করোনা রোগীর শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত যা করবেন
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২৩:২২ ২৭ আগস্ট ২০২১
করোনা রোগীর যেকোনো সময় শ্বাসকষ্ট হতে পারে। করোনা আক্রান্ত রোগীর শরীরের অক্সিজেনের মাত্রা দ্রুত কমতে শুরু করে। তবে করোনা রোগীর শ্বাসকষ্ট দেখা দিলে কীভাবে বুঝবেন তাকে হাসপাতালে নিতে হবে কি না? এজন্য রোগীর শ্বাসকষ্ট শুরু হলে দ্রুত ৩টি কাজ করুন।
প্রথম পদক্ষেপ
খেয়াল করে দেখুন, রোগীর শ্বাসকষ্ট ক্ষণস্থায়ী কি না। ক্ষণস্থায়ী শ্বাসকষ্ট অনেক কারণেই হতে পারে। যেমন- প্যানিক অ্যাটাক, এটি তেমন উদ্বেগের কারণ নয়। শ্বাসকষ্ট ক্ষণস্থায়ী কি না তা যাচাই করতে ৩টি কাজ করতে পারেন-
>> তারপর ধীরে ধীরে নাক দিয়ে শ্বাস নিয়ে মুখ দিয়ে ছাড়ুন। এমনভাবে ছাড়বেন যেন আপনি একটা মোমবাতি নেভাচ্ছেন।
>> এই অনুশীলন করতে করতে একটি চেয়ারে সোজা হয়ে বসবেন। মেরুদণ্ড যেন টানটান থাকে। কাঁধ ছেড়ে দিন। হাঁটুর উপর ভর দিয়ে একটু সামনে ঝুঁকে আসুন।
এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে যদি শ্বাসকষ্ট সেরে যায়, তাহলে তো ভালো। বিশেষ কোন চিন্তার কারণ নেই।
দ্বিতীয় পদক্ষেপ
এখন আপনি সিদ্ধান্ত নিন হাসপাতালে যাওয়ার প্রয়োজন আছে কি না। এক্ষেত্রেও ৩টি বিষয় বিবেচনা করে সিদ্ধান্ত নিন-
>> পালস অক্সিমিটার থাকলে অক্সিজেনের পরিমাণ মেপে দেখুন। শ্বাসকষ্ট থাকুক বা না থাকুক, অক্সিজেনের পরিমাণ যদি ৯৪ এর কম থাকে তাহলে দ্রুত হাসপাতালে যেতে হবে।
>> অক্সিজেনের পরিমাণ ৯৪ এর উপরে থাকলেও যদি শ্বাসকষ্ট হয় তাহলেও হাসপাতালে যেতে হবে।
>> আর বাসায় যদি পালস অক্সিমিটার না থাকে, তাহলে রোগীর শ্বাসকষ্ট বাড়তে থাকলে দ্রুত হাসপাতালে নিতে হবে।
তৃতীয় পদক্ষেপ
রোগীকে হাসপাতালে নেয়ার আগ পর্যন্ত তার ফুসফুসের উপকারে উপুড় হয়ে শোয়ার ব্যবস্থা করুন। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের হাসপাতালসহ দেশের করোনা ইউনিটগুলোতে এই ব্যবস্থা চালু করা হয়েছে। যাকে বলা হয় প্রোনিং।
কীভাবে প্রোনিং করবেন?
প্রোনিং এর মোট ৪টি অবস্থান। অন্তত আধা ঘণ্টা করে প্রত্যেকটি অবস্থান নিশ্চিত করতে হবে। পারলে দুই ঘণ্টা পর্যন্ত চালাবেন। তারপরে আবার জায়গা বদলাতে হবে।
অবস্থানগুলো হলো-
>> উপুড় হয়ে শুয়ে থাকা।
>> ডান কাত হয়ে শোয়া।
>> বালিশে হেলান দিয়ে বসা।
>> বাম কাত হয়ে শোয়া।
কখন প্রোনিং করা যাবে না?
প্রোনিং সাধারণত একজন চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে করা হয়। যিনি ঠিক করবেন রোগীর জন্য এটি উপযোগী কি না। কয়েকটি সমস্যা দেখা দিলে কখনও প্রোনিং করবেন না-
>> যদি রোগীর প্রচণ্ড শ্বাসকষ্ট হয়। যেমন- মিনিটে শ্বাস নিচ্ছে ৩৫ বারের বেশি, বা শ্বাস নিতে অন্যান্য মাংসপেশি ব্যবহার করছে। দুই পাঁজরের মধ্যে চামড়া ভেতরে ঢুকে যাচ্ছে, গলার মাংসপেশি ফুলে উঠছে ইত্যাদি।
>> রোগী খুব উত্তেজিত অবস্থায় আছে বা বিভ্রান্ত ও অসংলগ্ন আচরণ করছে।
>> রক্তচাপ ৯০ এর নিচে নেমে গেলে।
>> হৃদস্পন্দনের ছন্দে সমস্যা বা অ্যারিদমিয়া আছে।
>> মেরুদণ্ড স্থিতিশীল না, বুকে জখম আছে বা কিছুদিন আগে পেটে অপারেশন হয়েছে।
আরও কিছু ক্ষেত্রে প্রোনিংয়ের সময় সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত
>> ৩ মাসের বেশি গর্ভবতী হলে
>> শরীরের ওজন অনেক বেশি হলে
>> ত্বকে ঘা থাকলে
>> মুখমণ্ডলে ক্ষত বা ব্যথা থাকলে
>> খিঁচুনি রোগ বা স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য রোগ থাকলে
- লেবুপানি খাবেন যে কারণে
- রাজশাহীতে ট্রাকচাপায় মোটরসাইকেল আরোহী ৩ যুবক নিহত
- গরিবদের জন্য চার চাকা আনলো পিয়াজ্জিয়ো
- ঢাকায় ভিসা কেন্দ্র খুললো চীন
- জলবায়ু পরিবর্তন: ভয়াবহ ঝুঁকির মুখে বাংলাদেশ
- ইরানে হামলা: নাগরিকদের ইসরায়েল ছাড়তে বললো অস্ট্রেলিয়া
- দেশব্যাপী ৩ দিনের হিট অ্যালার্ট জারি
- শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে শিক্ষকদের শূন্য পদ দ্রুত পূরণের নির্দেশ
- আইপিএল থেকে মুস্তাফিজকে ফেরাতে বিসিবির সঙ্গে একমত সুজন
- পরীমণিকে আদালতে হাজির হতে সমন জারি
- খাদ্য ও পুষ্টি নিরাপত্তা নিশ্চিতে প্রধানমন্ত্রীর গুরুত্বারোপ
- আবারও বাড়লো স্বর্ণের দাম, দেশের ইতিহাসে সর্বোচ্চ
- নৌকায় চড়ে জরুরি কাজ সারছেন শারজাহবাসী
- প্রাণিসম্পদ অধিদপ্তরে এইচএসসি পাসে ৬৩৮ পদে চাকরি
- বোতলজাত সয়াবিনের দাম বাড়লো ৪ টাকা, খোলা তেল কমেছে ২ টাকা
- প্রেমে ব্যর্থ হয়ে আত্মহত্যা করলে প্রেমিকা দায়ী নয়:দিল্লি হাইকোর্ট
- গুলশানে চুলোচুলি করা সেই ৩ নারী গ্রেপ্তার
- তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে যে ৭ খাবার খাবেন
- সালমানকে মারবেন না, এখনও সংসার হয়নি, কান্নায় ভেঙে পড়লেন রাখি
- হরমুজ প্রণালী বন্ধের হুমকি ইরানের, উদ্বিগ্ন পুরো বিশ্ব
- মিয়ানমার বাহিনীর আরও ৪৬ সদস্য বাংলাদেশে ঢুকে পড়লো
- বার্সাকে কাঁদিয়ে সেমিতে পিএসজি
- ৬ টাকার ডিম নিলামে তুলে সোয়া দুই লাখ সংগ্রহ মসজিদের
- যেভাবে তাপকে পরাস্ত করে গ্রীষ্মেও ঠান্ডা থাকা যায়
- তীব্র গরম থেকে রক্ষা পাওয়ার ১০ উপায়
- এইচএসসি পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু
- ইসরায়েল পাল্টা হামলা চালালে জবাব দেবে ইরান
- বাস-পিকআপ সংঘর্ষে নিহত বেড়ে ১৪, একই পরিবারের ৫ জন
- সয়াবিন তেলের দাম বাড়ল লিটারে ১০ টাকা
- আমার কাছে বাংলা নববর্ষটা অন্য রকম: নুসরত জাহান
- আমার কাছে বাংলা নববর্ষটা অন্য রকম: নুসরত জাহান
- ঈদে মন খারাপ নুসরাত ফারিয়ার
- গুলশানে চুলোচুলি করা সেই ৩ নারী গ্রেপ্তার
- ঈদে শাকিব খানের ‘সেঞ্চুরি’
- ডায়াবেটিস কাদের পরীক্ষা করানো উচিত, জানালেন চিকিৎসক
- পহেলা বৈশাখের সঙ্গে হালখাতার সম্পর্ক ছিল না
- রাজ্য হিসেবে জম্মু-কাশ্মীরের মর্যাদা ফিরিয়ে দেয়ার ঘোষণা মোদির
- ৬ টাকার ডিম নিলামে তুলে সোয়া দুই লাখ সংগ্রহ মসজিদের
- সর্বোচ্চ গোলদাতার লড়াই জমে গেছে
- লঞ্চ দুর্ঘটনার সিসিটিভি ফুটেজে যা দেখা গেলো
- পহেলা বৈশাখ:ঘোরাঘুরি ও খাবারদাবারে সতর্ক থাকুন
- তীব্র গরম থেকে রক্ষা পাওয়ার ১০ উপায়
- ফিলিস্তিনকে স্বীকৃতি দেবে স্পেন, আয়ারল্যান্ড ও নরওয়ে
- জলদস্যুদের হাত থেকে মুক্তি পেলো এমভি আব্দুল্লাহ ও ২৩ নাবিক
- ভিডিও বার্তায় দেশবাসীকে বাংলা নববর্ষের শুভেচ্ছা প্রধানমন্ত্রীর
- শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে শিক্ষকদের শূন্য পদ দ্রুত পূরণের নির্দেশ
- বৈশাখের প্রথম দিন আবহাওয়া যেমন থাকবে
- যেভাবে এলো বাংলা ১২ মাসের নাম
- ইসরায়েলে ইরানের হামলা প্রতিহতের দাবি বাইডেনের
- ২০২৭ ওয়ানডে বিশ্বকাপের আট ভেন্যু চূড়ান্ত