লেবুপানি খাবেন যে কারণে

চোখ সাজাতে কতকিছুই করেন নারীরা। কিন্তু ততটা গুরুত্ব কী দেন চোখের স্বাস্থ্য রক্ষায়? শুধু নারীদের কথাই বা বলা

০২:২৯ এএম, ৮ এপ্রিল ২০২৫ মঙ্গলবার

সম্প্রতি ওয়াংখেড়ে স্টেডিয়ামে নবাগত অশ্বনী কুমারের বোলিংয়ের সামনে রীতিমতো ধরাশায়ী হয়েছে শাহরুখ খানের দল

০২:৩৪ এএম, ৭ এপ্রিল ২০২৫ সোমবার

ঈদের সময়ে মানুষে ভরা ঢাকা শহর হয়ে যায় খালি। অনেকে গ্রামের বাড়ি, দেশের বাইরে বা বিভিন্ন রিসোর্টে পরিবার নিয়ে

০১:৪৫ এএম, ২৮ মার্চ ২০২৫ শুক্রবার

বর্তমানের ব্যস্ত জীবনে আমাদের জীবনযাত্রা সম্পূর্ণ বদলে গিয়েছে। কাজের চাপ, ভুল খাদ্যাভ্যাস আমাদের স্বাস্থ্যের উপর

১০:১৫ পিএম, ২৩ মার্চ ২০২৫ রোববার

শরীরের ওজন মাত্রাতিরিক্ত হয়ে গেলে বিশেষ করে পেটে চর্বি জমলে তা হৃদরোগ ও টাইপ টু ডায়াবেটিসসহ নানা শারীরিক

১১:৫৯ পিএম, ২০ মার্চ ২০২৫ বৃহস্পতিবার

সুন্দর হাসি সুস্থ দাঁতের জন্য নিয়মিত ব্রাশ করার কথা আমরা সব সময় বলি। তবে সকাল-রাতের দাঁতের সঙ্গী টুথব্রাশটির

১১:২৪ পিএম, ১৮ মার্চ ২০২৫ মঙ্গলবার

আমাদের দৈনন্দিন জীবন আরামদায়ক ও আধুনিক হয়েছে বিদ্যুতের ব্যবহার শুরুর পর থেকেই। মানব সভ্যতা ও প্রগতির

১২:৫০ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২৫ শনিবার

চলছে পবিত্র রমজান মাস। কিন্তু যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত তারা রোজা রাখতে কিছুটা ভয় পান। কেননা ডায়াবেটিস এমন

০১:২৮ এএম, ১৪ মার্চ ২০২৫ শুক্রবার

রমজান মাসে রোজা রাখা মুসলমানদের জন্য ফরজ। তবে অসুস্থ বা সফররত অবস্থায় রোজা না-রাখার ব্যাপারেও ইসলামে

১২:৪২ এএম, ১৩ মার্চ ২০২৫ বৃহস্পতিবার

বর্তমানে অনিদ্রার সমস্যা একটি খুব সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনেকেই রাতে ঘুমের অভাবে নানান সমস্যায়

০১:২৯ এএম, ১২ মার্চ ২০২৫ বুধবার

রোজা রেখে অনেক সময় বিব্রতকর দুর্গন্ধ হয় মুখে। কারণ সারাদিন না খাওয়ার ফলে লালা প্রবাহ কমে যায় মুখে। এতে

০৭:৩৯ পিএম, ১০ মার্চ ২০২৫ সোমবার

পবিত্র রমজানে সেহরি থেকে ইফতারের আগ পর্যন্ত দীর্ঘ সময় রোজাদারদের না খেয়ে থাকতে হয়। তাই সেহরি হতে হবে

০৩:৪৭ পিএম, ৯ মার্চ ২০২৫ রোববার

বাংলাদেশের বহু মানুষ উচ্চ রক্তচাপ সম্যায় ভোগেন। বিশেষ করে শহরে বসবাসকারীদের মধ্যে এর মাত্রা বেশি।

০৯:৩০ এএম, ৮ মার্চ ২০২৫ শনিবার

শীত শেষে এবার গ্রীষ্মকাল। আর গ্রীষ্মকাল মানেই মশা-মাছির উৎপাত। এই সময়ে মশার উৎপাত বেড়ে যায়। যা আমাদের

০৪:০৩ এএম, ৪ মার্চ ২০২৫ মঙ্গলবার

অফিস থেকে বাড়ি ফিরে আর কোনো কাজ করতেই ইচ্ছে হয় না। তবু বাড়ির কাজ করতেই হয়। আর রাতের খাবার শেষ

১২:৫৩ পিএম, ২ মার্চ ২০২৫ রোববার

শীত চলে গেছে, সঙ্গে গেছে সোয়েটার-চাদরের দিনও। রাতেও আর গরম কাপড়ের দরকার পড়ছেনা। তাই শীতের শুরুতে

১২:৪৬ পিএম, ২ মার্চ ২০২৫ রোববার

ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে আমাদের শরীরের অবস্থান, বিশেষ করে ঘাড় এবং মেরুদণ্ডের

০২:৪৬ এএম, ১ মার্চ ২০২৫ শনিবার

সুস্থ থাকার চাবিকাঠি হলো স্বাস্থ‍যকর খাবার। তবে গবেষণা বলছে, কী খাচ্ছেন সেটার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ কোন ধরনের

০১:৫৯ এএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বুধবার

বয়স হোক বা না হোক, পাকা চুলের সমস্যা আজকাল খুব সাধারণ। যে কোনো বয়সেই পাক ধরতে পারে চুলে। আর মাথায়

০৩:০১ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

আমরা সকলেই জানি, পেয়ারা একটি পুষ্টিকর ফল। কিন্তু জানেন কি এর পাতা চুলের জন্যও খুব উপকারী? পেয়ারা পাতায়

০২:৪৯ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

আজকের ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে কিছু ছোট পদ্ধতি আমাদের স্বাস্থ্যের

০২:৩৯ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রোববার

খালি পায়ে হাঁটার অভ্যাস গ্রামের মানুষদের মধ্যে একটু আধটু থেকে গেলেও, শহুরে লোকেরা এ কথা ভাবতেও পারেন না।

১২:৪৭ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

মুখের ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বল করতে আমাদের চেষ্টার অন্ত নেই।  এর জন্য বিভিন্ন নামীদামী প্রসাধনী থেকে শুরু

১২:৩৯ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

শীত প্রায় শেষের দিকে। ভোরের দিকে ঠাণ্ডা লাগলেও বেলা বাড়ার সঙ্গেই তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করে। আরএই পরিবর্তিত

১১:৪৩ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার