হার্ট-কোলেস্টরেল রোগিদের অব্যর্থ চিকিৎসা!

শীতের সব ধরনের সবজিরই আছে অনেক রকম উপকারিতা। এই সময়ের সবজির মধ্যে শালগম অন্যতম। এটি

০২:১৮ পিএম, ১৪ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

এটি ঠিক যে আমাদের দেশে কফির জনপ্রিয়তা চায়ের মতো অতটা প্রাচীন নয়। কিন্তু আড্ডায়, একাকিত্বে চায়ের

০১:৪৩ এএম, ১৩ নভেম্বর ২০২২ রোববার

শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকায় একে আদর্শ খাবার বলা হয়।

১১:৩৮ পিএম, ১১ নভেম্বর ২০২২ শুক্রবার

মুখরোচক ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ডালিম। এটি কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়, এর মধ্যে রয়েছে কয়েক

১১:২৩ পিএম, ১১ নভেম্বর ২০২২ শুক্রবার

ডায়াবেটিস এখন জাতীয় রোগে পরিণত হয়েছে। বর্তমানে প্রায় সব পরিবারেই অন্তত একজন করে ডায়াবেটিক রোগী রয়েছেন! আর

০৭:১০ পিএম, ৯ নভেম্বর ২০২২ বুধবার

আপনি কি কখনও ড্রাগন ফল খেয়েছেন? যদি আপনার উত্তর না হয়ে থাকে এবং এখনও যদি না খেয়ে থাকেন

০১:৪৫ পিএম, ৭ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

প্রতিদিন ডায়েটে সবুজ শাক-সবজি এবং কমলা লেবু অন্তর্ভুক্ত না করলে ছেলেদের অল্প বয়সেই স্মৃতিশক্তি লোপ

০২:৫১ পিএম, ৩ নভেম্বর ২০২২ বৃহস্পতিবার

মানকচু অতিপরিচিত একটি সবজি। এটি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, বহু ওষুধি গুণে সমৃদ্ধ। মানকচু গ্রামের

০২:৩৫ পিএম, ৩ নভেম্বর ২০২২ বৃহস্পতিবার

পুষ্টিগুণ ও শরীরিক উপকারিতার দিক থেকে দেখতে গেলে বাদামের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে

১০:২৫ পিএম, ২ নভেম্বর ২০২২ বুধবার

শীত আসতেই চারদিকে ছড়িয়ে পড়ে গুড়ের মিষ্টি সুবাস। কারণ এসময় পিঠা-পুলি তৈরির ধুম পড়ে যায় ঘরে

১১:৪৯ এএম, ৩১ অক্টোবর ২০২২ সোমবার

পাকা কলা খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। কিন্তু কাঁচাকলা খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু কাঁচাকলার

০১:৩৬ এএম, ২৯ অক্টোবর ২০২২ শনিবার

সবার রান্নাঘরেই আদা থাকে। শুধু মসলা হিসেবে নয়, আদায় আছে অনেক পুষ্টিগুণ। রান্নার স্বাদ বাড়ানোর

০১:১৩ এএম, ২৯ অক্টোবর ২০২২ শনিবার

কলা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এ কথা কমবেশি সবারই জানা। এতে অনেক পুষ্টিগুণ থাকে।

০১:২৭ পিএম, ২৩ অক্টোবর ২০২২ রোববার

এলাচে আছে প্রোটিন, কার্বোহাড্রেট, কোলেস্টেরল, ক্যালোরি, ফ্যাট, ফাইবার, নিয়াসিন, রাইবোফ্ল্যাভিন,

০২:২৭ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০২২ বৃহস্পতিবার

আজকাল অনেকেই প্রাকৃতিক উপাদানের ওপর ভরসা রাখতে পারেন না। পরিবর্তে ব্যাপক টাকা খরচ করে

১০:৫৭ পিএম, ১৮ অক্টোবর ২০২২ মঙ্গলবার

টুকটাক ড্রাই ফ্রুটস খেতে সবারই ভালো লাগে। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমন স্বাস্থ্যেরও অনেক উপকার করে।

১২:৫১ পিএম, ১৬ অক্টোবর ২০২২ রোববার

তুলসীর একাধিক গুণাগুণ আর রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা সম্পর্কে আমরা কম-বেশি সবাই অবগত।

০১:২২ এএম, ১৫ অক্টোবর ২০২২ শনিবার

শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ সবসময় পুষ্টিগুণে ভরপুর খাবারের খোঁজ করেন। আর সুস্থ থাকতে এবং

০৩:১৬ পিএম, ১৩ অক্টোবর ২০২২ বৃহস্পতিবার

ছোট-বড় সবাই কালো আঙুর খেতে পছন্দ করে। তবে ফলটির গুণ সম্পর্কে অনেকেই জানি না।

০৯:১৯ পিএম, ১১ অক্টোবর ২০২২ মঙ্গলবার

সুস্থ, সুখী জীবন কাটাতে চান? তাহলে সবার আগে নজর রাখুন হার্টের ওপর। হের অন্যতম জরুরি ও গুরুত্বপূর্ণ

০৭:২৪ পিএম, ১১ অক্টোবর ২০২২ মঙ্গলবার

আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শিশুরা ঠাণ্ডা-জ্বরে আক্রান্ত হয়৷ এতে অভিভাবকদের চিন্তার শেষ থাকে না।

১২:৩৮ পিএম, ১০ অক্টোবর ২০২২ সোমবার

সুস্থ-সবল থাকতে নিয়মিত ব্যায়াম যেমন জরুরি, তেমন খাওয়া-দাওয়া ঠিক করে করাটাও খুব প্রয়োজন। এমন

০৯:৪৫ পিএম, ৫ অক্টোবর ২০২২ বুধবার

রুপালী ইলিশ মাছ, তার স্বাদ, আকৃতি ও দাম বাংলাদেশে নিয়মিত আলোচনার বিষয়। বিশেষ করে বৃষ্টির মৌসুম

১১:৫৬ এএম, ৩ অক্টোবর ২০২২ সোমবার

অন্যতম স্বাস্থ্যকর ফল কলা। প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে অনেকেই একটি করে কলা খান। শুধু তাই নয়, খিদে পেলেও

১২:৫৯ এএম, ৩ অক্টোবর ২০২২ সোমবার