জন্ডিস হলে কি কি করতে হয়, অনেকেই জানেন না! জেনে নিন

আখের রস খেলে এটি শুধুই ঘন ঘন প্রস্রাব হতে সাহায্য করে না, বরং যকৃতের স্বাভাবিক কাজে, বিলিরুবিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে এবং পিত্ত রস নিঃসরণেও সাহায্য করে। দিনে ২-৩ বার পান করুন আখের রস।

আদা : এটি যকৃত্‍কে সমস্যা থেকে সুরক্ষা দেয় এবং এর স্বাভাবিক কাজের উন্নতি ঘটায়। আদার রসের সাথে মধু মিশিয়ে দিনে ২-৩ বার পান করুন জন্ডিস থেকে মুক্ত হতে।

যষ্টি মধু : এটি জন্ডিসসহ যকৃতের রোগ নিরাময়ে ব্যবহার হয়ে আসছে। এছাড়াও স্ট্রেস মুক্ত হতেও সাহায্য করে যষ্টিমধু, যা যে কোন রোগ নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় ।

বার্লির পানি : ৩-৪ লিটার পানির মধ্যে ১ কাপ বার্লি মেশান এবং এটিকে ৩ ঘণ্টা ফুটতে দিন। নিয়মিত এই দ্রবণটি পান করলে তা জন্ডিসের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে সুস্থ হতে সাহায্য করে।

লেবুর জুস : এটি শুধু আপনার জন্ডিস নিরাময়েই সাহায্য করবে না বরং আপনাকে সতেজ হতেও সাহায্য করবে।তাই প্রতিদিন ২-৩ গ্লাস লেবুর জুস পান করুন।