পান্তা ভাতের রেসিপি
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২১:০১ ৬ সেপ্টেম্বর ২০২০
গ্রীষ্মকালে বাংলার ঘরে ঘরে, বিশষ করে গ্রামাঞ্চলে সুপরিচিত খাবার পান্তা ভাত। বিশেষ উপকার না থাকলেও বলা হয় গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখে এটি। প্রচণ্ড উষ্ণতায় কাজ করার পর্যাপ্ত এনার্জি জোগায় পান্তা।
বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন, ভাতের মধ্যে পানি ঢেলে দিলেই পান্তা হয়ে যায়। শুধু তাতেই শেষ না, আছে আরও নানা ভ্রান্তু ধারণা। তাই এ রেসিপি সামনে আনা। এটি অনুসরণ করলে পান্তা অনেক বেশি সুস্বাদু হবে।
উপকরণ:
২৫০ গ্রাম চাল,
১০ কাপ পানি,
কাঁচা পেয়াজ - পরিমাণ মতো,
কাঁচা লংকা - স্বাদ বুঝে,
লবণ- আন্দাজ মতো।
রান্নার প্রণালি:
চাল ধুয়ে হাঁড়িতে ২ কাপ পানি দিয়ে জ্বলন্ত চুলার ওপর বসান। কয়েক মিনিট পর হাঁড়ি থেকে চাল তুলে টিপ দিয়ে দেখুন সিদ্ধ হয়েছে কি না। হলে বুঝবেন ভাত হয়ে গেছে। এবার তা থেকে বাড়তি পানি ঝরিয়ে নিন (মাড় ফেলুন)।
ভাত ঠাণ্ডা হলে তাতে ৭-৮ কাপ পানি ঢালুন। এবার শুকনো ও আর্দ্র জায়গায় ঢেকে রাখুন। ৮ ঘণ্টা পর ঢাকনা খুলুন। দেখবেন তা পান্তা ভাতে রুপান্তরিত হয়েছে। এরপর পেঁয়াজ, মরিচ, লবণ দিয়ে মাখিয়ে পরিবেশন করুন।
উল্লেখ্য, পান্তা খাওয়ার জন্য ইলিশ ভাজি আবশ্যক নয়। তবে মাছের স্বাদ পেতে চাইলে পুঁটি মাছ কিনে ভেজে খেতে পারেন। অনেকে সঙ্গে ইলিশ খেতে পারেন। এছাড়া যেকোনো মাছ (রুই বা কাতল) ভাজা সঙ্গে খাওয়া যায়।
- বাংলাদেশের জাতীয় সংগীত গেয়ে ভারতে তোপের মুখে কংগ্রেস নেতা
- আওয়ামী লীগ ছাড়া নির্বাচনে অংশ নেবে না কোটি মানুষ:রয়টার্সকে হাসিনা
- ঐকমত্য কমিশন প্রতারণা করেছে: ফখরুল
- ওজন কমবে ভাতের মাড়ে
- বিপিএল ফিক্সিং তদন্তের চূড়ান্ত প্রতিবেদন বিসিবির হাতে
- শাকিব নাকি দেব, কে বেশি মুডি? জানালেন ইধিকা
- বাজারে সাড়া ফেলেছে নতুন ট্যাবলেট কম্পিউটার
- প্রবল ঘূর্ণিঝড়ে পরিণত ‘মন্থা’, সমুদ্রবন্দরে হুঁশিয়ারি সংকেত
- মুহিব্বুল্লাহ পুলিশ হেফাজতে, জবানবন্দি দিতে রাজি
- সালমানের কোন বন্ধুকে বিয়ে করেন সামিরা
- আমি বিশ্বকাপে থাকতে চাই: মেসি
- নিয়মিত জিরা পানি খেলে শরীরে যা ঘটে
- তথ্য উপদেষ্টার বক্তব্যের সঙ্গে একমত নয় অন্তর্বর্তী সরকার
- স্বর্ণ কেনা-বেচার সময় কি এখনই?
- বাংলাদেশ থেকে ১ লাখ কর্মী নেবে জাপান
- বিসিবির চাকরি ছাড়লেন ফিটনেস কোচ
- সালমানের লাশ দেখে সোনিয়া যা ভাবেন
- দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে কী হয়
- মেট্রোরেলের বিয়ারিং প্যাড পড়ে পথচারীর মৃত্যু
- তাকদির মানে কী? ইসলাম যা বলে
- আফগানিস্তান থেকে নারী সেজে পালিয়েছিলেন বিন লাদেন
- বিমানবন্দরে আগুনের ঘটনা তদন্ত করবে চার দেশ
- যারা আপনাকে অপছন্দ করে, তাদের সঙ্গে কেমন আচরন করবেন?
- আইফোন, স্যামসাং ও পিক্সেল: কোনটির ক্যামেরা সেরা
- ঢাকা জেলায় মাথাপিছু আয় ৫১৬৩ ডলার
- রিয়াল মাদ্রিদকে ‘চোর’ বললেন ইয়ামাল
- সালমান শাহ হত্যার আসামিদের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
- টানা ৩ দিন ছুটি, পাবেন যারা
- প্রধান উপদেষ্টার সৌদি সফর বাতিল
- নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারীর পদত্যাগের খবর ‘গুজব’, বলছে এনসিপি
- স্বর্ণের সঙ্গে রুপার দামেও ভয়াবহ ধস
- ফেসবুকে ব্লু টিক পাওয়ার সহজ উপায়
- তাকদির মানে কী? ইসলাম যা বলে
- টানা ৩ দিন ছুটি, পাবেন যারা
- বিসিবির চাকরি ছাড়লেন ফিটনেস কোচ
- যে কারণে সুপার ওভারে মাঠে নামেননি রিশাদ
- ১৫ সেনা কর্মকর্তাকে কারাগারে পাঠানোর নির্দেশ
- জায়েদ খানের ‘সুখী জীবন’ দেখে বিস্মিত জয়
- মেট্রোরেলের বিয়ারিং প্যাড পড়ে পথচারীর মৃত্যু
- বাংলাদেশ থেকে ১ লাখ কর্মী নেবে জাপান
- আইফোন, স্যামসাং ও পিক্সেল: কোনটির ক্যামেরা সেরা
- বাজারে সাড়া ফেলেছে নতুন ট্যাবলেট কম্পিউটার
- অনলাইনে জমির আসল মালিকানা বের করার সহজ নিয়ম
- প্রধান উপদেষ্টার সৌদি সফর বাতিল
- প্রবল ঘূর্ণিঝড়ে পরিণত ‘মন্থা’, সমুদ্রবন্দরে হুঁশিয়ারি সংকেত
- ঢাকা জেলায় মাথাপিছু আয় ৫১৬৩ ডলার
- যমুনা রেলসেতুর পিলারে ফাটল, ছবি ভাইরাল
- যারা আপনাকে অপছন্দ করে, তাদের সঙ্গে কেমন আচরন করবেন?
- স্বর্ণ কেনা-বেচার সময় কি এখনই?
- আমি বিশ্বকাপে থাকতে চাই: মেসি












