ঢাকা, ১০ নভেম্বর সোমবার, ২০২৫ || ২৫ কার্তিক ১৪৩২
good-food
ঘুমের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জানলে অবাক হবেন

ঘুমের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জানলে অবাক হবেন

নাবিলার ইদানিং ঘুমের খুব সমস্যা হচ্ছে। প্রতিরাতেই ঘুমাতে যাওয়ার আগে মনে হয় সে ঘুমাতে পারবে না। আর আসলে

১০:৫৯ পিএম, ৬ জুলাই ২০২১ মঙ্গলবার

যা যা খেলে ধূমপানের ইচ্ছা কমে

যা যা খেলে ধূমপানের ইচ্ছা কমে

ধূমপান যারা করেন, তাদের করোনা হলে স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়ে যায়। কারণ করোনাভাইরাস শ্বাসনালীর মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ

১০:৩৯ পিএম, ৬ জুলাই ২০২১ মঙ্গলবার

যেভাবে উচ্চতা বাড়াবেন

যেভাবে উচ্চতা বাড়াবেন

প্রতিটি মানুষের ইচ্ছা থাকে তাঁর উচ্চতা হবে একটু বেশি। তার জন্য অনেকে বিভিন্নভাবে চেষ্টা করেন কীভাবে নিজের

১১:১১ পিএম, ১ জুলাই ২০২১ বৃহস্পতিবার

বর্ষায় ভেজা জামাকাপড়ে দুর্গন্ধ যেভাবে এড়াবেন

বর্ষায় ভেজা জামাকাপড়ে দুর্গন্ধ যেভাবে এড়াবেন

এক টানা বৃষ্টিতে জামাকাপড় শুকোতেই চাইছে না! এদিকে অনেক না-কাচা জামাও জমে যাচ্ছে। বর্ষাতে জামা ভেজা

১১:৫৭ পিএম, ২২ জুন ২০২১ মঙ্গলবার

যেসব অভ্যাসে তাড়াতাড়ি বুড়িয়ে যায় মানুষ

যেসব অভ্যাসে তাড়াতাড়ি বুড়িয়ে যায় মানুষ

বয়সের সঙ্গে মুখের ত্বকে ভাঁজ পড়া বা ত্বক কুঁচকে যাওয়া এমন কিছু অস্বাভাবিক বিষয় নয়। কিন্তু অনেকেরই অকালে

০১:৩২ এএম, ২২ জুন ২০২১ মঙ্গলবার

চুল পড়া রোধ করে ডিমের তেল

চুল পড়া রোধ করে ডিমের তেল

প্রাকৃতিক হিসেবে আমরা ত্বকে ও চুলের সমস্যা দূর করার জন্য ব্যবহার করে থাকি নানা তেল। নারকেল তেল, আমন্ড

১০:৫১ পিএম, ১৯ জুন ২০২১ শনিবার

সকালে বেশি সময় ঘুম হতে পারে অকালমৃত্যুর কারণ

সকালে বেশি সময় ঘুম হতে পারে অকালমৃত্যুর কারণ

মানবদেহ সুস্থ রাখতে রাতে জলদি ঘুমাতে যাওয়া যেমন গুরত্বপূর্ণ, তেমনি সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠারও কোনো

১১:২০ পিএম, ১৪ জুন ২০২১ সোমবার

দীর্ঘ সময় বসে থাকবেন না! কারণ

দীর্ঘ সময় বসে থাকবেন না! কারণ

ধূমপানের বদভ্যাস যারা ছেড়েছেন, তাদের সাধুবাদ। তবে গদগদ হওয়ার সুযোগ কম। দীর্ঘ সময় বসে থাকার ফলে

১১:১৫ পিএম, ১৪ জুন ২০২১ সোমবার

২২ বিষয়ে বিরত থাকুন

২২ বিষয়ে বিরত থাকুন

পরিবারে শুদ্ধাচারের চর্চা শুরু হলে তা ছড়িয়ে পড়বে চারপাশে, সমাজে। তার প্রভাব পড়বে জাতীয় জীবনে। ব্যক্তি,

১০:০৪ পিএম, ১৩ জুন ২০২১ রোববার

সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে? কাছে যাবেন যেভাবে

সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে? কাছে যাবেন যেভাবে

মনে হচ্ছে সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে? মন খারাপ না করে ব্যবস্থা নেওয়া যাক না। যাতে পছন্দের মানুষটির সঙ্গে মনের মতো

১১:৩৭ পিএম, ৮ জুন ২০২১ মঙ্গলবার

ভাই-বোনদের ঝগড়া লেগেই থাকে, কী করবেন?

ভাই-বোনদের ঝগড়া লেগেই থাকে, কী করবেন?

ভাই-বোনদের মাঝে ঝগড়া বা প্রতিদ্বন্দ্বিতা পারিবারিক জীবনে নিত্যদিনের বিষয়। প্রতিদিনই হয়তো কোন না কোন

১০:০৩ পিএম, ৩ জুন ২০২১ বৃহস্পতিবার

ঝগড়ার পর মিটমাট করার উপায়

ঝগড়ার পর মিটমাট করার উপায়

সম্পর্ক থাকলে ভুল বোঝাবুঝিও হয়। আবার তা ঠিকও করে নিতে হয়। তা নাহলে চলবে কীভাবে? নানারকম অনুভূতি

০৩:১৮ এএম, ৩১ মে ২০২১ সোমবার

টাক পড়া আটকাতে যে তিন খাবার খাবেন

টাক পড়া আটকাতে যে তিন খাবার খাবেন

চুলের ঘনত্ব কমে আসার একটা বড় কারণ বয়স। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অনেক পুরুষেরই চুল পাতলা হতে থাকে। কিন্তু

১১:২২ পিএম, ২৯ মে ২০২১ শনিবার

পাউরুটি দিয়ে ব্রেকফাস্ট আর নয়

পাউরুটি দিয়ে ব্রেকফাস্ট আর নয়

সকালে ঘুম উঠে পাউরুটি বা কাটারুটি আর এর সঙ্গে চা, ঘি কিংবা জ্যাম-জেলি দিয়ে নাস্তা করা অভ্যাসে দাঁড়িয়েছে।

১০:১৮ পিএম, ২৮ মে ২০২১ শুক্রবার

সাফল্যের মূল কারণ

সাফল্যের মূল কারণ

পেশাগত জীবন সবসময়ই ছাত্রজীবন থেকে আলাদা। ছাত্রজীবনে বহু সফল ও মেধাবী ব্যক্তিকেই পরবর্তীতে

১০:২১ পিএম, ২৭ মে ২০২১ বৃহস্পতিবার

একগুঁয়ে মানুষকে যেভাবে সামলাবেন

একগুঁয়ে মানুষকে যেভাবে সামলাবেন

জীবনে চলার পথে এমন কিছু মানুষের দেখা মেলে, যারা সবসময়ই নিজের মতামতকে প্রাধান্য দেয়। অন্যের কথা

০৯:০১ পিএম, ২৭ মে ২০২১ বৃহস্পতিবার

চুলের স্বাস্থ্যে

চুলের স্বাস্থ্যে

ঘন লম্বা চুল সবার পছন্দ। কিন্তু একে সতেজ রেখে লম্বা করতে লাগবে মাত্র কয়েকটা সহজ উপায়-

১২:৩৬ এএম, ২৭ মে ২০২১ বৃহস্পতিবার

সেলফি তোলায় ভয়ংকর ক্ষতি!

সেলফি তোলায় ভয়ংকর ক্ষতি!

ঘরবন্দি হয়ে সময় কাটানো দায়। তাই মানুষ মেতেছেন সেলফি তোলায় এবং তা নেটমাধ্যমে আপলোড করায়। এটা

১০:৫৫ পিএম, ১৯ মে ২০২১ বুধবার

পারফিউমের পাঁচ গুণ জানলে চমকে যাবেন!

পারফিউমের পাঁচ গুণ জানলে চমকে যাবেন!

সারা দিনের পরিশ্রম, ক্লান্তি, আশা-আশঙ্কা, ভয়, ভালো-খারাপ লাগা; সব কিছু ভুলিয়ে দিতে পারে মনের মতো একটু

১০:১৮ পিএম, ১১ মে ২০২১ মঙ্গলবার

রূপচর্চায় যত ভুল ধারণা

রূপচর্চায় যত ভুল ধারণা

রূপচর্চা বেশ বড় বিষয়। যাঁদের আগ্রহ রয়েছে, তাঁরা নিজেদের যত্ন নিতে অনেক কিছুই জেনে নিন। আবার কেউ বা

১০:০০ পিএম, ১০ মে ২০২১ সোমবার

প্রচণ্ড ক্ষুধার্ত? এ অবস্থায় ভুলেও যে চার খাবার খাবেন না

প্রচণ্ড ক্ষুধার্ত? এ অবস্থায় ভুলেও যে চার খাবার খাবেন না

খাবার দেহের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে অনেক সময় নানা ব্যস্ততায় ঠিক সময়ে খাওয়া সম্ভব হয় না। একবেলার

১১:৩৪ পিএম, ৯ মে ২০২১ রোববার

যে যে উপায়ে পারফিউমের সুগন্ধ বেশিক্ষণ ছড়াবে?

যে যে উপায়ে পারফিউমের সুগন্ধ বেশিক্ষণ ছড়াবে?

পারফিউমের ব্যাপারে সবারই থাকে সাধারণ ও অবধারিত প্রশ্ন। গন্ধ দীর্ঘক্ষণ থাকবে তো? কিংবা সুগন্ধ বেশি ছড়াবে

১২:৫৮ এএম, ৯ মে ২০২১ রোববার

ভাড়াটিয়া ও বাড়িওয়ালাদের দায়িত্ব

ভাড়াটিয়া ও বাড়িওয়ালাদের দায়িত্ব

আপনি কী শুদ্ধ মানুষ হতে চান? তাহলে পথচলার ক্ষেত্রে কিছু শুদ্ধাচার মেনে চলুন। তা যদি পারেন, দেখবেন

১২:২৭ এএম, ৯ মে ২০২১ রোববার

গালি দিয়ে অনেক আরাম পান!
কারণ জানেন কী?

গালি দিয়ে অনেক আরাম পান!

তীব্র যন্ত্রণাবোধের সাথে সাথেই সবচেয়ে নম্র-ভদ্র লোকটির মুখ থেকেও বেরিয়ে আসে একটা গালি। এটা প্রায় মানুষের রিফ্লেক্স বা তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়ার মতই হয়ে গেছে। কিন্তু কেউ কি ভেবে দেখেছেন, একটা অশিষ্ট গালি দিয়ে আমরা এত আরাম বোধ করি কেন?

০১:২১ পিএম, ৭ মে ২০২১ শুক্রবার