ঢাকা, ২৮ সেপ্টেম্বর বুধবার, ২০২২ || ১৩ আশ্বিন ১৪২৯
good-food
যে ৫ খাবার ফুসফুস ভালো রাখে

যে ৫ খাবার ফুসফুস ভালো রাখে

মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ফুসফুস। সঠিকভাবে এর যত্ন না নিলে নানা সমস্যা দেখা দেয়।

১১:৪০ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার

লবঙ্গ চা পানের যত জাদুকরী উপকারিতা

লবঙ্গ চা পানের যত জাদুকরী উপকারিতা

লবঙ্গ শুধু খাবার সুস্বাদু করে না, এর রয়েছে আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর। আয়ুর্বেদিক

১২:১৬ পিএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

শুধু স্বাদে নয়, গুণেও অনন্য ইলিশ

শুধু স্বাদে নয়, গুণেও অনন্য ইলিশ

আমাদের সবার প্রিয় ইলিশ। এ মাছ  খেতে দারুণ সুস্বাদু। এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। অনেক খাদ্য উপাদানের ভাণ্ডার ইলিশ। 

১১:৩৯ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২২ বুধবার

৩ আপেলের সমান পুষ্টি ১ আমড়ায়

৩ আপেলের সমান পুষ্টি ১ আমড়ায়

আমড়া একটি দেশি ফল। এটি কাঁচা খাওয়া যায়। আবার পাকা আমড়ার আচার, মোরব্বা, সালাদ, চাটনি

০৭:০৫ পিএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার

শরীরের যেসব উপকারে লাগে চালতা

শরীরের যেসব উপকারে লাগে চালতা

এখনও গ্রামে দেখা মেলে চালতার। কিন্তু প্রান্তিক বলে অনেকেই এ ফলকে দূরে সরিয়ে রাখেন। এখনও বাজারে

০২:৪৮ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

এশিয়ার ফুটপাতের সেরা খাবারের তালিকায় বাংলাদেশের ফুচকা

এশিয়ার ফুটপাতের সেরা খাবারের তালিকায় বাংলাদেশের ফুচকা

৫০টি সেরা পথ খাবারের তালিকায় বাংলাদেশের ফুচকা জায়গা করে নিয়েছে।

০৬:১৪ পিএম, ৩১ আগস্ট ২০২২ বুধবার

আলু দীর্ঘদিন সংরক্ষণের সহজ উপায়

আলু দীর্ঘদিন সংরক্ষণের সহজ উপায়

ভাতের পরেই আলুর স্থান। প্রতিদিনের খাবারে আলুর কোনো না কোনো পদ থাকেই। ভর্তা, ভাজি, দম, পরোটা

০১:০৫ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২২ রোববার

পান্তা ভাতে পুষ্টির পরিমাণ জেনে নিন

পান্তা ভাতে পুষ্টির পরিমাণ জেনে নিন

বাঙালির অন্যতম এক জনপ্রিয় খাবার হচ্ছে পান্তা ভাত। প্রতিবছর পহেলা বৈশাখে খাবারের তালিকার শীর্ষে থাকে

০১:২৮ পিএম, ১১ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

সুপার ফিশ মলার মস্ত বড় গুণ

সুপার ফিশ মলার মস্ত বড় গুণ

দেশে প্রাণিজ আমিষের ৬০ ভাগ আসে মাছ থেকে। যা বর্ষা মৌসুমে শতকরা ৭০-৮০ শতাংশ পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।

১১:০২ পিএম, ২৯ জুলাই ২০২২ শুক্রবার

মিনিকেট নামে কোনো চাল আছে কী?

মিনিকেট নামে কোনো চাল আছে কী?

বাজারের সবচেয়ে জনপ্রিয় চালের ব্র্যান্ড নাম মিনিকেট। ঝকঝকেঝরঝরে অপেক্ষাকৃত সরু ও চিকন এই চালের

০২:৪৩ পিএম, ২৫ জুলাই ২০২২ সোমবার

প্রতিদিন এক মুঠো ম্যাকাডেমিয়া বাদামে রোগ থাকবে দূরে

প্রতিদিন এক মুঠো ম্যাকাডেমিয়া বাদামে রোগ থাকবে দূরে

বিশ্বজুড়ে যত ধরনের বাদাম পাওয়া যায়, সেই প্রজাতিগুলোর মধ্যে ম্যাকাডেমিয়া বাদাম সবচেয়ে মূল্যবান ও

১২:১৭ পিএম, ১৮ জুলাই ২০২২ সোমবার

করমচার কত গুণ

করমচার কত গুণ

কম পরিচিত কিন্তু অনেক বেশি উপকারী একটি ফল হলো করমচা। এটি বাজারে কিনতে পাওয়া যায় ঠিকই তবে

১২:২১ পিএম, ১৭ জুলাই ২০২২ রোববার

কাঁঠালের উপকারিতা

কাঁঠালের উপকারিতা

কাঁঠাল আমাদের জাতীয় ফল। স্বাদে ঘ্রাণে অনন্য ফল কাঁঠাল।

০৭:২৪ পিএম, ২৪ জুন ২০২২ শুক্রবার

কাঁচা রসুন খান
উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ জানলে অবাক হবেন

কাঁচা রসুন খান

রান্নায় রসুন ছাড়া যেন আমাদের চলেই না। রসুনের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। আজ আমরা একজন

০২:২১ এএম, ১৫ জুন ২০২২ বুধবার

তেজপাতার চায়ে ভালো হবে নানা রোগ

তেজপাতার চায়ে ভালো হবে নানা রোগ

রান্নায় স্বাদ বাড়াতে তেজপাতার জুড়ি মেলা ভার। বিরিয়ানি, পোলাও, পায়েস, ডাল, মাছ, মাংস, হালুয়া, যে কোনও

০২:২০ এএম, ১৪ জুন ২০২২ মঙ্গলবার

আম সম্পর্কে অজানা ১০ তথ্য

আম সম্পর্কে অজানা ১০ তথ্য

আমের মৌসুম চলছে এখন। রসালো, মিষ্টি এই ফলকে ফলের রাজা বলা হয়। মিয়ানমার, বাংলাদেশ ও ভারতের

০৩:১৭ এএম, ১২ জুন ২০২২ রোববার

দুধ ও আম একসঙ্গে খেলে কী হয়?

দুধ ও আম একসঙ্গে খেলে কী হয়?

আমরা যেসব খাবার খাই, তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। বিশেষজ্ঞরা সব সময় পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার

১১:৩৬ এএম, ৯ জুন ২০২২ বৃহস্পতিবার

স্বাদ ও গন্ধ ঠিক রেখে সারাবছর কাঁচা আম সংরক্ষণ পদ্ধতি

স্বাদ ও গন্ধ ঠিক রেখে সারাবছর কাঁচা আম সংরক্ষণ পদ্ধতি

চলছে গ্রীষ্মকাল। এই সময় বাজারে দেখা মেলে নানা রকম রসালো ফলের। যার মধ্যে আম অন্যতম। আম কাঁচা এবং পাকা দুই অবস্থাতেই খাওয়া যায়। কাঁচা থাকতে আমের

০৪:৩০ পিএম, ৭ জুন ২০২২ মঙ্গলবার

কালোজামের যত গুণ

কালোজামের যত গুণ

জাম একটি সুস্বাদু গ্রীষ্মকালীন ফল যা ভিটামিন ও খনিজ পদার্থসমৃদ্ধ এবং এতে অনেক ঔষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি দেখতে যেমন সুন্দর, খেতেও অনেক সুস্বাদু। এই ফলের

০৩:৪২ পিএম, ৭ জুন ২০২২ মঙ্গলবার

গরমে ডাবের পানি, না তালশাঁস খাবেন?

গরমে ডাবের পানি, না তালশাঁস খাবেন?

গ্রীষ্মে গরমে সবাই অতিষ্ঠ। প্রচণ্ড এই গরম থেকে কিছুটা স্বস্তি পেতে অনেকে ডাবের পানি পান করে থাকেন।

১২:৩৭ এএম, ৪ জুন ২০২২ শনিবার

লিচু বেশি দিন তাজা রাখতে যা করবেন

লিচু বেশি দিন তাজা রাখতে যা করবেন

গরমের ফলের মধ্যে অন্যতম লিচু। এই ফল শুধু স্বাদেই নয় গুণেও ভরপুর। তবে বাজার থেকে তাজা লিচু কিনে

১২:১২ এএম, ৪ জুন ২০২২ শনিবার

পাকা ও মিষ্টি কাঁঠাল চেনার উপায়

পাকা ও মিষ্টি কাঁঠাল চেনার উপায়

দেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। সবে পাকা কাঁঠাল বাজারে উঠতে শুরু করেছে। তবে পাকা ও মিষ্টি কাঁঠাল খুঁজে বের

০৩:০৬ পিএম, ২ জুন ২০২২ বৃহস্পতিবার

কেন দুধ পান করবেন

কেন দুধ পান করবেন

০৩:০২ পিএম, ২ জুন ২০২২ বৃহস্পতিবার

কাঁঠালে লুকিয়ে আছে যেসব উপকারিতা

কাঁঠালে লুকিয়ে আছে যেসব উপকারিতা

গ্রীষ্মের অন্যতম আকর্ষণীয় ফল হলো কাঁঠাল। এটি স্বাদ এবং গন্ধের জন্য অনেকের কাছেই প্রিয়

১০:১০ পিএম, ৩১ মে ২০২২ মঙ্গলবার