লেবুপানি খাবেন যে কারণে

বর্তমানে কমবেশি সবাই মানসিক চাপে ভোগেন। ব্যক্তিগত জীবন ও কর্মজীবন নানা কারণেই তৈরি হয় মানসিক

০১:১২ এএম, ১৮ অক্টোবর ২০২৩ বুধবার

সফল হওয়ার জন্য আপনাকে সব সময় সচেতন থাকতে হবে। কারণ নিজেকে সফলতার উচ্চ শিখড়ে পৌঁছানোর

০৩:২১ এএম, ১৭ অক্টোবর ২০২৩ মঙ্গলবার

নীরবতা একটি শক্তিশালী হাতিয়ার যা আমাদের ব্যস্ত আর কোলাহলপূর্ণ পৃথিবীতে দেখা যায় না বললেই চলে।

০২:০৩ এএম, ১৫ অক্টোবর ২০২৩ রোববার

শরীর চাঙ্গা রাখতে কিন্তু বিভিন্ন ভিটামিনের ভূমিকা অনেক। ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি, ভিটামিন এ-এর বিষয়

০৮:৪৫ পিএম, ১১ অক্টোবর ২০২৩ বুধবার

প্রত্যেককেই নিজের ক্যারিয়ার নিয়েই লড়াই করতে হয়। বিশেষ করে তখন, যখন আপনি অনেক বছর ধরে এক

০২:৩৬ পিএম, ৯ অক্টোবর ২০২৩ সোমবার

কাজের স্বীকৃতি কিংবা জীবনে প্রতিষ্ঠা আমরা সবাই চাই। নিজেকে উচ্চতার শিখরে নিয়ে যাওয়ার একটি উপায়

১২:২৫ পিএম, ৭ অক্টোবর ২০২৩ শনিবার

আপনার কি ইদানিং আত্মবিশ্বাস কমে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে? এরকমটা হতেই পারে। এই অবস্থায় আপনার

১২:১৮ এএম, ৪ অক্টোবর ২০২৩ বুধবার

সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠেই দৌড়াতে হয় অফিসে। মেজাজ অনেক সময় ধরে রাখতে কষ্ট হয়। কখনও বসের ওপর

০৩:০১ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২৩ সোমবার

অক্সিজেনের পরই আমাদের শরীরের জন্যে গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ হলো পানি। আমাদের শরীরের শতকরা ৬৫ ভাগ অর্থাৎ দুই-

০২:৫৭ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২৩ সোমবার

ডেঙ্গু জ্বরের কারণ ডেঙ্গু ভাইরাস (ডেন-ভি)। মানুষ ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে থাকে এই ভাইরাসের বাহক এডিস ইজিপ্টি

১২:১৭ এএম, ২ অক্টোবর ২০২৩ সোমবার

পেটে গ্যাস জমে কষ্ট পেতে হয় অনেককেই। বিভিন্ন ধরনের খাবার এক্ষেত্রে দায়ী হতে পারে। আবার খাদ্যাভ্যাসের কিছু ভুলের কারণেও

০১:৩৩ এএম, ১ অক্টোবর ২০২৩ রোববার

হিমোগ্লোবিন মূলত রক্তে অবস্থিত প্রোটিন। এটি রক্তের লোহিত রক্ত কণিকায় থাকে এবং রক্তের মাঝে প্রয়োজনীয় ঘনত্ব

০৭:৩৭ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

শুধু দাম্পত্য সম্পর্ক নয়, বরং সব ধরনের সম্পর্কেই সুন্দর করে কথা বলা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সম্পর্কের

১২:৪২ এএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

মুখের দুর্গন্ধ বড় অস্বস্তিকর বিষয়। কারও সঙ্গে হাসিমুখে কথা বলতে গেলেই যদি আপনার মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হয়ে

০৪:০৪ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

ডেঙ্গুর দাপট বেড়ে চলেছে। শিশু থেকে বৃদ্ধ-সবাই আক্রান্ত হচ্ছেন। বেশিরভাগ মানুষকেই হাসপাতালে ভর্তি হতে হচ্ছে।

০১:৪৪ এএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

বিয়ের পর নারী–পুরুষ উভয়েরই ওজন বাড়ে। তবে বিয়ের পর বিশেষ করে নারীদের ওজন বাড়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায়।

০৯:৪৯ পিএম, ৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার

নারিকেল তেলের ব্যবহারের কথা উঠলেই শুধু মনে হয় চুল ছাড়া এই তেলের ব্যবহার আর নেই। তবে দিন দিন অবশ্য 

০৯:৪৯ পিএম, ৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

আমাদের ক্যালসিয়াম কখন বেশি প্রয়োজনর নানা অঙ্গের কাজগুলো সঠিকভাবে সম্পন্ন করতে সাহায্য করে বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজ। খনিজের মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য উপাদান ক্যালসিয়াম। এটি আমাদের দাঁত ও হাড়ের সুরক্ষা নিশ্চিত করে।

০১:৫৩ পিএম, ২৯ আগস্ট ২০২৩ মঙ্গলবার

বিয়ের ক্ষেত্রে নিজের পছন্দ-অপছন্দকেই সর্বোচ্চ গুরুত্ব দিয়ে থাকেন বেশিরভাগ মানুষ। অনেক সময় আবার পরিবার ও

১২:১৯ পিএম, ২১ আগস্ট ২০২৩ সোমবার

পারস্পারিক সম্মান না থাকলে দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়া অসম্ভব। সম্মান থাকলে তার হাত ধরে আসবে ভালোবাসাও। কেউ

১২:২৭ এএম, ১৮ আগস্ট ২০২৩ শুক্রবার

বর্ষাকালে কখনো রোদ, কখনো অঝোরে বৃষ্টি নামে। ফলে প্রকৃতিতে স্যাঁতসেঁতে ভাব থাকে। এই সময় নানান ধরনের রোগ-জীবাণু

০৩:১৭ পিএম, ১৪ আগস্ট ২০২৩ সোমবার

ঋতু পরিবর্তনের কারণে কম-বেশি সবাই ঠান্ডার সমস্যায় পড়ে থাকেন। এ সময় ঠান্ডা আবহাওয়া ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পাওয়ায় অনেকেই সর্দি-কাশিতে ভো

০১:০৫ পিএম, ১২ আগস্ট ২০২৩ শনিবার

বর্ষার এই মৌসুমেই বেড়ে যায় মশার আধিপত্য। আর মশার আধিপত্য বেড়ে যাওয়া মানেই মশার কামড়ে মশাবাহিত

০২:৪৬ পিএম, ৭ আগস্ট ২০২৩ সোমবার

পরিবারের সবাই মিলে একই সাবান ব্যবহারের অভ্যাস প্রায় সব বাড়িতেই। কিন্তু সাধারণ এই অভ্যাসই হতে পারে বড়সড়

০৯:০৪ পিএম, ২ আগস্ট ২০২৩ বুধবার