ঢাকা, ২৫ এপ্রিল বৃহস্পতিবার, ২০২৪ || ১১ বৈশাখ ১৪৩১
good-food
১২২৭

চুল পড়া বন্ধ করে আপেল সিডার ভিনেগার

লাইফ টিভি 24

প্রকাশিত: ২১:২৯ ১ অক্টোবর ২০২০  

লম্বা, কালো, ঘন চুল কে না চায়? সামগ্রিকভাবে নিজেকে সুন্দর করে তুলতে চুলের সৌন্দর্যও গুরুত্বপূর্ণ। দূষণ, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, কেমিক্যাল পণ্যের ব্যবহার, আগোছালো জীবনযাপন এবং সঠিক যত্নের অভাবে মাথায় খুশকি, চুল পড়া-ফাটা, রুক্ষ হওয়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়। আর একবার এসব সমস্যা দেখা দিলে তা ঠিক করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে। 

 

এসব সমস্যা সমাধানে ব্যবহার করতে পারেন আপেল সিডার ভিনেগার। এটি চুল সুস্থ রাখে, বৃদ্ধি ঘটায়, খুশকি দূর করে এবং চুল পড়া বন্ধ করে। পাশাপাশি চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখে। এবার দেখে নিন চুলের যত্নে আপেল সিডার ভিনেগার কীভাবে ব্যবহার করবেন। 

 

# চুলের যত্নে এটি অত্যন্ত কার্যকরী। ৪ টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এবং দুই কাপ পানি নিন। এ দুটি উপকরণ ভালোভাবে মেশান। প্রথমে শ্যাম্পু করার পরে মিশ্রণটি  স্ক্যাল্প এবং চুলে ভালোভাবে লাগান। কিছুক্ষণ রেখে পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে ফেলুন। 

 

#  শ্যাম্পুর সঙ্গে আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে লাগালে মাথার ত্বক পরিষ্কার এবং চুলের বৃদ্ধি হয়। মিশ্রণটি তৈরির জন্য প্রয়োজনমতো শ্যাম্পু এবং হাফ চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার নিয়ে ভালোভাবে মেশান। এবার এটি মাথার ত্বক ও চুলে ভালোভাবে লাগান। ৫ মিনিটের বেশি সময় ধরে স্ক্যাল্প ম্যাসাজ করুন। এরপর চুল ধুয়ে ফেলুন। 

 

# কলা চুলের কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে এবং ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। এতে থাকা পটাশিয়াম, ন্যাচারাল অয়েল এবং ভিটামিন ত্বক ভালো রাখে এবং চুল ফাটা আটকায়। টি ট্রি অয়েল শক্তিশালী অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা স্ক্যাল্প ভালো রাখে এবং চুলের বৃদ্ধি করে। মিশ্রণ তৈরির জন্য হাফ চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, ১টি পাকা কলা এবং ৪/৫ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল নিন। প্রথমে কলাটি পিষে নিন। এরপর এতে আপেল সিডার ভিনেগার এবং টি ট্রি অয়েল দিয়ে ভালোভাবে মেশান। স্মুথ পেস্ট তৈরি করুন। এরপর মাথার ত্বকে সেটি দিয়ে ৩০ মিনিট রাখুন। পরে হালকা গরম পানি এবং শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। 

 

# আপেল সিডার ভিনেগারের সঙ্গে পানি ও অ্যালোভেরা জেল মেশান। এরপর এটি মাথার ত্বকে ভালো করে লাগান। আধ ঘণ্টা ধরে চুলে রাখুন। এরপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন। এটি চুল পড়া বন্ধ করে এবং বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
 

গুড ফুড বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর