হার্ট-কোলেস্টরেল রোগিদের অব্যর্থ চিকিৎসা!

অনেকেই আছেন ঘন ঘন সব কিছু ভুলে যান। এমন হলে বুঝতে হবে তার স্মৃতিশক্তি দুর্বল। এই সমস্যা জীবনে বিরাট প্রভাব ফেলতে পারে

০২:০৪ পিএম, ৫ জুন ২০২৫ বৃহস্পতিবার

প্রতিদিন বাজারে খোঁজ করলেই যে করমচা পাবেন, তেমনটা নয়। তবে বর্ষা-শেষে বা পুজোর আগের সময়টাতে এই ফল

০১:৫৫ পিএম, ১ জুন ২০২৫ রোববার

সজনে পাতা আমাদের দেশের অতি পরিচিত একটি ভেষজ গাছ। এ পাতার গুণের শেষ নেই। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা

০৩:১০ পিএম, ২৮ মে ২০২৫ বুধবার

চলতি মৌসুমে লিচুর ফলন কিছুটা কম। পাল্লা দিয়ে বাজারে যোগান কম হওয়ায় স্বাভাবিকভাবে চাহিদা অনেক বেশি।

০৩:১৬ পিএম, ২৬ মে ২০২৫ সোমবার

গরমের চিরপরিচিত ফল— আম, জাম, কাঁঠাল, লিচু। সম্প্রতি সামাজিক মাধ্যমে গুণাগুণ নিয়ে চর্চার বদৌলতে এমন অনেক ফলই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে,

০৮:৫১ পিএম, ২৩ মে ২০২৫ শুক্রবার

প্রতিটি বাঙালি রান্নাঘরের পরিচিত একটি মসলা লবঙ্গ। শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতে নয়, বহু দিন ধরেই এটি ব্যবহার হচ্ছে

০২:০৪ পিএম, ২২ মে ২০২৫ বৃহস্পতিবার

গ্রীষ্মকালে শরীরের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয়। কারণ তীব্র সূর্যের আলো এবং উচ্চ তাপমাত্রার কারণে বিভিন্ন সমস্যা দেখা

০২:৪০ পিএম, ২০ মে ২০২৫ মঙ্গলবার

বাজারে এখন সহজেই মিলছে তালের শাঁস। কাঁচা তালের এই শাঁস বেশ জনপ্রিয়। সাদা, নরম, রসালো, তুলতুলে এই ফল

০৩:০২ পিএম, ১৫ মে ২০২৫ বৃহস্পতিবার

অনেকের কাছেই কাঁঠাল খুব পছন্দের একটি ফল। তবে তা পাকা অবস্থায়। রসালো ও মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি স্বাস্থ্যের জন্য

০৬:০৬ এএম, ১০ মে ২০২৫ শনিবার

প্রবাদ আছে—প্রতিদিন একটি আপেল খান, ডাক্তারের থেকে দূরে থাকুন। এটি কেবল কথার কথা নয়! একেবারেই বাস্তব।

০২:৩২ এএম, ৩০ এপ্রিল ২০২৫ বুধবার

শুরু হয়েছে গ্রীষ্মকাল।  প্রচণ্ড গরমে অতিষ্ঠ সবাই। তীব্র এই গরমে সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখার জন্য হাইড্রেটেড থাকা

০৩:১৭ এএম, ২৯ এপ্রিল ২০২৫ মঙ্গলবার

নিম একটি ওষুধি গাছ। যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া নাশক হিসেবে নিম খুবই কার্যকর।

০৩:১৩ এএম, ২৮ এপ্রিল ২০২৫ সোমবার

তীব্র গরম থেকে ফেরার পর এক গ্লাস কাঁচা আমের শরবত যেমন প্রাণ জুড়ায়, তেমনি জোগান দেয় প্রয়োজনীয় পুষ্টিরও। ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসমৃদ্ধ কাঁচা আম পাওয়া

১১:৪০ পিএম, ২৫ এপ্রিল ২০২৫ শুক্রবার

আপনি যদি হৃদরোগ থেকে দূরে থাকতে চান, তা হলে প্রতিদিন কাঁচকলা খান। হার্ট সুস্থ রাখতে সে ক্ষেত্রে ভরসা রাখতে

০২:৫৮ এএম, ১৭ এপ্রিল ২০২৫ বৃহস্পতিবার

গরমে শরীরে পানিশূন্যতা, ক্লান্তি এবং দুর্বলতা দূর করতে পর্যাপ্ত পানি ও  খাদ্যতালিকায় ফল, শাক-সবজি রাখা প্রয়োজন।

০১:৪২ এএম, ১১ এপ্রিল ২০২৫ শুক্রবার

সুপারফুড প্রিয় ফল আম সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। আমে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও

০৫:৫৩ এএম, ৩০ মার্চ ২০২৫ রোববার

বর্তমানে ডায়াবেটিস এক সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর জন্য অনেকাংশে দায়ী আমাদের অনিয়মিত জীবনযাপন ও

০৩:২৯ এএম, ২৯ মার্চ ২০২৫ শনিবার

তরমুজের লাল অংশটুকু খেয়ে এর সাদা অংশ বেশিরভাগ সময়েই ফেলে দেওয়া হয়। তবে তরমুজের মতো নানা ধরনের

১২:১৮ এএম, ২৭ মার্চ ২০২৫ বৃহস্পতিবার

সাধারণত, অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতা হয়ে থাকে। পরিমাণ মতো পানি না খেলে দেখা দিতে পারে ডিহাইড্রেশন। কিডনি ভালো রাখার জন্য পরিমাণ মতো পানি পান প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞদের মতে

১১:০১ পিএম, ১৭ মার্চ ২০২৫ সোমবার

চলছে পবিত্র রমজান মাস। রোজা রেখে খেজুর খেয়ে ইফতার শুরু করা সুন্নত। তাই রমজানে খেজুরের কদর বেড়ে যায়।

১২:৫৫ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২৫ শনিবার

রমজান মাসে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর শরীর ক্লান্ত ও পানিশূন্য হয়ে পড়ে। তাই ইফতারে এমন খাবার খাওয়া উচিত যা

১২:৫৮ এএম, ১৫ মার্চ ২০২৫ শনিবার

আমরা সারাদিন যা খাই না কেন, তা সরাসরি প্রভাব আমাদের স্বাস্থ্যের উপর পড়ে। আর এই কারণেই স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা

০১:১৮ এএম, ১২ মার্চ ২০২৫ বুধবার

রমজানের ইফতারে খেজুর খাওয়ার রীতি অনেক পুরোনো। কখনও কি ভেবে দেখেছেন কেন রোজা ভাঙার জন্য সবাই

১২:৪৩ পিএম, ২ মার্চ ২০২৫ রোববার

খেজুরকে বলা হয় রাজকীয় ফল। শুধু অতুলনীয় স্বাদ আর গন্ধের জন্য নয়, খেজুরের খ্যাতি রোগ নিরাময়ের জন্যও।

০২:২৬ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার