ঢাকা, ১৯ সেপ্টেম্বর শুক্রবার, ২০২৫ || ৪ আশ্বিন ১৪৩২
good-food
কেউ আত্মহত্যার কথা ভাবছে কিনা বুঝবেন যেভাবে, যা করবেন

কেউ আত্মহত্যার কথা ভাবছে কিনা বুঝবেন যেভাবে, যা করবেন

পরিচিত কেউ নিজেকে শেষ করার পথ বেছে নিলে আমরা অনেককেই বলতে শুনি যে সে হঠাৎ করে এমন সিদ্ধান্ত নিলো কেন?

০৯:২৩ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৫ শুক্রবার

স্ত্রীর কথা মনোযোগ দিয়ে শোনার যত উপকারিতা

স্ত্রীর কথা মনোযোগ দিয়ে শোনার যত উপকারিতা

স্ত্রীর সঙ্গে যোগাযোগ উন্নত করার প্রথম টিপস হলো-কী বলতে চাচ্ছে  তা শুনতে শেখা। তিনি যে চিন্তাভাবনা ও অনুভূতি প্রকাশ

১১:৩২ পিএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৫ বুধবার

ফ্যাশনের নতুন ট্রেন্ড দাড়ি, সৌন্দর্য বাড়াতে যেভাবে যত্ন নেবেন

ফ্যাশনের নতুন ট্রেন্ড দাড়ি, সৌন্দর্য বাড়াতে যেভাবে যত্ন নেবেন

কয়েক বছর আগে ক্লিন শেভ ছিল অধিকাংশ পুরুষদের পছন্দের ফ্যাশন। ক্লিনশেভ মুখকেই তখন স্মার্টনেস

১১:০২ পিএম, ৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫ রোববার

ভোরের স্বপ্ন কী আসলেই সত্যি হয়?

ভোরের স্বপ্ন কী আসলেই সত্যি হয়?

স্বপ্ন কে না দেখে? সবাই স্বপ্ন দেখতে ভালোবাসে। কিছু স্বপ্ন পূরণ হয়। আবার কিছু অধরাই থেকে যায়। জেগে

১০:৪৯ পিএম, ৫ সেপ্টেম্বর ২০২৫ শুক্রবার

ফ্যাটি লিভার নির্মূল বিশেষ খাদ্যাভ্যাসে, কী সেটি? কী কী খেতে হয়?

ফ্যাটি লিভার নির্মূল বিশেষ খাদ্যাভ্যাসে, কী সেটি? কী কী খেতে হয়?

ঘরে ঘরে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে ফ্যাটি লিভার। অসংখ্য মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন এই স্বাস্থ্য সমস্যায়। অবশ্য তার জন্য

১১:২৩ পিএম, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৫ সোমবার

নিয়মিত আঁটসাঁট জিন্স পরলে হতে পারে যে বিপদ

নিয়মিত আঁটসাঁট জিন্স পরলে হতে পারে যে বিপদ

শরীরের যে কোনো অঙ্গেই ব্যথা-বেদনা স্বাভাবিক জীবনের ছন্দপতন ঘটায়। বিশেষ করে পিঠ, কোমর আর

১১:৪৭ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২৫ বৃহস্পতিবার

পটেটো চিপস খেয়ে নিজের বিপদ ডেকে আনছেন না তো!

পটেটো চিপস খেয়ে নিজের বিপদ ডেকে আনছেন না তো!

আপনি আলু খেতে ভালোবাসেন? উত্তর যদি ‘হ্যাঁ’ হয়, তাহলে আলুর চিপস বা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই দেখলে নিশ্চয়ই আপনার

১১:৪০ পিএম, ২২ আগস্ট ২০২৫ শুক্রবার

ভিমরুলের কামড় কতটা ভয়ংকর, কামড়ালে দ্রুত কী করবেন?

ভিমরুলের কামড় কতটা ভয়ংকর, কামড়ালে দ্রুত কী করবেন?

বিষাক্ত পোকামাকড়ের উপদ্রব মানুষের বসবাসের পরিবেশকে অনায়াসেই প্রতিকূল করে তোলে। বোলতা ও মৌমাছির মতো

০৯:৩৮ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০২৫ মঙ্গলবার

লিভার পরিষ্কার করার জন্য হারবাল পণ্য কি আসলেই কাজ করে?

লিভার পরিষ্কার করার জন্য হারবাল পণ্য কি আসলেই কাজ করে?

লিভার ডিটক্স বা 'পরিষ্কারের' জন্য বাজারে নানা ধরনের হারবাল পণ্য পাওয়া যায়। বিশেষ করে সোশ্যাল মিডিয়ায় ঢুকলেই চোখে পড়ে এসব পণ্যের 

১০:২৬ পিএম, ১৮ আগস্ট ২০২৫ সোমবার

রান্না করা খাবার ফ্রিজে কত দিন রাখা যায়?

রান্না করা খাবার ফ্রিজে কত দিন রাখা যায়?

দিনভর ব্যস্ততা, হঠাৎ অতিথি কিংবা সময় বাঁচাতে অনেকেই রান্না করা খাবার ফ্রিজে সংরক্ষণ করে রাখেন। তবে সব ধরনের

১০:৫৫ পিএম, ৮ আগস্ট ২০২৫ শুক্রবার

স্বামী-স্ত্রীকে যেসব কথা বলা উচিত নয়

স্বামী-স্ত্রীকে যেসব কথা বলা উচিত নয়

একটি সম্পর্কের ভিত্তি যতটা ভালোবাসায় গড়া, ততটাই টিকে থাকে বোঝাপড়া ও পরস্পরের প্রতি সম্মানবোধের ওপর।

১১:২৮ পিএম, ৭ আগস্ট ২০২৫ বৃহস্পতিবার

ফল খাওয়ার পর পানি পান করলে কী হয়?

ফল খাওয়ার পর পানি পান করলে কী হয়?

শরীরকে হাইড্রেট রাখতে সবচেয়ে ভালো উপায় পানি পান। কিন্তু ফল খাওয়ার ঠিক পরে তা পান আমাদের শরীরের ক্ষতি করতে

১১:৩৮ পিএম, ৬ আগস্ট ২০২৫ বুধবার

দেবের সঙ্গে শুভশ্রী, রাজকে খোঁচা সাবেক স্ত্রীর

দেবের সঙ্গে শুভশ্রী, রাজকে খোঁচা সাবেক স্ত্রীর

দীর্ঘদিন পর বড় পর্দায় ফিরছেন টলিউডের জনপ্রিয় জুটি দেব ও শুভশ্রী গাঙ্গুলি। তাদের নতুন ছবি ‘ধূমকেতু’-র ট্রেলার মুক্তির

১১:২০ পিএম, ৬ আগস্ট ২০২৫ বুধবার

দুর্ঘটনা থেকে বাঁচতে মোটরসাইকেলের যত্নে যা যা করবেন

দুর্ঘটনা থেকে বাঁচতে মোটরসাইকেলের যত্নে যা যা করবেন

নতুন মোটরসাইকেলের যত্ন নেয়া একটি বিশেষ প্রক্রিয়া, যা বাইকের কর্মক্ষমতা দীর্ঘস্থায়ী এবং রাইডিংয়ের অভিজ্ঞতাকে আরও

১১:১৯ পিএম, ৩ আগস্ট ২০২৫ রোববার

নাক-কান ফোঁড়ানোর আগে ও পরে যা জানা জরুরি

নাক-কান ফোঁড়ানোর আগে ও পরে যা জানা জরুরি

ছোট থেকে বড় সব বয়সী মেয়েরা গয়না পরতে পছন্দ করে। মেয়েদের গয়না পরার শখ পূরণের প্রথম ধাপ নাক বা কান

১১:১৪ পিএম, ৩১ জুলাই ২০২৫ বৃহস্পতিবার

রক্ত দেয়া-নেয়ার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি

রক্ত দেয়া-নেয়ার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি

হঠাৎ করেই যে কোনো সময় মানুষের জীবনে হতে পারে রক্তের প্রয়োজন। আর রক্তদান হচ্ছে একটি মহৎ কাজ, যা একজন

০৯:৫৫ পিএম, ৩০ জুলাই ২০২৫ বুধবার

ঝাল খেলে পেট জ্বলে কেন?

ঝাল খেলে পেট জ্বলে কেন?

অনেকেই ঝাল খেতে ভালোবাসেন। তবে তা খেলে অনেকের পেটে জ্বালাভাব শুরু হয়। কখনও কখনও সেই সেটা বুকে ছড়িয়ে

১১:২৭ পিএম, ২৯ জুলাই ২০২৫ মঙ্গলবার

আগুনে শরীর পুড়ে গেলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?

আগুনে শরীর পুড়ে গেলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?

হঠাৎ কোনো দুর্ঘটনায় আগুনে পুড়ে যেতে পারে শরীর। আর যদি শরীরের অনেকাংশ পুড়ে যায় কিংবা গভীর ক্ষত সৃষ্টি হয়, তবে

১১:৩৬ পিএম, ২৫ জুলাই ২০২৫ শুক্রবার

লাল চিনি নাকি গুড়: স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি ভালো

লাল চিনি নাকি গুড়: স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি ভালো

চিনি নিয়ে আমাদের অনেক বিতর্ক আছে। সাদা চিনি, ব্রাউন সুগার ও গুড়— মিষ্টি হিসাবে স্বাস্থ্যগুণে এই তিনটির মধ্যে কোনটি

১১:২২ পিএম, ২৪ জুলাই ২০২৫ বৃহস্পতিবার

আগুনে কত শতাংশ পুড়লে প্রাণহানির শঙ্কা হয়?

আগুনে কত শতাংশ পুড়লে প্রাণহানির শঙ্কা হয়?

আগুনে পুড়ে যাওয়ার চিকিৎসায় একজন মানুষের শরীরের কত শতাংশ পুড়েছে, সেটি যেমন তার বেঁচে থাকার সম্ভাবনা

১০:৩৭ পিএম, ২৩ জুলাই ২০২৫ বুধবার

মেদ ঝরায় যে ৩ সালাদ

মেদ ঝরায় যে ৩ সালাদ

বাঙালির অতিপরিচিত খাবার ভাত। আর এ ভাত ছাড়া যেন চলেই না। কিন্তু প্রতিদিন ভাত খেলে কি আপনার ওজন কমবে, মেদ

১১:২৭ পিএম, ২২ জুলাই ২০২৫ মঙ্গলবার

গলা বসে গেলে যা করবেন

গলা বসে গেলে যা করবেন

বর্ষা মৌসুম এলেই ঠান্ডাজনিত রোগের প্রকোপ বাড়ে। বিশেষ করে সর্দি-কাশি ও কফের সমস্যা দেখা দেয়। এর সঙ্গে আবার গলা বসে কথা ফ্যাসফেসে হয়ে যাওয়া আপাতদৃষ্টিতে খুবই 

১১:৩৫ পিএম, ১৮ জুলাই ২০২৫ শুক্রবার

সকালে খালি পেটে যতটুকু পানি পান করবেন

সকালে খালি পেটে যতটুকু পানি পান করবেন

সকালে খালিপেটে কতটুকু পানি পান করবেন, সে নিয়ে নানা জনের নানা মত রয়েছে। তবে সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পোন

১১:২৯ পিএম, ১৭ জুলাই ২০২৫ বৃহস্পতিবার

আপনার রক্ত ঘন নাকি পাতলা? জানা জরুরি

আপনার রক্ত ঘন নাকি পাতলা? জানা জরুরি

রক্ত বলতে এক ধরনের তরলকে বোঝানো হয় যা মানুষের এবং অন্যান্য মেরুদণ্ডী প্রাণীর দেহে সংবহনতন্ত্রের মাধ্যমে প্রবাহিত হয়। এটি দেহের কোষগুলোতে

১১:০৭ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২৫ রোববার