ঢাকা, ৩০ অক্টোবর শুক্রবার, ২০২০ || ১৫ কার্তিক ১৪২৭
good-food
এবার নিঃশ্বাসেই ধরা পড়বে করোনা!

এবার নিঃশ্বাসেই ধরা পড়বে করোনা!

এবার নিঃশ্বাসেই ধরা পড়বে করোনা! ১ মিনিটেই হদিশ মিলবে প্রাণঘাতী ভাইরাসের। এমনই যন্ত্র আবিষ্কার করেছেন সিঙ্গাপুরের বিজ্ঞানীরা।

০৮:১৪ পিএম, ২৬ অক্টোবর ২০২০ সোমবার

সকালে খালি পেটে পানি পানের ১০ উপকারিতা

সকালে খালি পেটে পানি পানের ১০ উপকারিতা

সবাই জানেন শরীরের ৭০ শতাংশ পানি দিয়ে তৈরি। তাই শরীর সুস্থ রাখতে তা পর্যাপ্ত পান করতে হবে।

০৮:২৮ পিএম, ২৪ অক্টোবর ২০২০ শনিবার

সাদা চিনি খেয়ে বছরে মারা যায় সাড়ে ৩ কোটি মানুষ!

সাদা চিনি খেয়ে বছরে মারা যায় সাড়ে ৩ কোটি মানুষ!

চিনি পুষ্টিহীন ক্যালোরি। খেলে ওজন বাড়ে। ডায়াবেটিস থাকলে বাড়ে প্রকোপ। এছাড়া মাত্রাতিরিক্ত খেলে হার্ট ও লিভার জখম হয়। হরমোনের মাত্রা ওঠানামা করে। কোলেস্টেরল–ট্রাইগ্লিসারাইড বাড়ে। বৃদ্ধি পায় ক্যানসারের শঙ্কা।

০৯:৪৫ পিএম, ২১ অক্টোবর ২০২০ বুধবার

বেশি বয়সে মা হচ্ছেন, নিয়ম মেনে চলবেন, না হলে বিপদ!

বেশি বয়সে মা হচ্ছেন, নিয়ম মেনে চলবেন, না হলে বিপদ!

এখন কর্মক্ষেত্রেও পুরুষের সঙ্গে টক্কর দিচ্ছেন নারীরা। ক্যারিয়ার গড়তে ব্যস্ত তারাও। স্বভাবতই দেরিতে বিয়ে (লেট ম্যারেজ) করছেন মেয়েরা

০৫:৫২ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০২০ মঙ্গলবার

মাস্ক: যেসব ভুল করছেন

মাস্ক: যেসব ভুল করছেন

করোনা থেকে বাঁচার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো মাস্ক পরা। প্রাণঘাতি ভাইরাসটি এড়াতে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অস্ত্র হিসেবে বিবেচিত।

১০:২৩ পিএম, ১৬ অক্টোবর ২০২০ শুক্রবার

করোনা স্মৃতিশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে

করোনা স্মৃতিশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে

করোনা সংক্রমণের জন্য দায়ী সার্স-কোভ-২ ভাইরাস (সিভিয়ার এ্যাকিউট রেসপাইরেটরি সিনড্রোম করোনাভাইরাস-২) মস্তিষ্কের টিস্যু

০৩:৫৩ পিএম, ১৬ অক্টোবর ২০২০ শুক্রবার

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের ৪ ঘরোয়া টোটকা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের ৪ ঘরোয়া টোটকা

যাদের ডায়াবেটিস ও হাইপারটেনসন রয়েছে, করোনাভাইরাসে তাদের আক্রান্তের ঝুঁকি বেশি। এ কথা এখন বহুল চর্চিত। তাই করোনাকালে রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা অতি জরুরি। সেজন্য রইল ৪ টোটকা-

০৪:৫৬ পিএম, ১২ অক্টোবর ২০২০ সোমবার

স্বাস্থ্য-রূপচর্চায় মিষ্টি কুমড়োর প্রভাব

স্বাস্থ্য-রূপচর্চায় মিষ্টি কুমড়োর প্রভাব

খাবারের পাতে মিষ্টি কুমড়ো দেখলে অনেকেই নাক সিঁটকান! কারো মতে এটি  কোনও সবজিই নয়! কিন্তু এর চচ্চড়ি থেকে ঘন্টর কদর সর্বত্র।

০৯:৩৩ পিএম, ১১ অক্টোবর ২০২০ রোববার

মানসিক স্বাস্থ্য সত্যিকারেই বৈশ্বিক চ্যালেঞ্জ: সায়মা ওয়াজেদ

মানসিক স্বাস্থ্য সত্যিকারেই বৈশ্বিক চ্যালেঞ্জ: সায়মা ওয়াজেদ

সায়মা ওয়াজেদ হোসেন বলেছেন, মানসিক স্বাস্থ্য সত্যিকারেই বৈশ্বিক চ্যালেঞ্জ, যা মোটেও উপেক্ষা করা যায় না। কারণ, ২০৩০ সালের মধ্যে সব দেশ সার্বজনীন স্বাস্থ্য কভারেজ (ইউএইচসি) অর্জনে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

০২:৩৬ পিএম, ১০ অক্টোবর ২০২০ শনিবার

সদ্য মা হয়েছেন, যা করবেন ও খাবেন

সদ্য মা হয়েছেন, যা করবেন ও খাবেন

করোনাকালে মা হয়েছেন তিন্নি। সন্তানের বয়স মাত্র ৫ মাস। মা হওয়ার পর থেকে বেড়েছে তার ব্যস্ততা। বাচ্চা ঠিকমতো খাচ্ছে কি না, কীভাবে রাতে ঘুম পাড়াবে-এসব নিয়ে জেরবার জীবন।

০৮:০৯ পিএম, ৬ অক্টোবর ২০২০ মঙ্গলবার

সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে যায়? রইল ঘরোয়া সমাধান

সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে যায়? রইল ঘরোয়া সমাধান

হঠাৎ বৃষ্টি, আচমকা গরমে শিশু থেকে বৃদ্ধ অনেকে সর্দিজ্বর সমস্যায় ভুগছেন। নাক বন্ধ হয়ে যাচ্ছে। ফলে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে পারছেন না।

০৭:৪৯ পিএম, ৫ অক্টোবর ২০২০ সোমবার

চিকিৎসায় অবদানের জন্য নোবেল পেলেন যারা

চিকিৎসায় অবদানের জন্য নোবেল পেলেন যারা

চিকিৎসায় বিশেষ অবদানের জন্য এ বছর নোবেল পুরস্কার পেয়েছেন তিন বিজ্ঞানী।

০৫:০৬ পিএম, ৫ অক্টোবর ২০২০ সোমবার

সুস্থ থাকার চাবিকাঠি রান্নাঘরে

সুস্থ থাকার চাবিকাঠি রান্নাঘরে

খাবার প্লেটে থাকা প্রয়োজন পুষ্টিকর সব উপাদান। তবে দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনে পুষ্টির সঠিক সমন্বয় করতে না পারায় সাপ্লিমেন্টের শরণাপন্ন হতে হয় আমাদের।

০৫:৩৯ পিএম, ৩ অক্টোবর ২০২০ শনিবার

গর্ভাবস্থায় যেসব সমস্যা হতে পারে, সচেতন থাকুন

গর্ভাবস্থায় যেসব সমস্যা হতে পারে, সচেতন থাকুন

মা হতে চলেছেন? সচেতন থাকুন! গর্ভাবস্থা অদ্ভূত সময়। নানারকম শারীরিক সমস্যা, হরমোনের প্রভাবে মানসিক টানাপোড়েন তৈরি হয়। সেইসঙ্গে নতুন প্রাণ পৃথিবীতে আনার আনন্দ-উত্তেজনা থাকে

০৬:৪৫ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২০ শুক্রবার

ক্ষণিকে হেঁচকি উধাও, জেনে নিন টোটকা

ক্ষণিকে হেঁচকি উধাও, জেনে নিন টোটকা

হেঁচকি খুবই অস্বস্তিকর ও বিব্রতকর অবস্থা। এর মুখোমুখি হননি এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। খাওয়ার সময়, ঘুমের মধ্যে, স্কুল, কলেজ, অফিসে যেকোনও পরিস্থিতিতে

০৯:০৪ পিএম, ১ অক্টোবর ২০২০ বৃহস্পতিবার

হার্ট সুস্থ রাখে যেসব ব্যায়াম

হার্ট সুস্থ রাখে যেসব ব্যায়াম

হার্টের গুরুত্ব এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ সম্পর্কে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রতিবছর ২৯ সেপ্টেম্বর সারাবিশ্বে পালিত হয় 'বিশ্ব হার্ট দিবস'। তাই স্বাস্থ্য বিষয়ক দিনগুলোর মধ্যে অন্যতম বড় দিন হলো মঙ্গলবার।

০৭:১৩ পিএম, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২০ মঙ্গলবার

ফুটন্ত পানিতে চা দিয়ে খাওয়া ক্ষতিকর!

ফুটন্ত পানিতে চা দিয়ে খাওয়া ক্ষতিকর!

আমরা ফুটন্ত পানিতে চায়ের পাতা ফেলে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করি। এরপর কাপে ঢেলে সেই চা পান করি। এটাই আমাদের সবার অভ্যাস। তবে একাধিক

০৬:০৯ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২০ সোমবার

বন্ধ্যাত্ব সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান

বন্ধ্যাত্ব সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান

প্রত্যেক মানুষ চায় বিয়ে করে সংসার শুরু করতে। নিজের যে অপূর্ণতা আছে তা আরেকজনকে সঙ্গী করে পূর্ণতা দিতে। সঠিক মানুষটিকে বেছে নিয়ে জীবনের বাকি পথ চলতে।

০৮:০৪ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২০ বৃহস্পতিবার

হঠাৎ জ্বর হলে যা করবেন

হঠাৎ জ্বর হলে যা করবেন

সন্ধ্যা হলে ছাতিম ফুলের গন্ধ আর শিরশিরে বাতাস মন ভালো করে দেয়। হেমন্তের এ আবহাওয়া আবার রোগ জীবাণুদের জন্য আদর্শ। তাই ঋতু পরিবর্তনের সময় জ্বরের প্রকোপ বাড়ে।

১০:০৬ পিএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২০ বুধবার

কানের ময়লা পরিষ্কারে খোঁচাখুঁচি করলেই বিপদ, যা করবেন

কানের ময়লা পরিষ্কারে খোঁচাখুঁচি করলেই বিপদ, যা করবেন

ভার্চুয়াল বৈঠক, সভা, সেমিনার, সিম্পোজিয়াম, ওয়েবিনারের ফলে বড়দের কানে অতিরিক্ত চাপ পড়ছে। ছোটদের বড় রকমের ক্ষতি করছে অনলাইন ক্লাস

০৮:৪১ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২০ মঙ্গলবার

আয়োডিন দ্রবণে মাত্র ১৫ সেকেন্ডে শেষ করোনা!

আয়োডিন দ্রবণে মাত্র ১৫ সেকেন্ডে শেষ করোনা!

গোটা দুনিয়াকে স্থবির করে দিয়েছে করোনা। যুক্তরাষ্ট্রের মতো প্রবল পরাক্রমশালী দেশও এ ভাইরাসের মারণশক্তির কাছে অসহায়।

০৬:৪৭ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২০ মঙ্গলবার

বাচ্চার সর্দি-কাশি সারান ঘরোয়া উপায়ে

বাচ্চার সর্দি-কাশি সারান ঘরোয়া উপায়ে

প্রায়ই সর্দি-কাশিতে ভুগে বাচ্চারা। তাদের এক বছরে পাঁচ/ছয়বার সর্দি (ফ্লু) হওয়া খুবই সাধারণ ঘটনা। এটি শিশুর দুর্বল রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতার কারণে হতে পারে

০৯:৫১ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২০ সোমবার

সেরে ওঠার পর ফের করোনায় আক্রান্ত হয় কেন?

সেরে ওঠার পর ফের করোনায় আক্রান্ত হয় কেন?

করোনা নিয়ে এখনও সবাই উদ্বিগ্ন। যদিও সংক্রমণ বাড়ার পাশাপাশি বাড়ছে সুস্থতার হারও। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন,

০৯:২৫ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২০ রোববার

তীব্র তাপ দিয়ে করোনা ধ্বংস!

তীব্র তাপ দিয়ে করোনা ধ্বংস!

যুক্তরাষ্ট্রের হোমল্যান্ড সিকিউরিটি বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিভাগের উপদেষ্টা উইলিয়াম ব্রায়ান দাবি করেছেন, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি করোনা মোকাবেলা করতে পারে। সম্প্রতি হোয়াইট হাউসে সংবাদ সম্মেলনে তিনি এমন মন্তব্য করেন।

০৬:১৬ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২০ রোববার

স্বাস্থ্য বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর