লেবুপানি খাবেন যে কারণে

ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে আমাদের শরীরের অবস্থান, বিশেষ করে ঘাড় এবং মেরুদণ্ডের

০২:৪৬ এএম, ১ মার্চ ২০২৫ শনিবার

সুস্থ থাকার চাবিকাঠি হলো স্বাস্থ‍যকর খাবার। তবে গবেষণা বলছে, কী খাচ্ছেন সেটার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ কোন ধরনের

০১:৫৯ এএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বুধবার

বয়স হোক বা না হোক, পাকা চুলের সমস্যা আজকাল খুব সাধারণ। যে কোনো বয়সেই পাক ধরতে পারে চুলে। আর মাথায়

০৩:০১ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

আমরা সকলেই জানি, পেয়ারা একটি পুষ্টিকর ফল। কিন্তু জানেন কি এর পাতা চুলের জন্যও খুব উপকারী? পেয়ারা পাতায়

০২:৪৯ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

আজকের ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে কিছু ছোট পদ্ধতি আমাদের স্বাস্থ্যের

০২:৩৯ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

খালি পায়ে হাঁটার অভ্যাস গ্রামের মানুষদের মধ্যে একটু আধটু থেকে গেলেও, শহুরে লোকেরা এ কথা ভাবতেও পারেন না।

১২:৪৭ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

মুখের ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বল করতে আমাদের চেষ্টার অন্ত নেই।  এর জন্য বিভিন্ন নামীদামী প্রসাধনী থেকে শুরু

১২:৩৯ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

শীত প্রায় শেষের দিকে। ভোরের দিকে ঠাণ্ডা লাগলেও বেলা বাড়ার সঙ্গেই তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করে। আরএই পরিবর্তিত

১১:৪৩ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার

বর্তমানে অনিয়মিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে শরীরে বাসা বাঁধছে ডায়াবেটিসের মতো মারাত্মক রোগ। ধীরে

১২:১৫ এএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার

'সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে পরিচয়, তারপর বিয়ে!' কিংবা, 'সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে প্রেম, এরপর

১০:১৩ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

চলছে ভ্যালেন্টাইন্স উইক। রোজ ডে, প্রপোজ ডে- সব পেরিয়ে আসতে চলেছে ১৪ ফেব্রুয়ারি, ভ্যালেন্টাইস ডে। ওই দিন

০৬:২৭ পিএম, ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এমন কিছু অভ্যাস রয়েছে, যা অজান্তেই স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে ফেলছে। এই অভ্যাসগুলোর

০৯:৫৪ পিএম, ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ সোমবার

চলছে 'ভ্যালেন্টাইনস উইক'। ফেব্রুয়ারি শুরু হতেই বাতাসে ভালোবাসার স্পর্শ। চারপাশে রোমান্সের আবহ অনুভব করেন

০৯:০৭ পিএম, ৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

আমাদের ছোটবেলায় মা-দাদিরা বেসন ও ডাল বেটে গায়ে লাগিয়ে গোসল করিয়ে দিতেন। যখন রোদে বেরিয়ে ত্বকে

১১:২০ পিএম, ৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ সোমবার

শরীরের অত্যন্ত স্পর্শকাতর স্থান মুখ। দিনভর রকমারি খাবারের প্রবেশ। টক-ঝাল কিংবা মিষ্টি এসবের

১২:০০ এএম, ১ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ শনিবার

শীতকাল মানেই ফাটা ঠোঁট, রুক্ষ-শুষ্ক চুল ও খসখসে ত্বক। এসময়ে ঠোঁট ফাটা ও শুষ্ক হয়ে যাওয়া একটি সাধারণ

১০:৩৭ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৫ বুধবার

বর্তমানে চুল নিয়ে অনেকেই ভুগছেন। অল্প বয়সে কারো মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে। আবারো কারো চুল ব্যাপক পাতলা

০৬:৫৭ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৫ সোমবার

ইমিটেশন গয়না কালো হয়ে যাচ্ছে, যে উপায়ে হবে নতুনের মতো চকচকে

০৯:৫৪ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৫ রোববার

শীতের দিনে অনেকেরই জ্বর, সর্দি, কাশির সমস্যা লেগেই থাকে। তাই এই মৌশুমে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

০৬:০৭ পিএম, ২৪ জানুয়ারি ২০২৫ শুক্রবার

বর্তমানে নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সবাই রূপচর্চা করেন। তবু ত্বকের সমস্যা মিটছে না। এর মধ্যে অত্যন্ত বিরক্তকর

০৮:২৬ পিএম, ২৩ জানুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

শীত পড়তে না পড়তেই গুড়ের গন্ধে ভরে ওঠে বাজার। ঠাণ্ডার দিনে গুড় ব্যবহার করে রকমারী খাবার বানানো হয়।

০১:৫৫ পিএম, ২১ জানুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার

বর্তমান যুগ আধুনিকতায় মোড়া। এখন মোবাইল ফোন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। শিশু

০১:১৫ পিএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৫ সোমবার

আজকাল মানুষ অনেক স্বাস্থ্য সচেতন হয়েছেন। নানা ধরনের ঘরোয়া মশলার মধ্যে যে লুকিয়ে একাধিক গুণ সেই

০৩:০৭ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৫ রোববার

শীতকালে সকালে লেপ মুড়িয়ে ঘুমাতে কে না ভালোবাসে? তবে এই ঘুম বেশিরভাগ মানুষকেই বানিয়ে দেয় অলস। শীত

০২:২৪ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২৫ শুক্রবার