ঢাকা, ০১ নভেম্বর রোববার, ২০২৬ || ১৬ কার্তিক ১৪৩৩
good-food

যেসব কারণে শরীরে হরমোনের তারতম্য ঘটে

সুখী জীবনের চাবিকাঠির নাম হরমোন। কী রকম বিজ্ঞাপনী লাইনের মতো শোনাচ্ছে না? কিন্তু বাস্তব এটাই। শরীরের সুস্থতা ও মনের সুখ নির্ভর করে আছে

১২:২৬ এএম, ২৯ আগস্ট ২০২১ রোববার

কচু খেলে গলা চুলকায় কেন?

কচু খেলে অনেকেরই গলা চুলকায়। এর কারণ কচুর র‌্যাফাইড। এগুলি গলায় আটকে যায়। ফলে গলা চুলকায়।
 

১২:১৪ এএম, ২৯ আগস্ট ২০২১ রোববার

অনলাইন ক্লাসে বাড়ছে শিশুর স্বাস্থ্যঝুঁকি!

করোনার কারণে দীর্ঘ সময় ধরে স্কুল বন্ধ। এখনো সিদ্ধান্ত হয়নি স্কুলগুলো কবে নাগাদ খুলতে পারে। এই দীর্ঘ সময় নিয়মিত অনলাইনে ক্লাস করছে শিশুরা। এতে

১১:৪১ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২১ শনিবার

ভারতকে মাটিতে নামাল ইংল্যান্ড

লর্ডস টেস্টে জিতে উড়ছিল ভারত। হেডিংলি টেস্টের আগে সুনীল গাভাস্কার তো বলেই দিয়েছিলেন, ভারতকে হারাতে হলে অলৌকিক কিছু করতে হবে

১১:৩৩ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২১ শনিবার

কলকাতার আরেক ছবিতে মিথিলা

বিবাহিত এক নারী। মুখ বুজে ঘরসংসার করে। কিন্তু সংসারে শান্তি বলতে যা বোঝায়, তা নেই একেবারে। কারণ তার বাচ্চা হয় না। সমস্যাটা যদিও তার নিজের

১১:২০ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২১ শনিবার

ম্যানইউতে ফিরলেন রোনালদো

এ যেন বহু বাঁকবদলের দলবদলে শেষ নাটকের মঞ্চায়ন। পুরোনো গুরু স্যার অ্যালেক্স ফার্গুসনকে ‘না’ বলতে পারলেন না ক্রিস্টিয়ানো রোনালদো। তাঁর ডাকে

১১:৩১ পিএম, ২৭ আগস্ট ২০২১ শুক্রবার

ব্রাহ্মণবাড়িয়ার ট্রলারডুবি: মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৯

ব্রাহ্মণবাড়িয়ার বিজয়নগর উপজেলায় যাত্রীবোঝাই ট্রলারের সঙ্গে বালুবোঝাই ট্রলারের সংঘর্ষের ঘটনায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ১৯ জনে দাঁড়িয়েছে। তবে

১১:২৭ পিএম, ২৭ আগস্ট ২০২১ শুক্রবার

করোনা রোগীর শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত যা করবেন

করোনা রোগীর যেকোনো সময় শ্বাসকষ্ট হতে পারে। করোনা আক্রান্ত রোগীর শরীরের অক্সিজেনের মাত্রা দ্রুত কমতে শুরু করে। তবে করোনা রোগীর শ্বাসকষ্ট

১১:২২ পিএম, ২৭ আগস্ট ২০২১ শুক্রবার

অ্যান্টিবায়োটিক খেলে ভুলেও ব্রয়লার মুরগি খাবেন না

সপ্তাহে অন্তত দু'টো দিন মুরগির মাংস না হলেই নয়। আর ঝটপট রান্না কিংবা চিকেন ফ্রাইয়ের জন্য তো ব্রয়লার মুরগি ছাড়া উপায়ই নেই। কিন্তু এই মুরগি কি

১১:১৩ পিএম, ২৭ আগস্ট ২০২১ শুক্রবার

ভয় পাবেন না

ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জেনে রাখুন

করোনাভাইরাসে ভ্যাকসিনের অগ্রগতি মারাত্মক এই মহামারী ছড়িয়ে পড়া বন্ধে অভূতপূর্ব কাজ করছে। যদিও এই প্রথম কোন মহামারী সংক্রমণের পর এত

১১:০৯ পিএম, ২৭ আগস্ট ২০২১ শুক্রবার

কোন ফলে কত পরিমাণ শর্করা থাকে?

বিভিন্ন ধরনের ফল স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে কতটা উপকারি, তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। ফলগুলি ফাইবার, ভিটামিন, জল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পুষ্টির দুর্দান্ত উত্‍স।

১০:৫০ পিএম, ২৭ আগস্ট ২০২১ শুক্রবার

কার্টুন দেখা ছাড়া সোনামণি খেতে চায় না, কী করবেন?

আপনার সন্তান কি টিভি কিংবা মোবাইলের নেশায় বুঁদ? কার্টুন ছাড়া এক গ্রাস ভাতও মুখে তুলতে চায় না? আবার টিভি বা

১০:৩৭ পিএম, ২৭ আগস্ট ২০২১ শুক্রবার

পিসিবির নতুন চেয়ারম্যান রমিজ

পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের (পিসিবি) চেয়ারম্যান হিসেবে নিয়োগ পেলেন রমিজ রাজা। বোর্ডের সদ্য সাবেক চেয়ারম্যান এহসান মানির স্থলাভিষিক্ত হলেন তিনি।

০৯:৩৩ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

করোনা থেকে বাঁচতে ছাড়ুন ৭ অভ্যাস

শুধু আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশি নয়, ভয়ঙ্কর করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে অপরিচ্ছন্ন থাকলেও। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দৈনন্দিন জীবনের এমন কিছু অভ্যাস

০৯:০৪ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

কমলালেবুর চেয়েও ৪ গুন বেশি উপকারী পেয়ারা

ভিটামিন সি'র ঘাটতি হলে শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধে। তাই চিকিত্‍সকরা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফলমূল বেশি বেশি খেতে বলেন। ফলের মধ্যে পুষ্টিগুণে অন্যতম

০৮:৪৬ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

সজনে গাছে রয়েছে ৩০০ রোগের সমাধান!

সজনে গাছ সবার কাছেই খুব পরিচিত। সজনে ডাঁটা, পাতা ও ফুল সবই খাওয়ার উপযোগী। তাছাড়া সজনের আছে নানা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। সজনের

০৮:১৯ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

ডাল ও বাদাম ভিজিয়ে খাওয়ার কারণ কি?

প্রতিদিনের খাবারে ডাল সব বাড়িতে হয়েই থাকে। আর শরীর সুস্থ রাখতে সঙ্গে সুস্বাদু খাবার হিসেবে বাদামের জুড়ি মেলা ভার। বেশিরভাগ ডাল জাতীয় শস্য রান্না

০৮:০৯ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

এলইডি লাইটে মারাত্মক ক্ষতি

সোডিয়াম আলোর চেয়ে এলইডি আলো বেশি পরিবেশবান্ধব— এমন ধারণা বহু দিনের। কারণ এতে অনেক কম বিদ্যুত্‍ খরচ হয়। সেই কারণেই বাড়িতে তো বটেই

০৮:০২ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

মা হলেন নুসরাত জাহান

 মা হলেন পশ্চিমবঙ্গের অভিনেত্রী ও সংসদ সদস্য নুসরাত জাহান।

০৪:১১ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

১৫ অক্টোবর থেকে ধাপে ধাপে খুলবে বিশ্ববিদ্যালয়  : শিক্ষামন্ত্রী

 ১৫ অক্টোবর থেকে ধাপে ধাপে পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয় খোলার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে।

০৪:০১ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

পরীমনির জামিন আবেদন ১ সেপ্টেম্বরের মধ্যে নিষ্পত্তির নির্দেশ

চিত্রনায়িকা পরীমনির জামিন আবেদন আগামী ১ সেপ্টেম্বরের মধ্যে নিষ্পত্তি করতে নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট।

০৩:৪৯ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২১ বৃহস্পতিবার

কোন্ চিনি খাবেন, সাদা না বাদামি?

চা বা কফির সঙ্গে সাদা চিনির বদলে অনেকে বাদামি চিনি বা ব্রাউন সুগার খান। অনেকেরই ধারণা, স্বাস্থ্যের নিরিখে সাধারণ চিনির চেয়ে

০৩:২৭ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২১ বুধবার

পুষ্টিতে ভরা লাল চাল

লাল চাল ও লাল আটার এখন বেশ চল হয়েছে একশ্রেণির মানুষের কাছে। অথচ একটা সময় ছিল, যখন নিম্নবিত্তের প্রধান খাবার ছিল লাল

০২:৫৪ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২১ বুধবার

মহসীন-ন্যান্‌সির আংটি বদল

বিয়ে করতে যাচ্ছেন সংগীতশিল্পী নাজমুন মুনিরা ন্যান্‌সি। পাত্র গীতিকবি মহসীন মেহেদী। সংগীত প্রযোজনা প্রতিষ্ঠান অনুপম

০২:৩৯ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২১ বুধবার