ভাজা-পোড়া ও তেলযুক্ত খাবারে স্বাস্থ্যঝুঁকি কতটা
আমরা ভাজা-পোড়া, তৈলাক্ত খাবার বেশি পছন্দ করি। খেতে সুস্বাদু হলেও স্বাস্থ্যসম্মত নয় বলে এসব খাবারের পরিবর্তে
০১:১৯ পিএম, ১২ মে ২০২৪ রোববার
কাঁচা আম খেলে হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি কমে?
রোদ থেকে ঘরে ফিরেই আমপোড়া শরবত। দুপুরে ভাতের সঙ্গে রয়েছে আম দিয়ে টক ডাল। আর শেষ পাতে আমের
০২:৩৬ এএম, ৫ মে ২০২৪ রোববার
গরমে বাড়তে পারে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা, প্রতিকারে যা করবেন
চলমান তাপপ্রবাহের কারণে দেশজুড়ে অনুভূতি হচ্ছে অসহ্য গরম। বেলা বাড়লে বাড়ির বাইরে টেকাই এখন
১১:৩৮ এএম, ২ মে ২০২৪ বৃহস্পতিবার
শুধু গরমে নয়, আয়রনের অভাবে হয় শরীর দুর্বল ও হার্ট ফেইলিওর
এই গরমে সুস্থ থাকাটাই এখন চ্যালেঞ্জের। এ সময় অনেকেই শারীরিক বিভিন্ন সমস্যায় বিশেষ করে দূর্বলতা, ক্লান্তি
১২:৪৪ পিএম, ৩০ এপ্রিল ২০২৪ মঙ্গলবার
হিটস্ট্রোকের লক্ষণ ও করণীয়
গরম বেড়ে চলছে। বাইরের তাপমাত্রা বেড়ে গেলে শরীর চেষ্টা করে দেহের তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখতে। এ জন্য গরম বাড়লে শরীরও ঘামতে শুরু করে। ঘাম বাষ্পীভূত হলে শরীর ঠাণ্ডা হয়। কিন্তু শরীরে ঘামার মতো যথেষ্ট পানি না থাকলে ডি-হাইড্রেশন হয়ে অসুস্থতা দেখা দেয়।
০৭:১৩ পিএম, ২৪ এপ্রিল ২০২৪ বুধবার
ডায়াবেটিস কাদের পরীক্ষা করানো উচিত, জানালেন চিকিৎসক
‘ডায়াবেটিস’ শব্দটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। দিন দিন বিশ্বজুড়ে বেড়েই চলছে এতে আক্রান্ত
১২:২৩ এএম, ১৩ এপ্রিল ২০২৪ শনিবার
টানা বসে কাজ করলে বাড়ে মৃত্যুর ঝুঁকি
আমরা অনেকেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ করি। এতে নিজের অজান্তেই ডেকে আনি বিপদ। দিনে ৯ ঘণ্টার
১০:০২ পিএম, ১১ এপ্রিল ২০২৪ বৃহস্পতিবার
যে ৫ ভিটামিন নারীর জন্য জরুরি
নারীর শরীরের জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত ভিটামিন প্রয়োজন হয়। পুরুষের চেয়ে নারীর শারীরিক বৈশিষ্ট্য বা কার্যকলাপ
০৫:৩০ এএম, ৩০ মার্চ ২০২৪ শনিবার
অ্যালার্জি নাকি ঠান্ডা-কাশি, বোঝার উপায় ও প্রতিকার
দু-চারবার হাঁচি দেয়া কিংবা নাক টানা স্বাভাবিক হলেও এর সঙ্গে যদি শরীর চুলকানি থাকে, তাহলেই বিপদ। হতে
১১:৪২ পিএম, ২৮ মার্চ ২০২৪ বৃহস্পতিবার
অ্যানেস্থেসিয়ার ওষুধ পরিবর্তন: স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের নির্দেশ
সম্প্রতি দেশে অ্যানেস্থেসিয়ায় কিছু রোগীর মৃত্যুর ঘটনায় নড়েচড়ে বসেছে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়।
০৫:১৬ পিএম, ২৮ মার্চ ২০২৪ বৃহস্পতিবার
নারীর জন্য প্রয়োজনীয় ৫ ভিটামিন
নারীর শরীরের জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত ভিটামিন প্রয়োজন হয়। পুরুষের চেয়ে নারীর শারীরিক বৈশিষ্ট্য বা কার্যকলাপ
০১:৩৭ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রোববার
ডায়াবেটিস থাকলে যে নিয়মগুলো মানতেই হবে
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে অনেকগুলো নিয়ম মেনে চলতে হয়। কারণ তখন আর অন্য দশজনের মতো
১২:৫১ এএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
বুকে জ্বালাপোড়া দূর করার উপায়
বুকে জ্বালাপোড়ার সমস্যা আমাদের দেশের মানুষের মধ্যে বেশ সাধারণ। বিভিন্ন কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে
০৩:১৮ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
জন্মনিয়ন্ত্রণের কোন পদ্ধতি সবচেয়ে নিরাপদ?
বিপুল জনসংখ্যার এ দেশে জন্মনিয়ন্ত্রণ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তৃণমূলে এখনো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিয়ে রয়েছে নানা ভুল ধারণা।
০৩:১৪ এএম, ৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রোববার
সেলুনে গিয়ে আক্রান্ত হতে পারেন ভয়ানক রোগে, জেনে নিন কারণগুলো
ছেলেটি মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষায় চান্স পেয়েছে। ভর্তি হওয়ার আগে মেডিকেল টেস্ট করতে গিয়ে সে জানলো
০৩:১০ এএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২৪ বুধবার
ডায়াবেটিক রোগীর জন্য টিপস
সাধারণত ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য চিনি, মিষ্টি, কোমল পানীয়, অতিরিক্ত তেল ইত্যাদি বর্জনীয়, এটা কম বেশি
০৫:০৮ পিএম, ৭ জানুয়ারি ২০২৪ রোববার
মাসিকে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের লক্ষণ
নারীদের মাসিক বা পিরিয়ডের সময়ে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের ঘটনাটি বেশ কমন, তাই অনেকেই বিষয়টি স্বাভাবিক
১২:৪০ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২৪ রোববার
চোখ রাঙাচ্ছে করোনা, কারিগরি কমিটির ৫ পরামর্শ
ফের চোখ রাঙাচ্ছে মহামারি করোনাভাইরাস। এই ভাইরাসের নতুন জেএন.১ ভ্যারিয়েন্ট ইতিমধ্যে পাশের দেশ ভারতসহ বিশ্বের ৪১টি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে।
০৬:১৩ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৪ বুধবার
শীতে গলা ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়
শীত কেবল খেজুর রসের মিষ্টি গন্ধ বাহারি পিঠার লোভনীয় স্বাদ নিয়েই আসে না, এই ঋতু আপনার জন্য নানা
০৯:১২ পিএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২৩ সোমবার
হার্ট ড্যামেজ হওয়ার লক্ষণ
প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজে প্রায় ১৭ মিলিয়ন মানুষের মৃত্যু ঘটে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক এর অন্তর্ভুক্ত।
১০:৫৩ পিএম, ৩০ নভেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত ৩ লাখ ছুঁইছুঁই
সারা দেশে গত একদিনে (বৃহস্পতিবার সকাল ৮টা পর্যন্ত শুক্রবার সকাল ৮টা পর্যন্ত) ডেঙ্গু জ্বরে আরও ১১ জনের
০৪:১৮ এএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৩ শনিবার
প্লাস্টিকের পাত্রে খাবার খেলে কী হয়?
প্লাস্টিক আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে! যদিও এটি মোটেও ভালো কিছু নয়। কিন্তু উপায় কী!
১২:৫৪ এএম, ১৫ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার
১ মাস চিনি না খেলে যেসব উপকার পাবেন
চিনি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বড় শত্রু। এছাড়া খুব বেশি মিষ্টি খাবার আমাদের দাঁতের ক্ষতি করে এবং ওজন বাড়াতে পারে।
০৮:৪০ পিএম, ৮ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার
ক্যান্সার থেকে সুরক্ষা দেয় শুকনো টমেটো
সারা বছর স্বাদ পেতে জনপ্রিয় হচ্ছে রোদে শুকানো টমেটো। শীতকালীন এই সবজি এভাবে শুকিয়ে খেলে প্রচুর
০২:৩২ এএম, ৭ নভেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার
- বাজার কাঁপাতে আসছে রয়্যাল এনফিল্ডের ই-বাইক
- সাগরে নতুন লঘুচাপ, পাঁচ দিন বৃষ্টির আভাস
- নির্বাচনে জিতলে ‘দুই বাংলা’ এক করার ঘোষণা বিজেপি নেতার
- শাপলা কলি প্রতীকে ৩০০ আসনে প্রার্থী দেবে এনসিপি
- নাক ডাকা কমানোর সহজ কিছু টিপস
- শাকিব খান চমকের বড় উদাহরণ: চঞ্চল চৌধুরী
- প্রোটিয়াদের হৃদয় ভেঙে প্রথম বিশ্বকাপ জিতল ভারতের মেয়েরা
- বাংলাদেশের জাতীয় সংগীত গেয়ে ভারতে তোপের মুখে কংগ্রেস নেতা
- আওয়ামী লীগ ছাড়া নির্বাচনে অংশ নেবে না কোটি মানুষ:রয়টার্সকে হাসিনা
- ঐকমত্য কমিশন প্রতারণা করেছে: ফখরুল
- ওজন কমবে ভাতের মাড়ে
- বিপিএল ফিক্সিং তদন্তের চূড়ান্ত প্রতিবেদন বিসিবির হাতে
- শাকিব নাকি দেব, কে বেশি মুডি? জানালেন ইধিকা
- বাজারে সাড়া ফেলেছে নতুন ট্যাবলেট কম্পিউটার
- প্রবল ঘূর্ণিঝড়ে পরিণত ‘মন্থা’, সমুদ্রবন্দরে হুঁশিয়ারি সংকেত
- মুহিব্বুল্লাহ পুলিশ হেফাজতে, জবানবন্দি দিতে রাজি
- সালমানের কোন বন্ধুকে বিয়ে করেন সামিরা
- আমি বিশ্বকাপে থাকতে চাই: মেসি
- নিয়মিত জিরা পানি খেলে শরীরে যা ঘটে
- তথ্য উপদেষ্টার বক্তব্যের সঙ্গে একমত নয় অন্তর্বর্তী সরকার
- স্বর্ণ কেনা-বেচার সময় কি এখনই?
- বাংলাদেশ থেকে ১ লাখ কর্মী নেবে জাপান
- বিসিবির চাকরি ছাড়লেন ফিটনেস কোচ
- সালমানের লাশ দেখে সোনিয়া যা ভাবেন
- দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে কী হয়
- মেট্রোরেলের বিয়ারিং প্যাড পড়ে পথচারীর মৃত্যু
- তাকদির মানে কী? ইসলাম যা বলে
- আফগানিস্তান থেকে নারী সেজে পালিয়েছিলেন বিন লাদেন
- বিমানবন্দরে আগুনের ঘটনা তদন্ত করবে চার দেশ
- যারা আপনাকে অপছন্দ করে, তাদের সঙ্গে কেমন আচরন করবেন?
- বাংলাদেশের জাতীয় সংগীত গেয়ে ভারতে তোপের মুখে কংগ্রেস নেতা
- বিসিবির চাকরি ছাড়লেন ফিটনেস কোচ
- বাংলাদেশ থেকে ১ লাখ কর্মী নেবে জাপান
- সালমানের কোন বন্ধুকে বিয়ে করেন সামিরা
- বাজারে সাড়া ফেলেছে নতুন ট্যাবলেট কম্পিউটার
- স্বর্ণ কেনা-বেচার সময় কি এখনই?
- ওজন কমবে ভাতের মাড়ে
- ঐকমত্য কমিশন প্রতারণা করেছে: ফখরুল
- দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে কী হয়
- প্রবল ঘূর্ণিঝড়ে পরিণত ‘মন্থা’, সমুদ্রবন্দরে হুঁশিয়ারি সংকেত
- শাকিব নাকি দেব, কে বেশি মুডি? জানালেন ইধিকা
- বিপিএল ফিক্সিং তদন্তের চূড়ান্ত প্রতিবেদন বিসিবির হাতে
- আওয়ামী লীগ ছাড়া নির্বাচনে অংশ নেবে না কোটি মানুষ:রয়টার্সকে হাসিনা
- সালমানের লাশ দেখে সোনিয়া যা ভাবেন
- আমি বিশ্বকাপে থাকতে চাই: মেসি
- নিয়মিত জিরা পানি খেলে শরীরে যা ঘটে
- মুহিব্বুল্লাহ পুলিশ হেফাজতে, জবানবন্দি দিতে রাজি
- তথ্য উপদেষ্টার বক্তব্যের সঙ্গে একমত নয় অন্তর্বর্তী সরকার
- নাক ডাকা কমানোর সহজ কিছু টিপস
- প্রোটিয়াদের হৃদয় ভেঙে প্রথম বিশ্বকাপ জিতল ভারতের মেয়েরা





























