হোম কোয়ারেন্টিন: কী করা যাবে, কী করা যাবে না?

যাদের মধ্যে নভেল করোনা ভাইরাসের সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট কোভিড-১৯ রোগের উপসর্গ রয়েছে, তাদের জন্য ‘আইবুপ্রোফেন’ শ্রেণির ওষুধ সেবন বিপদ ডেকে আনতে পারে বলে সতর্ক করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। এ জন্য সন্দেহভাজন আক্রান্তদের এই শ্রেণির কোনো ওষুধ সেবন না করার পরামর্শ দিয়েছে সংস্থাটি। এই শ্রেণির ওষুধ সেবন নিয়ে সম্প্রতি ফরাসি চিকিৎসকরা সতর্ক করার পর  মঙ্গলবার ‘আইবুপ্রোফেন’ নিয়ে এই সতর্কতা দেয় ডব্লিউএইচও। খবর: এএফপি।

১০:৫৬ এএম, ১৯ মার্চ ২০২০ বৃহস্পতিবার

করোনাভাইরাসের কারণে অনেক প্রতিষ্ঠান কর্মীদের বাসায় থেকে কাজ করতে উৎসাহিত করছে। এদের মধ্যে রয়েছে গ্রামীণফোন, রবি আজিয়াটা, বাংলালিংক, ইউনিলিভার, রেকিট অ্যান্ড বেনকিজারের

০৯:১৪ পিএম, ১৮ মার্চ ২০২০ বুধবার

করোনাভাইরাসে লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। আতঙ্কের পাশাপাশি কিছু ভ্রান্ত ধারণা বিভ্রান্ত করছে সাধারণ মানুষকে।

১০:১২ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২০ রোববার

কোভিড-১৯ অসুখের নাম। করোনা গ্রুপের ‘২০১৯ এনসিওভি’ নামের ভাইরাস থেকে এ রোগ ছড়িয়ে পড়ছে। কয়েক দশক আগেও এ ভাইরাস এত মারাত্মক ছিল না।

০৯:৩৯ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২০ শুক্রবার

দেশে উৎপাদনকারী সাত ওষুধ কোম্পানির উৎপাদিত হ্যান্ড স্যানিটাইজারের মূল্য নির্ধারণ করে দিয়েছে ওষুধ প্রশাসন অধিদফতর।
গেল রোববার দেশে

১০:০৮ পিএম, ৯ মার্চ ২০২০ সোমবার

বাংলাদেশে করোনাভাইরাস আক্রান্ত রোগী শনাক্ত হওয়ার পর রাজধানীর ছোট-বড় কাঁচাবাজার, বিপণি-বিতান ও গণজমায়েত এড়িয়ে চলার পরামর্শ দিয়েছেন সংশ্লিষ্টরা। আগাম সতর্কতা ও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসেবে এ পরামর্শ দেন তারা।

রোববার দেশে প্রথমবারের মতো তিনজন করোনাভাইরাস আক্রান্ত রোগী শনাক্ত করে স্বাস্থ্য অধিদফতরের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান (আইইডিসিআর)।

০৭:১৮ পিএম, ৮ মার্চ ২০২০ রোববার

বাংলাদেশে রং ফর্সাকারী আটটি ক্রিম নিষিদ্ধ করেছে মান নিয়ন্ত্রণকারী সংস্থা বাংলাদেশ স্ট্যান্ডার্ডস অ্যান্ড টেস্টিং ইন্সটিটিউশন (বিএসটিআই)। ক্ষতিকর মাত্রায় পারদ (মার্কারি) ও হাইড্রোকুইনোন পাওয়ায়

০৭:৩১ পিএম, ২ মার্চ ২০২০ সোমবার

মাস্ক ব্যবহার করে করোনা ভাইরাস এড়ানোর চেষ্টা চলছে অনবরত। তবে এর চেয়ে ৭টি উপায়ে এ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা করা যায়। প্রাণঘাতী এ ভাইরাস থেকে মুক্তি পেতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেয়ার উপযুক্ত সময় এখনই।

০৯:৫৪ পিএম, ১ মার্চ ২০২০ রোববার

শরীরের প্রতিটি অঙ্গের মতো দাঁত ও মাড়ির যত্ন নেয়া প্রয়োজন। কারণ দাঁত ব্যথা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। দাঁতের চিকিৎসাও ব্যয়বহুল। তাই সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করতে হবে।

১১:১৫ এএম, ২৯ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শনিবার

শিশুরা সাধারণত খেলতে ভালোবাসে। তবে সব খেলনা দিয়ে খেলা শিশুর জন্য নিরাপদ নয়। কিছু খেলনা রয়েছে শিশুর জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। কিছু খেলনা রয়েছে যা শিশুর জন্য নিরাপদ ও জ্ঞান উদ্দীপিত করে। ঝুমঝুমি ও বিভিন্ন আকার ও রঙবেরঙের খেলনা তাদের দৃষ্টির বিকাশ করে।

০৫:০৮ পিএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

০৫:০১ পিএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ফল। এ কথা নতুন নয়। নিজের পাতে, শিশুর টিফিনে, অতিথি আপ্যায়নে-সবখানেই ফল দেয়ার প্রবণতা আছে। ঘরে ঘরে এ রীতি দেখা যায়

১০:১০ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

ত্বক ও চেহারার সঙ্গে খাদ্যাভ্যাসের যোগসূত্র রয়েছে। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে দেহে কোলাজেনের প্রোটিন উৎপাদন কমে যায়। ফলে ত্বক কুঁচকে যেতে থাকে, বলিরেখা পড়তে শুরু করে। সত্যিকার বয়সের চেয়ে যখন চেহারা দ্বিগুণ বয়সের দেখায়, তখন মন খারাপ হবে এটাই স্বাভাবিক। 

০৯:২৩ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

কাঁচকলা খেলে শক্তি বাড়ে। এই কলায় আছে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেলস। তবে কাঁচকলা নিয়ে নাক সিঁটকানি অভ্যাস অনেকেরই আছে। কাঁচকলায় ভিটামিন, মিনারেলস প্রচুর। কাঁচকলার চিপস থেকে কোফতা ও ভর্তা সবই সুস্বাদু।

০৮:৫৯ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

শরীর সুস্থ রাখতে হলে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে। তবে ব্যস্ততার কারণে আমরা নিয়মমতো পানি পান করতে ভুলে যাই। পরিমাণমতো পানি পান না করলে শরীরের নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়।

১২:০১ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

যত ভালো ভালো খাবারই খান না কেন, পরের বেলা ঠিকই আবার ক্ষুধা লাগবে। ক্ষুধা বিষয়টিই এমন। একটি নির্দিষ্ট সময় পরপর আমরা বুঝতে পারি, এখন কিছু খেতে হবে। আর এর নামই ক্ষুধা। পেট যতক্ষণ ভরা থাকবে, ততক্ষণ আপনি নিশ্চিন্ত মনে কাজ করতে পারবেন। কিন্তু যখনই ক্ষুধা তার জানান দেবে, তখন কাজে মন বসানো মুশকিল হয়ে পড়বে।

০২:০০ পিএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০ সোমবার

গাড়িতে উঠলে অনেকেই বমি করেন। আবার বমি বমি ভাব, খাদ্যে অরুচি ও মাথাব্যথার সমস্যা হতে পারে। সাধারণত গর্ভাবস্থায় ভ্রমণে গেলে কিংবা অ্যাসিডিটির কারণে এ সমস্যা বেশি হয়। সাধারণত বাসে বা প্রাইভেটকারে উঠলে ‘মোশন সিকনেস’ হয়। এ ছাড়া এসিডিটির সমস্যা বাজে গন্ধ থেকেও বমি হতে পারে।

০১:১৩ পিএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০ সোমবার

বাংলাদেশে গেল কয়েক সপ্তাহে ডাকঘরে সঞ্চয়ের ওপর সরকারের সুদের হার কমানোর সিদ্ধান্ত হয়েছে। এরপর সঞ্চয়ের মাধ্যম হিসেবে কোনটি বেশি মুনাফা আনবে কিংবা কোন খাতে লাভ কমে যাবে না, তা নিয়ে নতুন করে ভাবনা চিন্তা শুরু হয়েছে।

১০:০৮ পিএম, ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শনিবার

‘আমার ভাইয়ের রক্তে রাঙানো একুশে ফেব্রুয়ারি, আমি কি ভুলিতে পারি।’ বহু আত্মত্যাগের বিনিময়ে আমরা পেয়েছি আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস। পৃথিবীর ইতিহাসে আর কোনো জাতি এভাবে ভাষার জন্য অকাতরে প্রাণ বিলিয়ে দেয়নি। 

০৯:২৭ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

দৈনন্দিন শত ব্যস্ততার মাঝে বাসাতে রূপচর্চার জন্য সময় বের করা কঠিন। হলেও যেটুকু হয়, তা শুধু নামমাত্র। উপায় না পেয়ে তাই বিউটি পার্লারেই ভিড় জমাতে হয়। সেটা বেশ ব্যয়বহুলও। উপরন্তু নানারকম রাসায়নিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় ত্বকের ক্ষতিও হয়।

১০:২৫ পিএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

প্লাস্টিক মানি বলতে যা বোঝায়, সাম্প্রতিক কালে এর গুরুত্ব ও ব্যবহার অপরিসীম। বাড়ির পাশের বাজারে নিয়মিত যেতে না হলে বেশিরভাগ সময়েই পকেটে খুব বেশি ক্যাশ নিয়ে চলাফেরা করেন না কেউই।

০৮:১৬ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২০ রোববার

অনেকে খাওয়াটাকে বেশ ঝামেলা ও সময় খরচের বিষয় মনে করেন। এ জন্য অনেক সময় দেখা যায়, সময় বাঁচতে গোসলের আগে খেয়ে নেন।  আবার অনেকেই অলসতার কারণে একেবারে দুপুরে খাওয়া-দাওয়া সেরে গোসলে যান।

০৫:৫৫ পিএম, ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

শীত শেষ না হতেই প্রকৃতি জানান দিচ্ছে বসন্তের। প্রকৃতির হাওয়া যেন গুনগুনিয়ে কানে কানে বলে যায়, ওরে এযে ভালোবাসার মৌসুম। বছর ঘুরে গুটিগুটি পায়ে এগিয়ে আসছে ভালোবাসা দিবস।
বিশ্ব ভালোবাসা দিবসের আর মাত্র ২ দিন বাকি। অনেকেই উদগ্রীব হয়ে আছেন এই দিনটিকে নিজের মতো করে পালন করার জন্য। অনেকেই হয়ত ভালোবাসার মানুষটিকে উপহার দেওয়ার কথা ভাবছেন।

১১:৪৬ এএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

এক সময়ের শিশুদের তেল মাখিয়ে রোদে রাখা হতো। সূর্যের ভিটামিন ডি শিশুদের হাড়ের জোর বাড়ায়। এ ছাড়া রোদ ত্বকেরও উপকার করে।

১০:৩৬ এএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার