মাসিকের সময় পুরনো কাপড় ব্যবহারে যত স্বাস্থ্যঝুঁকি
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২০:৪৪ ২২ জুলাই ২০১৯
দিনাজপুর সরকারি কলেজের স্নাতকের ছাত্রী নাবিলা (ছদ্মনাম)। স্নাতকে পড়ার সময় তিনি প্রথমবারের মতো ঋতুস্রাবের সময় ন্যাপকিন বা প্যাড ব্যবহার করার বিষয়টি জানতে পারেন। এর আগে পুরনো কাপড় ব্যবহার করতেন। এসব কাপড় একাধিকবার ব্যবহার করেছিলেন। এখনো তার গ্রামের মেয়েরা ন্যাপকিন বিষয়টার সঙ্গে তেমন পরিচিত হয়ে উঠতে পারেনি।
শুধু নাবিলাই নয়, দেশে এমন অসংখ্য নারী আছেন, যারা বিষয়টি লজ্জায় কিংবা শঙ্কায় বাইরে প্রকাশ করেন না। নারীদের ঋতুস্রাব বা মাসিকের সময়টা গুরুত্বপূর্ণ। এসময়ে দুই থেকে সাত দিন পর্যন্ত রক্তক্ষরণ হয়ে থাকে। মাসিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা করতে অধিকাংশ নারী পুরনো কাপড় ব্যবহার করে থাকেন। সেটা যে অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ, তা জানেন না অনেকে। এতে বাড়ে স্বাস্থ্যঝুঁকি।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বলছে, মাসিকের সময় পুরনো কাপড় সর্বোচ্চ তিনবার ব্যবহার করা যেতে পারে। অর্থাৎ প্রতি দুই বা তিন মাস অন্তর নতুন কাপড় ব্যবহার করতে হবে। তা না করা হলে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়বে। পুরনো কাপড়ের বদলে বাজারে বিভিন্ন কোম্পানির ন্যাপকিন ব্যবহারের পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। কিন্তু বাংলাদেশের বহু গ্রামের নারীরা এখনো বিষয়টির ব্যাপারে অজ্ঞ।
কী কারণে তারা ন্যাপকিন ব্যবহার করছেন না। আর পুরনো কাপড়ই বা বারবার কেন ব্যবহার করেন? বিষয়টি জানতে চাওয়া হয়েছিল কয়েকজন নারীর কাছে। তাদের বেশিরভাগই ছিলেন স্নাতকপড়ুয়া ছাত্রী ও গৃহিণী।
নীলফামারী সরকারি কলেজের তৃতীয় বর্ষের প্রাণিবিদ্যা বিভাগের ছাত্রী জান্নাতুন্নেসা (ছদ্মনাম)। মাসিক শুরুর আগে প্রতি মাসে পুরনো কাপড় কীভাবে সংগ্রহ করবেন, এ চিন্তা একসময় তাড়া করত তাকে। কিন্তু ন্যাপকিনের বিষয়টি জানার পর, চিন্তায় ছেদ পড়লে লজ্জা কিছুটা কেটেছে।
সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমে সুমা আক্তারের (ছদ্মনাম) সঙ্গে এ বিষয়ে কথা হচ্ছিল। তিনি প্রথমে বিষয়ে শেয়ার করতে না চাইলেও পরে অবশ্য অনেক বিষয় জানিয়েছেন।
এ নারী কিশোরগঞ্জ শহরে বড় হয়েছেন। কিন্তু তিনিও স্যানিটারি প্যাড সম্পর্কে ততটা ভালো জানতেন না। বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াকালীন বান্ধবীদের মারফতে প্রথম জানা। তখন থেকে ন্যাপকিন ব্যবহার করেন। তবে যখন বিশ্ববিদ্যালয়ের ছুটিতে গ্রামের বাড়িতে যেতেন, সেসময় বিপাকে পড়তে হতো।
সুমা জানান, দুই ভাই-বোনের মধ্যে ভাই নবম শ্রেণিতে পড়ত। এ কারণে তাকে সেটা কেনার জন্য দোকানে পাঠাতে লজ্জা করতেন। ফলে মাসিকের সময়গুলোতে পুরনো কাপড়ে ছিল ভরসা। বিয়ের পর স্বামীকে সেটা কিনে আনতে বলার জন্যও লজ্জা কাজ করে তার।
কথা হচ্ছিল রাজধানীর একটি স্বনামধন্য স্কুলের এক ছাত্রীর সঙ্গে। দশম শ্রেণিতে পড়ুয়া ওই ছাত্রী জানায়, সপ্তম শ্রেণিতে পড়ার সময় তার ঋতুস্রাব শুরু হয়। সেসময় তাকে পুরনো কাপড় ব্যবহার করতে হতো। বান্ধবীদের মুখে ন্যাপকিন ব্যবহারের কথা শুনলেও তাদের কাছে তা চাইতে পারত না। এ কারণে প্রতি মাসে টিফিনের টাকা জমিয়ে একটি করে ন্যাপকিন কিনত সে।
ওই ছাত্রী জানায়, তার ক্লাসের অনেক বান্ধবী ঋতুস্রাবের সময় ক্লাসে আসে না। তাদের অনেকে এখনো পুরনো কাপড় ব্যবহারে অভ্যস্ত। বিষয়টি নিয়ে ক্লাসের শিক্ষিকারাও তেমন কোনো ধরনের সচেতনতামূলক কথাবার্তা বলেন না।
বিবাহিত নারীদের কয়েকজন জানান, সারা মাস চিন্তামুক্ত থাকলেও ঋতুস্রাবের সময়টাতে চিন্তায় থাকতে হয় তাদের। কারণ সেসময়ে তারা যে কাপড়টি ব্যবহার করেন, তা শুকাতে বিড়ম্বনায় পড়তে হয়। বাধ্য হয়ে কাপড় রাখার আলনার পেছনে, বেডের নিচের ফাঁকা অংশে বা বারান্দায় শুকাতে হয়। আর কাপড়টি যে ভালো ডিটারজেন্ট বা জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে ধুয়ে রাখতে হয়, সেটাও অজানা তাদের কাছে। মাসিকের এক কাপড় অনেকে মাসের পর মাস ব্যবহার করেন।
রংপুর সদর উপজেলার টার্মিনাল এলাকার বাসিন্দা এক নারী বলেন, মাসিকের পর থেকে আজ পর্যন্ত পুরনো কাপড় ব্যবহার করে চলছি। কই কখনো তো কেউ জানাইল না, সেটা ঝুঁকিপূর্ণ। এখন আবার শুনতেছি সেটা নাকি সমস্যা করে!
মাসিকের সময় পরিষ্কার অন্তর্বাস, পরিষ্কার প্যাড বা ন্যাপকিন ব্যবহার, নিয়মিত গোসল করা, ব্যবহৃত কাপড়টি সাবান ও ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে কড়া রোদে শুকানো, প্যাড পরিবর্তনের সময় সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধোয়া, সাবান ছাড়া হালকা কুসুম পানি দিয়ে যৌনাঙ্গ ধুয়ে ফেলা এবং সর্বদা যৌনাঙ্গ শুকনো রাখার বিষয়গুলো অধিকাংশ নারী জানে না বলে জানান কিছু চিকিৎসক।
পুরনো কাপড় কতটা ঝুঁকিপূর্ণ জানতে চাওয়া হয়েছিল বিষয়টি নিয়ে কাজ করা বেসরকারি সংগঠন রেড অরেঞ্জের হেড অব প্রোগ্রামস নকীব রাজীব আহমেদের কাছে। তিনি বলেন, ঋতুকালীন সময়ে পুরনো ও অপরিষ্কার কাপড় তিন মাসের বেশি ব্যবহার একজন নারীর স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর, তা অনেকেই জানে না। বাংলাদেশের নারীরা বিষয়টি সম্পর্কে এখনো অনেক অজ্ঞ। তবে এর জন্য সবাইকে সচেতন করতে সবার কাজ করা উচিত।
নারীদের স্বাস্থ্য নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে কাজ করেন চিকিৎসক এলভিনা মুসতারী। তিনি বলেন, পুরনো কাপড় ঠিকমতো না ধুয়ে ও না শুকিয়ে ব্যবহারে প্রজননতন্ত্রের সংক্রমণ হতে পারে। সাধারণত ফাঙ্গাস ইনফেকশন ও চুলকানি হয়ে থাকে। পরবর্তী সময়ে সংক্রমণের শেষ পর্যায় বন্ধ্যাত্ব হতেও পারে।
পুরনো কাপড় ব্যবহারের কারণ হিসেবে মুসতারী বলেন, অনেকের অসচেতনতা, অজ্ঞতা ও আবার অনেকের ইচ্ছাশক্তি থাকলে পুরনো কাপড় ব্যবহার করে থাকেন। তা ছাড়া অনেকে আর্থিক অবস্থার কারণে এটি করে থাকেন। তবে ওই সময়টাতে প্রজননতন্ত্রের সংক্রামক এড়াতে সব নারীকেপরিষ্কার কাপড় সঠিকভাবে ধুয়ে কড়া রোদে শুকিয়ে ব্যবহার করতে এবং তিন মাস পরপর পরিবর্তন করতে হবে অথবা যেকোনো ভালো কোম্পানির স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করতে হবে।
- বিশ্ব ইতিহাসে প্রথম: শহরে ঢুকতে দিতে হবে প্রবেশ ফি
- অগ্রণী ব্যাংকের ভল্ট থেকে ১০ কোটি টাকা উধাও, আটক ৩
- মৃত্যুর দু’বছর পর ব্রুনাই থেকে ফিরছে দুই বাংলাদেশির লাশ
- মনীষা-ঐশ্বরিয়ার মাঝে মাধুরীর বিকল্প খুঁজেছিলেন বানসালি
- রাতের ঘুম উবে গিয়েছিল মোস্তাফিজের
- কখন বৃষ্টি হবে, জানালো আবহাওয়া অফিস
- চলতি বছরই থাইল্যান্ডের সঙ্গে বাণিজ্য চুক্তি হবে: প্রধানমন্ত্রী
- জয়ের পক্ষ নিয়ে সাংবাদিকদের দোষারোপ করলেন অঞ্জনা
- শূন্য রানে ৭ উইকেট নিয়ে বিশ্বরেকর্ড
- হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচবেন যেভাবে
- টাঙ্গাইল শাড়িসহ ১৪ পণ্য পেল জিআই সনদ
- বিশ্ববাজারের সঙ্গে তাল মিলিয়ে দেশেও কমছে স্বর্ণের দাম
- ইন্টারনেট ছাড়াই হোয়াটসঅ্যাপে পাঠানো যাবে ছবি-ভিডিও-ডকুমেন্ট
- ২৮ এপ্রিল খুলছে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, শনিবারে ক্লাসের পরিকল্পনা
- এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন
- হিট অ্যালার্ট নিয়ে দুঃসংবাদ
- তীব্র গরমে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে ফিলিপাইনে
- থাইল্যান্ডে প্রধানমন্ত্রীকে লাল গালিচা সংবর্ধনা
- আব্দুল মোনেম গ্রুপের আমদানি-রপ্তানি স্থগিত ও ব্যাংক হিসাব জব্দ
- এমপি-মন্ত্রীর স্বজনরা প্রার্থিতা প্রত্যাহার না করলে ব্যবস্থা
- দুই দিনে সোনার দাম কমলো ৫ হাজার ২৭৭ টাকা
- হিটস্ট্রোকের লক্ষণ ও করণীয়
- আপিল বিভাগে তিন বিচারপতি নিয়োগ
- হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
- ইসরায়েলকে কড়া হুঁশিয়ারি ইরানের
- তীব্র গরমে এসি বিক্রির হিড়িক: কেনার আগে যেসব বিষয় মনে রাখবেন
- নির্দেশনা মানছেন না চালের মিল মালিকরা
- ভারতের রাষ্ট্রপতির হাত থেকে পদ্মশ্রী পদক নিলেন বন্যা
- সব ধরনের ট্রেনের ভাড়া বাড়ছে
- সাবেক আইজিপি বেনজীরের বিরুদ্ধে অভিযোগ অনুসন্ধানে দুদক
- ঢাকায় ঈদ পুনর্মিলনী
ক্রীড়া-শিল্প-সংস্কৃতির উৎকর্ষে মডার্ণ পাইথিয়ান গেমস - গরমে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেসব পরামর্শ দিলেন চিফ হিট অফিসার
- লেবুপানি খাবেন যে কারণে
- এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন
- গরিবদের জন্য চার চাকা আনলো পিয়াজ্জিয়ো
- ইউটিউব দেখে পেঁয়াজ চাষে সফল শিক্ষার্থী মুনিরুল
- সাবেক আইজিপি বেনজীরের বিরুদ্ধে অভিযোগ অনুসন্ধানে দুদক
- হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
- তীব্র তাপপ্রবাহ: সারাদেশে স্কুল-কলেজ ৭ দিন বন্ধ
- প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
- সাবমেরিন ক্যাবল বিচ্ছিন্ন, ইন্টারনেটে ধীরগতি
- ইরানে হামলা: নাগরিকদের ইসরায়েল ছাড়তে বললো অস্ট্রেলিয়া
- ইসরায়েলে ফ্লাইট স্থগিত করছে আন্তর্জাতিক এয়ারলাইনসগুলো
- তীব্র গরমে এসি বিক্রির হিড়িক: কেনার আগে যেসব বিষয় মনে রাখবেন
- জয়ের পক্ষ নিয়ে সাংবাদিকদের দোষারোপ করলেন অঞ্জনা
- ছিনতাই থেকে মুক্তি: জাহাজে যা ঘটেছিল সাক্ষাৎকারে সব জানালেন নাবিক
- ঢাকায় ভিসা কেন্দ্র খুললো চীন
- দেশে নিবন্ধিত নিউজ পোর্টালের সংখ্যা ২১৩: তথ্য প্রতিমন্ত্রী
- দেশব্যাপী ৩ দিনের হিট অ্যালার্ট জারি
- ইসরায়েলি অস্ত্র আমাদের বাচ্চাদের খেলনা: ইরানের পররাষ্ট্রমন্ত্রী