গেমিং ডিজওর্ডারের লক্ষ্মণ কী কী?

সারাদিনে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় আমাদের ফোন, ল্যাপটপ এবং কম্পিউটার। অবসর সময় কাটানো হোক বা ব্যস্ততা হাত আমাদের এই ডিভাইজগুলোর ওপর থাকবেই। এর মধ্যেই আমরা অনেকে গেম খেলতে পছন্দ করি। সারাদিন কাজের ফাঁকে বা অবসর সময় কাটাতে আমরা গেম খেলি।

স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকতে থাকতে অনেকের চোখে সমস্যা হয়। মাঠে খেলাধুলা করার দিন ফুরিয়েছে অনেক আগেই। তাই বেশিরভাগ শিশুর অবসর বলতে মোবাইল এবং ল্যাপটপের ভিডিও গেমই ভরসা।

শিশুদের তো বটেই, বড়দের কাছেও নেশার বস্তু হাতের মোবাইল ফোনটি। জরুরি কাজের মাঝে পছন্দের গেমে হাত চলে যায়। তবে মজা করতে গিয়ে আসলে কোনো রোগ ডেকে আনছেন কি না, ভেবে দেখার সময় এসেছে।

গেমিং ডিজওর্ডার কী?

চিকিৎসকদের মতে, গেম খেলার অভ্যাস যখন নেশায় পরিণত হবে, তখন সেটা গেমিং ডিজওর্ডার। চিকিৎসকরা বলছে, এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার আলাদা কোনো লক্ষণ নেই। ছোটদের ক্ষেত্রে হঠাৎ কাঁপুনি দেয়া, পড়া মনে রাখতে না পারা, ক্ষুধা না পাওয়া এবং অতিরিক্ত অস্থিরতা দেখা যায়। বয়স্কদের ক্ষেত্রে স্মৃতিশক্তি লোপ পাওয়া, কোনো কারণে উদ্বেগ বা অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়ার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

গেমিং ডিজওর্ডারের লক্ষ্মণগুলো কী কী?

১) হঠাৎ কাঁপুনি দেওয়া
২) স্মৃতিশক্তি লোপ পাওয়া
৩) সব কাজেই অস্বস্তি

৪) ক্ষুধা না পাওয়া
৫) কোনো কাজে মনোযোগ দিতে না পারা

৬) অবসাদ এবং উদ্বেগ
৭) মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি
৮) অস্থিরতা।