ঢাকা, ৩০ জুন মঙ্গলবার, ২০২৬ || ১৫ আষাঢ় ১৪৩৩
good-food
রাতের খাবারে অনিয়ম হলে যা যা হতে পারে

রাতের খাবারে অনিয়ম হলে যা যা হতে পারে

এখন তো ফিট রাখার যুগ। সবাই কমবেশি নিজেকে ফিট রাখার চেষ্টা করে থাকে। আর অন্যদিকে ফিট হচ্ছে ফ্যাশনের অন্যতম একটি অংশও বটে।

০২:১৩ পিএম, ২২ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

পালিয়ে বিয়ে করলে সাহায্য করবে পুলিশ !

পালিয়ে বিয়ে করলে সাহায্য করবে পুলিশ !

কাউকে মন থেকে ভাললবাসেন বা তার সাথে আপনার খুব ভালো রিলেশন চলছে; অথচ দুই পরিবার এই সম্পর্ক কখনোই মেনে নিবে না বা

১২:৪৭ পিএম, ২১ জানুয়ারি ২০১৯ সোমবার

বিয়ের আগে হবু জীবনসঙ্গীর সাথে যা যা আলোচনা করে নেবেন

বিয়ের আগে হবু জীবনসঙ্গীর সাথে যা যা আলোচনা করে নেবেন

বিয়ের মাধ্যমে দু’জন মানুষ একজন আর একজন মানুষের সঙ্গে আবদ্ধ হয়। এই বন্ধনের মাধ্যমে বাকী জীবন একজন আরেকজনের সঙ্গী হয়ে থাকার জন্য অঙ্গীকারাবদ্ধ হন।

 

০২:৫৪ পিএম, ২০ জানুয়ারি ২০১৯ রোববার

রাস্তাঘাটে কুকুর তাড়া দিলে কী করবেন?

রাস্তাঘাটে কুকুর তাড়া দিলে কী করবেন?

রাস্তাঘাটে চলতে ফিরতে কুকুরের তাড়া খাননি এমন মানুষ মনে হয় খুঁজে পাওয়া যাবে না। হঠাৎ কুকুর তাড়া দিলে বিব্রতকর পরিস্থিতির মুখে পড়তে হয়

০৮:৫২ পিএম, ১৮ জানুয়ারি ২০১৯ শুক্রবার

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ফুলকপি

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ফুলকপি

চলছে শীতকাল। স্বাভাবিকভাবেই সবজিতে ভরপুর কাঁচাবাজার। দামও তুলনামূলক কম। এসব সবজিতে রয়েছে

০৮:৫৩ পিএম, ১৫ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

নিয়মিত গোসল না করা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী

নিয়মিত গোসল না করা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী

শীতকালে গোসল করতে ভীষণ ভয় লাগে। ঠান্ডা পানির ভয়ে শরীর কেঁপে ওঠে। তবে গোসল

০৯:৪৮ পিএম, ১১ জানুয়ারি ২০১৯ শুক্রবার

শীতে ত্বক ভালো রাখতে করণীয়

শীতে ত্বক ভালো রাখতে করণীয়

শীত মৌসুমে  ত্বক, চুল, হাত-পা, ঠোঁটের অবস্থা হয় ছ্যারাবেরা। ঠাণ্ডার তীব্রতায় অলসতার কারণে আলাদা করে ত্বকের যত্ন নিতেও মন চায় না

০৮:৫৯ পিএম, ৯ জানুয়ারি ২০১৯ বুধবার

তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছবেন না!

তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছবেন না!

মুখ পরিষ্কার করতে সাধারণত আমরা সাবান বা ফেসওয়াশ ব্যবহার করি। এরপর গামছা বা তোয়ালে দিয়ে মুছে নিই। আর এতেই হয় যত

০৯:৪৪ পিএম, ৪ জানুয়ারি ২০১৯ শুক্রবার

টাক ঠেকানোর সহজ ৩ উপায়

টাক ঠেকানোর সহজ ৩ উপায়

বয়স ৩০ না পেরুতেই অনেক পুরুষের মাথার চুল পড়তে শুরু করে। কারও মাথার সামনের বা মাঝখানের চুল পাতলা হয়ে টাক দৃশ্যমান হতে থাকে। একসময় টাক পড়ে যায়। বিশেষ করে যারা হেলমেট পরে মোটরসাইকেল চালান, তাদের এই সমস্যায় বেশি

০৭:৪৮ পিএম, ৩১ ডিসেম্বর ২০১৮ সোমবার

শীতেও থাকুন খুশকিমুক্ত

শীতেও থাকুন খুশকিমুক্ত

খুশকির জন্য শীতে চুল নিয়ে বেশ ভোগান্তি হয়। এসময় চুল খুশকিমুক্ত রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত

০৭:২৩ পিএম, ২৫ ডিসেম্বর ২০১৮ মঙ্গলবার

শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ৫ খাবার

শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ৫ খাবার

শীত অনেকের কাছে খুব পছন্দের ঋতু হলেও এসময় অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন। কারণ শীতে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

০৮:৩৯ পিএম, ২৩ ডিসেম্বর ২০১৮ রোববার

শীতের সকালে ঘুম কাটিয়ে শরীর-মন চাঙ্গার উপায়

শীতের সকালে ঘুম কাটিয়ে শরীর-মন চাঙ্গার উপায়

শীতের সকালে বিছানা ছেড়ে ওঠা অনেক কষ্টের কাজ। তারপরও কর্মব্যস্ত জীবনে বিছানা ছাড়তেই হয়। 

০৯:২৬ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০১৮ বৃহস্পতিবার

নিমিষে ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা দূর করবে পানীয়

নিমিষে ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা দূর করবে পানীয়

শীত এলে ঠেসে ধরে সর্দি-ঠাণ্ডা। শীতকালে এ সমস্যায় ভোগেন না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া দূরহ। সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা ইত্যাদির কারণে কাবু হয়ে পড়েন সবশ্রেণির মানুষ

০৮:২৬ পিএম, ১৬ ডিসেম্বর ২০১৮ রোববার

স্মার্টফোন-ট্যাবের ব্যবহারে শিশুর মস্তিষ্কের কাঠামো পাতলা হয়

স্মার্টফোন-ট্যাবের ব্যবহারে শিশুর মস্তিষ্কের কাঠামো পাতলা হয়

যেসব শিশু দিনে সাত ঘন্টারও বেশি সময় স্মার্টফোন বা ভিডিও গেমস খেলে তাদের মস্তিষ্কের বহিরাবরণ অকালে পাতলা হয়ে যেতে পারে। নতুন একটি চলমান গবেষণায় একথা বলা হয়েছে।

মার্কিন ন্যাশনাল ইনন্সিটিউট অব হেল্থ (এনআইএইচ) এর আর্থিক সহায়তায় গবেষণাটি করা হচ্ছে। শিশুর মস্তিষ্কের ওপর এসব ডিভাইসের বিরূপ প্রভাব নিয়ে এক দশক ধরে ১১ হাজারেরও বেশি শিশু কিশোরের ওপর সমীক্ষা চালানোর পরিকল্পনা রয়েছে।

০৯:৩৩ পিএম, ১২ ডিসেম্বর ২০১৮ বুধবার

সরিষার তেলের যত উপকারিতা

সরিষার তেলের যত উপকারিতা

সরিষার তেলে মোনোস্যাচিউরেটেড ও পলিআনস্যাচিউরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড, ওমেগা থ্রি ও সিক্স ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে

১০:০৯ পিএম, ১১ ডিসেম্বর ২০১৮ মঙ্গলবার

ফুল খান, ডাক্তার থেকে দূরে থাকুন

ফুল খান, ডাক্তার থেকে দূরে থাকুন

খাদ্য হিসেবেও ফুল খুবই গুরুত্বপূর্ণ! ফুল খেলে শরীরের নানা জটিল অভ্যন্তরীণ সমস্যা দূর হয়।

০৯:০৬ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৮ বৃহস্পতিবার

লাইফস্টাইল বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর