উজ্জ্বল চুল পেতে যা করবেন
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ১৫:৫৬ ২২ আগস্ট ২০১৯
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল মানুষের সোন্দর্য্যকে আরো ফুটিয়ে তোলে। তাই চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করতে কিছু কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। চলুন জেনে নেয়া যাক, চুলের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কি কি করবেন।
প্রোটিন ট্রিটমেন্ট:
চুলের যত্নে প্রোটিন ট্রিটমেন্টের বিকল্প নেই। সেজন্য যে পার্লারে দৌড়াদৌড়ি করতে হবে এমন নয়। সপ্তাহে একদিন ঘরেই করে ফেলতে পারেন প্রোটিন ট্রিটমেন্ট। এজন্য একটি ডিম ফেটিয়ে নিন। চুল অতিরিক্ত শুষ্ক হলে শুধু ডিমের সাদা অংশ নেবেন। ডিমের সঙ্গে ২ চা চামচ নারকেলের তেল ও আধা চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ভেজা চুলে লাগান। ৩০ মিনিট পর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চুল হবে ঝলমলে।
করলার রস:
করলার রস চুলে লাগিয়ে রাখুন আধা ঘণ্টা। শ্যাম্পু দিয়ে নিন চুলে। লেবু মিশ্রিত পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন চুল। চুলের যত্নে এটি চমৎকার কাজ করে।
নরম চুলের জন্য ১ কাপ কন্ডিশনারের সঙ্গে ২ থেকে ৩ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ভেজা চুলে আধা ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। করলার রস আপেল সিডার ভিনেগার শ্যাম্পু শেষে আপেল সিডার ভিনেগার মেশানো পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। চুল হবে সিল্কি।
ঘরোয়া কন্ডিশনার:
ডিম ও টক দই একসঙ্গে ফেটিয়ে কন্ডিশনার তৈরি করুন চুলের জন্য। ১০ মিনিট চুলে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন।
আমন্ড তেল:
শুষ্ক ও ভেঙে যাওয়া চুলের জন্য আমন্ড তেল ব্যবহারের বিকল্প নেই।
রোদে ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য:
আধা কাপ মধুর সঙ্গে ১টি ডিমের কুসুম এবং ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। প্যাকটি ২০ মিনিট চুলে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে।
মনে রাখবেন -
চুলে গরম পানি লাগাবেন না। খুশকির অন্যতম কারণ অপরিচ্ছন্নতা। চুল তাই সবসময় পরিষ্কার রাখা জরুরি। চুল বেশি শক্ত করে বাঁধবেন না। ৬ সপ্তাহে একবার চুলের আগা ছেঁটে নেবেন। ভেজা চুল আঁচড়াবেন না। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখবেন প্রচুর ফল ও সবজি। পানিও পান করতে হবে পর্যাপ্ত পরিমাণে।
- জয়ের পক্ষ নিয়ে সাংবাদিকদের দোষারোপ করলেন অঞ্জনা
- শূন্য রানে ৭ উইকেট নিয়ে বিশ্বরেকর্ড
- হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচবেন যেভাবে
- টাঙ্গাইল শাড়িসহ ১৪ পণ্য পেল জিআই সনদ
- বিশ্ববাজারের সঙ্গে তাল মিলিয়ে দেশেও কমছে স্বর্ণের দাম
- ইন্টারনেট ছাড়াই হোয়াটসঅ্যাপে পাঠানো যাবে ছবি-ভিডিও-ডকুমেন্ট
- ২৮ এপ্রিল খুলছে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, শনিবারে ক্লাসের পরিকল্পনা
- এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন
- হিট অ্যালার্ট নিয়ে দুঃসংবাদ
- তীব্র গরমে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে ফিলিপাইনে
- থাইল্যান্ডে প্রধানমন্ত্রীকে লাল গালিচা সংবর্ধনা
- আব্দুল মোনেম গ্রুপের আমদানি-রপ্তানি স্থগিত ও ব্যাংক হিসাব জব্দ
- এমপি-মন্ত্রীর স্বজনরা প্রার্থিতা প্রত্যাহার না করলে ব্যবস্থা
- দুই দিনে সোনার দাম কমলো ৫ হাজার ২৭৭ টাকা
- হিটস্ট্রোকের লক্ষণ ও করণীয়
- আপিল বিভাগে তিন বিচারপতি নিয়োগ
- হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
- ইসরায়েলকে কড়া হুঁশিয়ারি ইরানের
- তীব্র গরমে এসি বিক্রির হিড়িক: কেনার আগে যেসব বিষয় মনে রাখবেন
- নির্দেশনা মানছেন না চালের মিল মালিকরা
- ভারতের রাষ্ট্রপতির হাত থেকে পদ্মশ্রী পদক নিলেন বন্যা
- সব ধরনের ট্রেনের ভাড়া বাড়ছে
- সাবেক আইজিপি বেনজীরের বিরুদ্ধে অভিযোগ অনুসন্ধানে দুদক
- এই গরমে আইসক্রিম তৈরির সহজ রেসিপি
- তুলতুলে রসমালাই বানাবেন যেভাবে
- ইউটিউব দেখে পেঁয়াজ চাষে সফল শিক্ষার্থী মুনিরুল
- ছিনতাই থেকে মুক্তি: জাহাজে যা ঘটেছিল সাক্ষাৎকারে সব জানালেন নাবিক
- অসহ্য গরমে সুস্থ থাকার কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- বিশ্বের যেসব অঞ্চলে তাপমাত্রা ৫০ ডিগ্রির বেশি
- প্রাথমিক শিক্ষক নিয়োগের সংশোধিত ফল প্রকাশ, উত্তীর্ণ ৪৬ হাজার
- ঢাকায় ঈদ পুনর্মিলনী
ক্রীড়া-শিল্প-সংস্কৃতির উৎকর্ষে মডার্ণ পাইথিয়ান গেমস - গরমে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেসব পরামর্শ দিলেন চিফ হিট অফিসার
- লেবুপানি খাবেন যে কারণে
- এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন
- ইউটিউব দেখে পেঁয়াজ চাষে সফল শিক্ষার্থী মুনিরুল
- গরিবদের জন্য চার চাকা আনলো পিয়াজ্জিয়ো
- তীব্র তাপপ্রবাহ: সারাদেশে স্কুল-কলেজ ৭ দিন বন্ধ
- প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
- সাবমেরিন ক্যাবল বিচ্ছিন্ন, ইন্টারনেটে ধীরগতি
- ইরানে হামলা: নাগরিকদের ইসরায়েল ছাড়তে বললো অস্ট্রেলিয়া
- সাবেক আইজিপি বেনজীরের বিরুদ্ধে অভিযোগ অনুসন্ধানে দুদক
- ইসরায়েলে ফ্লাইট স্থগিত করছে আন্তর্জাতিক এয়ারলাইনসগুলো
- হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
- ছিনতাই থেকে মুক্তি: জাহাজে যা ঘটেছিল সাক্ষাৎকারে সব জানালেন নাবিক
- ঢাকায় ভিসা কেন্দ্র খুললো চীন
- দেশে নিবন্ধিত নিউজ পোর্টালের সংখ্যা ২১৩: তথ্য প্রতিমন্ত্রী
- হজযাত্রীদের লাগবে যে পরীক্ষার রিপোর্ট
- অসহ্য গরমে সুস্থ থাকার কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- তীব্র গরমে এসি বিক্রির হিড়িক: কেনার আগে যেসব বিষয় মনে রাখবেন
- দেশব্যাপী ৩ দিনের হিট অ্যালার্ট জারি