কর্মক্ষেত্রে করোনা থেকে বাঁচতে করণীয়

মহামারী করোনাভাইরাসে বাংলাদেশে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে। প্রতিদিনই সংক্রমিত ও মৃত্যুর সংখ্যায় রেকর্ড ভাঙছে। 

তবু অফিস-আদালত খুলে দেয়া হয়েছে। মূলত অর্থনীতির চাকা সচল রাখতেই সরকারের এ উদ্যোগ। ফলে ঝুঁকি নিয়ে অনেককে প্রতিদিন কর্মক্ষেত্রে যেতে হচ্ছে। 

এ অবস্থায় নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। লাইফটিভি টুয়েন্টিফোর পাঠকদের জন্য করোনা থেকে নিরাপদ থাকতে কিছু টিপস দেয়া হলো-

# অফিসে প্রতিদিন জীবাণুনাশক দিয়ে নিজের ডেস্ক, টেলিফোন, মোবাইল, কি-বোর্ড ও মাউস পরিষ্কার করুন।

# অফিসে থাকাকালীন মাস্ক ব্যবহার করুন। এটি স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন। মাস্ক মুখ থেকে খুলে নিজের ডেস্কে বা অন্যের ডেস্কে রাখবেন না। 

# অন্যের থেকে কমপক্ষে ৬ ফুট দূরে থাকুন।

# লিফট ব্যবহার করবেন না। তবে করতেই হলে নিজের হাত দিয়ে সেটির বাটন স্পর্শ করবেন না। তা টিপতে কনুই ব্যবহার করুন।

# জনাকীর্ণ বা তিনজনের বেশি হলে লিফটে উঠবেন না। পরের ট্রিপের জন্য অপেক্ষা করুন।

#  সিঁড়ি ব্যবহার করহলে রেলিং স্পর্শ করবেন না।

# অফিসে ওয়াশরুম ব্যবহারের পর হাত ভালোমতো জীবাণুমুক্ত করুন। হাত-পা ধোয়ার স্থানে ভিড় করবেন না।

# অফিসে যাওয়া এবং আসার ক্ষেত্রে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করুন। প্রতিদিন একটি করে সার্জিক্যাল মাস্ক ব্যবহার করুন। নিজেকে বাঁচাতে ফেস শিল্ডও পরতে পারেন।

# ব্যাক্তিগত এয়ারফোন, মোবাইল চার্জার, পাওয়ার ব্যাংক, ল্যাপটপ চার্জার ব্যবহার করুন। অন্যের কাছ থেকে সেসব নিবেন না।

# চা বা কফি পানের অভ্যাস থাকলে বাসা থেকে ফ্ল্যাক্সে করে অফিসে নিয়ে আসুন।

# দুপুরের খাবার নিজের ডেস্কে খাওয়ার চেষ্টা করুন।

# করোনার এ দুঃসময়ে ধূমপান অভ্যাস ছাড়ুন।

# অফিসে বাইরের খাবার না খাওয়ার চেষ্টা করুন।

# হ্যান্ডশেক বা করমর্দন থেকে বিরত থাকুন।