ঢাকা, ০৪ নভেম্বর বুধবার, ২০২৬ || ১৯ কার্তিক ১৪৩৩
good-food

অ্যালার্ম ছাড়া যাদের ঘুম ভাঙে, তারা সুস্বাস্থ্যের অধিকারী

কোনও অ্যালার্ম ঘড়ি লাগে না। কেউ এসে ডেকেও দেন না। সকালে কারও কারও ঘুম এমনিই ভেঙে যায়। যাদের এমন হয়, তারা সুস্বাস্থ্যের অধিকারী।

০৯:১৩ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২১ সোমবার

যেসব কারণে মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়ে 

মাইগ্রেন বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। মাথার যে কোনও এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা মারাত্মক কষ্টকর হয়ে ওঠে। একে 'আধ-কপালি'ও বলা হয়।

০৯:০৪ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২১ সোমবার

পুতুলের সংসারও ভেঙে গেল 

সংসার  ভেঙে গেল  সংগীতশিল্পী সাজিয়া সুলতানা পুতুলের। মত ও আদর্শে মিল না হওয়ায় এমন ঘটনা ঘটেছে বলে ফেসবুক স্ট্যাটাসে জানিয়েছেন এই সংগীতশিল্পী।

০৬:৫৫ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২১ সোমবার

ক্ষোভের আগুনে জ্বলছে মিয়ানমার, গুলিতে নিহত ৩৯,

সাধারণ মানুষের তাজা রক্তে ভেসে যাচ্ছে মিয়ানমারের রাজপথ। গণতন্ত্রের নেশায় বুঁদ মানুষের ওপর নির্বিচারে গুলি ছুড়ছে সামরিক জান্তা।

০৫:৩৬ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২১ সোমবার

করোনায় সর্বোচ্চ শনাক্তের রেকর্ড: ২৬ জনের মৃত্যু

চলতি বছরের মধ্যে আজ দেশে সর্বোচ্চ সংখ্যক করোনা রোগী শনাক্ত হয়েছে।

০৫:৩৩ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২১ সোমবার

১৭ মার্চ সারাদেশে দোকান-মার্কেট বন্ধ

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবার্ষিকী উপলক্ষে আগামী ১৭ মার্চ দেশব্যাপী দোকান ও মার্কেট (শপিংমল) বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে বাংলাদেশ দোকান মালিক সমিতি।

০৯:২১ এএম, ১৫ মার্চ ২০২১ সোমবার

লক্ষ্মীপুর-২ আসনে উপনির্বাচনে যাচ্ছে না বিএনপি

লক্ষ্মীপুর-২ আসনে জাতীয় সংসদের উপ-নির্বাচনে দলীয় প্রার্থী না দেওয়ার সিদ্ধান্ত গ্রহণ করেছে বিএনপি। 

০৯:১৬ এএম, ১৫ মার্চ ২০২১ সোমবার

জয়ের সেঞ্চুরিতে আয়ারল্যান্ডকে হোয়াইটওয়াশ টাইগার যুবাদের

মাহমুদুল হাসান জয়ের সেঞ্চুরিতে আয়ারল্যান্ড উলভসকে শেষ ওয়ানডেতেও হারালো বাংলাদেশ ইর্মাজিং দল। রোববার পাঁচ ম্যাচ সিরিজের পঞ্চম ও শেষ ম্যাচে টাইগার

০৯:৫০ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

নিয়মিত লাউ খাওয়া কেন জরুরি?

লাউ-ডাল কিংবা লাউ-চিংড়ি খেতে পছন্দ করেন না, এরকম মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল।  আমরা কমবেশি সবাই তা খাই। এটি কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়

০৮:৫৯ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

২৯ মার্চ পবিত্র শবে বরাত

মঙ্গলবার (১৬ মার্চ) থেকে শাবান মাস গণনা শুরু হবে। সেই হিসেবে আগামী ২৯ মার্চ সোমবার দিবাগত রাতে পবিত্র শবে বরাত পালিত হবে।

০৮:১৭ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

ডায়াপারে কত ক্ষতি শিশুর?

সন্তানের জন্মের পরের মুহূর্ত থেকেই সদ্য হওয়া মায়ের নিজের স্বাস্থ্যের চেয়ে বেশি চিন্তাভাবনা শুরু হয় সদ্যোজাতকে নিয়ে।

০৭:৫৬ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

রাগ সামলাতে পারছেন না, কাজে লাগান এসব টিপস

কোনো কোনো ব্যক্তির মাথা ভীষণ গরম হয়। অল্প কথাতেই তিনি জ্বলে ওঠেন তেলে বেগুনে। তার উপর কাজের চাপ, সংসারের চিন্তা ও সন্তানদের পড়াশোনা

০৭:১৯ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

গরমকালে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে

শীতের সুখ শেষ। রাস্তায় বেরোলে বেশ ভালোই বোঝা যাচ্ছে সূর্যের দাপট। মার্চের গরম আগাম জানান দিচ্ছে, প্রস্তুতি নেওয়ার।

০৭:০২ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

স্মার্টফোন হারিয়ে গেলে খুঁজে পাওয়ার সহজ উপায়

ব্যক্তিগত জগতটা এখন মানুষের হাতের মুঠোতেই থাকে। ব্যাংকের লেনদেন থেকে সোশ্যাল মিডিয়া কিংবা ফোন নম্বর- সবই সুরক্ষিত থাকে স্মার্টফোনে

০৬:৪৮ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

পাপুলের আসনে নৌকা পেলেন নুরউদ্দিন চৌধুরী

লক্ষ্মীপুর-২ আসনের উপ-নির্বাচনে আওয়ামী লীগের মনোনয়ন পেয়েছেন লক্ষ্মীপুর জেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক নুরউদ্দিন চৌধুরী নয়ন।

০৯:৩৮ এএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

ঢাবির অনলাইন ভর্তি প্রক্রিয়া আবার শুরু

আজ রোববার পর্যন্ত এই প্রক্রিয়া বন্ধ থাকবে। রোববার রাত থেকে আবারও অনলাইনে ভর্তির আবেদন করতে পারবেন শিক্ষার্থীরা।

০৯:৩৬ এএম, ১৪ মার্চ ২০২১ রোববার

হিট স্ট্রোকের ৮ লক্ষণ 

যত দিন যাচ্ছে, তত চড়ছে তাপমাত্রার পারদ। বৈশাখ মাস পড়তে না পড়তেই গরমে রীতিমতো হাঁসফাঁস অবস্থা! আর গরম যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও

১০:৩২ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার

ঘাড়-কোমর-পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তির উপায়

দৈনন্দিন বাড়তে থাকা কাজের চাপের সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঘাড়, কোমর আর পিঠের ব্যথা! সমস্যা যতই হোক না কেন, চট করে কাজের ধরন

০৯:২০ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার

পেটে মেদ বাড়ার ৬ কারণ

মানবদেহে সবচেয়ে তাড়াতাড়ি মেদ জমে পেটে। পেটের বিভিন্ন অঙ্গের চারপাশে এ 'ফ্যাট' জমে। যা থেকে সৃষ্টি হয় নানা রোগের।

০৯:১৪ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার

কামরাঙা খেলে কী উপকার মেলে?

বেশি টক হওয়ার কারণে অনেকেই কামরাঙা খেতে না পারলেও এর চাটনি বা আচার প্রায় সবাই ভালোবাসেন। ভেজাল, দূষণ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের

০৮:৩৯ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার

কোমল পানীয় ডেকে আনে আগাম মৃত্যু: গবেষণা

চিনি দিয়ে বা কৃত্রিম মিষ্টি দিয়ে তৈরি পানীয় আগাম মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বাড়িয়ে দিচ্ছে। কারণ, এসব খাবারের ফলে হৃদরোগ এবং কয়েক ধরনের ক্যান্সারের সম্ভাবনা তৈরি হচ্ছে

০৮:৩০ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার

যেভাবে অনিদ্রা দূর করবেন

অনিদ্রা সবচেয়ে সাধারণ ঘুমের ব্যাধি। পর্যাপ্ত সময় আর সুযোগ থাকা সত্ত্বেও অনিদ্রায় আক্রান্ত একজন ব্যক্তির জন্য ঘুমিয়ে পড়া বা ঘুমিয়ে থাকা দুটোই কঠিন হয়ে পড়ে

০৮:০৫ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার

হাজারের ওপর করোনা রোগী শনাক্ত, মৃত্যু ১২

টানা চারদিনের  মত হাজারের ওপরে করোনা রোগী শনাক্ত হল। দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন আরো ১২ জন।

০৪:০৪ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার

করোনা: ইতালিতে সোমবার থেকে স্কুল, দোকানপাট, রেস্তোরাঁ বন্ধ

ইতালিতে করোনা ভাইরাস সংক্রমণ বৃদ্ধি পাচ্ছে। এপ্রেক্ষিতে সোমবার থেকে  দোকানপাট, রেস্তোরাঁ, স্কুল বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে। দেশটির বেশির ভাগ অংশে

০৪:০৩ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২১ শনিবার