৭ ঘরোয়া উপায়ে বন্ধ করুন নাকের রক্তপাত
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২২:৫৫ ১৭ এপ্রিল ২০২১
চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় নাকের রক্তপাতকে বলা হয়, এপিস ট্যাক্সিস। এটা অনেক সময় খুব বিরক্তিকর হয়ে দাঁড়ায়। তবে ভয় পাওয়ার কারণ নেই। ঘরোয়াভাবেই দূর করতে পারবেন এমন রক্তপাত।
দুই ধরনের নাকের রক্তপাত হয়। একটি হলো অ্যান্টেরিয়র ব্লিডিং, অপরটি পোস্টেরিয়র ব্লিডিং। যখন রক্ত চলাচলের জন্য নাকের শিরা কোনোভাবে আক্রান্ত এবং বাধাগ্রস্ত হলে অ্যান্টেরিয়র ব্লিডিং হয়। আর যখন নাক ও গলার খুব কাছের শিরাগুলোতে রক্ত চলাচলে বাধাগ্রস্ত হয়, তখন পোস্টেরিয়র ব্লিডিং হয়।
নাকের রক্তপাতের কারণ
শুষ্ক আবহাওয়ায় বাস করলে, শুষ্ক-গরম আবহাওয়ায় কাজ করলে, যেখানে ইনফেকশান হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, তীব্র ঝাঁকুনিতে নাক পরিষ্কার করলে, নাকে কোনো কারণে ব্যথা পেলে, অ্যালার্জির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকলে, অতিরিক্ত নাকের স্প্রে ব্যবহার করলে, রাসায়নিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্য এবং অতীব পাতলা রক্তের জন্য নাকের রক্তপাত হতে পারে।
তাই আসুন জেনে নিই ঘরোয়াভাবে কিভাবে মুক্তি পেতে পারেন নাকের রক্তপাত নামক যন্ত্রণা থেকে।
১. ভিটামিন কে
বাঁধাকপি, ফুলকপি ও করলাতে প্রচুর পরিমাণে কোলেজেন থাকে। আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন কে। এগুলো শরীরের রক্তকে সহজভাবে চলতে সাহায্য করে।
২. ভিটামিন সি
টক জাতীয় সব খাবারেই ভিটামিন সি রয়েছে। প্রতিদিন ভিটামিন সি গ্রহণের ফলে রক্তের শিরাগুলো খুব শক্তিশালী হয়। এতে রক্ত সঞ্চালন বেড়ে যায়।
৩. ভিনেগার
রক্ত সঞ্চালন বাড়ানোর জন্য ভিনেগার খুব জরুরি।
৪. স্যালাইনের পানি
নাকের রক্তপাতের অন্যতম প্রধান কারণ শুষ্কতা। শুষ্কতা দূরীকরণে স্যালাইনের পানি খুব উপকারী। প্রথমে একটি পাত্রে অল্প পানি নিন। এরপর পানির সঙ্গে স্যালাইন মিশিয়ে, তা ড্রপ আকারে নাকে দিতে হবে।
৫. গোলমরিচ
গোলমরিচ শরীরে রক্তপ্রবাহ বাড়িয়ে দেয় নাকের রক্তপড়া শুরু হওয়া মাত্র। একটু গোলমরিচ নিয়ে গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে খেলে সঙ্গে সঙ্গেই রক্তপড়া কমে যায়।
৬. লেটুস পাতা
লেটুস পাতাকে বলা হয় হারবাল ওষুধ। এটি সেবনে নাকের রক্তপাত কমে। অন্যদিকে লেটুস পাতার চা রক্তপাত বন্ধে খুব উপকারী।
৭. প্রচুর পানি পান করুন
অতিরিক্ত পানি পান করলে শরীরে শুষ্কতা কমে এবং রক্তপাত বন্ধ হয়।
- হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
- ইসরায়েলকে কড়া হুঁশিয়ারি ইরানের
- তীব্র গরমে এসি বিক্রির হিড়িক: কেনার আগে যেসব বিষয় মনে রাখবেন
- নির্দেশনা মানছেন না চালের মিল মালিকরা
- ভারতের রাষ্ট্রপতির হাত থেকে পদ্মশ্রী পদক নিলেন বন্যা
- সব ধরনের ট্রেনের ভাড়া বাড়ছে
- সাবেক আইজিপি বেনজীরের বিরুদ্ধে অভিযোগ অনুসন্ধানে দুদক
- এই গরমে আইসক্রিম তৈরির সহজ রেসিপি
- তুলতুলে রসমালাই বানাবেন যেভাবে
- ইউটিউব দেখে পেঁয়াজ চাষে সফল শিক্ষার্থী মুনিরুল
- ছিনতাই থেকে মুক্তি: জাহাজে যা ঘটেছিল সাক্ষাৎকারে সব জানালেন নাবিক
- অসহ্য গরমে সুস্থ থাকার কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- বিশ্বের যেসব অঞ্চলে তাপমাত্রা ৫০ ডিগ্রির বেশি
- প্রাথমিক শিক্ষক নিয়োগের সংশোধিত ফল প্রকাশ, উত্তীর্ণ ৪৬ হাজার
- গরমে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেসব পরামর্শ দিলেন চিফ হিট অফিসার
- হজযাত্রীদের লাগবে যে পরীক্ষার রিপোর্ট
- দেশের সার্বভৌমত্ব রক্ষায় বাংলাদেশ সর্বদা প্রস্তুত: প্রধানমন্ত্রী
- হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা করবেন
- একদিনেই হিটস্ট্রোকে ৫ জনের মৃত্যু
- ইসরায়েলি অস্ত্র আমাদের বাচ্চাদের খেলনা: ইরানের পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- বোরকা পরে গেলে ডিসকাউন্ট চাই: বুবলী
- সাবমেরিন ক্যাবল বিচ্ছিন্ন, ইন্টারনেটে ধীরগতি
- ঢাকায় ঈদ পুনর্মিলনী
ক্রীড়া-শিল্প-সংস্কৃতির উৎকর্ষে মডার্ণ পাইথিয়ান গেমস - প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
- টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ: পাক-ভারত ম্যাচের পিচ নিয়ে আলোচনা তুঙ্গে
- দেশিয় খেলাকে সমান সুযোগ দিতে হবে: প্রধানমন্ত্রী
- সহসাই থামছে না তীব্র তাপপ্রবাহ
- ইসরায়েলে ফ্লাইট স্থগিত করছে আন্তর্জাতিক এয়ারলাইনসগুলো
- মিশা-ডিপজলকে মালা পরিয়ে বরণ করলেন নিপুন
- দেশে নিবন্ধিত নিউজ পোর্টালের সংখ্যা ২১৩: তথ্য প্রতিমন্ত্রী
- ঢাকায় ঈদ পুনর্মিলনী
ক্রীড়া-শিল্প-সংস্কৃতির উৎকর্ষে মডার্ণ পাইথিয়ান গেমস - গরমে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেসব পরামর্শ দিলেন চিফ হিট অফিসার
- গুলশানে চুলোচুলি করা সেই ৩ নারী গ্রেপ্তার
- ৬ টাকার ডিম নিলামে তুলে সোয়া দুই লাখ সংগ্রহ মসজিদের
- শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে শিক্ষকদের শূন্য পদ দ্রুত পূরণের নির্দেশ
- যেভাবে তাপকে পরাস্ত করে গ্রীষ্মেও ঠান্ডা থাকা যায়
- সালমানকে মারবেন না, এখনও সংসার হয়নি, কান্নায় ভেঙে পড়লেন রাখি
- লেবুপানি খাবেন যে কারণে
- ইউটিউব দেখে পেঁয়াজ চাষে সফল শিক্ষার্থী মুনিরুল
- হরমুজ প্রণালী বন্ধের হুমকি ইরানের, উদ্বিগ্ন পুরো বিশ্ব
- তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে যে ৭ খাবার খাবেন
- গরিবদের জন্য চার চাকা আনলো পিয়াজ্জিয়ো
- প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
- মিয়ানমার বাহিনীর আরও ৪৬ সদস্য বাংলাদেশে ঢুকে পড়লো
- তীব্র তাপপ্রবাহ: সারাদেশে স্কুল-কলেজ ৭ দিন বন্ধ
- সাবমেরিন ক্যাবল বিচ্ছিন্ন, ইন্টারনেটে ধীরগতি
- বার্সাকে কাঁদিয়ে সেমিতে পিএসজি
- নৌকায় চড়ে জরুরি কাজ সারছেন শারজাহবাসী
- প্রেমে ব্যর্থ হয়ে আত্মহত্যা করলে প্রেমিকা দায়ী নয়:দিল্লি হাইকোর্ট
- পরীমণিকে আদালতে হাজির হতে সমন জারি