নিজেকে গরম রাখবেন কীভাবে?

আবহাওয়া অধিদফতর জানিয়েছে, আরও জাঁকিয়ে শীত পড়তে চলেছে। প্রকৃতির উপর তো কারও নিয়ন্ত্রণ নেই। তবে এ ঠাণ্ডায় নিজেকে গরম রাখার উপায় আপনার হাতেই রয়েছে। শুধু শীতের পোশাক পরে নয়, আরও নানা উপায়ে নিজেকে গরম রাখতে পারেন আপনি। সেই উপায়গুলো নিয়েই রইল কিছু টিপস -
পোশাক :

কনকনে ঠাণ্ডার হাত থেকে বাঁচার জন্য একটি ভারী গরম পোশাক না চাপিয়ে একাধিক পরা শ্রেয়। কারণ একাধিক পোশাক খুব ভালো ইনসুলেটরের কাজ করে। বাইরের ঠাণ্ডা বাতাস ভেতরে ঢুকতে দেয় না।
এ টিপস তো কমবেশি সবারই জানা। আর কী কী উপায় রয়েছে? দেখে নিন
সিলিং ফ্যান অন করুন :

শুনে অবাক হলেও এর বৈজ্ঞানিক ভিত্তি রয়েছে। গরম বাতাস হালকা হয়। তাই সবসময় ঘরের সিলিংয়ের কাছের বাতাস তুলনামূলক গরম হয়। সিলিং ফ্যান অন করলে সেই বাতাস নীচে নেমে আসবে। একটু হলেও ঠাণ্ডা কম লাগবে।
থার্মোস্ট্যাটকে বোকা বানান :

হ্যাঁ, ঠিকই পড়ছেন। খুব সহজেই এ কাজটি করা যায়। আসলে অনেকেই এমন ফ্ল্যাটে থাকেন, যেখানে থার্মোস্ট্যাট নিয়ন্ত্রণ করা হাতে থাকে না। সেক্ষেত্রে থার্মোস্ট্যাটের কাছে বেশ কিছু বরফের টুকরো রেখে দিন। বরফের ঠাণ্ডা হাওয়ায় থার্মোস্ট্যাট মনে করবে, ঘর যথেষ্ট ঠাণ্ডা। আর নিজ থেকে শক্তি বাড়িয়ে ঘর আরও গরম করে তুলবে।
জানালাকেও পরান গরমের পোশাক :

ঘরের সব জানালায় মোটা কাপড়ের পর্দা লাগিয়ে নিন। শীতের সময় বাইরের ঠাণ্ডা ঘরে ঢোকা থেকে আটকাতে উলের পর্দা লাগান। দেখবেন ঘর আগের চেয়ে অনেক বেশি গরম হয়ে উঠেছে।
রান্নাবান্না :

দেখবেন, রান্না ঘরটা অন্য ঘরের তুলনায় বেশি গরম থাকে। কারণ রান্না। আগুন জ্বেলে বা মাইক্রোওয়েভ ওভেনে যেভাবেই রান্না করুন না কেন, সেই তাপ সারা রান্নাঘর বেশ গরম করে তোলে। রান্নাটা যদি কোনওভাবে অন্য ঘরে ব্যবস্থা করতে পারেন, তা হলে সেই ঘরটাও এ ঠাণ্ডায় গরম রাখতে পারবেন।
সার তৈরি :

অনেকের অভ্যাস সবজি খোসা নিয়ে জৈব সার তৈরি করা। এতে শুধু গাছের পুষ্টি হয় না, আপনি হয়তো জানেন না, সামান্য হলেও ঘর গরম থাকে এতে। ভাবছেন কিন্তু কীভাবে?
সার তৈরির জন্য সবজির খোসা পচাতে হয়। এ কাজ করে ব্যাকটেরিয়া। অসংখ্য ব্যাকটেরিয়া যখন কোনও কিছু পচাতে শরু করে, তখন তাপ উৎপন্ন হয়। সেই তাপে ঘরও কিছুটা গরম হয়ে থাকে।