মাথাব্যথার সমাধান ৩ প্রশ্নেই!

মাথাব্যথা যন্ত্রণার বিষয়। দিনভর তা নিয়ে কাজ করা অস্বস্তিকর। রোগ হিসেবে আমরা একে তেমন গুরুত্ব না দিই না। ছোট বড় প্রায় সবাই নানা কারণে বিভিন্ন সময় মাথাব্যথায় আক্রান্ত হন। সাধারণত ঘুমের ঘাটতি, ক্লান্তি, দুশ্চিন্তা, মাইগ্রেন ইত্যাদি কারণে তা হয়ে থাকে।

যাহোক, মাথা থাকলে ব্যথা হবেই। আর তা দূর করার জন্য চেষ্টাও থাকবে। যেকোনও রকমের মাথাব্যথা দূর করার জন্য দারুণ কার্যকরী এক পদ্ধতি ব্যবহার করছেন ইউটিউব তারকা কামিল। 

তার দাবি, তিনটি প্রশ্নের মাধ্যমে মাত্র দুই মিনিটে দূর হবে আপনার মাথাব্যথা। প্রশ্নগুলো হলো-
১. আপনার মাথাব্যথা কোথায়?
২. আপনার মাথাব্যথার রঙ কী?
৩. আপনার মাথাব্যথার আকার কী?

কামিল চারবার এ প্রশ্নগুলো করেন এবং দাবি করেন, এ সময়ের মাঝে মাথাব্যথা সেরে যাবে। অনেকের কাছেই এই পদ্ধতি অদ্ভুত ও অকার্যকর মনে হতে পারে। তবে তার একটি ভিডিওর নিচে কমেন্টে অনেকেই জানিয়েছেন, আসলেই তাদের মাথাব্যথা সেরে গেছে।

কামিল বলেন, স্ট্রেস থেকে মনোযোগ সরিয়ে নিতে পারলেই মাথাব্যথা সেরে যাবে। যাদের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতি একবারে কাজ করে না, তাদের কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত বলে জানিয়েছেন তিনি।