লেবুপানি খাবেন যে কারণে

চিনি নিয়ে আমাদের অনেক বিতর্ক আছে। সাদা চিনি, ব্রাউন সুগার ও গুড়— মিষ্টি হিসাবে স্বাস্থ্যগুণে এই তিনটির মধ্যে কোনটি

১১:২২ পিএম, ২৪ জুলাই ২০২৫ বৃহস্পতিবার

আগুনে পুড়ে যাওয়ার চিকিৎসায় একজন মানুষের শরীরের কত শতাংশ পুড়েছে, সেটি যেমন তার বেঁচে থাকার সম্ভাবনা

১০:৩৭ পিএম, ২৩ জুলাই ২০২৫ বুধবার

বাঙালির অতিপরিচিত খাবার ভাত। আর এ ভাত ছাড়া যেন চলেই না। কিন্তু প্রতিদিন ভাত খেলে কি আপনার ওজন কমবে, মেদ

১১:২৭ পিএম, ২২ জুলাই ২০২৫ মঙ্গলবার

বর্ষা মৌসুম এলেই ঠান্ডাজনিত রোগের প্রকোপ বাড়ে। বিশেষ করে সর্দি-কাশি ও কফের সমস্যা দেখা দেয়। এর সঙ্গে আবার গলা বসে কথা ফ্যাসফেসে হয়ে যাওয়া আপাতদৃষ্টিতে খুবই 

১১:৩৫ পিএম, ১৮ জুলাই ২০২৫ শুক্রবার

সকালে খালিপেটে কতটুকু পানি পান করবেন, সে নিয়ে নানা জনের নানা মত রয়েছে। তবে সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পোন

১১:২৯ পিএম, ১৭ জুলাই ২০২৫ বৃহস্পতিবার

রক্ত বলতে এক ধরনের তরলকে বোঝানো হয় যা মানুষের এবং অন্যান্য মেরুদণ্ডী প্রাণীর দেহে সংবহনতন্ত্রের মাধ্যমে প্রবাহিত হয়। এটি দেহের কোষগুলোতে

১১:০৭ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২৫ রোববার

বর্ষার অবিরাম ধারা বয়েই চলেছে। আবহাওয়া অফিস জানাচ্ছে এমনটা চলবে আরও কয়েকদিন। বৃষ্টির সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে নানা অসুখবিসুখ। বর্ষায় বেড়ে

১১:৪০ পিএম, ১০ জুলাই ২০২৫ বৃহস্পতিবার

ভরা বর্ষার সময় এখন। যখন-তখন অঝোরে ঝরছে বৃষ্টি। রোমান্টিক মন যাঁদের, তাঁরা তো ফুরসত মিললেই বৃষ্টিতে ভেজেন বাড়ির ছাদে বা সামনের উঠোনে।

১১:২৯ পিএম, ৭ জুলাই ২০২৫ সোমবার

আপনার সন্তান অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহারের কারণে হতে পারে চোখের বড় সমস্যা। খেলায় মন নেই। দিনরাত স্মার্টফোনে বুঁদ হয়ে থাকে। কখনো দেখছে

১১:৩১ পিএম, ৩ জুলাই ২০২৫ বৃহস্পতিবার

অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং নানা পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ ব্ল্যাক কফির স্বাস্থ্য উপকারিতার তালিকা বেশ লম্বা। আসুন জেনে নেওয়া যাক, নিয়মিত ব্ল্যাক কফি পানের ১০

১১:০৬ পিএম, ২৭ জুন ২০২৫ শুক্রবার

মানুষের গলার ভেতর টনসিল নামক গ্রন্থি। কোনো কারণে এই গ্রন্থিতে প্রদাহ হলে তাকে টনসিলের ব্যথা বা টনসিলাইটিস বলা হয়। সাধারণত ভাইরাস বা

১১:৪৪ পিএম, ১৫ জুন ২০২৫ রোববার

কোরবানির ঈদের আনন্দকে উপভোগ করার জন্য প্রায় প্রতিটি ঘরেই মজাদার ও মুখরোচক বিভিন্ন খাবার এর পদ তৈরি করা হয়

০১:৩৫ পিএম, ৫ জুন ২০২৫ বৃহস্পতিবার

চুল ঝরে পড়ার সমস্যা কমবেশি অনেকেরই আছে। আর এর মূল কারণ হচ্ছে অযত্ন। ঠিকমতো মাথার ত্বক পরিষ্কার না করলে কিংবা গোছল না করলে এমন

১১:২৬ পিএম, ২ জুন ২০২৫ সোমবার

প্রচণ্ড গরম পড়েছে। এই আবহাওয়ায় শরীর খাপ খাওয়াতে না পেরে অনেকেই জ্বর, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, খাবারে অরুচি ও

০৩:৪৩ পিএম, ২৫ মে ২০২৫ রোববার

আপনার স্বাস্থ্য দিন দিন ভারি হচ্ছে। খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণ করলেও ওজন কিছুতেই কমছে না। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে

০১:৫৮ পিএম, ১৬ মে ২০২৫ শুক্রবার

বিয়ের পর পুরুষদের জন্য সবচেয়ে বড় মনস্তাত্ত্বিক দ্বন্দ্বের জায়গা হয়ে ওঠে—মা না বউ, কার কথা শুনবেন?

০৯:৫১ পিএম, ১৩ মে ২০২৫ মঙ্গলবার

দিন দিন বাড়ছে তাপমাত্রা। এতে তীব্র গরমে আমাদের শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে অন্যতম হিটস্ট্রোক। দীর্ঘ সময় প্রচণ্ড গরমে থাকার ফলে

১১:১০ পিএম, ১২ মে ২০২৫ সোমবার

আসছে আমের মৌসুম। অনন্য স্বাদ ছাড়াও আম অসাধারণ পুষ্টিতে ভরপুর যা অন্ত্রের স্বাস্থ্য, শক্তির মাত্রা এবং রোগ

০২:৩১ এএম, ৮ মে ২০২৫ বৃহস্পতিবার

আমাদের দেশে বজ্রপাত একটি প্রাকৃতিক দুর্যোগের মতো বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে।  সোমবার (২৮ এপ্রিল) দেশের পাঁচ জেলায় বজ্রপাতে ১১ জনের মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে কুমিল্লায় চারজন

১২:০৬ পিএম, ৫ মে ২০২৫ সোমবার

বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে এপ্রিল-মে মাসজুড়ে চলা প্রচণ্ড গরম ও তাপপ্রবাহে সুস্থ এবং কর্মক্ষম থাকা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। এ সময় অতিরিক্ত ঘামের মাধ্যমে শরীর

১১:৪০ পিএম, ২ মে ২০২৫ শুক্রবার

সম্পর্ক তৈরির বেলায় বয়স বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। তবে বর্তমান প্রজন্মের অনেকের কাছে বয়স বিশেষ গুরুত্ব বহন করে না

০৪:২৮ এএম, ২ মে ২০২৫ শুক্রবার

ঘুমের সময় পরিপাটি বিছানা বালিশ অত্যন্ত জরুরি। বালিশের কভার সব সময়ই পরিষ্কার ও সুতির কাপড়ের হওয়া উচিত।

০৩:২৬ এএম, ১ মে ২০২৫ বৃহস্পতিবার

করোনা পরবর্তী সময়ে বিশ্বজুড়ে অনেক বদল এসেছে। মানুষের স্বাস্থ্যজনিত নানা সমস্যা দেখা দিচ্ছে এখন

০৪:৩২ এএম, ২৪ এপ্রিল ২০২৫ বৃহস্পতিবার

বন্ধুত্ব অনেক সময় আনন্দের, আবার অনেক সময় হয়ে উঠতে পারে বিভ্রান্তিকর ও বিষাক্ত। কারও অতিরিক্ত আধিপত্য, কারও লুকোনো হিংসা, আবার কারও কৌশলী ‘গসিপ’ বা পরচর্চাকারী

১১:৫৩ পিএম, ২১ এপ্রিল ২০২৫ সোমবার