ইলিশ প্রেমীদের জন্য নতুন রেসিপি
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ১৯:০০ ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২০
ইলিশের নাম শুনে জিভে জল আসে না-এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া মুশকিল। স্বাদে-গন্ধে অনন্য হওয়ায় এটি মাছের রাজা। শুধু স্বাদে নয়, গুণেও অতুলনীয় ইলিশ। এর রয়েছে বহুবিধ স্বাস্থ্য উপকারিতা।
ইলিশ ভাজা থেকে শুরু করে সর্ষে ইলিশ, ভাপা ইলিশ, পাতুরি কিংবা দই ইলিশ পাতে পড়লে জমে ওঠে সেদিনের আহার। তবে এবার এসব পদ একটু দূরে সরিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন এ মাছের কাবাব। জেনে নিন সেই রেসিপি-
উপকরণ
গোটা ইলিশ মাছ
পেঁয়াজ কুচি ও পেঁয়াজ বেরেস্তা দুই টেবিল চামচ
গোলমরিচ গুঁড়া এক টেবিল চামচ
কাঁচামরিচ কুচি এক টেবিল চামচ
টমেটো সস দুই টেবিল চামচ
ধনেপাতা কুচি দুই টেবিল চামচ
রসুন বাটা এক টেবিল চামচ
আদা বাটা এক টেবিল চামচ
লেবুর রস এক টেবিল চামচ
আলু সিদ্ধ এক কাপ
সর্ষের তেল পরিমাণমতো
মরিচ গুঁড়া এক টেবিল চামচ
লবণ স্বাদমতো
টোস্ট বিস্কুটের গুঁড়া পরিমাণমতো
শসা, টমেটো, গাজর সাজানোর জন্য
প্রণালি
প্রথমে মাছের আঁশ ছাড়িয়ে মাথা ও লেজ কেটে আলাদা করুন। পেটের অংশের দিকটা কেটে পিৎ বের করুন। এরপর সামান্য হলুদ, মরিচ গুঁড়া ও পরিমাণমতো লবণ মাখিয়ে মাথা ও লেজ হালকা ভেজে পৃথক করে নিন। পরে বাকি মাছ সামান্য পানি দিয়ে সিদ্ধ করে কাঁটা বের করতে হবে।
এবার কড়াইয়ে তেল গরম করে আদা, রসুন পেস্ট ও পেঁয়াজ কুচি হালকা ভাজুন। পেঁয়াজ লাল হয়ে এলে মাছের পিসগুলো দিয়ে নাড়তে থাকুন। কিছুক্ষণ পর তুলুন। তারপর সেই কড়াইয়ে সিদ্ধ আলুর সঙ্গে গোলমরিচ গুঁড়া, কাঁচামরিচ কুচি, স্বাদমতো লবণ, টমেটো সস দিয়ে ভালো করে মাখিয়ে ঠাণ্ডা করুন।
এবার হালকা ভাজা মাছগুলোর সঙ্গে অল্প আলুর মিশ্রণ নিয়ে ভালো করে মাখুন। খেয়াল রাখবেন যাতে মাছটি ভেঙে না যায়। এরপর অন্য একটি পাত্রে অল্প তেল দিয়ে বিস্কুটের গুঁড়া ভেজে নেবেন। পরে একটি পাত্রের দুই পাশে ভেজে রাখা লেজ ও মাথা রেখে, মাঝখানে মাখানো মাছের পিসগুলো সাজিয়ে আস্ত মাছের মতো বানান।
তারপর সাজানো মাছের ওপর পাতলা করে আলুর মাখা দিয়ে তাতে ভাজা বিস্কুটের গুঁড়া ছড়িয়ে দিন। অতপর ধনে পাতা, পেঁয়াজ কুচি, লেবুর রস, শসা, টমেটো, গাজর দিয়ে পরিবেশন করুন ইলিশ কাবাব।
- ইনস্টাগ্রাম, ফেসবুক ও হোয়াটসঅ্যাপে আসছে সাবস্ক্রিপশন সুবিধা
- কাঁচাবাজারে কখন যাবেন?
- প্লেব্যাক ছাড়ার ঘোষণা দিলেন অরিজিৎ
- আইসিসি থেকে সুখবর পেলেন মোস্তাফিজ
- এনটিআরসিএ শিক্ষক নিয়োগ: ১১ হাজার ৭১৩ জনকে সুপারিশ
- ভোটের সবকিছু জেনে গেলেন মার্কিন রাষ্ট্রদূত: ইসি সচিব
- এই নির্বাচনে কোনো পক্ষ নেবে না যুক্তরাষ্ট্র: রাষ্ট্রদূত
- ভোটের দিন চলবে না ট্রাক-মাইক্রোবাস, ৩ দিন বন্ধ থাকবে মোটরসাইকেল
- পোস্টাল ব্যালটে ভোট দেবেন রাষ্ট্রপতি
- যেসব প্রাণী কামড় দিলে জলাতঙ্ক টিকা দিতে হয়
- মৌসুমীর সঙ্গে বিচ্ছেদের খবরে বিরক্ত ওমর সানী
- বাংলাদেশ বাদ: আইসিসির কঠোর সমালোচনায় পাকিস্তান কিংবদন্তি
- পাটওয়ারীর ওপর হামলা নিয়ে মির্জা আব্বাস, ‘ঝগড়ার প্রয়োজন নেই’
- নির্বাচন: ৩ দিন ছুটি ঘোষণা করে প্রজ্ঞাপন জারি
- ধানের শীষের ২৯২ প্রার্থীর ২৩৭ জনই স্নাতক
- তারেক, শফিকুর, নাহিদ ও জারা: ফেসবুকে বেশি অনুসারী কার?
- ডায়াবেটিসে মধু খাওয়া যাবে কি?
- দেশ ছাড়েননি বুলবুল, আছেন বিসিবিতেই
- ফের বাবা হচ্ছেন শাকিব, শুনে অবাক অপু
- নির্বাচনে সশস্ত্র বাহিনীকে নিরপেক্ষ ভূমিকার নির্দেশনা ইউনূসের
- দিল্লিতে হাসিনার বক্তব্য গণতান্ত্রিক উত্তরণে হুমকি
- ক্ষুধা লাগলে মেজাজ কেন খিটখিটে হয়?
- স্পটে কোনায় বসে আহমেদ শরীফের শুটিং দেখতেন রাজীব
- বিসিবিরি অর্থ কমিটিতে ফিরলেন বিতর্কিত পরিচালক নাজমুল
- চট্টগ্রামে তারেক রহমানের সমাবেশে ১৮ মাইক চুরি
- বাংলাদেশসহ দেশে দেশে যেভাবে ভোটাধিকার পান নারী
- ৪৮তম বিসিএস থেকে ৩,২৬৩ জনকে নিয়োগের প্রজ্ঞাপন
- আপনার দাঁতের ক্ষতি করছে দৈনন্দিন ৫ অভ্যাস
- ২৪ ঘণ্টা গ্যাসের স্বল্পচাপ থাকবে
- ‘ভোট গণনায় বিলম্ব’ বক্তব্যে জনমনে সন্দেহ জেগেছে: যুক্তফ্রন্ট
- তারেক, শফিকুর, নাহিদ ও জারা: ফেসবুকে বেশি অনুসারী কার?
- সন্তান দেখতে কার মতো হবে তা ঠিক হয় কীভাবে?
- ফুলকপি বাঁধাকপি আর ব্রোকলি কি একই?
- আপনার দাঁতের ক্ষতি করছে দৈনন্দিন ৫ অভ্যাস
- ৪৮তম বিসিএস থেকে ৩,২৬৩ জনকে নিয়োগের প্রজ্ঞাপন
- প্রাথমিক শিক্ষক নিয়োগের ফল প্রকাশ, উত্তীর্ণ ৬৯২৬৫
- চট্টগ্রামে তারেক রহমানের সমাবেশে ১৮ মাইক চুরি
- বিদ্রোহী ৫৯ প্রার্থীকে বহিষ্কার করল বিএনপি
- নতুন পে স্কেলে দারুণ চমক
- নবম পে-স্কেলে চাকরিজীবীদের সন্তানদের জন্য সুখবর
- নির্বাচনি প্রচার শুরু: প্রার্থীরা যা করতে পারবেন, যা পারবেন না
- ফের আইসিসিকে চিঠি বিসিবির, যে অনুরোধ জানালো
- চিত্রনায়ক জাভেদ আর নেই
- দিল্লিতে হাসিনার বক্তব্য গণতান্ত্রিক উত্তরণে হুমকি
- নির্বাচন: ৩ দিন ছুটি ঘোষণা করে প্রজ্ঞাপন জারি
- কারচুপি নিয়ে হুঁশিয়ারি দিলেন রুমিন ফারহানা
- ‘ভোট গণনায় বিলম্ব’ বক্তব্যে জনমনে সন্দেহ জেগেছে: যুক্তফ্রন্ট
- অমিতাভের বাড়িতে ঢোকা নিষেধ
- রিচি সোলায়মানকে কেন ‘মুরগি মুন্নী’ ডাকা হয়
- স্পটে কোনায় বসে আহমেদ শরীফের শুটিং দেখতেন রাজীব



