ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রেও উপকারি পেয়ারা পাতা
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২২:৫৮ ৩ নভেম্বর ২০২০
প্রত্যেকেই পেয়ারা খেতে পছন্দ করেন। এটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারি। তাই রোগেশোকে ভুগলে অনেক চিকিৎসক এই ফল খাওয়ার পরামর্শ দেন। কেবল পেয়ারাই নয়, এর পাতাও স্বাস্থ্যকর। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রচুর পুষ্টিকর উপাদান এবং ওষুধি গুণাগুণ রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন।
দাঁতের ব্যথা কমায়
দাঁতে ব্যথার ক্ষেত্রে পেয়ারা পাতার পানি খুবই কার্যকর। এ দিয়ে কুলকুচি করলে স্বস্তি পাওয়া যায়। এছাড়া কফ ও ব্রঙ্কাইটিস দূর করতেও পেয়ার পাতার চা বেশ কার্যকর।
পেটের ব্যথা উপশম
পেয়ারা পাতায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়। তাই কারো যদি পেটে ব্যথা হয়, তাহলে কয়েকটি পাতা ভালোভাবে পরিষ্কার করে পানিতে দিয়ে ফুটান। পরে সেই পানি পান করুন। এটি করলে দ্রুত পেটে ব্যথা থেকে স্বস্তি পাওয়া যাবে।
ওজন কমায়
বাড়তি ওজন কমাতে আমরা জিমে যাই, ডায়েটিং করি, যোগব্যায়ামও করি। কিন্তু কিছুতেই কিছু হয় না। এক্ষেত্রে পেয়ারা পাতার রস খুব উপকারি। এটি চর্বি কমাতে কাজ করে।
ডায়রিয়া থেকে মুক্তি
ডায়রিয়া আমাদের সবার জন্য সাধারণ সমস্যা। এটি হলে রোগী খুব দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই ডায়রিয়ায় ভুগলে পেয়ারা পাতার কাড়া তৈরি করে পান করুন। শীঘ্রই এই সমস্যার সমাধান হবে। অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য পেটের সমস্যা রোধে বেশ ভালো কাজ করে পেয়ারা পাতা।
জয়েন্টে ব্যথা উপশম
বর্তমানে প্রত্যেকেই কোনও না কোনও রোগে ভুগছেন। কেউ কোমর, ঘাড় বা পিঠের ব্যথায় ভুগছেন। আবারা কেউ জয়েন্টের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন। যারা জয়েন্টের ব্যথায় ভুগছেন, তাদের জন্য পেয়ারা পাতার পেস্ট খুবই উপকারি। এটি প্রয়োগ করলে ব্যথা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়।
পিম্পল দূর
প্রত্যেকেই চায় মুখ পরিষ্কার ও সুন্দর রাখতে। তবে আজকের জীবনযাত্রায় মুখে পিম্পল বা ব্রণ হওয়া খুবই স্বাভাবিক। আর এটি মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে। এক্ষেত্রে, পিম্পল থেকে বাঁচতে পেয়ারা পাতার পানি ব্যবহার করতে পারেন।
চুল পড়া কমায়
পেয়ারার পাতা পানিতে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে, তা মাথায় দিয়ে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। চুল পড়া কমবে।
স্পার্ম কাউন্ট বাড়ায়
বেশিরভাগ পুরুষই লো স্পার্ম কাউন্টের সমস্যায় ভোগেন। এক্ষেত্রে পেয়ারা পাতার চা স্পার্ম কাউন্ট বাড়াতে পারে। এর পাতা প্রজনন ক্ষমতাও বাড়ায়।
ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রেও উপকারি
ডায়াবেটিস রোগীদের পেয়ারা খাওয়া খুবই উপকারি। কারণ এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ ঠিক রাখে। পাশাপাশি পেয়ারা পাতার চা পান করা ভালো। এটিও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কাজ করে।
- অ্যানেস্থেসিয়ার ওষুধ পরিবর্তন: স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের নির্দেশ
- মাদ্রাসা শিক্ষকদের জন্য সুখবর
- মানুষ খুশিতে কেঁদে ফেলে কেন?
- নিশো নয়, শাকিব খানের বিপরীতে খলনায়ক যিশু !
- সব রেকর্ড ভেঙে আইপিএলে হায়দরাবাদের ইতিহাস
- অকৃতজ্ঞরা ভুলে যায় জিয়াকে মেজর জেনারেল বানিয়েছিল আ. লীগ
- ভুটানের রাজাকে পদ্মা সেতু ঘুরে দেখালেন তথ্য প্রতিমন্ত্রী
- ভারত-পাক সমকামী যুগলের বিয়ে ভাঙলো
- মিস ইউনিভার্স সৌদি আরব তরুণী আলকাহতানি
- বাংলালিংকের নেটওয়ার্ক পাচ্ছে টেলিটক
- ইফতারে ইসবগুলের ভুসির শরবত খেলে পাবেন ৫ উপকার
- নিপুণের আবেদনে পেছাল ভোটের তারিখ, অসন্তুষ্ট মিশা
- মেসির পর ডি মারিয়াকে হত্যার হুমকি
- স্বাধীনতার চেতনায় সমৃদ্ধ সোনার বাংলা গড়ব: প্রধানমন্ত্রী
- নিরাপত্তা পরিষদে গাজায় যুদ্ধবিরতির প্রস্তাব পাস
- নতুন কারিকুলামে পাঁচ ঘণ্টায় পরীক্ষা
- মাইগ্রেনে আক্রান্তরা রোজা রাখতে যা করবেন
- মানুষের মাঝে বিনা পয়সায় খাদ্য বিতরণ করছি: প্রধানমন্ত্রী
- সমবায় ব্যাংককে ডিজিটাল প্লাটফর্মে পরিণত করা হবে: দারা
- ৫১ বছর বয়সে মা হলেন জনপ্রিয় অভিনেত্রী
- আইসিসির আম্পায়ারিং প্যানেলে পাঁচ বাংলাদেশি নারী
- বুধবার থেকে রাত ৯টার পরও চলবে মেট্রোরেল
- বিআরআরএফের ইফতার ও দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত
- কুয়াকাটা সৈকতে হাজারো জেলিফিশ
- উপজেলা ভোট: প্রার্থী কে মনোনয়ন দেবে, দলগুলোকে জানাতে বলল ইসি
- ৬ সেকেন্ডে গোল করে অস্ট্রিয়ান ফুটবলারের ইতিহাস
- মা হারালেন পূজা চেরী
- রোজায় বুকজ্বলা: নিজেই করুন সমাধান
- জুনের শেষে এইচএসসি পরীক্ষা নেয়ার পরিকল্পনা
- টাইগারদের ব্যাটিং ব্যর্থতায় মুশফিককে স্মরণ
- রেলের টিকিট কালোবাজারি, সহজ ডটকমের দুজনসহ গ্রেফতার ৯
- ভারত-পাক সমকামী যুগলের বিয়ে ভাঙলো
- বাংলালিংকের নেটওয়ার্ক পাচ্ছে টেলিটক
- সমবায় ব্যাংককে ডিজিটাল প্লাটফর্মে পরিণত করা হবে: দারা
- ইসরায়েলের সেনাপ্রধানের পদত্যাগের ঘোষণা
- সুখী মানুষরা যেসব কাজ করেন না
- মিস ইউনিভার্স সৌদি আরব তরুণী আলকাহতানি
- দিন হবে রাতের মতো, যুক্তরাষ্ট্রে স্কুল বন্ধ
- নতুন ফিচার নিয়ে এলো হোয়াটসঅ্যাপ
- উপজেলা ভোট: প্রার্থী কে মনোনয়ন দেবে, দলগুলোকে জানাতে বলল ইসি
- ভোটের আগে দিল্লির মূখ্যমন্ত্রী কেজরিওয়াল গ্রেফতার
- মাইগ্রেনে আক্রান্তরা রোজা রাখতে যা করবেন
- বিআরআরএফের ইফতার ও দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত
- এ বছরের ফিতরা কত, জানালো ইসলামিক ফাউন্ডেশন
- রোজায় বুকজ্বলা: নিজেই করুন সমাধান
- ঈদে ৩১ মার্চ থেকে ব্যাংকে মিলবে নতুন টাকার নোট
- কুয়াকাটা সৈকতে হাজারো জেলিফিশ
- ৬ সেকেন্ডে গোল করে অস্ট্রিয়ান ফুটবলারের ইতিহাস
- নতুন কারিকুলামে পাঁচ ঘণ্টায় পরীক্ষা
- মস্কো কনসার্টে হামলা: ৬০ জন নিহত