করোনা নিয়ে যেসব ভিত্তিহীন পরামর্শে কান দেবেন না

বিশ্বজুড়ে এ পর্যন্ত সাড়ে ৩ লাখ মানুষ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। মৃতের সংখ্যা প্রায় ১৫ হাজার জন। যেভাবে দ্রুত এ ভাইরাস ছড়াচ্ছে তা মানুষের মধ্যে এতটাই ভীতির সঞ্চার করেছে যে সংক্রমণ থেকে বাঁচতে সামাজিক মাধ্যমে নানা উপদেশ পরামর্শ ছড়িয়ে দেয়া হচ্ছে। মানুষও মরিয়া হয়ে এসব পরামর্শ মানতে শুরু করেছেন।
কিন্তু এসব পরামর্শ বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পরীক্ষিত তথ্যের ওপর ভিত্তি করে দেয়া হচ্ছে না। বিবিসির অনুসন্ধানী সাংবাদিকতা বিভাগ 'রিয়ালিটি চেক' সংক্রমণ ঠেকানোর এরকম কয়েকটি দাবি পরীক্ষা করে দেখেছে।
১. নি:শ্বাস বন্ধ করে পরীক্ষা
দাবি করা হচ্ছে, আপনি যদি ১০ সেকেন্ড নি:শ্বাস বন্ধ করে থাকেন এবং সেসময় যদি কোনও কষ্ট অনুভব না করেন, তাহলে বুঝতে হবে আপনার ফুসফুসে কোনও ফাইব্রোসিস নেই। অর্থাৎ ফুসফুসের টিস্যু বা কলায় কোনও ক্ষতি হয়নি, তা স্বাভাবিকের তুলনায় মোটা হয়ে যায়নি। সোজা কথায় আপনার ফুসফুসে সংক্রমণ নেই।
এ তথ্য আদৌ সঠিক নয়। কারণ ফুসফুসে ফাইব্রোসিস হয়েছে কি-না তা নি:শ্বাস বন্ধ করে পরীক্ষা করা যায় না। এছাড়া ফাইব্রোসিস কোভিড-১৯ সংক্রমণের কোনও উপসর্গ নয়। মনে রাখবেন, কোভিড-১৯ আক্রান্ত হলে সেটার প্রধান উপসর্গ হচ্ছে খুবই বেশি জ্বর এবং সঙ্গে একনাগাড়ে কাশি।
২. ঘরে হ্যান্ড স্যানিটাইজার তৈরির প্রণালী
হাত জীবাণুমুক্ত করার জন্য ঘরে বসেই স্যানিটাইজার তৈরির যেসব প্রণালী ইন্টারনেটে ছড়ানো হচ্ছে, সেগুলো থেকে সাবধান। কোনও আসবাবপত্র বা টেবিল কিংবা যেসব জিনিসে আপনি হাত দিচ্ছেন- সেগুলো জীবাণুমুক্ত করার জন্য মোছার যেসব বস্তু পাওয়া যায়, সেগুলো আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
৩. জীবাণুনাশক ভদকা?
ইন্টারনেটে এমন দাবি করা হচ্ছে, মদ্যপানীয় 'ভদকা' জীবাণুনাশকের কাজ করবে। আদতেই তা নয়। ভদকাতে যথেষ্ট পরিমাণ অ্যালকোহল নেই; যা জীবাণু মারার জন্য প্রয়োজন।

৪. কোনও কোনও ক্ষেত্রে করোনাভাইরাসের আয়ু ১ মাস
অনলাইনে ছড়ানো খবরে দাবি করা হচ্ছে, কোন সারফেসের ওপর বা যেকোনও জায়গার ওপর ভাইরাস ১ মাস পর্যন্ত বেঁচে থাকে। এটা প্রায় অসম্ভব। কারণ, সার্স বা মার্স-এর মতো করোনা নিয়ে আগে যেসব গবেষণা হয়েছে, তাতে দেখা গেছে, কঠিন কোনও জায়গার ওপর যেমন ধাতুর তৈরি, কাঁচ বা প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি কোনও সারফেসের ওপর করোনাভাইরাসের জীবাণু বেঁচে থাকে প্রায় ২ ঘণ্টা থেকে সর্বোচ্চ ৯ দিন। 
বিজ্ঞানীদের গবেষণাকে উদ্ধৃত করে ব্রিটিশ সরকার বলছে, কোনও কঠিন বস্তু স্পর্শ করলে যেমন টেবিলের ওপর, হ্যান্ড রেলিং বা এ ধরনের অন্য কিছু, সেখান থেকে সংক্রমণের ঝুঁকি ৭২ ঘণ্টা পর ব্যাপকভাবে কমে যায়।

৫. গোমূত্র পান
ভারতে কিছু হিন্দু গোষ্ঠি মনে করে গোমূত্রের এমন কিছু চিকিৎসা গুণ রয়েছে, যা করোনাভাইরাস এবং অন্যান্য রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গোমূত্রের এমন কোনও গুণ নেই।
তারা বলছেন গোমূত্র যেমন ক্যান্সার সারায় না, তেমনি এটি কোভিড-১৯ ঠেকাতে সক্ষম এমন কোনও তথ্য প্রমাণ নেই। মানুষ থেকে মানুষের দেহে এ ভাইরাস কিভাবে ছড়ায় সেই বিষয়ে এখনো পুরোপুরি নিশ্চিত হতে পারেননি বিজ্ঞানীরা।
এরই মধ্যে এ ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচার জন্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা হাত ধোয়া বা পরস্পরের কাছ থেকে দূরত্ব বজায় রেখে চলার মতো কিছু নির্দেশাবলী জারি করেছে। কাজেই সবচেয়ে ভালো পরামর্শ হলো- ভালো করে ঘন ঘন হাত ধোয়া, আর সামাজিক দূরত্ব রক্ষা করা।