গরুর মাথার মাংস ভুনা
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২১:২৭ ৬ জানুয়ারি ২০১৯

গরুর মাথার মাংস অনেকেই খুব পছন্দ করেন। বিভিন্নভাবেই রান্না করা যায় এই মাংস। অনেকে বুটের ডালের সঙ্গে গরুর মাথার মাংস খেতে ভালোবাসেন। তাই দেখে নিতে পারেন - কীভাবে এই মাংস ভুনা করবেন।
উপকরণ :
১ কেজি গরুর মাথার মাংস, ১ কাপ পেঁয়াজ কুচি, ১ কাপ টমেটো কুচি, ১ কাপ মরিচের গুড়ো, হাফ চা চামচ হলুদের গুঁড়া, ১ চা চামচ আদা বাটা, ১ চা চামচ রসুন বাটা, হাফ চা চামচ ধনে গুড়া, হাফ চা চামচ জিরের গুড়া, ১ চা চামচ গরম মসলা, তেজপাতা ২টি, হাফ চা চামচ গোলমরিচ গুড়া, ১ কাপ সরিষার তেল, লবণ পরিমাণমত, জয়ফল, জয়ত্রি হাফ চা চামচ।
প্রণালী :
প্রথমে একটি হাড়িতে পেঁয়াজ বাদামী করে ভেজে তার সাথে পেঁয়াজ, টমেটো, হলুদের গুঁড়া, আদা বাটা, রসুন বাটা, মরিচের গুড়া ও তেজপাতা দিয়ে গরুর মাথার মাংস কষাতে হবে। এরপর ২ কাপ গরম পানি দিয়ে ঢেকে দিন। এভাবে কিছুক্ষণ কষিয়ে নিয়ে গরম মসলা, জিরা গুড়া, জয়ফল, জয়ত্রী গুড়া দিয়ে আবার ঢেকে রাখতে হবে। কিছুক্ষণ পরে আবার নেড়ে দিয়ে ১৫ মিনিট দমে রাখুন। পুরো সেদ্ধ হয়ে গেলে নামিয়ে গরম ভাত, খিচুড়ি বা পোলাউ দিয়ে পরিবেশন করুন মজাদার গরুর মাথার মাংস ভূনা।
- কাঁঠালের কত গুণ
- মোসাদের গুপ্তচরকে ফাঁসিতে ঝোলালো ইরান
- আত্মগোপনে থেকে ঋতুপর্ণার জন্য কবিতা লিখলেন ফেরদৌস, সমালোচনার ঝড়
- এইচএসসির ফরম পূরণে সময় বাড়লো
- করোনা নিয়ে আতঙ্কের কিছু নেই, ডেঙ্গু মোকাবিলায় স্পেশাল টিম
- ১ লাখ ৮২২ শিক্ষক নিয়োগে গণবিজ্ঞপ্তি প্রকাশ, আবেদন করবেন যেভাবে
- সাকিব আল হাসানসহ ১৫ জনের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
- ঐকমত্য তৈরি হলে রোজার আগেই নির্বাচন আয়োজন সম্ভব: আলী রীয়াজ
- টনসিলের ব্যথা কেন হয়, কমানোর ঘরোয়া উপায়
- বাংলাদেশের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজের দল ঘোষণা শ্রীলঙ্কার
- অসুস্থ বাবার ছবি পোস্ট করে যা লিখলেন নুসরাত ফারিয়া
- সংঘাত বন্ধে ‘চুক্তি করবে’ ইরান-ইসরায়েল, বললেন ট্রাম্প
- ভোটের তারিখ ঘোষণা কবে, জানালেন সিইসি
- ইরানকে চুক্তির আহ্বান ট্রাম্পের, নইলে আরও ‘ভয়াবহ হামলার’ হুমকি
- সাকিবই বাংলাদেশের সর্বকালের সেরা: তামিম
- ভারতীয় বিমানে কী ঘটেছিল, জানালেন বেঁচে যাওয়া একমাত্র যাত্রী
- ফুসফুস পরিষ্কার রাখে যে ৫ প্রাকৃতিক উপাদান
- ড. ইউনূস-তারেক রহমান বৈঠক: যেসব আলোচনা হলো
- অবশেষে অনুদানের টাকা ফেরত দিলেন শাকিব খান
- বিশ্বের যত ভয়াবহ উড়োজাহাজ দুর্ঘটনা
- ভারতে বিমান বিধ্বস্ত, বাকরুদ্ধ বলিউড তারকারা
- ওয়ানডেতে বাংলাদেশের নতুন অধিনায়ক মিরাজ
- দরকার সচেতনতা ও পূর্ণাঙ্গ প্রস্তুতি
করোনা আবারও... - করোনার নতুন ধরন সম্পর্কে যা জানা জরুরি
- ফের বাড়ছে করোনা, মাস্ক ব্যবহারের ৬ নিয়ম
- আওয়ামী লীগকে কি রাজনৈতিক দল বলা যায়, প্রশ্ন ড. ইউনূসের
- ভারতে বিমান দুর্ঘটনা: অলৌকিকভাবে বেঁচে ফিরলেন এক যাত্রী
- দিনে কতটুকু গরু-খাসির মাংস খাওয়া নিরাপদ
- ঈদের দিনসহ পরের ২ দিন আবহাওয়া যেমন থাকবে
- কাঠবাদাম না আখরোট- কোনটি বেশি উপকারী
- করোনার নতুন ধরন সম্পর্কে যা জানা জরুরি
- ইরানকে চুক্তির আহ্বান ট্রাম্পের, নইলে আরও ‘ভয়াবহ হামলার’ হুমকি
- ফের বাড়ছে করোনা, মাস্ক ব্যবহারের ৬ নিয়ম
- দরকার সচেতনতা ও পূর্ণাঙ্গ প্রস্তুতি
করোনা আবারও... - আওয়ামী লীগকে কি রাজনৈতিক দল বলা যায়, প্রশ্ন ড. ইউনূসের
- ভারতীয় বিমানে কী ঘটেছিল, জানালেন বেঁচে যাওয়া একমাত্র যাত্রী
- ভারতে বিমান বিধ্বস্ত, বাকরুদ্ধ বলিউড তারকারা
- ড. ইউনূস-তারেক রহমান বৈঠক: যেসব আলোচনা হলো
- ভারতে বিমান দুর্ঘটনা: অলৌকিকভাবে বেঁচে ফিরলেন এক যাত্রী
- ফুসফুস পরিষ্কার রাখে যে ৫ প্রাকৃতিক উপাদান
- বিশ্বের যত ভয়াবহ উড়োজাহাজ দুর্ঘটনা
- ওয়ানডেতে বাংলাদেশের নতুন অধিনায়ক মিরাজ
- ঐকমত্য তৈরি হলে রোজার আগেই নির্বাচন আয়োজন সম্ভব: আলী রীয়াজ
- সাকিবই বাংলাদেশের সর্বকালের সেরা: তামিম
- অসুস্থ বাবার ছবি পোস্ট করে যা লিখলেন নুসরাত ফারিয়া
- ভোটের তারিখ ঘোষণা কবে, জানালেন সিইসি
- অবশেষে অনুদানের টাকা ফেরত দিলেন শাকিব খান
- সংঘাত বন্ধে ‘চুক্তি করবে’ ইরান-ইসরায়েল, বললেন ট্রাম্প
- বাংলাদেশের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজের দল ঘোষণা শ্রীলঙ্কার
- টনসিলের ব্যথা কেন হয়, কমানোর ঘরোয়া উপায়