ঢাকা, ০১ সেপ্টেম্বর সোমবার, ২০২৫ || ১৬ ভাদ্র ১৪৩২
good-food
জিআই পণ্যের স্বীকৃতি পেলো মধুপুরের আনারস

জিআই পণ্যের স্বীকৃতি পেলো মধুপুরের আনারস

জিআই পণ্য হিসেবে স্বীকৃতি লাভ করল টাঙ্গাইলের মধুপুর গড় অঞ্চলে উৎপাদিত আনারস। গত ২৪ সেপ্টেম্বর বাংলাদেশ সরকারের ভৌগলিক নির্দেশক ইউনিট এই জিআই সনদ দেয়।

০৭:৫৬ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

অবহেলিত তুঁত ফলের জাদুকরী গুণ

অবহেলিত তুঁত ফলের জাদুকরী গুণ

তুঁত ফলের ইংরেজি নাম মালবেরি। এটি মিষ্টি ও পুষ্টিকর ফল হিসেবে পরিচিত। তুঁত গাছের বিভিন্ন

০২:৪৩ এএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

প্রতিদিন খান দুটি সিদ্ধ ডিম, শরীরের মিলবে যে ১০ পুষ্টি

প্রতিদিন খান দুটি সিদ্ধ ডিম, শরীরের মিলবে যে ১০ পুষ্টি

নিরামিষভোজী ছাড়া খুব কম মানুষই আছে, যারা ডিম খেতে ভালোবাসে না। প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে ডিম অন্যতম।

০৪:৩১ এএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শুক্রবার

উপকারী মিষ্টি আলু

উপকারী মিষ্টি আলু

স্বাস্থ্যকরভাবে দৈনিক কার্বোহাড্রেইট’য়ের চাহিদা মেটাতে মিষ্টি আলুর জুড়ি মেলা ভার। এছাড়াও প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান

০৯:৪৫ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার

কোলেস্টেরল কমাবে দারুচিনি গোলমরিচ আর জোয়ান

কোলেস্টেরল কমাবে দারুচিনি গোলমরিচ আর জোয়ান

ঘরোয়া উপায়েও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। তাই আপনি ভরসা রাখতে পারেন কয়েকটি মসলার ওপর।

০১:৪৫ পিএম, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বুধবার

রোজ ডিম খাওয়া কী স্বাস্থ্যকর?

রোজ ডিম খাওয়া কী স্বাস্থ্যকর?

ছোট বড় সবারই পছন্দের খাবার ডিম। অনেকেই নিয়মিত ডিম খেতে খুবই ভালোবাসেন। এ কারণে তারা নিয়ম করে দিনে

০৫:০৫ এএম, ৩১ আগস্ট ২০২৪ শনিবার

প্রতিদিন আদা খেলে যেভাবে শরীরে আসবে পরিবর্তন

প্রতিদিন আদা খেলে যেভাবে শরীরে আসবে পরিবর্তন

ফল ও সবজি মানবদেহের জন্য খুবেই উপকারী বলে প্রমাণিত। কিন্তু জানে কি? নির্দিষ্ট একটি মসলারও আপনার স্বাস্থ্যের

০৩:৫২ এএম, ২০ আগস্ট ২০২৪ মঙ্গলবার

কেন খাবেন ছোট মাছ

কেন খাবেন ছোট মাছ

আমাদের দেশে যেকোনো পুকুর, নদী বা জলাশয়ে নানা ধরনের ছোট মাছ পাওয়া যায়। বড় মাছের তুলোনায় ছোট মাছে

০২:২৩ এএম, ১৯ আগস্ট ২০২৪ সোমবার

রান্নায় নিয়মিত তেজপাতা ব্যবহারে বাঁচবে ওষুধের খরচ

রান্নায় নিয়মিত তেজপাতা ব্যবহারে বাঁচবে ওষুধের খরচ

রান্নার স্বাদ বাড়িয়ে তোলার পাশাপাশি শরীর ভাল রাখতেও তেজপাতার জুড়ি নেই। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে, হার্টের সমস্যা

০২:০৩ এএম, ১৭ আগস্ট ২০২৪ শনিবার

যেভাবে চিনবেন খাঁটি সরিষার তেল

যেভাবে চিনবেন খাঁটি সরিষার তেল

খোলাবাজার বা দোকান থেকে সরিষার তেল কিনছেন। রান্না বা গায়ে মাখায় ব্যবহারও করছেন তা। বাঙালির রান্নায় সরিষার

০৫:৪০ এএম, ৫ আগস্ট ২০২৪ সোমবার

পানিতে লেবু মিশিয়ে খেলে কি ওজন কমে

পানিতে লেবু মিশিয়ে খেলে কি ওজন কমে

বর্তমান সময়ে শরীরের ওজন বাড়া নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। নানা কারণেই বাড়তে পারে শরীরের ওজন। সবাই চান সহজ পদ্ধতি ও কম সময়ে ওজন কমাতে।

১১:০০ পিএম, ৬ জুলাই ২০২৪ শনিবার

৫ রোগ নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন যে ফল খাবেন

৫ রোগ নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন যে ফল খাবেন

প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে নানাবিধ রোগের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। এ কথা তো প্রচলিত।

১২:৫৪ এএম, ৬ জুলাই ২০২৪ শনিবার

দুর্বলতা কাটাতে খেতে হবে ৫ রকম খাবার

দুর্বলতা কাটাতে খেতে হবে ৫ রকম খাবার

কর্মব্যস্ততার যুগে কাজটাই প্রাধান্য থাকে। মাঝে মাঝে নিজের শরীরের যত্নের কথাও যেন ভুলে যেতে হয়। কাজের ফাঁকে

০২:৪৩ এএম, ২৭ জুন ২০২৪ বৃহস্পতিবার

প্রতিদিন গরুর মাংস খাওয়ার প্রভাব

প্রতিদিন গরুর মাংস খাওয়ার প্রভাব

কাঁচা অবস্থায় লাল থাকে- যেকারণে গরু, খাসি, ভেড়া বা ছাগলের মাংস’কে বলা হয় ‘রেডি মিট’। প্রোটিন, লৌহ ও ভিটামিন

০২:১৪ এএম, ২৬ জুন ২০২৪ বুধবার

মৌসুমী ফলের যত গুণাগুণ

মৌসুমী ফলের যত গুণাগুণ

প্রকৃতিতে গ্রীষ্ম বিরাজমান, গ্রীষ্মকালকে ফলের ঋতু বা মধুমাস বলা হয়। চারদিকে ফলের মৌ মৌ ঘ্রাণ।বাজারে এখন

১২:৩১ এএম, ২৩ জুন ২০২৪ রোববার

দই নাকি ঘোল, কোনটি বেশি উপকারি

দই নাকি ঘোল, কোনটি বেশি উপকারি

গরমে পিপাসা মেটাতে পানির পাশাপাশি অনেকেই ঘোল, লাস্যিসহ অনেক পানীয় পান করে থাকেন। অনেকে তো আবার

১২:৪১ এএম, ২১ জুন ২০২৪ শুক্রবার

কাঁঠালের বিচির কত গুণ

কাঁঠালের বিচির কত গুণ

গরমে আম-জামের পাশাপাশি কাঁঠাল অন্যতম। বাজারে এখন কাঁঠাল সহজলভ্য। কাঁঠালে খেতেও যেমন সুস্বাদু, এর স্বাস্থ্য

১২:৫৫ এএম, ১৩ জুন ২০২৪ বৃহস্পতিবার

জামে আছে যত গুণ

জামে আছে যত গুণ

জাম বিভিন্ন দেশে বিভিন্ন নামে পরিচিত। ব্ল্যাক প্লাম‚ জাম্বুল‚ জাম্বোলান‚ জাম্বাস‚ মালাবার প্লাম‚ রজামান‚ নেরেডু‚ কালা

০১:১০ এএম, ১২ জুন ২০২৪ বুধবার

জেনে নিন আমের ১৩টি অজানা তথ্য

জেনে নিন আমের ১৩টি অজানা তথ্য

আম একটি রসালো, অর্ধবৃত্তাকার গ্রীষ্মমণ্ডলীয় ফল যা হলুদ/ সবুজ/ লাল রঙের হয়ে থাকে। যেটির মাঝখানটা শক্ত

০১:১৩ এএম, ৯ জুন ২০২৪ রোববার

অ্যালকালাইন ও এসিডিক ফুড কোনগুলো?

অ্যালকালাইন ও এসিডিক ফুড কোনগুলো?

ইদানিং ব্যাপক জনপ্রিয় হয়েছে অ্যালকালাইন ডায়েট বা ক্ষারীয় খাবার। এই ডায়েটে মাছ, মাংসের বদলে জোর দেওয়া হয়

০১:৪৮ এএম, ৫ জুন ২০২৪ বুধবার

কাঁঠাল খাবেন কেন

কাঁঠাল খাবেন কেন

গ্রীষ্মকালের ফলগুলোর মধ্যে কাঁঠাল অন্যতম। স্বাদের দিক থেকে আমের পরেই আসে কাঁঠালের নাম। সুগন্ধযুক্ত এই ফল

০১:১০ এএম, ৩ জুন ২০২৪ সোমবার

ভ্যাপসা গরমে স্বস্তি দেবে গুড়ের শরবত

ভ্যাপসা গরমে স্বস্তি দেবে গুড়ের শরবত

প্রচণ্ড গরম থেকে স্বস্তি পেতে শরবত, লেবু পানি, কোমল পানীয়, আইসক্রীম কতো কিছুই না খেয়ে থাকি আমরা। কিন্ত

০৪:২২ পিএম, ২৯ মে ২০২৪ বুধবার

আম খাওয়ার পরে যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

আম খাওয়ার পরে যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

পাকা আমের মধুর স্বাদ কে এড়িয়ে যেতে পারে? সুমিষ্ট এই ফল যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিকর। তীব্র গরমে প্রাণ জুড়াতে

০৪:০৭ পিএম, ২৮ মে ২০২৪ মঙ্গলবার

দুধে পানি মেশানো আছে, বুঝবেন যেভাবে

দুধে পানি মেশানো আছে, বুঝবেন যেভাবে

দুধ এমন এক পানীয়, যা শিশু থেকে বৃদ্ধ সব বয়সের মানুষই খেয়ে থাকেন। বাজারের সব দুধ যে একেবারে খাঁটি তা বলা যায়।

১২:৪৭ পিএম, ২৫ মে ২০২৪ শনিবার