ঢাকা, ২৬ অক্টোবর সোমবার, ২০২৬ || ১০ কার্তিক ১৪৩৩
good-food
স্লিম থাকতে কম খেলে শরীরে যেসব ক্ষতি হয়

স্লিম থাকতে কম খেলে শরীরে যেসব ক্ষতি হয়

তরুণ-তরুণী থেকে প্রাপ্তবয়স্ক, সবাই এখন ছুটছেন স্লিম ফিগারের পেছনে। চর্বি ঝরিয়ে ছিপছিপে শরীর পাওয়ার

০১:৫৯ পিএম, ৬ অক্টোবর ২০২২ বৃহস্পতিবার

বিদ্যুৎ বিভ্রাটের সময় যেভাবে কাটাবেন

বিদ্যুৎ বিভ্রাটের সময় যেভাবে কাটাবেন

প্রকৃতির আলো-অন্ধকারে লোডশেডিংয়ের সময় উপভোগ করা যায়। ধরুন বিদ্যুৎ নেই চোখ বন্ধ করে মন দিয়ে

০১:১৭ এএম, ৫ অক্টোবর ২০২২ বুধবার

অতিরিক্ত চুল পড়ছে, খুশকি সরছেই না, সব সমস্যা দূর মেথিতে

অতিরিক্ত চুল পড়ছে, খুশকি সরছেই না, সব সমস্যা দূর মেথিতে

চুল পড়া, খুশকি, স্প্লিট এন্ডস-এর সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। দামী দামী শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, হেয়ার মাস্ক

১২:২১ পিএম, ৩ অক্টোবর ২০২২ সোমবার

ভুলেও যেসব খাবার ফ্রিজে রাখবেন না

ভুলেও যেসব খাবার ফ্রিজে রাখবেন না

কর্মব্যস্ততার কারণে প্রতিদিন বাজার যাওয়ার সময় হয় না। তাই ছুটির দিনে অনেক জিনিস এনে ফ্রিজে রাখা হয়।

০১:২২ এএম, ৩ অক্টোবর ২০২২ সোমবার

প্রবীণদের জন্য কল্যাণমূলক ১১ প্রস্তাবনা

প্রবীণদের জন্য কল্যাণমূলক ১১ প্রস্তাবনা

১১:৫৩ পিএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২২ শুক্রবার

মা হওয়ার পরিকল্পনা করছেন? যেসব বিষয় মাথায় রাখতে হবে

মা হওয়ার পরিকল্পনা করছেন? যেসব বিষয় মাথায় রাখতে হবে

মা হওয়ার পরিকল্পনা করার সময় প্রত্যেক নারীরই কিছু বিষয় মাথায় রাখা উচিত। যাতে গর্ভাবস্থায় কোনও সমস্যা

 

০৮:২৮ পিএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২২ শুক্রবার

যেসব গাছ ঘরের সৌন্দর্য বাড়ায়

যেসব গাছ ঘরের সৌন্দর্য বাড়ায়

বিভিন্ন ধরনের গাছ দিয়ে কম খরচে অনায়াসে বারান্দা বা ঘরের ভেতরে সৌন্দর্য বাড়ানো যায়।

১২:১২ এএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

হতাশা-দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

হতাশা-দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

জীবনে চিন্তা, দুশ্চিন্তা কিংবা জটিলতা এটা থাকবেই। এর বাইরে মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। বাস্তবতার সঙ্গে চাওয়া-

১০:৩৬ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২২ বৃহস্পতিবার

পূজায় যেসব পোশাক আরামদায়ক হবে

পূজায় যেসব পোশাক আরামদায়ক হবে

পূজা মানেই আনন্দ, পূজা মানেই উল্লাস। পূজা মানেই নতুন নতুন জামা পরে উৎসবের আমেজে মেতে থাকা।

০২:৪৮ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

শিশুদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে অভিভাবকের করণীয়

শিশুদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে অভিভাবকের করণীয়

শিশুদের খাদ্যাভ্যাস কীভাবে গড়ে উঠছে, সে বিষয়ে আমাদের চিন্তা ততটা নেই।  চিপস ও জাংক ফুডের মতো অস্বাস্থ্যকর সব খাবার জন্ম দিচ্ছে ভবিষ্যতের নানা রোগ ও ভোগান্তির।

০৫:০৩ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

বৃষ্টিভেজা চুলের ঘরোয়া যত্ন

বৃষ্টিভেজা চুলের ঘরোয়া যত্ন

এখন সময়-অসময়ে বৃষ্টি নামছে। বৃষ্টির পানিতে এক ধরনের এসিড থাকে।

০৪:০২ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

শিশুর উচ্চতা বাড়ছে না, যে ৩ খাবার খাওয়াবেন

শিশুর উচ্চতা বাড়ছে না, যে ৩ খাবার খাওয়াবেন

অনেক শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধি ধীর হয়। ফলে চিন্তায় পড়ে যান বাবা-মা। পরিপ্রেক্ষিতে বয়স অনুযায়ী শিশুর

১১:৩৮ পিএম, ৬ সেপ্টেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার

রাস্তাঘাটে ছিনতাই এড়াতে যা যা করবেন

রাস্তাঘাটে ছিনতাই এড়াতে যা যা করবেন

সম্প্রতি শাকিল আহম্মেদ নামে এক ব্যক্তিকে গ্রেফতার করেছে পুলিশের গোয়েন্দা বিভাগ। তিনি ১৫০০টি

০১:১৭ পিএম, ৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ সোমবার

কাজের মধ্যে প্রচণ্ড মাথাব্যথা, কর্মক্ষেত্রে ছাড় নেই, কী করবেন?

কাজের মধ্যে প্রচণ্ড মাথাব্যথা, কর্মক্ষেত্রে ছাড় নেই, কী করবেন?

কর্মক্ষেত্রে কাজ বন্ধ করে ঘুমানোর সুযোগ পাওয়া যায় না। ফলে মাথাব্যথা শুরু হলে অস্বস্তির শেষ থাকে না।

০২:১৭ এএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২২ শুক্রবার

স্বামীর কাছে যেসব বিষয় গোপন রাখেন স্ত্রী

স্বামীর কাছে যেসব বিষয় গোপন রাখেন স্ত্রী

বিশ্বাসের ওপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠে সুদৃঢ় সম্পর্ক। সেই বিশ্বাস ভেঙে গেলে সম্পর্কে চিড় ধরে।

১২:১৪ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২২ রোববার

মানুষ প্রথম প্রেমের স্মৃতি ভুলতে পারে না কেন?

মানুষ প্রথম প্রেমের স্মৃতি ভুলতে পারে না কেন?

জীবনে প্রথম প্রেমের স্মৃতি ভুলতে পারে না মানুষ। সারাজীবন মনের মণিকোঠায় থেকে যায় প্রিয় মানুষটি।

১০:৫৯ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২২ বুধবার

মানুষ ঘুমের ঘোরে দুঃস্বপ্ন দেখেন কেন?

মানুষ ঘুমের ঘোরে দুঃস্বপ্ন দেখেন কেন?

দুঃস্বপ্ন আমাদের জীবনে প্রায় ঘটে থাকে। যা মাঝে মাঝে ভংয়করও বটে। গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন, আচমকাই

১১:৪০ পিএম, ২৩ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

যে ৬ নিয়মে চটজলদি ঘুম আসে

যে ৬ নিয়মে চটজলদি ঘুম আসে

রাতে ঘুম ঠিকঠাক না হলে দিনটাই মাটি হয়ে যায়। অফিসে কাজ করতে বসে হাইয়ের পর হাই ওঠে। মাথা

১২:৪৯ এএম, ২০ আগস্ট ২০২২ শনিবার

দুই সন্তানের মধ্যে ঝগড়া লেগেই থাকে, সামলাবেন কীভাবে?

দুই সন্তানের মধ্যে ঝগড়া লেগেই থাকে, সামলাবেন কীভাবে?

পিঠাপিটি বা বয়সে অল্প দিনের ছোট-বড় ভাই-বোনদের মধ্যে প্রায়শই লেগে থাকে খুনশুটি।

০২:৪৩ পিএম, ১৫ আগস্ট ২০২২ সোমবার

হঠাৎ কানে কিছু ঢুকে গেলে যা করবেন

হঠাৎ কানে কিছু ঢুকে গেলে যা করবেন

মশা-মাছি, তেলাপোকা, পিঁপড়া বা অন্য কোনো জীব ঢুকে পড়লে দ্রুত ব্যবস্থা নিন। তা না হলে কানে ব্যথা ও

১০:৩০ পিএম, ১৩ আগস্ট ২০২২ শনিবার

গ্যাস সাশ্রয় করার সহজ উপায়

গ্যাস সাশ্রয় করার সহজ উপায়

গ্যাসের দাম বেড়েই চলেছে। এদিকে তেলসহ অন্যান্য নিত্য প্রয়োজনীয় উপাদানের দামও বাড়তি। পুরো মাসের

০১:৪৪ পিএম, ১১ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

ছুটির দিনটিকে যেভাবে আনন্দে ভরে তুলবেন

ছুটির দিনটিকে যেভাবে আনন্দে ভরে তুলবেন

ব্যস্ততার জন্য কর্মজীবীদের সারা সপ্তাহ পরিবার এবং বন্ধুদের সঙ্গেও এক ধরনের অফিসিয়াল সম্পর্ক তৈরি হয়ে

১২:২১ এএম, ১০ আগস্ট ২০২২ বুধবার

যা করলে বউ-শাশুড়ির সম্পর্ক মধুর হবে

যা করলে বউ-শাশুড়ির সম্পর্ক মধুর হবে

শ্বাশুড়ি এবং বউমার মধ্যে সম্পর্কটা অনেকটা টক ও মিষ্টি। যুগ যুগ ধরেই চলে আসছে এই ধারা। তবে সর্ব ক্ষেত্রে এক নয়। যদিও এক স

০২:৫৫ পিএম, ৮ আগস্ট ২০২২ সোমবার

বাম কাত হয়ে ঘুমানোর উপকারিতা জানলে অবাক হবেন

বাম কাত হয়ে ঘুমানোর উপকারিতা জানলে অবাক হবেন

ঘুমানোর ক্ষেত্রে আমরা সাধারণত নিজেদের স্বাচ্ছন্দ্যমতো পজিশনে শুয়ে থাকি। কেউ শরীর বাম দিকে কাত

১২:৩০ এএম, ৬ আগস্ট ২০২২ শনিবার

লাইফস্টাইল বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর