সন্তান জন্মদানের পর নারীরা মোটা হয় কেন?
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২৩:১৮ ১২ জুন ২০২১

বেশির ভাগ নারীরই মা হওয়ার পর ওজন বেড়ে যায়। গর্ভকালীন থেকেই ওজন বাড়তে থাকে। সন্তান প্রসবের পর থেকে নারীর ওজন আরও বাড়তে থাকে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায়, গর্ভকালীন নারীদের ওজন বাড়লেও তা আর কমতে চায় না।
সাম্প্রতিক সমীক্ষা বলছে, সন্তান প্রসবের পর নারীদের ওজন বেড়ে যাওয়ার পেছনে আসল কারণ হলো, জীবনযাত্রার পরিবর্তন। এ সময় সন্তানকে সময় দেওয়া, তাদের খাওয়ানো, রাত জাগা ইত্যাদি কাজে সব মায়েরাই ব্যস্ত হয়ে পড়েন’।
এর ফলে তাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রা প্রভাবিত হয়। ৩০ হাজার সদ্য মায়ের উপর চালানো এক সমীক্ষা অনুসারে, বেশির ভাগ নারীরাই সন্তান জন্ম দেওয়ার পর আর আগের ওজনে ফিরে যেতে পারেন না’।
মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর ওলগা ইয়াকুশেভা এই সমীক্ষাটি করেন। তিনি সমীক্ষায় তুলে ধরেন, বেশির ভাগ নারীরাই সন্তান জন্ম দেওয়ার ১-২ বছরের মধ্য়ে গর্ভাবস্থায় বর্ধিত ওজন অনেকটাই কমিয়ে ফেলেন। তবে সন্তান আরও একটু বড় হতে থাকলে তাদের ওজন আবার বাড়তে থাকে।
তবে এর কারণ কী? সব মায়েরাই সন্তানদের নিজেদের থেকে বেশি প্রাধান্য দেন। এজন্য সন্তানের পেছনে ছুটেই দিন-রাত কেটে যায়। নিজের দিকে বাড়তি সময় বা যত্ন নেওয়ার কথা ভুলেই যান তারা। এ কারণে নিয়মিত শরীরচর্চা, খাওয়া, ঘুমানো সম্ভব হয় না বেশির ভাগ নারীর ক্ষেত্রে।
যদিও বর্তমানে অনেক নারীই মা হওয়ার পরপরই ডায়েট ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ওজন কমানোর চেষ্টা করেন। তবে সন্তান একটু বড় হতেই সেই উৎসাহ চলে যায়।
তাই বিশেষজ্ঞদের মতে, মা হওয়ার পরপরই দ্রুত ওজন কমানোর দিকে মনোযোগ না দিয়ে বরং হেলদি লাইফস্টাইল বজায় রাখার অভ্যাস করতে হবে। তাহলে ওজন নিয়ন্ত্রণে আসতে শরু করবে।
- বজ্রপাতের সময় করণীয়-সতর্কতা
- ভয়ংকর রূপে মোশাররফ করিম
- বাংলাদেশের নতুন টি-টোয়েন্টি অধিনায়ক লিটন
- হাসনাতের ওপর হামলার প্রতিবাদে বিক্ষোভ, ২৪ ঘণ্টার আল্টিমেটাম
- জিআই স্বীকৃতি পেল দিনাজপুরের বেদানা লিচু
- এআই কখনই মানবিক সম্পর্কের বিকল্প হতে পারবে না: জাকারবার্গ
- গরমে কী খাবেন, কী খাবেন না
- ভারতের বাংলাদেশ সফর নিয়ে শঙ্কা উড়িয়ে দিল বিসিবি
- ট্রেনের ভিডিও করতে রেললাইনে, কাটা পড়ে মৃত্যু
- এবার বুদ্ধের সঙ্গে নিজের তুলনা টানলেন ইলন মাস্ক
- ভারত নিয়ে বিডিআর কমিশন প্রধানের মন্তব্য ব্যক্তিগত
- এবার সেনা হয়ে চীনের সঙ্গে লড়বেন সালমান খান!
- এখনো দাবানলে জ্বলছে ইসরায়েল, ১৮ ‘পরিকল্পনাকারী’ আটক
- নারীরা কেন বয়সে ছোট পুরুষের সঙ্গে প্রেমে জড়াচ্ছেন?
- শ্রীলঙ্কা সফরে দুই চাওয়া শান্তর
- রাখাইনে মানবিক করিডোর সংকট বাড়াবে নাকি কমাবে
- আসছে তীব্র তাপপ্রবাহ ও ঘূর্ণিঝড়
- ভারতে নিষিদ্ধ পাকিস্তানি তারকাদের তালিকা প্রকাশ
- সিদ্দিক সুশীল ভূমিকায় বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনে যা খুশি করেছেন: পিপি
- নেইমারদের ‘লাল জার্সি’ নিয়ে ব্রাজিলজুড়ে তোলপাড়
- পাকিস্তানের ধাওয়া খেয়ে পালিয়ে বাঁচল ভারতের ৪ যুদ্ধবিমান
- প্রশান্তির ঘুমের জন্য কেমন বালিশ ভালো?
- যুদ্ধের প্রস্তুতি না রাখাটা আত্মঘাতী: প্রধান উপদেষ্টা
- মোবাইল ফোন দেখে দাখিল পরীক্ষা দিচ্ছে শিক্ষার্থীরা, ভিডিও ভাইরাল
- এক আপেলে ৮ সমাধান
- কেন দর্শকের দিকে তেড়ে গিয়েছিলেন মাহমুদউল্লাহ, যা জানা গেল
- শেখ হাসিনা-জয়সহ ২৯ জনের বিরুদ্ধে তামিল প্রতিবেদন ১২ মে
- ফারিয়া-অপু-নিপুণ ও জায়েদসহ ১৭ অভিনয়শিল্পীর নামে মামলা
- শিক্ষার্থীদের সভা-সমাবেশ ও মিছিলে অংশগ্রহণ বন্ধের নির্দেশ
- সংস্কৃতি উপদেষ্টাকে প্রশ্ন: ৩ সাংবাদিক বরখাস্ত, যা জানা যাচ্ছে
- বেলের শরবত খেলে মিলবে যেসব উপকার
- এক আপেলে ৮ সমাধান
- ‘বিয়ের পাত্র খুঁজে পাচ্ছি না’ বিষয়টি মজার ছলে বলেছি: মিলা
- ৪৬তম বিসিএসের লিখিত পরীক্ষা স্থগিত
- রাখাইনে মানবিক করিডোর সংকট বাড়াবে নাকি কমাবে
- শোয়েব আখতারের ইউটিউব চ্যানেল নিষিদ্ধ ভারতে
- নিমের উপকারিতা কত?
- রিকশার নতুন নকশা করেছে বুয়েট, চলবে রাজধানীতে
- সংস্কৃতি উপদেষ্টাকে প্রশ্ন: ৩ সাংবাদিক বরখাস্ত, যা জানা যাচ্ছে
- শিক্ষার্থীদের সভা-সমাবেশ ও মিছিলে অংশগ্রহণ বন্ধের নির্দেশ
- সিদ্দিক সুশীল ভূমিকায় বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনে যা খুশি করেছেন: পিপি
- গরমে কী খাবেন, কী খাবেন না
- প্রশান্তির ঘুমের জন্য কেমন বালিশ ভালো?
- আইন উপদেষ্টার বাসায় ‘ড্রোন’, যা জানা গেলো
- মেয়র হিসেবে ইশরাককে শপথ না পড়াতে আইনি নোটিশ
- ভারত হামলা করলে পারমাণবিক অস্ত্র ব্যবহার করবে পাকিস্তান
- ফারিয়া-অপু-নিপুণ ও জায়েদসহ ১৭ অভিনয়শিল্পীর নামে মামলা
- নিজেদের স্বার্থেই আরাকান আর্মির সঙ্গে যোগাযোগ: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
- জুলাই গণঅভ্যুত্থান: ইরেশের বিরুদ্ধে হত্যা মামলা, জয়ের প্রতিবাদ
- এখনো দাবানলে জ্বলছে ইসরায়েল, ১৮ ‘পরিকল্পনাকারী’ আটক