দুধ চা পান করলে কী হয়?
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ০১:৫৩ ১৪ আগস্ট ২০২৩
বাঙালির চা পানের অভ্যাস বেশ পুরনো। এখন তো আমাদের প্রতিদিনই চায়ের দরকার হয়। সকালে, বিকেলে, আড্ডায়, অতিথি আপ্যায়নে চা। এছাড়া অনেকেরই দিনটা অসম্পূর্ণ থেকে যায়। চা কী আর এমনি পান করে ভালো লাগে? এর সঙ্গে দুধ মিশিয়ে তৈরি করে পান করলে বরং বেশি ভালো লাগে। কিন্তু সুস্বাদু এই পানীয় আপনার জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে তা কী জানেন? নিয়মিত দুধ চা পান করলে তা আপনার স্বাস্থ্যে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।
বাংলাদেশ, ভারত, তাইওয়ান, ভিয়েতনাম ও কাম্বোডিয়ায় সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয় এই দুধ চা। তবে এটি শরীরের ক্ষতি করতে পারে। অনেকে মনে করেন, ক্যাফেইন কেবল কফিতেই থাকে। তবে কফির মতো চায়েও থাকে ক্যাফেইন। যা শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। যে কারণে দুধ চা এড়িয়ে চলাই ভালো।
আপনি কী দুধ চা পানের একেবারেই বাদ দিয়ে দেবেন? সেই কথা বলা হচ্ছে না। তবে এটি যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলতে হবে। মাঝে মাঝে অল্প করে খেলে তেমন ক্ষতি হয় না। তবে দিনে যদি দুই কাপের বেশি দুধ চা পান করেন তখন সমস্যা দেখা দেবে। কারণ, এতে অতিরিক্ত চিনিও আপনার শরীরে প্রবেশ করবে। অতিরিক্ত দুধ চা পান করলে অ্যাংজাইটির মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ এটি মাথার কোষগুলোকে উত্তেজিত রাখে।
দুধ চা পানের অ্যনতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলো ফুসকুড়ি। নিয়মিত দুধ চা পান করলে মুখে ফুসকুড়ির মতো সমস্যা বাড়ে। সেই সঙ্গে বাড়তে পারে মলত্যাগের সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যাও। শরীরে রক্তচাপের দ্রুত পরিবর্তন, নিয়মিত সঠিক রক্তচাপ না থাকা ইত্যাদিও দেখা দিতে পারে দুধ চা পানের ফলে।
- ইসরায়েলের সঙ্গে সব বাণিজ্য স্থগিত করল তুরস্ক
- ১২ মে এসএসসি পরীক্ষার ফল প্রকাশ
- আবার আসছে ‘বাহুবলী’, যে গল্প নিয়ে ফিরছেন রাজামৌলি
- রোনালদোর জোড়া গোলে ফাইনালে আল-নাসর
- গরমে বাড়তে পারে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা, প্রতিকারে যা করবেন
- মিল্টন সমাদ্দরের বিরুদ্ধে অজস্র অভিযোগ, রিমান্ডে নেয়া হবে
- সারাদেশে তাপমাত্রা কমতে পারে
- সৌদি আরবে ব্যাপক বৃষ্টি, বন্যার সৃষ্টি
- ৬৮ বছরের রেকর্ড ভাঙলো কলকাতার তাপমাত্রা
- আইপিএলে নাচতে নাচতে অতিষ্ঠ চিয়ারলিডাররা
- ১৪ মাস পর জ্ঞান ফিরলো কুমার বিশ্বজিতের ছেলের
- গরমে শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করে যেসব ফল
- মুক্তিযুদ্ধের আদর্শ ঠিক রেখে সর্বোচ্চ আনুগত্য নিয়ে কাজ করতে হবে
- যে কারণে দক্ষিণ এশিয়াজুড়ে তীব্র দাবদাহ
- নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ সরবরাহ রাখতে কিছু নির্দেশনা
- গাজীপুরে তীব্র গরমে বেঁকে গেছে রেললাইন
- উপজেলা নির্বাচন: জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের ৮ মে’র পরীক্ষা স্থগিত
- জেগে উঠল ৩০০ বছরের পুরোনো শহর
- এলপিএলে নাম লেখালেন বাংলাদেশের ৪ ক্রিকেটার
- মুম্বাই পুলিশের তলব, সময় চাইলেন তামান্না
- দেশজুড়ে টানা বৃষ্টির আভাস
- ৭ দিনে হিটস্ট্রোকে ১০ জনের মৃত্যু
- শুধু গরমে নয়, আয়রনের অভাবে হয় শরীর দুর্বল ও হার্ট ফেইলিওর
- এসএসসি’র ফল প্রকাশের সম্ভাব্য তারিখ জানা গেলো
- স্কুল-মাদ্রাসা বৃহস্পতিবার পর্যন্ত বন্ধ রাখার নির্দেশ হাইকোর্টের
- রাজধানীতে রাত ১১টার পর চায়ের দোকান বন্ধ
- গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান ভালো নাকি ক্ষতিকর
- তীব্র তাপদাহে ট্রাফিক পুলিশকে স্বস্তিতে রাখতে ‘এসি হেলমেট’
- রাজশাহী ও চাঁপাইনবাবগঞ্জে ভূমিকম্প
- ঢাকা-রাজশাহীসহ ৫ জেলার শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ
- বিশ্ব ইতিহাসে প্রথম: শহরে ঢুকতে দিতে হবে প্রবেশ ফি
- স্কুল-মাদ্রাসা বৃহস্পতিবার পর্যন্ত বন্ধ রাখার নির্দেশ হাইকোর্টের
- জয়ের পক্ষ নিয়ে সাংবাদিকদের দোষারোপ করলেন অঞ্জনা
- নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ সরবরাহ রাখতে কিছু নির্দেশনা
- কখন বৃষ্টি হবে, জানালো আবহাওয়া অফিস
- শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান নিয়ে নতুন নির্দেশনা
- বুবলীর চিকিৎসা দরকার : অপু বিশ্বাস
- আবার আসছে ‘বাহুবলী’, যে গল্প নিয়ে ফিরছেন রাজামৌলি
- ৬০ বছর বয়সে সেরা সুন্দরীর খেতাব জিতলেন আর্জেন্টাইন নারী
- মৃত্যুর দু’বছর পর ব্রুনাই থেকে ফিরছে দুই বাংলাদেশির লাশ
- মনীষা-ঐশ্বরিয়ার মাঝে মাধুরীর বিকল্প খুঁজেছিলেন বানসালি
- হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচবেন যেভাবে
- গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান ভালো নাকি ক্ষতিকর
- টাঙ্গাইল শাড়িসহ ১৪ পণ্য পেল জিআই সনদ
- তীব্র গরমে এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখতে পারেন যেসব উপায়ে
- বাংলাদেশে পেঁয়াজ রপ্তানির অনুমতি ভারতের
- প্রাণিসম্পদ অধিদপ্তরে বড় নিয়োগ
- এলপিএলে নাম লেখালেন বাংলাদেশের ৪ ক্রিকেটার
- অগ্রণী ব্যাংকের ভল্ট থেকে ১০ কোটি টাকা উধাও, আটক ৩
- শূন্য রানে ৭ উইকেট নিয়ে বিশ্বরেকর্ড