ঢাকা, ১৭ আগস্ট রোববার, ২০২৫ || ১ ভাদ্র ১৪৩২
good-food
রোজা রেখে মুখে দুর্গন্ধ হচ্ছে? জেনে নিন করণীয়

রোজা রেখে মুখে দুর্গন্ধ হচ্ছে? জেনে নিন করণীয়

রোজা রেখে অনেক সময় বিব্রতকর দুর্গন্ধ হয় মুখে। কারণ সারাদিন না খাওয়ার ফলে লালা প্রবাহ কমে যায় মুখে। এতে

০৭:৩৯ পিএম, ১০ মার্চ ২০২৫ সোমবার

সেহরিতে খাবেন যেসব খাবার

সেহরিতে খাবেন যেসব খাবার

পবিত্র রমজানে সেহরি থেকে ইফতারের আগ পর্যন্ত দীর্ঘ সময় রোজাদারদের না খেয়ে থাকতে হয়। তাই সেহরি হতে হবে

০৩:৪৭ পিএম, ৯ মার্চ ২০২৫ রোববার

যে ৫ খাবার উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে

যে ৫ খাবার উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে

বাংলাদেশের বহু মানুষ উচ্চ রক্তচাপ সম্যায় ভোগেন। বিশেষ করে শহরে বসবাসকারীদের মধ্যে এর মাত্রা বেশি।

০৯:৩০ এএম, ৮ মার্চ ২০২৫ শনিবার

শীত শেষে উৎপাত বেড়েছে?ঘরেই বানান দাওয়াই,মশা পালাবে `বাপ বাপ` বলে

শীত শেষে উৎপাত বেড়েছে?ঘরেই বানান দাওয়াই,মশা পালাবে `বাপ বাপ` বলে

শীত শেষে এবার গ্রীষ্মকাল। আর গ্রীষ্মকাল মানেই মশা-মাছির উৎপাত। এই সময়ে মশার উৎপাত বেড়ে যায়। যা আমাদের

০৪:০৩ এএম, ৪ মার্চ ২০২৫ মঙ্গলবার

রাতে খাবারের পর ১৫ মিনিট হাঁটলে মিলবে ৪ বিশেষ উপকার

রাতে খাবারের পর ১৫ মিনিট হাঁটলে মিলবে ৪ বিশেষ উপকার

অফিস থেকে বাড়ি ফিরে আর কোনো কাজ করতেই ইচ্ছে হয় না। তবু বাড়ির কাজ করতেই হয়। আর রাতের খাবার শেষ

১২:৫৩ পিএম, ২ মার্চ ২০২৫ রোববার

শীতের পোশাক তুলে রাখার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন

শীতের পোশাক তুলে রাখার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন

শীত চলে গেছে, সঙ্গে গেছে সোয়েটার-চাদরের দিনও। রাতেও আর গরম কাপড়ের দরকার পড়ছেনা। তাই শীতের শুরুতে

১২:৪৬ পিএম, ২ মার্চ ২০২৫ রোববার

বালিশ ছাড়া নাকি বালিশ নিয়ে ঘুমানো, কোনটি ভালো

বালিশ ছাড়া নাকি বালিশ নিয়ে ঘুমানো, কোনটি ভালো

ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে আমাদের শরীরের অবস্থান, বিশেষ করে ঘাড় এবং মেরুদণ্ডের

০২:৪৬ এএম, ১ মার্চ ২০২৫ শনিবার

নন-স্টিক বাসনে রান্না, অজান্তেই সর্বনাশ

নন-স্টিক বাসনে রান্না, অজান্তেই সর্বনাশ

সুস্থ থাকার চাবিকাঠি হলো স্বাস্থ‍যকর খাবার। তবে গবেষণা বলছে, কী খাচ্ছেন সেটার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ কোন ধরনের

০১:৫৯ এএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বুধবার

পাকা চুল তুললে আরও বেশি গজায়, মিথ্যা নাকি সত্য?

পাকা চুল তুললে আরও বেশি গজায়, মিথ্যা নাকি সত্য?

বয়স হোক বা না হোক, পাকা চুলের সমস্যা আজকাল খুব সাধারণ। যে কোনো বয়সেই পাক ধরতে পারে চুলে। আর মাথায়

০৩:০১ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

চুলের যাবতীয় সমস্যার সমাধান লুকিয়ে যে ঘরোয়া টোটকায়

চুলের যাবতীয় সমস্যার সমাধান লুকিয়ে যে ঘরোয়া টোটকায়

আমরা সকলেই জানি, পেয়ারা একটি পুষ্টিকর ফল। কিন্তু জানেন কি এর পাতা চুলের জন্যও খুব উপকারী? পেয়ারা পাতায়

০২:৪৯ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

জিরে-লেবুর পানি পানে মিলবে যেসব আশ্চর্যজনক উপকারিতা

জিরে-লেবুর পানি পানে মিলবে যেসব আশ্চর্যজনক উপকারিতা

আজকের ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে কিছু ছোট পদ্ধতি আমাদের স্বাস্থ্যের

০২:৩৯ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

প্রতিদিন ১০ মিনিট খালি পায়ে ঘাসে হাঁটলে যেসব উপকার পাবেন

প্রতিদিন ১০ মিনিট খালি পায়ে ঘাসে হাঁটলে যেসব উপকার পাবেন

খালি পায়ে হাঁটার অভ্যাস গ্রামের মানুষদের মধ্যে একটু আধটু থেকে গেলেও, শহুরে লোকেরা এ কথা ভাবতেও পারেন না।

১২:৪৭ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

উজ্জ্বল ত্বক পেতে মেনে চলুন ৭ পদ্ধতি

উজ্জ্বল ত্বক পেতে মেনে চলুন ৭ পদ্ধতি

মুখের ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বল করতে আমাদের চেষ্টার অন্ত নেই।  এর জন্য বিভিন্ন নামীদামী প্রসাধনী থেকে শুরু

১২:৩৯ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

ঋতু পরিবর্তনের মৌসুমে ঠাণ্ডা লেগে যাচ্ছে? আগেভাগেই সতর্ক হোন

ঋতু পরিবর্তনের মৌসুমে ঠাণ্ডা লেগে যাচ্ছে? আগেভাগেই সতর্ক হোন

শীত প্রায় শেষের দিকে। ভোরের দিকে ঠাণ্ডা লাগলেও বেলা বাড়ার সঙ্গেই তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করে। আরএই পরিবর্তিত

১১:৪৩ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার

ডায়াবেটিস রোগীরা ব্রেকফাস্টে কী খাবেন? রইলো চিকিৎসকদের পরামর্শ

ডায়াবেটিস রোগীরা ব্রেকফাস্টে কী খাবেন? রইলো চিকিৎসকদের পরামর্শ

বর্তমানে অনিয়মিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে শরীরে বাসা বাঁধছে ডায়াবেটিসের মতো মারাত্মক রোগ। ধীরে

১২:১৫ এএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার

অপ্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে প্রেমের সম্পর্ক স্থাপনে কী আইনি বাধা আছে

অপ্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে প্রেমের সম্পর্ক স্থাপনে কী আইনি বাধা আছে

'সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে পরিচয়, তারপর বিয়ে!' কিংবা, 'সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে প্রেম, এরপর

১০:১৩ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

ভ্যালেন্টাইন্স ডে’তে কি গিফট দেবেন প্রিয়জনকে? রইলো কিছু আইডিয়া

ভ্যালেন্টাইন্স ডে’তে কি গিফট দেবেন প্রিয়জনকে? রইলো কিছু আইডিয়া

চলছে ভ্যালেন্টাইন্স উইক। রোজ ডে, প্রপোজ ডে- সব পেরিয়ে আসতে চলেছে ১৪ ফেব্রুয়ারি, ভ্যালেন্টাইস ডে। ওই দিন

০৬:২৭ পিএম, ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার

নিত্যদিনের যেসব অভ্যাস আমাদের অসুস্থ করে তুলছে

নিত্যদিনের যেসব অভ্যাস আমাদের অসুস্থ করে তুলছে

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এমন কিছু অভ্যাস রয়েছে, যা অজান্তেই স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে ফেলছে। এই অভ্যাসগুলোর

০৯:৫৪ পিএম, ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ সোমবার

ভালোবাসা মধুর করতে উপহার দিন চকোলেট, রয়েছে দুর্দান্ত উপকারিতা

ভালোবাসা মধুর করতে উপহার দিন চকোলেট, রয়েছে দুর্দান্ত উপকারিতা

চলছে 'ভ্যালেন্টাইনস উইক'। ফেব্রুয়ারি শুরু হতেই বাতাসে ভালোবাসার স্পর্শ। চারপাশে রোমান্সের আবহ অনুভব করেন

০৯:০৭ পিএম, ৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

শীতে ত্বকের অবস্থা বেহাল? রইলো মা-দাদিদের বিশেষ টিপস

শীতে ত্বকের অবস্থা বেহাল? রইলো মা-দাদিদের বিশেষ টিপস

আমাদের ছোটবেলায় মা-দাদিরা বেসন ও ডাল বেটে গায়ে লাগিয়ে গোসল করিয়ে দিতেন। যখন রোদে বেরিয়ে ত্বকে

১১:২০ পিএম, ৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ সোমবার

মুখের ভেতরে ঘা, কিছুই খেতে পারছেন না? সেরে তুলুন ঘরোয়া উপায়ে

মুখের ভেতরে ঘা, কিছুই খেতে পারছেন না? সেরে তুলুন ঘরোয়া উপায়ে

শরীরের অত্যন্ত স্পর্শকাতর স্থান মুখ। দিনভর রকমারি খাবারের প্রবেশ। টক-ঝাল কিংবা মিষ্টি এসবের

১২:০০ এএম, ১ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ শনিবার

শীতে ঠোঁট ফেটে রক্ত বের হচ্ছে? রইলো ঘরোয়া টোটকা

শীতে ঠোঁট ফেটে রক্ত বের হচ্ছে? রইলো ঘরোয়া টোটকা

শীতকাল মানেই ফাটা ঠোঁট, রুক্ষ-শুষ্ক চুল ও খসখসে ত্বক। এসময়ে ঠোঁট ফাটা ও শুষ্ক হয়ে যাওয়া একটি সাধারণ

১০:৩৭ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৫ বুধবার

চুল পড়া ঠেকায় আমলকী-অ্যালোভেরা, জানুন সঠিক ব্যবহার

চুল পড়া ঠেকায় আমলকী-অ্যালোভেরা, জানুন সঠিক ব্যবহার

বর্তমানে চুল নিয়ে অনেকেই ভুগছেন। অল্প বয়সে কারো মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে। আবারো কারো চুল ব্যাপক পাতলা

০৬:৫৭ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৫ সোমবার

ইমিটেশন গয়না কালো হয়ে যাচ্ছে, যে উপায়ে হবে নতুনের মতো চকচকে

ইমিটেশন গয়না কালো হয়ে যাচ্ছে, যে উপায়ে হবে নতুনের মতো চকচকে

ইমিটেশন গয়না কালো হয়ে যাচ্ছে, যে উপায়ে হবে নতুনের মতো চকচকে

০৯:৫৪ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৫ রোববার