ঢাকা, ১৪ জুলাই রোববার, ২০২৪ || ৩০ আষাঢ় ১৪৩১
good-food
যেভাবে ঘর পরিষ্কার করলে অসুস্থতার ঝুঁকি কমে

যেভাবে ঘর পরিষ্কার করলে অসুস্থতার ঝুঁকি কমে

ধুলোবালির কবল থেকে বাড়িঘর রক্ষা করা যে কতটা কঠিন, যারা নিয়মিত এই দায়িত্ব পালন করেন, একমাত্র তারাই

০১:১৭ এএম, ১৩ জুলাই ২০২৪ শনিবার

ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে নতুন করে শুরু করবেন যেভাবে

ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে নতুন করে শুরু করবেন যেভাবে

জীবনের কোনো না কোনো সময়ে আমাদের হারানো দিনের বাংলা গানটির মনে হতেই পারে, 'ভুল সবই ভুল– এই জীবনের

০৪:০৪ এএম, ৯ জুলাই ২০২৪ মঙ্গলবার

অতিরিক্ত বিদ্যুৎ বিলে অতিষ্ঠ? বিল কমানোর সহজ ৫ উপায়

অতিরিক্ত বিদ্যুৎ বিলে অতিষ্ঠ? বিল কমানোর সহজ ৫ উপায়

সম্প্রতি বিদ্যুৎ বিল বেশি আসা নিয়ে নানা ধরনের অভিযোগ করছেন গ্রাহক ও ব্যবহারকারীরা। প্রতি মাসে অনাকাঙ্ক্ষিত

০২:০৫ এএম, ৮ জুলাই ২০২৪ সোমবার

বর্ষায় পিঁপড়ার উৎপাত দূর করার ঘরোয়া দাওয়াই

বর্ষায় পিঁপড়ার উৎপাত দূর করার ঘরোয়া দাওয়াই

টানা বৃষ্টিতে তাপমাত্রা সামান্য কমলেও বেড়েছে অন্যান্য সমস্যা। বাড়ির দেওয়ালে ড্যাম্প ধরা, ঘরের মেঝে স্যাঁতস্যাঁত

০৩:৪৩ এএম, ৪ জুলাই ২০২৪ বৃহস্পতিবার

যেসব খাবার গ্যাসের সমস্যা কমায়

যেসব খাবার গ্যাসের সমস্যা কমায়

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, খারাপ খাদ্যাভ্যাসের কারণে ধীরে ধীরে আমাদের পরিপাক তন্ত্র দুর্বল হয়ে যায়। আর সেই কারণেই

০৪:৩৩ এএম, ২ জুলাই ২০২৪ মঙ্গলবার

সহকর্মীর সঙ্গে সম্পর্ক যেমন হবে

সহকর্মীর সঙ্গে সম্পর্ক যেমন হবে

দিনের বড় একটা অংশ আমরা কাটাই কর্মস্থলে। কাজের জায়গাটাই হয়ে যায় সেকেন্ড হোম। অনেকটা সময় একসঙ্গে

০১:৫১ এএম, ১ জুলাই ২০২৪ সোমবার

খালি পেটে জিরা খাওয়ার উপকারিতা

খালি পেটে জিরা খাওয়ার উপকারিতা

আপনি কি প্রতিদিন সকালে উঠে পেট ফাঁপা অনুভব করেন? এরকম দুই-একদিন হলে চিন্তার কিছু নেই, তবে নিয়মিত

০১:১৮ পিএম, ২৯ জুন ২০২৪ শনিবার

যে কারণে সপ্তাহে আড়াই ঘণ্টা হাঁটবেন

যে কারণে সপ্তাহে আড়াই ঘণ্টা হাঁটবেন

হাঁটা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অভ্যাসের অংশ। কত কী প্রয়োজনে হাঁটাহাঁটি করা হয়। কিন্তু আপনি কি নিয়ম মেনে

১১:৩৩ এএম, ২৮ জুন ২০২৪ শুক্রবার

খালি পেটে সিদ্ধান্ত নয়

খালি পেটে সিদ্ধান্ত নয়

জীবন চলার পথে আমাদের ছোট-বড় সব ধরনের অনেক সিদ্ধান্তই নিতে হয়। কখন কোন সিদ্ধান্ত নিতে হবে এর

০২:৩১ এএম, ২৫ জুন ২০২৪ মঙ্গলবার

বাড়ছে মশার উৎপাত, যেভাবে দূর করবেন

বাড়ছে মশার উৎপাত, যেভাবে দূর করবেন

বর্ষাকাল মানে কেবল প্রাকৃতিক সৌন্দর্য উপভোগ নয়, বরং মশাসহ বিভিন্ন পোকা-মাকড়ের উৎপাতও বেড়ে যায় এসময়।

০২:২৩ এএম, ২৪ জুন ২০২৪ সোমবার

ফ্রিজ ছাড়া দীর্ঘদিন মাংস সংরক্ষণের উপায়

ফ্রিজ ছাড়া দীর্ঘদিন মাংস সংরক্ষণের উপায়

এখন প্রায় সব বাসাবাড়িতেই ফ্রিজ আছে। তাই মাংস বা অন্যান্য খাবার সংরক্ষণের জন্য আপনাকে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না। তবে যদি আপনার বাড়িতে একটি ফ্রিজ না থাকে তাহলে আপনি ভিন্নভাবে মাংস সংরক্ষণ করতে পারেন।

০৫:৪২ পিএম, ১৯ জুন ২০২৪ বুধবার

কোরবানীর মাংস  কতটুকু খাওয়া  নিরাপদ?

কোরবানীর মাংস কতটুকু খাওয়া নিরাপদ?

কোরবানির ঈদের পর প্রতিটি পরিবারেই নিয়মিত খাবারের তালিকায় থাকে গরু কিংবা খাসির মাংস। নিয়মিত হাই প্রোটিন সমৃদ্ধ এ ধরনের মাংস খাওয়া কি ঠিক, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

১২:৪১ পিএম, ১৮ জুন ২০২৪ মঙ্গলবার

ঈদ যাত্রায় যেসব বিষয় মেনে চলা উচিত

ঈদ যাত্রায় যেসব বিষয় মেনে চলা উচিত

আর একদিন পর মুসলিম সম্প্রদায়ের অন্যতম বড় ধর্মীয় উৎসব ঈদুল আজহা। ঈদ মানেই আনন্দ ও খুশির জোয়ার।

০৯:৩৭ পিএম, ১৫ জুন ২০২৪ শনিবার

খাওয়ার মাঝখানে অথবা পরপরই কী পানি পান উচিত?

খাওয়ার মাঝখানে অথবা পরপরই কী পানি পান উচিত?

পানির অপর নাম জীবন। শরীরের জন্য পানি একটি অপরিহার্য উপাদান। খাবার হজম, শরীরের বিপাক হার নিয়ন্ত্রণ,

১০:৪৫ পিএম, ১৪ জুন ২০২৪ শুক্রবার

যেসব খাবার খেলে পাকা চুল হবে কাঁচা

যেসব খাবার খেলে পাকা চুল হবে কাঁচা

বয়স ৩০ পেরোতে না পেরোতেই মাথাভরা ঢেউখেলানো কুচকুচে কালো চুলে ধরছে পাক। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে

০১:৫৭ এএম, ১৪ জুন ২০২৪ শুক্রবার

আম খাওয়ার আগে ডায়াবেটিস রোগীদের যা জানতে হবে

আম খাওয়ার আগে ডায়াবেটিস রোগীদের যা জানতে হবে

বাজারে শুরু হয়ে গেছে রসালো পাকা আমের আনাগোনা। মিষ্টি ও সুস্বাদু আম শ্বেতসারের ভালো উৎস। পাশাপাশি এতে

০১:২৫ এএম, ৮ জুন ২০২৪ শনিবার

যেভাবে সংরক্ষণ করলে আম খাওয়া যাবে পুরো বছর

যেভাবে সংরক্ষণ করলে আম খাওয়া যাবে পুরো বছর

চলছে আমের মৌসুম। চারদিক এখন পাকা আমে সয়লাব। কিন্তু কয়েকদিন পরেই এই আম আর বাজারে পাওয়া যাবে না।

০২:২২ এএম, ৬ জুন ২০২৪ বৃহস্পতিবার

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের ৫ কারণ

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের ৫ কারণ

কোনো দম্পতি সন্তানলাভে ব্যর্থ হলে সবার আগে স্ত্রীর সন্তান জন্মদানের ক্ষমতা নিয়ে প্রশ্ন তোলা হয়।

১১:০৭ এএম, ১ জুন ২০২৪ শনিবার

অতিরিক্ত চুল পড়ার ৭ কারণ, প্রতিরোধে যা করবেন

অতিরিক্ত চুল পড়ার ৭ কারণ, প্রতিরোধে যা করবেন

চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজিস্টদের মতে, প্রতিদিন প্রায়

০১:৩৯ এএম, ২৮ মে ২০২৪ মঙ্গলবার

দাম্পত্য জীবনে মোবাইল ফোন আসক্তির কুপ্রভাব, সমাধান যেভাবে

দাম্পত্য জীবনে মোবাইল ফোন আসক্তির কুপ্রভাব, সমাধান যেভাবে

বর্তমান ডিজিটাল দুনিয়ায় মোবাইল ছাড়া জীবন চলা অসম্ভব। তবে এর ব্যবহারেও পরিমিতি দরকার। কেননা

০২:২৫ পিএম, ২৬ মে ২০২৪ রোববার

ঘুম না আসার ৫ কারণ

ঘুম না আসার ৫ কারণ

আপনার কি মাঝে মাঝেই ঘুম না আসার সমস্যা দেখা দেয়? রাতে ঘুমাতে বা সকালে ঘুম থেকে উঠতে অসুবিধা হয়?

১০:৪৫ এএম, ১৮ মে ২০২৪ শনিবার

বিয়ের আগে যে ৫ বিষয়ে আলাপ জরুরি

বিয়ের আগে যে ৫ বিষয়ে আলাপ জরুরি

দাম্পত্যের মতো সুন্দর যাত্রা শুরু করার আগে জীবনের বিভিন্ন দিক নিয়ে হবু সঙ্গীর সঙ্গে আলোচনা করে নেওয়া অত্যন্ত

০৩:৩৮ পিএম, ১৫ মে ২০২৪ বুধবার

কোন ধরনের বোতলজাত পানি পানের জন্য স্বাস্থ্যকর

কোন ধরনের বোতলজাত পানি পানের জন্য স্বাস্থ্যকর

পানির অপর নাম জীবন। তাই শরীরে কোনো কারণে পানিশূন্যতা হলে, জটিলতা তৈরি হয়। এজন্য পানিশূন্যতা এড়াতে

০৩:২৩ পিএম, ১৪ মে ২০২৪ মঙ্গলবার

পরীক্ষার ফল মনের মতো হয়নি, যেভাবে সামলে নেবেন

পরীক্ষার ফল মনের মতো হয়নি, যেভাবে সামলে নেবেন

পরীক্ষার আশানুরূপ ফল না হলে তা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ অনেকটা বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি, বোর্ড

০২:৫৭ পিএম, ১৩ মে ২০২৪ সোমবার

লাইফস্টাইল বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর