ঘুম থেকে উঠেই সারা গায়ে ব্যথা হয় কেন?
সকালে ঘুম ভাঙতেই হাত-পায়ে সারা গায়ে ব্যাথা। মাঝেমাঝে অতিরিক্ত পরিশ্রম করার ফলে এমনটা হওয়া স্বাভাবিক।
০৩:২১ পিএম, ২২ মে ২০২৩ সোমবার
গরমে মাইগ্রেন বশে রাখার কৌশল
অতিরিক্ত গরম, প্রখর রোদের তাপ মাইগ্রেনের সমস্যা আরও বাড়িয়ে দেয়। যাদের প্রতিদিন রোদে বেরোতে হয়, তারা
০৩:১৬ পিএম, ২২ মে ২০২৩ সোমবার
অপারেশনের পর বেল্ট ব্যবহারের উপকারিতা কতটুকু
গর্ভবতী মায়ের সন্তান গর্ভে থাকাকালীন যেমন তার যত্ন নিতে হয় তেমনি সন্তান জন্মদানের পরে তার অনেক সাবধানতা
১১:১৫ পিএম, ৩০ এপ্রিল ২০২৩ রোববার
এ গরমে গর্ভবতী মায়েরা যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখবেন
গর্ভবতী নারীদের এই গরমে সতর্ক থাকতে হবে। প্রচণ্ড গরমে কষ্ট হচ্ছে সবারই। এই সময়ে গর্ভবতী নারীদের অবস্থা
১০:৫৬ পিএম, ২৬ এপ্রিল ২০২৩ বুধবার
গরমে সাইনাসের সমস্যায় ভুগলে যা যা করবেন
গরম পড়ার সঙ্গে সঙ্গে সর্দি-কাশির পাশাপাশি প্রথম যে সমস্যাটি মানুষকে বিরক্ত করে তা হল সাইনাস। গ্রীষ্মের গরম
০১:১৩ এএম, ১৬ এপ্রিল ২০২৩ রোববার
পানি শূন্যতায় শরীরে যা ঘটে
শরীরে পানিশূন্যতা বা পানির স্বল্পতাকে ডাক্তারি পরিভাষায় বলে ডিহাইড্রেশন। একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীর
১১:১৭ পিএম, ১২ এপ্রিল ২০২৩ বুধবার
রোজায় ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ বশে রাখতে যা খাবেন
রমজান মাসে রোজা রাখতে চাইলে যারা ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন অবশ্যই তাদের রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এজন্য শুধু ওষুধ নয়, ভরসা রাখুন বিশেষ খাবারের
১২:১৪ এএম, ৩১ মার্চ ২০২৩ শুক্রবার
মিষ্টির সঙ্গে ডায়াবেটিসের সম্পর্ক কী
ডায়াবেটিস হয় যখন শরীরে ইনসুলিন নামক হরমোনের ঘাটতি থাকে বা শরীরের চাহিদা অনুযায়ী ইনসুলিনের অভাব থাকে বা কাজ করতে না পারে। ডায়াবেটিস প্রধানত দুই ধরনের আছে
০২:৩৯ পিএম, ১৯ মার্চ ২০২৩ রোববার
অল্পতেই রেগে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার
অল্পতেই অনেকে রেগে যান। খিটখিটে মেজাজ যাকে বলে। মেজাজের ওপর কম নিয়ন্ত্রণ থাকলে এমনটি হয়ে থাকে।
০২:৩৫ পিএম, ১৯ মার্চ ২০২৩ রোববার
শরীরে চর্বি জমার কারণ ও প্রতিকার
শরীরে চর্বি জমা হতে হতে মানুষের ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকে। মেদভুঁড়ি দেখা দেয়। ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি
১০:১১ পিএম, ১৬ মার্চ ২০২৩ বৃহস্পতিবার
দেশে ছড়াচ্ছে অ্যাডিনো ভাইরাস, আক্রান্ত হচ্ছেন শিশুসহ বয়স্করা
দেশে ছড়াতে শুরু করেছে অ্যাডিনো ভাইরাস। দীর্ঘ মেয়াদী সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হচ্ছেন শিশুসহ বয়স্করাও। তাই এসময়টাতে করোনাকালীন স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার পরামর্শ চিকিৎসকদের। তবে অ্যাডিনো ভাইরাস নিয়ে এখনও নিশ্চিত নয় আইইডিসিআর।
১২:৩১ এএম, ১২ মার্চ ২০২৩ রোববার
অ্যাডিনো ভাইরাস কী? যেভাবে প্রতিরোধ করা যায়
করোনা-আতঙ্ক কাটতে না কাটতে নতুন ভাইরাসের উপদ্রপ। ইতোমধ্যে পশ্চিমবঙ্গে ভয়াবহ আকার নিয়েছে অ্যাডিনো
১১:১০ পিএম, ৭ মার্চ ২০২৩ মঙ্গলবার
সুস্থ থাকতে যে ৮ বিষয় মাথায় রাখা জরুরি নারীদের
বেশিরভাগ নারীই সংসার, কর্মজীবন, সামাজিক জীবন, দায়িত্ব-কর্তব্য, এই সবের চাপে নিজেদের যত্ন নেওয়ার বিশেষ সময় পান না।
১১:৫৭ এএম, ৫ মার্চ ২০২৩ রোববার
মাথাব্যথার কারণ ও করণীয়
মাথাব্যথা হয়নি বা হয়না এমন লোক পৃথিবীতে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। মাথাব্যথা সাধারণ জ্বর/সর্দি থেকে শুরু
০৯:৩৮ পিএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার
ডিপ্রেশন কেন?
ডিপ্রেশন বা বিষণ্ণতা। যা হতে পারে ক্ষণস্থায়ী আবার হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী। দেশের ১৬ শতাংশ মানুষ ডিপ্রেশনে ভুগছে। যেসব কারণে মানুষ কর্মহীন-নিস্পৃহ হয়ে পড়ে ডিপ্রেশন তার অন্যতম
০২:০০ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ শনিবার
বারবার হাঁচি হলে থামাতে যা করবেন
হাঁচি তো কমবেশি সবাই দেন। সর্দি থেকে শুরু করে ধুলাবালি বা অ্যালার্জির কারণেই মূলত হাঁচি বেশি হয়।
১২:৪৮ এএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
সুস্থ থাকতে নিঃশ্বাসের যেসব ব্যায়াম করবেন
শ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগের মাধ্যমে আমরা শরীরে অক্সিজেন নিচ্ছি আর দূষিত কার্বন ডাই-অক্সাইড বেড় করে দিচ্ছি। কাজেই
০৯:৪১ পিএম, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার
যেসব খাবার খেলে বাড়ে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা
শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে অস্থিসন্ধিতে ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং গাউটের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ইউরিক অ্যাসিডের
০১:২৯ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
যে ৫ খাবার নারীদের ডায়াবেটিস কমায়
জৈবিক এবং জীবনযাত্রার পার্থক্যের কারণে অনেক রোগ পুরুষ এবং নারীদের ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে।
০২:৪০ পিএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ রোববার
যেসব খাবার হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়
বর্তমানে সবাই কমবেশি ভাজা-পোড়া ও ফাস্টফুড খেয়ে থাকেন। ঘরে এমনকি বন্ধুদের আড্ডায় ফাস্টফুড স্ন্যাকস হিসেবে
০১:৩০ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
পারমাণবিক বোমার চেয়েও প্রাণঘাতী চিনি!
বোমার আঘাতে মানুষের মৃত্যু ঘটে ঠিক তবে সে মৃত্যু দৃশ্যমান। সবাই দেখতে পায়। কিন্তু চিনির প্রভাবে মানুষের এর চেয়ে বেশি মৃত্যু হচ্ছে। মানুষ সেটি বুঝতে পারছে না। প্রতিনিয়ত
১২:৩২ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বুধবার
নিপাহ ভাইরাস কী, কতটা ভয়াবহ, প্রতিরোধে করণীয়
নিপাহ অপেক্ষা-কৃত নতুন ভাইরাস, যা অতি সহজেই বাদুড় জাতীয় তৃণভোজী প্রাণী থেকে মানুষের দেহে প্রবেশ করে।
০২:২৭ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
দেশের সব জেলা নিপাহ ভাইরাসের ঝুঁকিতে: আইইডিসিআর
দেশের সব জেলা নিপাহ ভাইরাসের ঝুঁকিতে রয়েছে বলে জানিয়েছে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)।
০২:১৪ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
শীতে যে ৪ বিষয়ে নজর দেয়া জরুরি
শীতকালে দফা-রফা হচ্ছে অনেক কিছুর। খুচখাচ সর্দি-কাশি বারোটা বাজাচ্ছে স্বাস্থ্যের। সে না হয় সামলে নেওয়া
০৩:১৫ পিএম, ২৩ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার
- আমেরিকায় না গেলে কিছু আসে-যায় না: প্রধানমন্ত্রী
- যে ৮ উদ্ভট কাজ আপনি-আমি প্রতিদিনই করি
- ছবি ও ভিডিও ফাঁসের তদন্ত হলে ভয়ঙ্কর একজনের নাম আসবে: পরীমণি
- এবার পাকিস্তান-শ্রীলঙ্কার মধ্যে দ্বন্দ্ব বাঁধিয়ে দিলো ভারত!
- অবশেষে ভারতে ভয়াবহ ট্রেন দুর্ঘটনার কারণ জানা গেলো
- এলপি গ্যাসের দাম কমল ১৫৯ টাকা
- জাতীয় সংসদে ৭ লাখ ৬১ হাজার ৭৮৫ কোটি টাকার বাজেট পেশ
- করমুক্ত আয়সীমা ৫০ হাজার টাকা বাড়ানোর প্রস্তাব
- শুধু ভোট বাড়বে না, গণজোয়ার সৃষ্টি করবে এই বাজেট: কৃষিমন্ত্রী
- সোনা আমদানিতে শুল্ক দ্বিগুণ
- অনূর্ধ্ব-২০ বিশ্বকাপ : নাইজেরিয়ার কাছে হেরে আর্জেন্টিনার বিদায়
- হঠাৎ নিজের আইডি লক করলেন সুনেরাহ
- ২০২৩-২৪ বাজেট : যেসব পণ্যের দাম কমবে
- ২০২৩-২৪ বাজেট : যেসব পণ্যের দাম বাড়বে
- স্টেডিয়ামে খেলার সময় বজ্রাঘাতে ক্রিকেটারের মৃত্যু
- ড. ইউনূসের কর ফাঁকি : গুনতে হবে ১৫ কোটি টাকা
- জাতিসংঘে বাংলাদেশ স্থায়ী মিশনের প্রথম সচিব ইমরুল কায়েস
- তাপদাহ থাকবে আরো ৪-৫ দিন
- বৃহস্পতিবার সংসদে ৭ লাখ ৬১ হাজার কোটি টাকার বাজেট পেশ
- মা‘কে নিয়ে হজে যাচ্ছেন বাবর
- রাজের সঙ্গে বিচ্ছেদ হলে দায়ী হবে সুনেরাহ: পরীমণি
- শিশুদের জানার আগ্রহ বাড়াবেন যেভাবে
- ১৪ বছর পর ফেডারেশন কাপ জিতল মোহামেডান
- ট্রেনের অগ্রিম টিকেট বিক্রি শুরু ১৪ জুন
- রেমিট্যান্স বৃদ্ধি পাওয়ায় বিএনপি’র গাত্রদাহ শুরু হয়েছে: কাদের
- সৌদি আরবের বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ হ্রাস
- সংসদের অধিবেশন বসছে বুধবার: বাজেট পেশ ১ জুন
- এরদোয়ানের মতো ফের ক্ষমতায় আসতে পারেন হাসিনা-মোদি: দ্য ইকোনমিস্ট
- মার্কিন ভিসানীতি বিএনপির জন্য বড় চাপ তৈরি করেছে: তথ্যমন্ত্রী
- সার্টিফিকেট পোড়ানো সেই ছাত্রীকে চাকরি দিলেন প্রতিমন্ত্রী পলক
- এলপি গ্যাসের দাম কমল ১৫৯ টাকা
- হঠাৎ নিজের আইডি লক করলেন সুনেরাহ
- শাকিবের সঙ্গে যেভাবে প্রেম ও বিয়ে, ফাঁস করলেন বুবলী
- এরদোয়ানের মতো ফের ক্ষমতায় আসতে পারেন হাসিনা-মোদি: দ্য ইকোনমিস্ট
- যে কারণে খাওয়ার আগে ভিজিয়ে রাখবেন আম
- মার্কিন ভিসানীতি বিএনপির জন্য বড় চাপ তৈরি করেছে: তথ্যমন্ত্রী
- মা‘কে নিয়ে হজে যাচ্ছেন বাবর
- কত দিন পর ব্রাশ বদলানো উচিত?
- ১৪ বছর পর ফেডারেশন কাপ জিতল মোহামেডান
- স্টেডিয়ামে খেলার সময় বজ্রাঘাতে ক্রিকেটারের মৃত্যু
- স্বর্ণের দাম কমলো
- ক্ষীরশা-ক্ষুদিক্ষীরশা-বোম্বাই ক্ষীরশার সাতকাহন
- কোন পথে নতুন প্রজন্ম
- এশিয়া সফরে আর্জেন্টিনা দল ঘোষণা
- সার্টিফিকেট পোড়ানো সেই ছাত্রীকে চাকরি দিলেন প্রতিমন্ত্রী পলক
- ২০২৩-২৪ বাজেট : যেসব পণ্যের দাম কমবে
- সংসদের অধিবেশন বসছে বুধবার: বাজেট পেশ ১ জুন
- ২০২৩-২৪ বাজেট : যেসব পণ্যের দাম বাড়বে
- অনূর্ধ্ব-২০ বিশ্বকাপ : নাইজেরিয়ার কাছে হেরে আর্জেন্টিনার বিদায়
- তাপদাহ থাকবে আরো ৪-৫ দিন