সুস্থ থাকতে যে ৮ বিষয় মাথায় রাখা জরুরি নারীদের
বেশিরভাগ নারীই সংসার, কর্মজীবন, সামাজিক জীবন, দায়িত্ব-কর্তব্য, এই সবের চাপে নিজেদের যত্ন নেওয়ার বিশেষ সময় পান না।
১১:৫৭ এএম, ৫ মার্চ ২০২৩ রোববার
মাথাব্যথার কারণ ও করণীয়
মাথাব্যথা হয়নি বা হয়না এমন লোক পৃথিবীতে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। মাথাব্যথা সাধারণ জ্বর/সর্দি থেকে শুরু
০৯:৩৮ পিএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার
ডিপ্রেশন কেন?
ডিপ্রেশন বা বিষণ্ণতা। যা হতে পারে ক্ষণস্থায়ী আবার হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী। দেশের ১৬ শতাংশ মানুষ ডিপ্রেশনে ভুগছে। যেসব কারণে মানুষ কর্মহীন-নিস্পৃহ হয়ে পড়ে ডিপ্রেশন তার অন্যতম
০২:০০ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ শনিবার
সুস্থ থাকতে নিঃশ্বাসের যেসব ব্যায়াম করবেন
শ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগের মাধ্যমে আমরা শরীরে অক্সিজেন নিচ্ছি আর দূষিত কার্বন ডাই-অক্সাইড বেড় করে দিচ্ছি। কাজেই
০৯:৪১ পিএম, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার
যেসব খাবার খেলে বাড়ে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা
শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে অস্থিসন্ধিতে ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং গাউটের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ইউরিক অ্যাসিডের
০১:২৯ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
যে ৫ খাবার নারীদের ডায়াবেটিস কমায়
জৈবিক এবং জীবনযাত্রার পার্থক্যের কারণে অনেক রোগ পুরুষ এবং নারীদের ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে।
০২:৪০ পিএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ রোববার
হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় যেসব খাবার
বর্তমানে সবাই কমবেশি ভাজা-পোড়া ও ফাস্টফুড খেয়ে থাকেন। ঘরে এমনকি বন্ধুদের আড্ডায় ফাস্টফুড স্ন্যাকস হিসেবে
০১:৩০ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
পারমাণবিক বোমার চেয়েও প্রাণঘাতী চিনি!
বোমার আঘাতে মানুষের মৃত্যু ঘটে ঠিক তবে সে মৃত্যু দৃশ্যমান। সবাই দেখতে পায়। কিন্তু চিনির প্রভাবে মানুষের এর চেয়ে বেশি মৃত্যু হচ্ছে। মানুষ সেটি বুঝতে পারছে না। প্রতিনিয়ত
১২:৩২ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বুধবার
নিপাহ ভাইরাস কী, কতটা ভয়াবহ, প্রতিরোধে করণীয়
নিপাহ অপেক্ষা-কৃত নতুন ভাইরাস, যা অতি সহজেই বাদুড় জাতীয় তৃণভোজী প্রাণী থেকে মানুষের দেহে প্রবেশ করে।
০২:২৭ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
দেশের সব জেলা নিপাহ ভাইরাসের ঝুঁকিতে: আইইডিসিআর
দেশের সব জেলা নিপাহ ভাইরাসের ঝুঁকিতে রয়েছে বলে জানিয়েছে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)।
০২:১৪ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
শীতে যে ৪ বিষয়ে নজর দেয়া জরুরি
শীতকালে দফা-রফা হচ্ছে অনেক কিছুর। খুচখাচ সর্দি-কাশি বারোটা বাজাচ্ছে স্বাস্থ্যের। সে না হয় সামলে নেওয়া
০৩:১৫ পিএম, ২৩ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার
শীতে কানে ব্যথা: সংক্রমণ এড়াতে যেসব খাবার খাবেন
শীতকালে নাক-কান-গলার যত্ন বেশি করে নেওয়া জরুরি। কারণ শীতকালীন সংক্রমণের দাপটে সবচেয়ে বেশি
১০:৫৪ পিএম, ১৮ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার
পিরিয়ড নিয়ে যত মিথ, যেসব ভাঙা জরুরি
পিরিয়ড নিয়ে মিথের শেষ নেই। কিছু তো রীতিমতো পিলে চমকে দেওয়া। কিছু আবার খুবই অদ্ভুত! একবার ফেসবুকে
১১:৩৬ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার
এখন ঘরোয়া ৭ উপায়ে সহজেই সারিয়ে তুলুন সর্দি-কাশি
শীতে সর্দি ও গলা ব্যথার সমস্যায় এখন অনেকেই ভুগছেন। শীতকালীন সর্দি-কাশির উপসর্গগুলো হলো নাক দিয়ে পানি
১১:৩৮ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
শীতকালে শিশু ও বয়স্কদের রোগ-বালাই থেকে দূরে রাখবেন যেভাবে
ষড়ঋতুর এই দেশে বিভিন্ন সময়ে আবহাওয়ার আকষ্মিক পরিবর্তনের সঙ্গে তরুণ বা মধ্যবয়সীরা খাপ খাইয়ে নিতে
০১:১৪ এএম, ৬ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
শীতকালে বাড়ে নিউমোনিয়ার প্রকোপ, সুস্থ থাকতে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন
শীতকালে সাবধানে না থাকলে যে সব অসুখ শরীরে হানা দেয়, নিউমোনিয়া সেই তালিকায় শীর্ষে রয়েছে। সঠিক
০১:৫৩ পিএম, ২ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার
নাক বন্ধ, পানি পড়া, গলা-কানে ব্যথা, কাশি লেগেই থাকে, যা যা করবেন
শীতকালে নাক দিয়ে পানি পড়া, গলা ব্যথা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, কানে ব্যথা, কাশি এসব লেগেই থাকে
০৭:৫৫ পিএম, ১৩ ডিসেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার
সাদাস্রাবের সমস্যায় ভুগলে যেসব খাবার খাবেন
লিউকোরিয়া বা অতিরিক্ত সাদাস্রাব সাধারণত মেয়েদের একটি সাধারণ সমস্যা। তবে এই নিয়ে তেমন কোন চিন্তার
০২:৪৬ এএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২২ রোববার
অ্যাপেন্ডিসাইটিসের ব্যথা বুঝবেন যেভাবে
পেটের ব্যথা সাধারণ গ্যাস অম্বলের ব্যথা ভেবে অনেকেই সাময়িকভাবে ওষুধ খেয়ে কমিয়ে ফেলেন। কিন্তু পেটের
১১:০৬ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০২২ বুধবার
শীতে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে যা যা খাবেন
এছাড়াও সবুজ শাকসবজি বেশি করে খেতে পারেন। শীতের সময় পালং শাক, ফুলকপি, বাঁধাকপি, ব্রকোপি
০৭:০৩ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার
ওষুধ ছাড়াই ঘুমের সমস্যা দূর করবেন যেভাবে
বর্তমান সময়ে বিভিন্ন কারণে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। আর ঘুম না হলে বেশির ভাগ মানুষই মোবাইল ফোনের
০৬:৪১ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার
সব হাসপাতালে হোমিও চিকিৎসক নিয়োগ দেয়া হবে : স্বাস্থ্যমন্ত্রী
দেশের সব হাসপাতালে ক্রমান্বয়ে হোমিও চিকিৎসক নিয়োগ করা হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ
০২:১৩ এএম, ৫ ডিসেম্বর ২০২২ সোমবার
যে ১০ কারণে অজান্তেই ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে মেরুদণ্ড
মেরুদণ্ড শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এতে কোনও সমস্যা থাকলে ওঠা, বসা, দাঁড়ানো- সব ক্ষেত্রেই সমস্যা
০৫:২৮ এএম, ৪ ডিসেম্বর ২০২২ রোববার
যেসব কারণে মোটা মানুষদের বেশি ডায়াবেটিস হয়
অতিরিক্ত মোটা বা স্থূল মানুষের ডায়াবেটিসে আক্রান্তের হার বেশি। তবে এর কারণ কী, এ সম্পর্কে কোনো
০৩:১০ এএম, ৩ ডিসেম্বর ২০২২ শনিবার
- ভাত রান্নার আগে চাল ভালো করে ধুতে বলা হয় কেন?
- মোটরসাইকেলের সামনেও নম্বর প্লেট রাখা বাধ্যতামূলক
- বিএসএফের হাতে আটক দুই পুলিশ সদস্যকে ফেরত আনল বিজিবি
- এডিস মশা শনাক্ত করবে ‘স্মার্ট ফাঁদ’
- এনআইডিতে নাম, বয়স ও ঠিকানা সংশোধনে যেসব কাগজপত্র লাগবে
- ফ্যামিলি ও কৃষক কার্ডে কমবে দারিদ্র্য, ধারণা বিশ্বব্যাংক-আইএমএফের
- বয়স্করা যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
- বৈশ্বিক ক্ষুধা সূচকে ভারত-পাকিস্তানের চেয়ে এগিয়ে বাংলাদেশ
- বাংলাদেশ-ওয়েস্ট ইন্ডিজ সিরিজের সূচি পরিবর্তন
- ঢাকার বায়ুদূষণ দেশের জন্য লজ্জার বিষয়: প্রধানমন্ত্রী
- ‘বাংলাদেশ পথ দেখিয়েছে’, নেহার ভিডিও নিয়ে বিস্ফোরক অভিযোগ বিজেপির
- প্রক্রিয়া শুরু
মালয়েশিয়ায় যেভাবে হবে বাংলাদেশি কর্মী নিয়োগ - দীর্ঘ সময় ফোন ব্যবহারে চোখে জ্বালাপোড়া, সমাধান কী?
- ওষুধ কারখানার আগুনে ক্ষয়ক্ষতি হলেও প্রাণহানি নেই
- নোবেল পুরস্কারের ফেসবুক পেজে রবীন্দ্রনাথ ও রাসেলের ১১৪ বছরের চিঠি
- ক্যারিয়ার সেরা র্যাঙ্কিংয়ে হাসান মাহমুদ
- রাশিয়ায় নিয়ে যুদ্ধে পাঠানো ৩০ বাংলাদেশির ২০ জনের মৃত্যু
- অপারেশন ক্লিন হার্টের মতো অভিযানের পরিকল্পনা নেই
- দূষণজনিত মাথাব্যথা নাকি মাইগ্রেনের সমস্যা? বুঝবেন যেভাবে
- সমুদ্র তীরে দাঁড়িয়ে দৈত্যাকার দানব
- নিউটনের ঢের আগে মাধ্যাকর্ষণ শক্তির টের পান দা ভিঞ্চি!
- সেরা ঘুমের প্রতিযোগিতা, পুরস্কার ১৪ হাজার ডলার
- নাফ নদীতে ইয়াবা পাচারের ‘ডুবন্ত সাবমেরিন’ উদ্ধার
- বাংলাদেশ থেকে জয় ছিনিয়ে ড্র আফগানিস্তানের
- বন্ধুর চেয়ে শত্রুর নাম বেশি মনে থাকে কেন?
- সারাদেশে ২ দিন এলপিজি বিক্রি বন্ধ থাকবে
- অর্থনীতিতে নোবেল পেলেন রবার্ট ই হল ও মাইকেল উডফোর্ড
- বাংলাদেশসহ কয়েক দেশের শিক্ষার্থী ভর্তিতে কঠোর যুক্তরাজ্য
- বিধবা কার্ড দিলে সবার আগে এমপির বউ নেবে: হাসনাত আবদুল্লাহ
- মধ্যপ্রাচ্য সংঘাতে রেমিট্যান্স কমার শঙ্কা, নতুন শ্রমবাজারে নজর
- সন্দেহের বশে বাংলাদেশি তকমা দিয়ে পুশইন নয়: কলকাতা হাইকোর্ট
- বিয়ের জন্য যেমন ছেলে চান মিমি
- যেসব খাবার একসঙ্গে খেলে বেশি পুষ্টি মিলে
- বিমানবন্দরে ‘সোনার ডিম’ উদ্ধার: ৫ দিনের রিমান্ডে আসামি
- রূপপুরের বিদ্যুৎ দ্রুত জাতীয় গ্রিডে সরবরাহ: রোসাটম
- শান্তিতে নোবেলজয়ী কে এই নাভি পিল্লাই
- হ্যাটট্রিক করে ইতিহাসে হাসান মাহমুদ
- দূষণজনিত মাথাব্যথা নাকি মাইগ্রেনের সমস্যা? বুঝবেন যেভাবে
- হঠাৎ চুল পড়া বাড়লে কি করবেন?
- দুর্গাপূজা: বাঙালি হিন্দুদের বড় ধর্মীয় উৎসবে পরিণত যেভাবে
- অর্থনীতিতে নোবেল পেলেন রবার্ট ই হল ও মাইকেল উডফোর্ড
- বন্ধুর চেয়ে শত্রুর নাম বেশি মনে থাকে কেন?
- সারাদেশে ২ দিন এলপিজি বিক্রি বন্ধ থাকবে
- একটি দৃশ্যের জন্য এখনো বারবার মহড়া দেন অমিতাভ
- সেরা ঘুমের প্রতিযোগিতা, পুরস্কার ১৪ হাজার ডলার
- জনগণের অর্থের প্রতিটি পয়সা জাতীয় স্বার্থে ব্যয়ের নির্দেশ
- মধ্যপ্রাচ্য সংঘাতে রেমিট্যান্স কমার শঙ্কা, নতুন শ্রমবাজারে নজর
- দীর্ঘ সময় ফোন ব্যবহারে চোখে জ্বালাপোড়া, সমাধান কী?
- সমুদ্র তীরে দাঁড়িয়ে দৈত্যাকার দানব
- বাংলাদেশসহ কয়েক দেশের শিক্ষার্থী ভর্তিতে কঠোর যুক্তরাজ্য





























