জিভে পানি আনা ভাপা ইলিশ
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ১৫:২৮ ৮ সেপ্টেম্বর ২০২০

চলছে ইলিশের ভরা মৌসুম। সারাবছর এসময়ের জন্য অপেক্ষা করেন ভোজনরসিক বাঙালিরা। সুস্বাদু এ মাছের নানা পদে রসনা তৃপ্তির সুযোগ নিতে মুখিয়ে থাকেন অনেকেই।
ইলিশ বড় নদীর মাছ। গোটা বাংলাদেশ ছেয়ে আছে বিশাল কয়েকটি নদীতে। ফলে বর্ষাকালে দেশের সব জায়গায় পাওয়া যায় এটি।
স্বাদের জন্য ব্যাপক নাম-ডাক আছে ইলিশের। অধিকন্তু পুষ্টিগুণেও ভরপুর এটি। তাই রইল সময়োপযোগী জিভে পানি আনা ভাপা ইলিশের রেসিপি।
উপকরণ
ইলিশ মাছ-৪ পিস
কালো সরিষা বাটা-৩ টেবিল চামচ
সাদা সরিষা বাটা-২ টেবিল চামচ
পেঁয়াজ বাটা-২ টেবিল চামচ
কাঁচামরিচ বাটা-২ থেকে ৪টি
সরিষার তেল-৪ থেকে ৫ টেবিল চামচ
জিরা বাটা-১ থেকে ২ টেবিল চামচ
রসুন বাটা-আধা টেবিল চামচ
লবণ-পরিমাণমতো
পানি-আধা কাপ
প্রণালি
প্রথমে ইলিশের সঙ্গে সব উপকরণ মাখিয়ে ১৫-২০ মিনিট ঢেকে রাখতে হবে। এরপর একটি ঢাকনাযুক্ত পাত্রে স্বল্প তেল মাখাতে হবে। এবার তাতে মেখে রাখা মাছগুলো নিতে হবে। পরে একটি কড়াইয়ে পরিমাণমতো পানি দিয়ে পাত্রটি ভালো করে আটকে দিতে হবে।
তারপর কড়াইতে বসিয়ে চুলায় দিতে হবে। চুলার আঁচ কমিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট ভাপে রাখতে হবে। এবার চুলা বন্ধ করে মাছের পাত্রটি নামিয়ে পরিবেশন করুন, দারুণ স্বাদের ভাপা ইলিশ।
- আপনার কিডনি সুস্থ তো?
- বেনজীরের ‘ডক্টরেট’ ডিগ্রি স্থগিত করলো ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
- বৃক্ষের টানে মেলায়
- কোন কোন দেশের ওপর কত শতাংশ শুল্ক আরোপ করলেন ট্রাম্প
- নিউইয়র্কবাসীর হৃদয় জিতে বিদায় নিলেন বাংলাদেশি দিদারুল
- উড়ন্ত জয়ে ২ ম্যাচ হাতে রেখেই ফাইনালে বাংলাদেশ
- ৩৩ বছর অতিক্রান্ত, অবশেষে জাতীয় পুরস্কার পাচ্ছেন শাহরুখ
- নাক-কান ফোঁড়ানোর আগে ও পরে যা জানা জরুরি
- ৩৪ লাখ টাকা পান ডলি জহুর, কান্নাকাটি করেও পাননি
- ইয়ামালের স্বপ্ন পূরণ
- জাস্ট ওয়েট, কিছুদিনের মধ্যেই নির্বাচনের ঘোষণা শুনবেন: আসিফ নজরুল
- সংসদের উচ্চকক্ষ হবে ১০০ আসনের, সদস্য নির্বাচিত হবেন পিআর পদ্ধতিতে
- খালেদা জিয়ার কণ্ঠ নকল করে চাঁদাবাজি, সাড়ে ৫ কোটি টাকা ফ্রিজ
- শিবিরের নির্দেশনায় আন্দোলন করার তথ্য ‘মিথ্যা’: নাহিদ ইসলাম
- টেলিগ্রামেও ‘আওয়ামী লীগ নেতাদের চাঁদাবাজি’
- রক্ত দেয়া-নেয়ার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি
- শাকিব খানের ঈদের সিনেমাটি কালা জাহাঙ্গীরের জীবনী নির্ভর নয়
- কুমিল্লায় বিএনপি-এনসিপি নেতাকর্মীদের ধাওয়া-পাল্টা ধাওয়া, আহত ১০
- রংপুরে হিন্দুপাড়ায় হামলা: গ্রেপ্তার ৫
- ভারতের ওপরে ২৫ শতাংশ শুল্ক আরোপ ট্রাম্পের
- ডিসেম্বরের মধ্যে নির্বাচন হলে অংশ নিতে পারেন খালেদা জিয়া
- যে কারণে ফুটবল ম্যাচ হয় ৯০ মিনিটের
- ঝাল খেলে পেট জ্বলে কেন?
- বিশ্বাস করবেন না, আল্লাহর দোহাই লাগে: সাদিয়া আয়মান
- একাত্তর নিয়ে বক্তব্যের পর দুঃখ প্রকাশ করলেন আসিফ নজরুল
- দ্রুততম ৫ উইকেট শিকারের বিশ্ব রেকর্ড গড়লেন মহেশ
- আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি অবনতির আশঙ্কা, ১১ দিন ৭ নির্দেশনা পুলিশের
- ‘নতুন একটি দলের কয়েকজন মহারথী’ বলার পর বক্তব্য পাল্টালেন মাহফুজ
- মডেল মেঘনার পাসপোর্ট, মোবাইল ও ল্যাপটপের ফরেনসিক তৈরির নির্দেশ
- জ্বরে মুখের রুচি কমলে করণীয় কী
- সেই গরু বিক্রেতাকে ওমরাহ করতে পাঠালেন অপু বিশ্বাস
- কীভাবে বেঁচে গেলো সূর্য?
- আগুনে শরীর পুড়ে গেলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?
- জসিমের মতোই হঠাৎ মৃত্যুর খবর এলো ছেলের
- দুধ-আনারস একসঙ্গে খেলে কী হয়?
- টেলিগ্রামেও ‘আওয়ামী লীগ নেতাদের চাঁদাবাজি’
- ১০ম গ্রেডে বেতন পাবেন প্রাথমিকের প্রধানশিক্ষকরা
- ঝাল খেলে পেট জ্বলে কেন?
- একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি ফি নির্ধারণ
- জ্বরে মুখের রুচি কমলে করণীয় কী
- বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের আটক নেতাকর্মীদের ‘শেকড় অনেক গভীরে’
- অভিজ্ঞতা ছাড়াই চাকরি দিচ্ছে আরএফএল গ্রুপ
- মাইলস্টোনে বিমান দুর্ঘটনা: মৃতের সংখ্যা বেড়ে ৩৩
- রক্ত দেয়া-নেয়ার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি
- বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের কেন্দ্রীয় বাদে সব কমিটি স্থগিত
- জুলাই কেন মানি মেকিং মেশিন হবে? ফেসবুক লাইভে কাঁদলেন উমামা
- আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি অবনতির আশঙ্কা, ১১ দিন ৭ নির্দেশনা পুলিশের
- নাজিয়া-নাফির কবরে যেন আর কারও দাফন না হয়, দাবি বাবার
- দ্রুততম ৫ উইকেট শিকারের বিশ্ব রেকর্ড গড়লেন মহেশ
- বিশ্বাস করবেন না, আল্লাহর দোহাই লাগে: সাদিয়া আয়মান