ফলের ময়ূর
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ২২:৫৩ ২৪ মে ২০২২

রোজ কিছু পরিমাণে ফল খেলে শরীর ভালো থাকে। কেন বলো তো? কারণ ফলে থাকে বিভিন্ন অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও মিনারেল। আর এই উপাদানগুলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো রাখে। তোমার ছোট ভাই বা বোন যদি ফল খেতে না চায়, তাকে মজা করে ফল খাওয়াবে তুমি। চলো শিখিয়ে দিই। আঙুর, নাশপাতি ও গাজর দিয়ে একটা ময়ূর বানিয়ে নাও।
ময়ূর বানানোর জন্য এক থোকা সবুজ আঙুর, কয়েকটি কালো আঙুর, একটি নাশপাতি ও গাজর নাও। প্রথমে নাশপাতি দুই ভাগ করে নিচের দিকটা মোটা এবং ওপরের দিকটা চিকন করে কাটবে। তারপর এটি প্লেটে বসিয়ে দাও। একটি টুথপিক দিয়ে নাশপাতির ওপরের দিকে দুটো ফুটো করে সেখানে দুটো কালোজিরা বসিয়ে দাও। হয়ে গেল ময়ূরের চোখ। চোখের নিচে তিন কোনা করে গাজর কেটে নাক বসিয়ে দাও। নিচের দিকে গাজরের স্লাইস ছোট করে কেটে পা বানিয়ে দাও। এবার পেখম বানানোর পালা।
১৫ থেকে ২০টি সবুজ আঙুর দুই ভাগ করে কেটে নাও। এবার ময়ূরের ওপরের দিকে সেই সবুজ আঙুরগুলো বসিয়ে দাও। বাম থেকে ডান দিকে এক সারি করে বসাবে। এভাবে তিন স্তর করে বসাও। সবুজ আঙুরগুলোর ফাঁকে ফাঁকে গোল করে কেটে রাখা কালো আঙুরগুলো বসিয়ে দাও। যদি বুঝতে অসুবিধা হয়, তাহলে ছবিটি ভালো করে দেখে নাও। ব্যস, হয়ে গেল ফলের ময়ূর। এবার ছোট ভাই বা বোনকে কায়দা করে খাইয়ে দাও।
- ঐকমত্য তৈরি হলে রোজার আগেই নির্বাচন আয়োজন সম্ভব: আলী রীয়াজ
- টনসিলের ব্যথা কেন হয়, কমানোর ঘরোয়া উপায়
- বাংলাদেশের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজের দল ঘোষণা শ্রীলঙ্কার
- অসুস্থ বাবার ছবি পোস্ট করে যা লিখলেন নুসরাত ফারিয়া
- সংঘাত বন্ধে ‘চুক্তি করবে’ ইরান-ইসরায়েল, বললেন ট্রাম্প
- ভোটের তারিখ ঘোষণা কবে, জানালেন সিইসি
- ইরানকে চুক্তির আহ্বান ট্রাম্পের, নইলে আরও ‘ভয়াবহ হামলার’ হুমকি
- সাকিবই বাংলাদেশের সর্বকালের সেরা: তামিম
- ভারতীয় বিমানে কী ঘটেছিল, জানালেন বেঁচে যাওয়া একমাত্র যাত্রী
- ফুসফুস পরিষ্কার রাখে যে ৫ প্রাকৃতিক উপাদান
- ড. ইউনূস-তারেক রহমান বৈঠক: যেসব আলোচনা হলো
- অবশেষে অনুদানের টাকা ফেরত দিলেন শাকিব খান
- বিশ্বের যত ভয়াবহ উড়োজাহাজ দুর্ঘটনা
- ভারতে বিমান বিধ্বস্ত, বাকরুদ্ধ বলিউড তারকারা
- ওয়ানডেতে বাংলাদেশের নতুন অধিনায়ক মিরাজ
- দরকার সচেতনতা ও পূর্ণাঙ্গ প্রস্তুতি
করোনা আবারও... - করোনার নতুন ধরন সম্পর্কে যা জানা জরুরি
- ফের বাড়ছে করোনা, মাস্ক ব্যবহারের ৬ নিয়ম
- আওয়ামী লীগকে কি রাজনৈতিক দল বলা যায়, প্রশ্ন ড. ইউনূসের
- ভারতে বিমান দুর্ঘটনা: অলৌকিকভাবে বেঁচে ফিরলেন এক যাত্রী
- দিনে কতটুকু গরু-খাসির মাংস খাওয়া নিরাপদ
- ঈদের দিনসহ পরের ২ দিন আবহাওয়া যেমন থাকবে
- কাঠবাদাম না আখরোট- কোনটি বেশি উপকারী
- ফ্যাটি লিভার হলে মুখে যেসব লক্ষণ দেখা দেয়
- ঈদে খাবারের বিষয়ে যেভাবে সতর্ক থাকবেন
- ঈদের কোরমা: শাহী স্বাদে গরুর মাংসের ঐতিহ্যবাহী রেসিপি
- খালেদা জিয়ার হাতে গুলশানের বাড়ির কাগজ তুলে দিলেন গণপূর্ত উপদেষ্টা
- ঈদযাত্রায় নিরাপদ থাকতে বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন
- শাকিব-নিশোর কাঁধে কাঁধ, জয় বললেন ‘ব্যবসায়ীদের হাতের পুতুল’
- দারুণ জয়ে অভিষেক রাঙালেন হামজা-ফাহমিদুল
- করোনার নতুন ধরন সম্পর্কে যা জানা জরুরি
- ইরানকে চুক্তির আহ্বান ট্রাম্পের, নইলে আরও ‘ভয়াবহ হামলার’ হুমকি
- ফের বাড়ছে করোনা, মাস্ক ব্যবহারের ৬ নিয়ম
- আওয়ামী লীগকে কি রাজনৈতিক দল বলা যায়, প্রশ্ন ড. ইউনূসের
- দরকার সচেতনতা ও পূর্ণাঙ্গ প্রস্তুতি
করোনা আবারও... - ভারতে বিমান বিধ্বস্ত, বাকরুদ্ধ বলিউড তারকারা
- ভারতীয় বিমানে কী ঘটেছিল, জানালেন বেঁচে যাওয়া একমাত্র যাত্রী
- ভারতে বিমান দুর্ঘটনা: অলৌকিকভাবে বেঁচে ফিরলেন এক যাত্রী
- ড. ইউনূস-তারেক রহমান বৈঠক: যেসব আলোচনা হলো
- ফুসফুস পরিষ্কার রাখে যে ৫ প্রাকৃতিক উপাদান
- ওয়ানডেতে বাংলাদেশের নতুন অধিনায়ক মিরাজ
- বিশ্বের যত ভয়াবহ উড়োজাহাজ দুর্ঘটনা
- সাকিবই বাংলাদেশের সর্বকালের সেরা: তামিম
- অবশেষে অনুদানের টাকা ফেরত দিলেন শাকিব খান
- অসুস্থ বাবার ছবি পোস্ট করে যা লিখলেন নুসরাত ফারিয়া
- বাংলাদেশের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজের দল ঘোষণা শ্রীলঙ্কার
- ভোটের তারিখ ঘোষণা কবে, জানালেন সিইসি
- সংঘাত বন্ধে ‘চুক্তি করবে’ ইরান-ইসরায়েল, বললেন ট্রাম্প
- টনসিলের ব্যথা কেন হয়, কমানোর ঘরোয়া উপায়
- ঐকমত্য তৈরি হলে রোজার আগেই নির্বাচন আয়োজন সম্ভব: আলী রীয়াজ