চোখ থেকে সারাক্ষণ পানি পড়ে, কী করবেন?

পানির মাধ্যমেই আমাদের চোখ আর্দ্র থাকে। এ থেকে ধুলো-ময়লা বের হয়ে যায়। কিন্তু সর্বক্ষণ চোখ দিয়ে পানি পড়া যেকোনও সমস্যা ডেকে আনতে পারে। এর ফলে ঠিকভাবে কিছু দেখা যায় না। এটি সাধারণত অন্তর্নিহিত কোনও সমস্যার লক্ষণ। তাই এরকম সমস্যায় পড়লে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এর চিকিৎসা করা ভালো। 

তবে এই ধরনের সমস্যা ঘরোয়া উপায়েও ঠিক করা যায়। আজ আমরা আপনাকে এই সমস্যা থেকে বাঁচার ঘরোয়া টোটকা সম্পর্কে বলব। চোখ থেকে পানি পড়ার কারণ-

ক) কনজাঙ্কটিভাইটিস 
খ) ধুলো থেকে অ্যালার্জি 
গ) অত্যধিক আলো 
ঘ) আঘাত লাগা 
ঙ) অশ্রুনালীতে প্রতিবন্ধকতা 
চ) ইনফেকশন 
ছ) চোখে ধূলিকণার উপস্থিতি ইত্যাদি। 

ঠান্ডা বা গরম কাপড় চেপে রাখা 
চোখ থেকে পানি পড়ার প্রধান কারণ হলো অশ্রুনালীতে প্রতিবন্ধকতা। এক্ষেত্রে ঠান্ডা বা গরম কাপড় দিয়ে আপনার চোখে হালকাভাবে চেপে ধরে আরাম পেতে পারেন। এতে চোখ থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর হয় এবং জ্বালাও সেরে যেতে পারে! 

টি ব্যাগ 
চোখ থেকে পানি পড়ার সমস্যার জন্য হার্বাল টি ব্যাগ ব্যবহারও একটি ভালো প্রতিকার। এজন্য আপনাকে টি ব্যাগটি কিছুক্ষণ গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এরপর এটি আপনার চোখের উপর রেখে সেঁক দিন। তবে অবশ্যই খেয়াল রাখবেন, টি ব্যাগ বা পানি যাতে অতিরিক্ত গরম না হয়।

লবণ ও পানির মিশ্রণ 
অনেক সময় চোখে পানি আসার ফলে চুলকানি বা জ্বালার সমস্যা শুরু হয়। এর থেকে মুক্তি পেতে নুন এবং পানির মিশ্রণ খুব ভালো সমাধান হিসেবে বিবেচিত হয়। লবণে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা চোখ থেকে বিষাক্ত ব্যাকটেরিয়া বের করতে সহায়ক। 

বেকিং সোডা 
এই সমস্যার জন্য বেকিং সোডাও ভালো বিকল্প। এজন্য একটি পাত্রে পানি গরম করুন। এতে এক চা চামচ বেকিং সোডা মেশান। এবার মিশ্রণটি দিয়ে আপনার চোখ ২-৩ বার ধুয়ে ফেলুন। 

চোখ থেকে পানি পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় 
ক) চোখের সুস্বাস্থ্যের জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন। 
খ) চোখকে সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করুন। 
গ) চোখ চুলকালে ঘন ঘন চোখ স্পর্শ করবেন না। 

ঘ) ধুলো ও ময়লার জন্য চশমা ব্যবহার করুন। 
ঙ) কারুর সঙ্গে আই মেকআপ প্রোডাক্ট শেয়ার করবেন না। 
চ) চোখ থেকে খুব বেশি পানি পড়লে ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।