১ সপ্তাহেই খুশকি সমস্যার সমাধান
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২১:৪৯ ২৬ জানুয়ারি ২০২১
চলছে শীতকাল। কখনও রুক্ষ, কখনও আর্দ্র আবহাওয়া বিরাজ করছে। স্বভাবতই মাথায় খুশকির আবির্ভাব ঘটছে। এতে চুল-ত্বক নষ্ট হচ্ছে। মনে অস্বস্তি সৃষ্টি হচ্ছে। এ থেকে স্বাস্থ্যহানিও ঘটে।
তবে একটু সতর্ক থাকলেই খুশকির সমস্যা থেকে দূরে থাকা যায়। ঘরোয়া পদ্ধতিতে ৭ দিনেই তা দূর করা যায়।
ত্বকের নানা ত্রুটি থেকে খুশকির উদ্রেক ঘটে। পাশাপাশি মাথা অপরিষ্কার থাকলে এটি হয়। ফলশ্রুতিতে অতিরিক্ত চুল পড়া এবং অ্যালার্জির মতো সমস্যা দেখা দেয়। তবে ঘরোয়া পদ্ধতিতেই খুশকির সমাধান করা যায়-
# অনেকে খুশকি ও শুষ্ক চুলের সমস্যার সমাধানে মাথায় দইয়ের প্যাক ব্যবহার করেন। উপকারও পেয়ে থাকেন। মাথার স্ক্যাল্প থেকে খুশকি দূর করে চুলের গোড়া শক্ত করে এটি। রুক্ষ চুলে থাকা ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করে দই। এর প্যাক কন্ডিশনিংয়ের কাজ করে চুল নরম করে।
# নারিকেল তেল চুলের জন্য খুব উপকারী।িএটি চুলে পুষ্টি জোগায়। আর পাতিলেবু খুশকির সমস্যা দূর করে। এ দুইয়ের মিশ্রণ চুলের স্বাস্থ্যে দারুণ কার্যকর।
প্রথমে দুই টেবিল চামচ নারিকেল তেল গরম করুন। এর মধ্যে দুই টেবিল চামচ পাতিলেবুর রস ভালো করে মেশান। এরপর চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন। অতপর এক ঘণ্টা বাদে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। দ্রুত উপকার পাবেন।
# নিমপাতা বেটে চুলের গোড়ায় লাগান। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। এতে ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে চুলকানির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
# তেলের সঙ্গে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মেশান। মাথায় মেখে অল্পক্ষণ রাখুন। কিছুক্ষণ পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এরপর আস্ত একটি লেবুর রস চিপে মাথায় ঢালুন। কিছুক্ষণ পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে চুল চকচকে হবে।
# চুলের স্বাস্থ্যে দারুণ উপকারী আমলকি। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে। চুল ও ত্বক দুই-ই ভালো রাখে এটি।
উল্লেখ্য, যদি খুশকি সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
- বিশ্ব ইতিহাসে প্রথম: শহরে ঢুকতে দিতে হবে প্রবেশ ফি
- অগ্রণী ব্যাংকের ভল্ট থেকে ১০ কোটি টাকা উধাও, আটক ৩
- মৃত্যুর দু’বছর পর ব্রুনাই থেকে ফিরছে দুই বাংলাদেশির লাশ
- মনীষা-ঐশ্বরিয়ার মাঝে মাধুরীর বিকল্প খুঁজেছিলেন বানসালি
- রাতের ঘুম উবে গিয়েছিল মোস্তাফিজের
- কখন বৃষ্টি হবে, জানালো আবহাওয়া অফিস
- চলতি বছরই থাইল্যান্ডের সঙ্গে বাণিজ্য চুক্তি হবে: প্রধানমন্ত্রী
- জয়ের পক্ষ নিয়ে সাংবাদিকদের দোষারোপ করলেন অঞ্জনা
- শূন্য রানে ৭ উইকেট নিয়ে বিশ্বরেকর্ড
- হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচবেন যেভাবে
- টাঙ্গাইল শাড়িসহ ১৪ পণ্য পেল জিআই সনদ
- বিশ্ববাজারের সঙ্গে তাল মিলিয়ে দেশেও কমছে স্বর্ণের দাম
- ইন্টারনেট ছাড়াই হোয়াটসঅ্যাপে পাঠানো যাবে ছবি-ভিডিও-ডকুমেন্ট
- ২৮ এপ্রিল খুলছে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, শনিবারে ক্লাসের পরিকল্পনা
- এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন
- হিট অ্যালার্ট নিয়ে দুঃসংবাদ
- তীব্র গরমে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে ফিলিপাইনে
- থাইল্যান্ডে প্রধানমন্ত্রীকে লাল গালিচা সংবর্ধনা
- আব্দুল মোনেম গ্রুপের আমদানি-রপ্তানি স্থগিত ও ব্যাংক হিসাব জব্দ
- এমপি-মন্ত্রীর স্বজনরা প্রার্থিতা প্রত্যাহার না করলে ব্যবস্থা
- দুই দিনে সোনার দাম কমলো ৫ হাজার ২৭৭ টাকা
- হিটস্ট্রোকের লক্ষণ ও করণীয়
- আপিল বিভাগে তিন বিচারপতি নিয়োগ
- হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
- ইসরায়েলকে কড়া হুঁশিয়ারি ইরানের
- তীব্র গরমে এসি বিক্রির হিড়িক: কেনার আগে যেসব বিষয় মনে রাখবেন
- নির্দেশনা মানছেন না চালের মিল মালিকরা
- ভারতের রাষ্ট্রপতির হাত থেকে পদ্মশ্রী পদক নিলেন বন্যা
- সব ধরনের ট্রেনের ভাড়া বাড়ছে
- সাবেক আইজিপি বেনজীরের বিরুদ্ধে অভিযোগ অনুসন্ধানে দুদক
- ঢাকায় ঈদ পুনর্মিলনী
ক্রীড়া-শিল্প-সংস্কৃতির উৎকর্ষে মডার্ণ পাইথিয়ান গেমস - গরমে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেসব পরামর্শ দিলেন চিফ হিট অফিসার
- লেবুপানি খাবেন যে কারণে
- এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন
- গরিবদের জন্য চার চাকা আনলো পিয়াজ্জিয়ো
- ইউটিউব দেখে পেঁয়াজ চাষে সফল শিক্ষার্থী মুনিরুল
- সাবেক আইজিপি বেনজীরের বিরুদ্ধে অভিযোগ অনুসন্ধানে দুদক
- হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
- তীব্র তাপপ্রবাহ: সারাদেশে স্কুল-কলেজ ৭ দিন বন্ধ
- প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
- সাবমেরিন ক্যাবল বিচ্ছিন্ন, ইন্টারনেটে ধীরগতি
- ইরানে হামলা: নাগরিকদের ইসরায়েল ছাড়তে বললো অস্ট্রেলিয়া
- ইসরায়েলে ফ্লাইট স্থগিত করছে আন্তর্জাতিক এয়ারলাইনসগুলো
- তীব্র গরমে এসি বিক্রির হিড়িক: কেনার আগে যেসব বিষয় মনে রাখবেন
- জয়ের পক্ষ নিয়ে সাংবাদিকদের দোষারোপ করলেন অঞ্জনা
- ছিনতাই থেকে মুক্তি: জাহাজে যা ঘটেছিল সাক্ষাৎকারে সব জানালেন নাবিক
- ঢাকায় ভিসা কেন্দ্র খুললো চীন
- দেশে নিবন্ধিত নিউজ পোর্টালের সংখ্যা ২১৩: তথ্য প্রতিমন্ত্রী
- দেশব্যাপী ৩ দিনের হিট অ্যালার্ট জারি
- ইসরায়েলি অস্ত্র আমাদের বাচ্চাদের খেলনা: ইরানের পররাষ্ট্রমন্ত্রী