ডায়াবেটিস কি পুরুষ-মহিলার শরীরে একইভাবে প্রভাব ফেলে?

ডায়াবেটিসের সমস্যা আজকাল প্রায় ঘরে ঘরে। অনিয়মিত জীবন যাপন, টেনশন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া দাওয়া রক্তে শর্করার মাত্রাকে বাড়িয়ে বা কমইয়ে দেয়। সেখানেই বাঁধে গোলমাল। কিন্তু এই রোগের প্রভাব নারী ও পুরুষের শরীরে এক রকম নয়। হরমোন, শারীরিক গঠন, জিনগত বৈশিষ্ট্যের মতো নানা কারণে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এই রোগের প্রভাবে জটিল চিকিৎসায় প্রভাব পড়তে পারে।

মহিলা ও পুরুষের ক্ষেত্রে ডায়াবিটিসের প্রভাব কী রকম? 

হরমোনের মাত্রা, শরীরের গঠন, জিনগত বৈশিষ্ট্য এবং হৃদরোগের ঝুঁকির মতো বিষয়গুলির পার্থক্যের কারণে মহিলা ও পুরুষের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের প্রভাবও আলাদা হতে পারে। মহিলাদের হৃদরোগ, অবসাদ বা বিষণ্ণতা এবং কিছু অন্যান্য জটিলতার ঝুঁকি বেশি হতে পারে। আবার পুরুষদের ক্ষেত্রে কিছু জটিলতা তুলনামূলক কম বয়সেই দেখা দিতে পারে।

পুরুষদের কেন আরও নজরদারি প্রয়োজন?

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত পুরুষদের হৃদযন্ত্র ও কিডনির দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স, উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরলের অস্বাভাবিক মাত্রা এবং অন্যান্য বিপাকীয় সমস্যা এই ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কিছু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, পুরুষদের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট কিছু জটিলতা তুলনামূলক আগেই দেখা দিতে পারে। তাই নিয়মিত রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল পরীক্ষা, কিডনির পরীক্ষা, প্রস্রাব পরীক্ষা এবং হৃদরোগের ঝুঁকি আছে কি না, তা নরে রাখা প্রয়োজন।

মহিলাদের ক্ষেত্রে ডায়াবিটিস ও মানসিক স্বাস্থ্যের যোগ

ডায়াবেটিস এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। দীর্ঘদিন কোনও রোগের সঙ্গে বসবাস করলে মানসিক চাপ, উদ্বেগ ও বিষণ্ণতা বাড়তে পারে। আবার মানসিক অস্বস্তি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণকেও কঠিন করে তুলতে পারে। চিকিৎসকের মতে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে বিষণ্ণতা এবং রোগ-সংক্রান্ত মানসিক চাপের প্রবণতা বেশি হতে পারে। তাই নিয়মিত মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা, প্রয়োজনে কাউন্সেলিং করানো উচিত। টেনশনে কন্ট্রোল করতে না পারলে, ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণ করাও মুশকিল হয়ে দাঁড়াবে।

হরমোনও গুরুত্বপূর্ণ

মহিলাদের ক্ষেত্রে বয়ঃসন্ধি, গর্ভাবস্থা, ঋতুচক্র ও মেনোপজের মতো হরমোনগত পরিবর্তন রক্তে গ্লুকোজের বিপাক এবং ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সকে প্রভাবিত করতে পারে। পুরুষদের ক্ষেত্রেও বয়স ও হরমোনের পরিবর্তন বিপাকীয় কার্যকলাপ এবং হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলতে পারে।

শুধু রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করলেই হবে না

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ মানে শুধু রক্তে শর্করার মাত্রা সঠিক রাখা নয়। হৃদযন্ত্র ও কিডনির স্বাস্থ্য, ওজন, রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, মানসিক সুস্থতা, হরমোন বা প্রজনন-সংক্রান্ত বিষয়, জীবনযাপন এবং চিকিৎসায় ব্যক্তিভেদে শরীরের প্রতিক্রিয়াও বিবেচনায় রাখতে হবে।

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে নিয়মিত রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, কিডনির কার্যকারিতা, প্রস্রাবে অ্যালবুমিন, চোখ ও পায়ের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার পাশাপাশি গ্লুকোজ এবং HbA1c পর্যবেক্ষণও জরুরি। বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, হঠাৎ দৃষ্টির পরিবর্তন, শরীরের কোনও অংশে অস্বাভাবিক ফোলা, দুর্বলতা, পায়ে গুরুতর ক্ষত বা প্রস্রাবের ধরনে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।