লেবুপানি খাবেন যে কারণে

‘ইনফ্লামেইশন’ বা প্রদাহ বললেই সাধারণত চোখে ভেসে ওঠে শরীরের কোনও অংশ লাল হয়ে যাওয়া, ফুলে যাওয়া বা তীব্র ব্যথা।

১২:৫৭ এএম, ২৪ অক্টোবর ২০২৬ শনিবার

জগতে কিছু মানুষকে দেখে মনে হয় তারা যেন সবসময় সৌভাগ্যের পরশপাথর সঙ্গে নিয়ে ঘোরেন। যেখানেই যান, একটা না একটা ভালো সুযোগ তাদের সামনে এসে হাজির হয়।

০২:০৭ এএম, ২৩ অক্টোবর ২০২৬ শুক্রবার

আমাদের বেশিরভাগ পরিবারে ভাত একটি প্রধান খাদ্য। এটি দৈনন্দিন খাবারের একটি নিয়মিত অংশ। তবে ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তিত ব্যক্তিদের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাদা ভাতের পরিবর্তে লাল চালের ভাত খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

১০:১৪ পিএম, ২১ অক্টোবর ২০২৬ বুধবার

চিপস আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অন্যতম জনপ্রিয় একটি স্ন্যাকস। অলস সময় কাটানো, সিনেমা দেখা কিংবা বন্ধুদের আড্ডায় এক প্যাকেট চিপস খুবই স্বাভাবিক অনুষঙ্গ।

০২:২৭ এএম, ২০ অক্টোবর ২০২৬ মঙ্গলবার

জাতীয় পরিচয়পত্রের (এনআইডি) নাম, জন্মতারিখ, বাবা-মায়ের নাম কিংবা ঠিকানায় ভুল থাকলে তা সংশোধনের সুযোগ রয়েছে। তবে সংশোধনের ধরন ও ভুলের মাত্রা অনুযায়ী প্রয়োজনীয় কাগজপত্রে ভিন্নতা থাকতে পারে।

০৮:০৫ পিএম, ১৬ অক্টোবর ২০২৬ শুক্রবার

বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে প্রয়োজন হতে শুরু করে বাড়তি যত্নেরও। ঠিক যেমনটা প্রয়োজন হয় শিশুদের ক্ষেত্রে। বয়স্করাও ধীরে ধীরে অনেকটা শিশুর মতো হয়ে যান।

১২:৪৭ এএম, ১৬ অক্টোবর ২০২৬ শুক্রবার

বাতাসে ধোঁয়াশার পরিমাণ বেড়ে যাওয়ায় দূষণজনিত মাথাব্যথার সমস্যা যেমন বাড়ছে, তেমনি অনেকে একে মাইগ্রেনের সমস্যা ভেবে ভুল করছেন। 

০৯:৫৪ পিএম, ১৩ অক্টোবর ২০২৬ মঙ্গলবার

সামাজিক সম্পর্কের বৃত্তে নানান ধরনের অভিজ্ঞতা তৈরি হয়। কেউ পরম ভালোবাসায় বন্ধুত্বের হাত বাড়িয়ে দেয়, আবার কেউ অনাকাঙ্ক্ষিত আচরণ বা প্রতারণার মাধ্যমে মনে গভীর ক্ষতের সৃষ্টি করে।

০২:২৫ এএম, ১৩ অক্টোবর ২০২৬ মঙ্গলবার

চুল পড়া নিয়ে অনেকেই বেশ চিন্তিত থাকেন, বিশেষ করে যখন হঠাৎ করে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চুল ঝরতে শুরু করে। এই হঠাৎ পরিবর্তনের পেছনে ঠিক কী কারণ রয়েছে—তা নিয়ে নানা প্রশ্ন জাগে। 

১২:১৫ এএম, ১২ অক্টোবর ২০২৬ সোমবার

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও বিভিন্ন জটিল রোগ থেকে দূরে থাকা এক বড় চ্যালেঞ্জ।

১১:২২ পিএম, ১১ অক্টোবর ২০২৬ রোববার

চিজ ও ফল, পিনাট বাটার ও জেলি, বেকন ও ডিম— খাবারের এমন কিছু জনপ্রিয় জুটি রয়েছে, যেগুলো স্বাদে একে অন্যের পরিপূরক।

১০:৪৬ পিএম, ৯ অক্টোবর ২০২৬ শুক্রবার

আপনি নিশ্চয়ই এই প্রচলিত ধারণাটি শুনেছেন যে, দাঁড়িয়ে পানি পান করলে তা আপনার অস্থিসন্ধির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।

০৬:৩৮ পিএম, ৮ অক্টোবর ২০২৬ বৃহস্পতিবার

র‍্যাশ ছাড়াই টানা চুলকানি হলে সতর্ক হতে হবে। এটি কোনো জটিল রোগের লক্ষণও হতে পারে। চুলকানি ছয় সপ্তাহের

০৬:২৭ পিএম, ৮ অক্টোবর ২০২৬ বৃহস্পতিবার

ডেঙ্গু পরিস্থিতি ভয়াবহ আকার ধারণ করার পর ডেঙ্গু জ্বরের জীবাণু বহনকারী এডিস মশা সম্পর্কিত বিভিন্ন তথ্য জানার আগ্রহ তৈরি হয়েছে মানুষের মধ্যে।

০৮:০৫ পিএম, ৬ অক্টোবর ২০২৬ মঙ্গলবার

বর্তমানে ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যা ছোট-বড় সবাই ভুগছেন। অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেই মুটিয়ে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ে।

০৭:৩২ পিএম, ৫ অক্টোবর ২০২৬ সোমবার

সংসার আর কর্মক্ষেত্রের টানাপোড়েনে দিন দিন বাড়ছে মানসিক অস্থিরতা ও অহেতুক উদ্বেগ, যা প্রভাব ফেলছে স্মৃতিশক্তি থেকে শুরু করে দৈনন্দিন জীবনযাত্রায়।

০৮:৩০ পিএম, ৪ অক্টোবর ২০২৬ রোববার

কলা একটি সহজলভ্য ও স্বাস্থ্যকর ফল যা আমরা অনেকেই প্রতিদিন খেয়ে থাকি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, খোসা ছাড়ানোর আগে কলা ধুয়ে নিলে তা আপনার স্বাস্থ্য এবং ফলের গুণমানের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে?

০৯:৪৩ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২৬ শুক্রবার

সূর্য সবে আড়মোড়া ভেঙে পুব আকাশে দেখা দিয়েছে। এ সময় প্রকৃতি যেন এক স্নিগ্ধ আলোয় আলোকিত হয়ে ওঠে।

০৫:৫৯ পিএম, ১ অক্টোবর ২০২৬ বৃহস্পতিবার

জলাতঙ্ক এমন একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যার উপসর্গ প্রকাশ পাওয়ার পর এটি প্রাণঘাতী হতে পারে।

১০:৫২ পিএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৬ বুধবার

অন্ধকার ঘরে শুয়ে থাকা, আর নিরবচ্ছিন্ন ব্যথা - যেন সেটা কপালের ভেতর ড্রিল করে ঢুকে যাচ্ছে, এটি মাইগ্রেনে ভোগা অনেক মানুষের কাছে অত্যন্ত পরিচিত এক অভিজ্ঞতা।

১১:২২ পিএম, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৬ মঙ্গলবার

দুর্গাপূজার শপিংয়ে একটা ঢাকাই জামদানি থাকা চাই। আভিজাত্যে বেনারসিকেও টক্কর দেয় ঢাকাই জামদানি। শুধু পূজা নয়, যে কোনো উৎসবে নজর কাড়ে ঢাকাই জামদানি শাড়ি।

১১:১২ পিএম, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৬ মঙ্গলবার

‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা না দেওয়া’, পুরোনো এই প্রবাদটি আমাদের অসচেতন খাদ্যাভ্যাসের ক্ষেত্রে একদম সত্যি। বাহ্যিক সৌন্দর্য থেকে শুরু করে খাবার চিবিয়ে খাওয়া, সব কিছুতেই সুস্থ দাঁতের বিকল্প নেই।

০৫:০১ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ সোমবার

সম্পর্ক সবসময় এক রাখা যায় না। অনেক সময় দেখা যায় দম্পতিদের মধ্যে নানান কারণে দূরত্ব তৈরি হয়। আবার দেখা যায় যে কেউ কাউকে সহ্য করতে পারছে না।

০৮:৩৭ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬ রোববার

ডায়ারিয়া, টাইফয়েড, জন্ডিস, পেটের সংক্রমণ— বর্ষায় বাড়ে জলবাহিত রোগের ঝুঁকি। এই সব রোগের অন্যতম কারণ হলো দূষিত জল পান করা। বর্ষায় পানীয় জলও দূষিত হয়ে যেতে পারে যে কোনও মুহূর্তে।

০৭:৫৯ পিএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬ শুক্রবার