ডিপ্রেশন কেন?
ডিপ্রেশন বা বিষণ্ণতা। যা হতে পারে ক্ষণস্থায়ী আবার হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী। দেশের ১৬ শতাংশ মানুষ ডিপ্রেশনে ভুগছে। যেসব কারণে মানুষ কর্মহীন-নিস্পৃহ হয়ে পড়ে ডিপ্রেশন তার অন্যতম
০২:০০ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ শনিবার
বারবার হাঁচি হলে থামাতে যা করবেন
হাঁচি তো কমবেশি সবাই দেন। সর্দি থেকে শুরু করে ধুলাবালি বা অ্যালার্জির কারণেই মূলত হাঁচি বেশি হয়।
১২:৪৮ এএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
সুস্থ থাকতে নিঃশ্বাসের যেসব ব্যায়াম করবেন
শ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগের মাধ্যমে আমরা শরীরে অক্সিজেন নিচ্ছি আর দূষিত কার্বন ডাই-অক্সাইড বেড় করে দিচ্ছি। কাজেই
০৯:৪১ পিএম, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার
যেসব খাবার খেলে বাড়ে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা
শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে অস্থিসন্ধিতে ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং গাউটের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ইউরিক অ্যাসিডের
০১:২৯ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
যে ৫ খাবার নারীদের ডায়াবেটিস কমায়
জৈবিক এবং জীবনযাত্রার পার্থক্যের কারণে অনেক রোগ পুরুষ এবং নারীদের ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে।
০২:৪০ পিএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ রোববার
যেসব খাবার হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়
বর্তমানে সবাই কমবেশি ভাজা-পোড়া ও ফাস্টফুড খেয়ে থাকেন। ঘরে এমনকি বন্ধুদের আড্ডায় ফাস্টফুড স্ন্যাকস হিসেবে
০১:৩০ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
পারমাণবিক বোমার চেয়েও প্রাণঘাতী চিনি!
বোমার আঘাতে মানুষের মৃত্যু ঘটে ঠিক তবে সে মৃত্যু দৃশ্যমান। সবাই দেখতে পায়। কিন্তু চিনির প্রভাবে মানুষের এর চেয়ে বেশি মৃত্যু হচ্ছে। মানুষ সেটি বুঝতে পারছে না। প্রতিনিয়ত
১২:৩২ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বুধবার
নিপাহ ভাইরাস কী, কতটা ভয়াবহ, প্রতিরোধে করণীয়
নিপাহ অপেক্ষা-কৃত নতুন ভাইরাস, যা অতি সহজেই বাদুড় জাতীয় তৃণভোজী প্রাণী থেকে মানুষের দেহে প্রবেশ করে।
০২:২৭ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
দেশের সব জেলা নিপাহ ভাইরাসের ঝুঁকিতে: আইইডিসিআর
দেশের সব জেলা নিপাহ ভাইরাসের ঝুঁকিতে রয়েছে বলে জানিয়েছে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)।
০২:১৪ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার
শীতে যে ৪ বিষয়ে নজর দেয়া জরুরি
শীতকালে দফা-রফা হচ্ছে অনেক কিছুর। খুচখাচ সর্দি-কাশি বারোটা বাজাচ্ছে স্বাস্থ্যের। সে না হয় সামলে নেওয়া
০৩:১৫ পিএম, ২৩ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার
শীতে কানে ব্যথা: সংক্রমণ এড়াতে যেসব খাবার খাবেন
শীতকালে নাক-কান-গলার যত্ন বেশি করে নেওয়া জরুরি। কারণ শীতকালীন সংক্রমণের দাপটে সবচেয়ে বেশি
১০:৫৪ পিএম, ১৮ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার
পিরিয়ড নিয়ে যত মিথ, যেসব ভাঙা জরুরি
পিরিয়ড নিয়ে মিথের শেষ নেই। কিছু তো রীতিমতো পিলে চমকে দেওয়া। কিছু আবার খুবই অদ্ভুত! একবার ফেসবুকে
১১:৩৬ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার
এখন ঘরোয়া ৭ উপায়ে সহজেই সারিয়ে তুলুন সর্দি-কাশি
শীতে সর্দি ও গলা ব্যথার সমস্যায় এখন অনেকেই ভুগছেন। শীতকালীন সর্দি-কাশির উপসর্গগুলো হলো নাক দিয়ে পানি
১১:৩৮ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
শীতকালে শিশু ও বয়স্কদের রোগ-বালাই থেকে দূরে রাখবেন যেভাবে
ষড়ঋতুর এই দেশে বিভিন্ন সময়ে আবহাওয়ার আকষ্মিক পরিবর্তনের সঙ্গে তরুণ বা মধ্যবয়সীরা খাপ খাইয়ে নিতে
০১:১৪ এএম, ৬ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
শীতকালে বাড়ে নিউমোনিয়ার প্রকোপ, সুস্থ থাকতে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন
শীতকালে সাবধানে না থাকলে যে সব অসুখ শরীরে হানা দেয়, নিউমোনিয়া সেই তালিকায় শীর্ষে রয়েছে। সঠিক
০১:৫৩ পিএম, ২ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার
নাক বন্ধ, পানি পড়া, গলা-কানে ব্যথা, কাশি লেগেই থাকে, যা যা করবেন
শীতকালে নাক দিয়ে পানি পড়া, গলা ব্যথা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, কানে ব্যথা, কাশি এসব লেগেই থাকে
০৭:৫৫ পিএম, ১৩ ডিসেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার
সাদাস্রাবের সমস্যায় ভুগলে যেসব খাবার খাবেন
লিউকোরিয়া বা অতিরিক্ত সাদাস্রাব সাধারণত মেয়েদের একটি সাধারণ সমস্যা। তবে এই নিয়ে তেমন কোন চিন্তার
০২:৪৬ এএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২২ রোববার
অ্যাপেন্ডিসাইটিসের ব্যথা বুঝবেন যেভাবে
পেটের ব্যথা সাধারণ গ্যাস অম্বলের ব্যথা ভেবে অনেকেই সাময়িকভাবে ওষুধ খেয়ে কমিয়ে ফেলেন। কিন্তু পেটের
১১:০৬ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০২২ বুধবার
শীতে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে যা যা খাবেন
এছাড়াও সবুজ শাকসবজি বেশি করে খেতে পারেন। শীতের সময় পালং শাক, ফুলকপি, বাঁধাকপি, ব্রকোপি
০৭:০৩ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার
ওষুধ ছাড়াই ঘুমের সমস্যা দূর করবেন যেভাবে
বর্তমান সময়ে বিভিন্ন কারণে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। আর ঘুম না হলে বেশির ভাগ মানুষই মোবাইল ফোনের
০৬:৪১ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার
সব হাসপাতালে হোমিও চিকিৎসক নিয়োগ দেয়া হবে : স্বাস্থ্যমন্ত্রী
দেশের সব হাসপাতালে ক্রমান্বয়ে হোমিও চিকিৎসক নিয়োগ করা হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ
০২:১৩ এএম, ৫ ডিসেম্বর ২০২২ সোমবার
যে ১০ কারণে অজান্তেই ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে মেরুদণ্ড
মেরুদণ্ড শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এতে কোনও সমস্যা থাকলে ওঠা, বসা, দাঁড়ানো- সব ক্ষেত্রেই সমস্যা
০৫:২৮ এএম, ৪ ডিসেম্বর ২০২২ রোববার
যেসব কারণে মোটা মানুষদের বেশি ডায়াবেটিস হয়
অতিরিক্ত মোটা বা স্থূল মানুষের ডায়াবেটিসে আক্রান্তের হার বেশি। তবে এর কারণ কী, এ সম্পর্কে কোনো
০৩:১০ এএম, ৩ ডিসেম্বর ২০২২ শনিবার
রাতে লাইট জ্বালিয়ে ঘুমালে যেসব ক্ষতি হয়
ঘুমের সময় আলো বন্ধ করে ঘুমানোর কথাই আমরা জানি। নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের জন্য অন্ধকার কক্ষই বেশি
০২:০৪ এএম, ৩ ডিসেম্বর ২০২২ শনিবার
- ৫০০ বছর পর জেগে উঠলো রাশিয়ার ঘুমন্ত আগ্নেয়গিরি
- চট্টগ্রামে সাবেক সেনাপ্রধানের মরদেহ উদ্ধার
- প্রশাসন, শিক্ষা, স্বাস্থ্য, বিচার ব্যবস্থা-সব দলীয়করণ:টিআইবি
- ১/১১-এর পদধ্বনি শোনা যাচ্ছে: মাহফুজ আলম
- যেভাবে পাসওয়ার্ড দিলে অ্যাকাউন্ট সুরক্ষিত থাকবে
- এশিয়া কাপের জন্য প্রাথমিক দল ঘোষণা বাংলাদেশের
- আমেরিকায় শাকিব-বুবলির ঘোরাঘুরি, যা বললেন অপু
- জনকণ্ঠ দখলের অভিযোগ, মালিকপক্ষের বিরুদ্ধে মামলা
- ইয়ামিনকে এপিসি থেকে ফেলে হত্যাকাণ্ড: সাবেক পুলিশ সদস্য গ্রেপ্তার
- দুর্ঘটনা থেকে বাঁচতে মোটরসাইকেলের যত্নে যা যা করবেন
- ইনজুরি: কত দিন মাঠের বাইরে থাকতে হবে মেসিকে
- ছেলেকে নিয়ে আমেরিকায় ঘুরে বেড়াচ্ছেন শাকিব-বুবলী, ছবি ভাইরাল
- শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে যে ৫ অভিযোগ আনা হয়েছে
- সমাবেশস্থল পরিষ্কার করলেন ছাত্রদল নেতাকর্মীরা
- এনসিপির ‘নতুন বাংলাদেশের ইশতেহারে’ যা যা আছে
- আপনার কিডনি সুস্থ তো?
- বেনজীরের ‘ডক্টরেট’ ডিগ্রি স্থগিত করলো ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
- সবুজে অবগাহন
বৃক্ষের টানে মেলায় - কোন কোন দেশের ওপর কত শতাংশ শুল্ক আরোপ করলেন ট্রাম্প
- নিউইয়র্কবাসীর হৃদয় জিতে বিদায় নিলেন বাংলাদেশি দিদারুল
- উড়ন্ত জয়ে ২ ম্যাচ হাতে রেখেই ফাইনালে বাংলাদেশ
- ৩৩ বছর অতিক্রান্ত, অবশেষে জাতীয় পুরস্কার পাচ্ছেন শাহরুখ
- নাক-কান ফোঁড়ানোর আগে ও পরে যা জানা জরুরি
- ৩৪ লাখ টাকা পান ডলি জহুর, কান্নাকাটি করেও পাননি
- ইয়ামালের স্বপ্ন পূরণ
- জাস্ট ওয়েট, কিছুদিনের মধ্যেই নির্বাচনের ঘোষণা শুনবেন: আসিফ নজরুল
- সংসদের উচ্চকক্ষ হবে ১০০ আসনের, সদস্য নির্বাচিত হবেন পিআর পদ্ধতিতে
- খালেদা জিয়ার কণ্ঠ নকল করে চাঁদাবাজি, সাড়ে ৫ কোটি টাকা ফ্রিজ
- শিবিরের নির্দেশনায় আন্দোলন করার তথ্য ‘মিথ্যা’: নাহিদ ইসলাম
- টেলিগ্রামেও ‘আওয়ামী লীগ নেতাদের চাঁদাবাজি’
- ঝাল খেলে পেট জ্বলে কেন?
- সবুজে অবগাহন
বৃক্ষের টানে মেলায় - জ্বরে মুখের রুচি কমলে করণীয় কী
- টেলিগ্রামেও ‘আওয়ামী লীগ নেতাদের চাঁদাবাজি’
- ১০ম গ্রেডে বেতন পাবেন প্রাথমিকের প্রধানশিক্ষকরা
- আপনার কিডনি সুস্থ তো?
- রক্ত দেয়া-নেয়ার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি
- কোন কোন দেশের ওপর কত শতাংশ শুল্ক আরোপ করলেন ট্রাম্প
- সংসদের উচ্চকক্ষ হবে ১০০ আসনের, সদস্য নির্বাচিত হবেন পিআর পদ্ধতিতে
- আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি অবনতির আশঙ্কা, ১১ দিন ৭ নির্দেশনা পুলিশের
- বলিউডের দ্বিতীয় ব্যবসা সফল সিনেমা ‘সাইয়ারা’
- শাকিব খানের ঈদের সিনেমাটি কালা জাহাঙ্গীরের জীবনী নির্ভর নয়
- জুলাই কেন মানি মেকিং মেশিন হবে? ফেসবুক লাইভে কাঁদলেন উমামা
- বিশ্বাস করবেন না, আল্লাহর দোহাই লাগে: সাদিয়া আয়মান
- নাক-কান ফোঁড়ানোর আগে ও পরে যা জানা জরুরি
- নিউইয়র্কবাসীর হৃদয় জিতে বিদায় নিলেন বাংলাদেশি দিদারুল
- মারধরের অভিযোগ অস্বীকার করলেন তাসকিন
- দ্রুততম ৫ উইকেট শিকারের বিশ্ব রেকর্ড গড়লেন মহেশ
- ডিসেম্বরের মধ্যে নির্বাচন হলে অংশ নিতে পারেন খালেদা জিয়া
- রংপুরে হিন্দুপাড়ায় হামলা: গ্রেপ্তার ৫