লেবুপানি খাবেন যে কারণে

সুইডেনের লুন্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে দশ বছর ধরে প্রায় ৭০ হাজার মানুষের ওপর পরীক্ষা করে গবেষকরা দেখেছেন- নিয়মিত

১২:৪২ পিএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

শীতকাল মানেই খেজুরের গুড়ের মিষ্টি গন্ধ এবং স্বাদের সঙ্গে এক গভীর সম্পর্ক। আমাদের দেশের বিভিন্ন জেলায়

০১:৫৮ পিএম, ১০ ডিসেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

আপনি প্রেমে ছিলেন অনেক বছর ধরে। হঠাৎ করে দেখলেন আপনার সঙ্গী আপনাকে ধোঁকা দিতে শুরু করেছে। তারপর

০১:৫১ পিএম, ৯ ডিসেম্বর ২০২৪ সোমবার

শীতকাল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষভাবে চ্যালেঞ্জিং সময়। ঠান্ডা আবহাওয়া, শুষ্ক বাতাস এবং রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতার

০৪:২৪ এএম, ৭ ডিসেম্বর ২০২৪ শনিবার

নাক দিয়ে শ্বাস নিলে বাইরের বাতাসে শরীরে তাপমাত্রা চলে আসে। মুখ দিয়ে শ্বাস নিলে যা সম্ভব নয়। কিন্তু নাক দিয়ে

০৪:৩২ এএম, ৫ ডিসেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

সকাল সকাল দুধ চা খেতে বারণ করেন চিকিৎসকেরা। তাই অনেকেই ঘুম থেকে উঠে হয়ত লিকার চায়ে চুমুক দেন।

০২:২৩ পিএম, ৩০ নভেম্বর ২০২৪ শনিবার

খাবার খাওয়ার সময়, গুরুত্বপূর্ণ কোনো কাজের মধ্যে অথবা অবসর কাটানোর সময় হঠাৎ হেঁচকির প্রকোপ শুরু হওয়াটা

০১:৪২ এএম, ২৫ নভেম্বর ২০২৪ সোমবার

বিয়ের শুরুতেই কর্মজীবী নারীদের এক ধরনের চাপের ভেতর দিয়ে যেতে হয়। অনেকেই ঠিক করে উঠতে পারেন না,

০২:১৭ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

শীতের সকালে শরীর ও মন থেকে অলসতা ঝেড়ে ফেলাই বড় চ্যালেঞ্জি হয়ে দাঁড়ায়। বিছানার উষ্ণতা ছেড়ে কার উঠতে

১২:২৩ পিএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

নারীর সাজের অন্যতম অনুষঙ্গ হচ্ছে লিপস্টিক। লিপস্টিক ঠোঁটের পাশাপাশি মুখের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়

০১:৪৮ এএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪ রোববার

বিবাহিত জীবনে স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক মধুর সম্পর্ক। সে সম্পর্ককে অবহেলা করা উচিত নয়। কারণ এ সম্পর্ক অবহেলা

০১:৩৯ পিএম, ১৪ নভেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

যেসব খাবার শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে তার মধ্যে অনত্যম হলো ফল। শুধু রোগব্যাধি হলেই নয়, প্রতিদিন অন্তত

০১:৪১ পিএম, ১২ নভেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

আপনি কি স্মুদি পান করতে পছন্দ করেন? প্রতিদিন সকালের নাস্তায় কোনো না কোনো স্মুদি পান করে থাকেন? যদি তাই

০১:১৭ পিএম, ১১ নভেম্বর ২০২৪ সোমবার

লম্বা, ঘন স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে অনেকেই প্রাকৃতিক উপাদানে ভরসা রাখেন। তার যুক্তিসঙ্গত কারণও রয়েছে। এক এক

০২:৩৬ পিএম, ৫ নভেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

সুস্থ থাকতে সুষম খাবার খেতেই হবে। যদি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান, তা হলেও ঘড়ির কাঁটা ধরেই খেতে হবে।

০১:৪৩ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২৪ বুধবার

মাছ আমাদের সবারই খুব প্রিয়। সুপ্রাচীন একটি লোককথা আছে ‘মাছে-ভাতে বাঙালি’। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন

০২:০১ পিএম, ২৮ অক্টোবর ২০২৪ সোমবার

সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকেই মোবাইলের অ্যালার্ম বন্ধ করেই হাতে তুলে নেন মুঠোফোনটিকে। এরপর মোবাইল

০২:৫২ এএম, ২৭ অক্টোবর ২০২৪ রোববার

ওজন কমানো শুধু নয়, শরীর সুস্থ রাখতেও সুষম ডায়েট জরুরি। কী খাচ্ছেন এবং কতটা খাচ্ছেন, তার ওপরেই সুস্থতা

০২:৩৪ পিএম, ২৪ অক্টোবর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

চুলের জন্য উপকারী খাবার খাওয়ার পাশাপাশি আরেকটি দিকে খেয়াল রাখতে হবে। সেটি হলো, এমন সব খাবার বাদ

০৪:৩৭ এএম, ২২ অক্টোবর ২০২৪ মঙ্গলবার

দাম্পত্য জীবনে টাকা-পয়সা নিয়ে ঝগড়া হওয়া অস্বাভাবিক বিষয় নয়। সবার জীবনেই অর্থের গুরুত্ব বেড়েছে।

০৩:৪৪ এএম, ১৬ অক্টোবর ২০২৪ বুধবার

আমরা আনারস খেতে কমবেশি সবাই ভীষণ পছন্দ করি। কিন্তু আপনি জানেন কি— এই মিষ্টি ফল খেলে ক্যানসার

০৪:১৭ এএম, ১৪ অক্টোবর ২০২৪ সোমবার

মানুষের বড় হয়ে ওঠার ক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। আর এই আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি কিন্তু হয়

০৫:২৩ এএম, ১২ অক্টোবর ২০২৪ শনিবার

অল্প বয়সেই বুড়ি। এ কথা শুনতে কারোরই ভালো লাগার কথা নয়। কারণ আপনার অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনই এ পরিণতি

০৫:১৩ এএম, ১০ অক্টোবর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

শেষ কবে টুথব্রাশ পরিবর্তন করেছেন—অনেকেরই হয়ত সেই কথা মনে নেই। সাধারণত ব্রাশ একেবারে ব্যবহারের

০১:৫০ পিএম, ৮ অক্টোবর ২০২৪ মঙ্গলবার