শীতের সকালে স্কুল যেতে নারাজ শিশু,বাবা-মায়ের জন্য রইলো অভিনব টিপস

প্রত্যেক মা-বাবাই চান সন্তান যেন সুশিক্ষা পায়। যার প্রধান স্থান হলো স্কুল। কিন্তু শীতের সকালে সমস্যা হয় তাদের ঘুম ভাঙিয়ে স্কুলে যাওয়ার জন্য তৈরি করতে। কমবেশি প্রায় প্রতিটি বাড়িতে একইরকম পরিবেশ দেখা যায়। সাধারণত, ছোট শিশুরা অলস হয়। ফলে তারা সকালে ঘুম থেকে উঠতে এবং স্কুলের জন্য রেডি হতে দেরি করে। অনেক ক্ষেত্রে আবার রাগও দেখায়। যে কারণে শিশুদের স্কুলের জন্য রেডি করা, বাবা-মায়ের জন্য যুদ্ধ জয়ের চেয়ে কম নয়।

তবে যদি আপনি একটু বুদ্ধি খরচ করেন, তাহলে এই সমস্যাও কাটিয়ে উঠতে পারবেন নিমেষে। এই প্রতিবেদন সেসব বাবা-মায়ের জন্য খুবই কার্যকর হবে, যাদের বাড়িতে ছোট শিশু আছে এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে স্কুলের জন্য প্রস্তুত হতে সমস্যা তৈরি করে। এমন কিছু পদ্ধতি রয়েছে, যা অনুসরণ করে আপনিও আপনার শিশুকে সময়নিষ্ঠ হতে এবং আরও ভালোভাবে সময়ের ব্যবহার করতে শেখাতে সক্ষম হবেন। নিম্নে রইল এ বিষয়ে বিস্তারিত-

স্ক্রিন টাইম কমিয়ে দিন

প্রায়শই শিশুদের অভ্যাস থাকে টিভি দেখার এবং সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরপরই স্মার্টফোন নিয়ে ব্যস্ত হয়ে যাওয়ার। তারা টিভি ও স্মার্টফোনের স্ক্রিন দেখার পরই তাদের প্রতিটি কাজ শুরু করে। যদি আপনি চান যে সকালে সন্তানদের মনোযোগ কাজ থেকে সরে না যায় এবং তারা সময়মতো সব কাজ সম্পন্ন করুক, তাহলে আপনার উচিত সকালে তাদের স্মার্টফোন ও টিভি থেকে দূরে রাখা।

শিশুদের দায়িত্বশীল করে তুলুন

শিশুরা ছোট হলেও তাদের ওপর কিছু দায়িত্ব দেয়া উচিত। আপনার শিশুকে জুতো পরতে, ব্যাগ ঠিকমতো গুছিয়ে রাখতে এবং পানির বোতল ভর্তি করে রাখার মতো ছোট ছোট দায়িত্ব দিতে হবে। আপনার এই ছোট অভ্যাস, তাদের আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধিতে সহায়ক। এর থেকে তারা যেকোনো কাজ করার জন্য অনুপ্রাণিত থাকে।

তাড়াতাড়ি ঘুমানোর অভ্যাস করুন

যদি আপনি চান আপনার শিশু সকালে ঘুম থেকে উঠুক এবং তাদের সব কাজ সময়মতো করুক, তাহলে ওদের রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমানোর অভ্যাস গড়ে তোলা উচিত। ঘুমাতে যাওয়ার আগে সন্তানদের স্কুল ব্যাগ রেডি রয়েছে কিনা আপনার তাও নিশ্চিত করা উচিত। যখন আপনি এই কাজ করবেন, তখন সকালে ঘুম থেকে তুলে তাদের রেডি করা অনেক সহজ হবে।

একই সময়ে ওঠার অভ্যাস করুন

শিশুদের সময়মতো ঘুম থেকে ওঠার এবং স্কুলের জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম থেকে ওঠা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যখন তাদের একই সময়ে ঘুমাতে ও জেগে ওঠার অভ্যাস তৈরি হয়, তখন তারা কোনও রাগ ছাড়াই একই সময়ে ঘুমাবে এবং জেগে উঠবে। এতে আপনার সমস্যা অনেকটাই মিটে যাবে।

এছাড়া আপনার শিশুকে সকালের ব্রেকফাস্টে কী দেবেন, তা আগে থেকেই প্রস্তুত ও পরিকল্পনা করুন। এজন্য এমন ব্রেকফাস্টের জিনিসপত্র বেছে নিন, যা দ্রুত ও সহজেই তৈরি করা যায়। সকালের ব্রেকফাস্টে আপনার শিশুদের দুধ, ওটস, ফল ও স্যান্ডউইচ দিতে পারেন। এতে করে তারা সময়মতো ব্রেকফাস্ট করবে এবং স্কুলের জন্যও প্রস্তুত হবে।