ঢাকা, ১৫ ডিসেম্বর রোববার, ২০২৪ || ৩০ অগ্রাহায়ণ ১৪৩১
good-food
যে ৩ ভুলে অল্প বয়সেই ছেলেদের মাথায় টাক পড়ে

যে ৩ ভুলে অল্প বয়সেই ছেলেদের মাথায় টাক পড়ে

কম বয়সে টাক পড়ে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি হলে ব্যস্ত হয়ে ছেলেরা নানা রকম জিনিসপত্র ব্যবহার করেন। কিন্তু গোড়ায়

০৫:০৫ এএম, ৫ অক্টোবর ২০২৪ শনিবার

ইলিশ মাছের যত পুষ্টিগুণ

ইলিশ মাছের যত পুষ্টিগুণ

বাঙালির সংস্কৃতির সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে ইলিশ মাছ। ইলিশ খেতে পছন্দ করেন বেশিরভাগ মানুষ।

০৫:০১ এএম, ৪ অক্টোবর ২০২৪ শুক্রবার

দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরে যেসব প্রভাব পড়ে

দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরে যেসব প্রভাব পড়ে

আমাদের শরীরের ওজনের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ পানি। আরও স্পষ্ট করে বললে মানবদেহের মোট ওজনের ৭০ শতাংশই

০২:১৫ পিএম, ৩ অক্টোবর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

তিন বেলা ভাত খাওয়া কি সত্যিই ক্ষতিকর?

তিন বেলা ভাত খাওয়া কি সত্যিই ক্ষতিকর?

ভাত খাওয়া নিয়ে বাঙালির দুর্নাম কম নয়। তবে লোকে যতই বলুক, ভাত খেতে যারা ভালোবাসেন, তারা এসব গায়ে মাখেন

০২:২৬ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২৪ বুধবার

সন্তানের ফোনের ব্যবহার কমাবেন যেভাবে

সন্তানের ফোনের ব্যবহার কমাবেন যেভাবে

স্মার্ট ফোনের শিকার হয়ে শিশুদের নানান কাজের ব্যঘাত তৈরির ঘটনা নতুন নয়। এমনকি অনেক গবেষণাতেও দেখা

০৬:২০ এএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার

নিয়মিত চুল আঁচড়ানোর উপকারিতা

নিয়মিত চুল আঁচড়ানোর উপকারিতা

চুল আঁচড়ালেই ঝরে পড়ছে মাটিতে। প্রসাধনী ব্যবহার করেও সমস্যার কোনো সমাধান করা যাচ্ছে না। সমাধানের

০২:৩১ এএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

সম্পর্ক ভালো রাখতে এই ৫ প্রশংসা করতেই পারেন

সম্পর্ক ভালো রাখতে এই ৫ প্রশংসা করতেই পারেন

সম্পর্ক ভালো রাখতে চাইলে একে অপরের প্রশংসা করতে হবে। প্রিয়জনের মণিকোঠায় স্থান পেতে চাইলে প্রশংসার

০৫:২৩ এএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার

জেনজি ফ্যাশনিস্তাদের সাজে নতুন ধারা

জেনজি ফ্যাশনিস্তাদের সাজে নতুন ধারা

মেকআপের ধারা সব সময়ই পরিবর্তনশীল। একটা সময় খুব চড়া সাজের চল ছিল। এ ক’দিন আবার অল্প প্রসাধনী ব্যবহার

০৯:৩১ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার

যে তিন ভুলে কর্মক্ষেত্রে বিপদ হতে পারে

যে তিন ভুলে কর্মক্ষেত্রে বিপদ হতে পারে

কাজের জায়গা এক হলেও সহকর্মীদের মন মানসিকতায় মিল নাও থাকতে পারে। আবার সময় মতো পদোন্নতি না হওয়া

০৬:০২ এএম, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার

গরম পানির উপকারিতা-অপকারিতা

গরম পানির উপকারিতা-অপকারিতা

গরমকালে গরম পানি পানের কথা শুনলে ‘মুরুব্বি য়ুহু য়ুহু’ করে উঠতে পারেন! তবে নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় গরম পানি গ্রহণে

০৫:৫৮ এএম, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার

ডায়াবেটিস জব্দ হবে যেসব পাতার গুণে

ডায়াবেটিস জব্দ হবে যেসব পাতার গুণে

রক্তে শর্করার মাত্রা এক বার বেড়ে গেলে তা সহজে নিয়ন্ত্রণে আনা যায় না। ডায়াবেটিস আক্রান্তদের দৈনন্দিন জীবনে

১০:২২ পিএম, ৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার

ঘুমের আগে দুধের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেলে কী হয়?

ঘুমের আগে দুধের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেলে কী হয়?

আপনি কি ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধ পান করেন? রাতে দুধ পান করলে তা ঘুমের গুণগত মান বাড়াতে কাজ কে। দুধে ট্রিপটোফ্যান নামক

০১:১৯ এএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার

জেন জি ও মিলেনিয়ালরা ‘ফোন ধরে না’ কেন?

জেন জি ও মিলেনিয়ালরা ‘ফোন ধরে না’ কেন?

১৮ থেকে ৩৪ বছর বয়সীদের মধ্যে এক চতুর্থাংশই কখনও ফোন ধরেন না। এমনই উঠে এসেছে সাম্প্রতিক এক জরিপে।

০১:২১ এএম, ২৯ আগস্ট ২০২৪ বৃহস্পতিবার

বন্যায় বিশুদ্ধ পানির অভাব, যে উপায়ে পানি শোধন করবেন

বন্যায় বিশুদ্ধ পানির অভাব, যে উপায়ে পানি শোধন করবেন

পানির অপর নাম জীবন, তবে সেটি হতে হবে বিশুদ্ধ। আর যদি বিশুদ্ধ না হয় তাহলে এটি হতে পারে নানা রোগের কারণ।

০২:২১ এএম, ২৬ আগস্ট ২০২৪ সোমবার

স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়ার পর ভুলেও যে ৬ কাজ করবেন না

স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়ার পর ভুলেও যে ৬ কাজ করবেন না

সংসার জীবনে কম-বেশি খুঁনসুঁটি লেগেই থাকে। কখন ঝগড়া, আবার এক সময় ভালোবাসায় ভরপুর থাকবে।

০২:৪৫ এএম, ১৪ আগস্ট ২০২৪ বুধবার

সম্মানিত হতে চান? করুন ৫ কাজ

সম্মানিত হতে চান? করুন ৫ কাজ

সম্মান অর্জন করার জিনিস, এটি জোর করে পাওয়া যায় না। কেবল কর্তৃত্ব, উচ্চ পদ বা বয়সের কারণে সম্মান দাবি করা

০৫:০০ এএম, ১৩ আগস্ট ২০২৪ মঙ্গলবার

যেভাবে হাঁটলে ওজন কমে দ্রুত

যেভাবে হাঁটলে ওজন কমে দ্রুত

বলাই হয়- সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম হল হাঁটা। আর ওজন কমানোর লক্ষ্যে যারা দৈনিক হাঁটেন তাদের ক্ষেত্রে কার্যকর হতে

০১:৫৬ এএম, ১১ আগস্ট ২০২৪ রোববার

কর্মক্ষেত্রে মনোযোগী হবেন যেসব উপায়ে

কর্মক্ষেত্রে মনোযোগী হবেন যেসব উপায়ে

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রতিদিনের বড় একটা সময় কাটে পেশাগত জগৎ নিয়ে। চাকরিজীবীদের ৯-১০ ঘণ্টা অফিসেই

০২:০৭ এএম, ৩০ জুলাই ২০২৪ মঙ্গলবার

পরিবারের বয়স্কদের যত্ন নেবেন যেভাবে

পরিবারের বয়স্কদের যত্ন নেবেন যেভাবে

জনশুমারি ও গৃহগণনা ২০২২–এর প্রতিবেদন অনুযায়ী আমাদের দেশে মোট জনসংখ্যার ৯ দশমিক ২৮ শতাংশ প্রবীণ।

০২:২৩ এএম, ১৮ জুলাই ২০২৪ বৃহস্পতিবার

আদা চা শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

আদা চা শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রতিদিন আদা খান। এতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম থাকে। এ ছাড়া আপনার রক্তনালি পরিষ্কার

০৩:১৭ এএম, ১৬ জুলাই ২০২৪ মঙ্গলবার

ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ দূর করবেন যেভাবে

ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ দূর করবেন যেভাবে

ব্রণের সমস্যা গুরুতর না হলেও ভোগান্তির কারণ হতে পারে। এটি কেবল চেহারা সৌন্দর্যই নষ্ট করে ক্ষান্ত হয় না, সেইসঙ্গে

০২:৩৪ এএম, ১৫ জুলাই ২০২৪ সোমবার

যেভাবে ঘর পরিষ্কার করলে অসুস্থতার ঝুঁকি কমে

যেভাবে ঘর পরিষ্কার করলে অসুস্থতার ঝুঁকি কমে

ধুলোবালির কবল থেকে বাড়িঘর রক্ষা করা যে কতটা কঠিন, যারা নিয়মিত এই দায়িত্ব পালন করেন, একমাত্র তারাই

০১:১৭ এএম, ১৩ জুলাই ২০২৪ শনিবার

ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে নতুন করে শুরু করবেন যেভাবে

ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে নতুন করে শুরু করবেন যেভাবে

জীবনের কোনো না কোনো সময়ে আমাদের হারানো দিনের বাংলা গানটির মনে হতেই পারে, 'ভুল সবই ভুল– এই জীবনের

০৪:০৪ এএম, ৯ জুলাই ২০২৪ মঙ্গলবার

অতিরিক্ত বিদ্যুৎ বিলে অতিষ্ঠ? বিল কমানোর সহজ ৫ উপায়

অতিরিক্ত বিদ্যুৎ বিলে অতিষ্ঠ? বিল কমানোর সহজ ৫ উপায়

সম্প্রতি বিদ্যুৎ বিল বেশি আসা নিয়ে নানা ধরনের অভিযোগ করছেন গ্রাহক ও ব্যবহারকারীরা। প্রতি মাসে অনাকাঙ্ক্ষিত

০২:০৫ এএম, ৮ জুলাই ২০২৪ সোমবার