দিন-রাত এসিতে থাকলে যেসব ক্ষতি হয়

গরমে তাপদাহ বেড়েই চলেছে। ফলে অফিস ও বাড়িতে বেড়েই চলেছে এসির ব্যবহার। কিন্তু এসি বা এয়ার কন্ডিশনারের বেশ কয়েকটা ক্ষতিকারক দিকও আছে। যার ফলে আপনি নীরবে বিপদের মুখে পড়ছেন। জেনে নিন সারারাত কিংবা সারাদিন এসিতে থাকলে যে ধরনের সমস্যা হয়:

১. ডিহাইড্রেশন: যে ব্যক্তিরা এসি রুমে থাকে তারা অনেক বেশি ডিহাইড্রেটেড থাকে। আসলে এসি ঘরের মধ্যে থেকে সব আর্দ্রতা শুষে নেয়।

২. মাথা ব্যথা: এসি ঘরে থাকার সব থেকে বড় সাইড ইফেক্ট হলো মাথা ব্যথা। দেখা গেছে, দীর্ঘক্ষণ এসি ঘরে থাকার পর মাইগ্রেনের ব্যথা অনেকেটাই বেড়ে যায়। কারণ, এসি চললে আবহাওয়ার কোয়ালিটি কমে যায়।

৩. শ্বাস-প্রশ্বাস জনিত সিম্পটম বেড়ে যায়: চোখ‚ নাক‚ গলায় অসুবিধা হতে পারে। যেমন- বন্ধ নাক‚ ড্রাই থ্রোট হতে পারে বা চোখ দিয়ে পানি পড়া | যারা এসি ঘরে থাকছে তাদের এইসব হওয়ার প্রবণতা অনেকেটাই বেড়ে গেছে।