ভাত ছেড়ে দিয়েছেন তাসকিন

সোশ্যাল মিডিয়ায় সক্রিয় থাকলে কারো চোখ এড়ানোর কথা নয়। কখনো পেছনে টায়ার বেঁধে বালুর মাঠে ছুটছেন, জিমে ঘাম ঝরাচ্ছেন, বাসার গ্যারেজে বোলিংয়ের ড্রিল করছেন তাসকিন আহমেদ। ঝরঝরে, মেদহীন সুঠাম শারীরিক গঠন এখন তার। ভিডিওর কল্যাণে যা সবারই দৃষ্টিগোচর হচ্ছে।

অতীতের যেকোনো সময়ের চেয়ে এখন অনেক বেশি ফিট তাসকিন। ওজন কমিয়েছেন ৬ কেজি। করোনাকালে ফিটনেস নিয়ে সর্বোচ্চ পরিশ্রম করছেন তিনি। নিজেকে মোটামুটি খোলনলচে বদলে ফেলেছেন ডানহাতি পেসার। 
তাসকিন খাদ্যাভাসে এনেছেন ব্যাপক পরিবর্তন। তিনি এখন আর তেমন ভাতই খান না। তার চাওয়া একটাই, মাঠে নামার আগে সর্বোচ্চ ফিট ও প্রস্তুত থাকতে পারা।

খেলোয়াড় মাত্রই ফিটনেস সচেতন হতে হবে। আধুনিক ক্রিকেটে এর বিকল্প নেই। এতে গুরুত্ব কম দেয়ায় গেল তিন বছরে অনেকবার ইনজুরিতে পড়েছেন তাসকিন। দেশের জার্সিতে তিনি সবশেষ খেলেছেন ২০১৮ সালের মার্চে।

এ দূযোগে নিজের রুটিন নিয়ে তাসকিন বললেন, আমি এখন সপ্তাহে ৫ দিন ফিটনেস নিয়ে কাজ করি। ১ দিন পর ১ দিন বিরতি। জিম, বোলিং ড্রিল, রানিং-সব ভাগ করে নিয়েছি।

বাঙালির প্রধান খাদ্য ভাত। অথচ তা থেকে অনেক দূরে তাসকিন। তিনি বলেন, খাদ্যাভাসে বেশ পরিবর্তন এনেছি। সবকিছু রুটিন করে নিয়েছি। আমি এখন আর ভাত খাই না। স্বাস্থ্যকর খাবার খাই। মাঝে মধ্যে একটু ব্রাউন রাইস খাই।

করোনা মহামারিতে ঘরে বসে ফিটনেসের জন্য খেলোয়াড়দের রুটিন করে দিয়েছিল বিসিবি। সেটার সঙ্গে নিজস্ব ট্রেনারের পরামর্শও অনুসরণ করছেন তাসকিন। বাংলাদেশ অনূর্ধ্ব-১৯ দলের পেস বোলিং কোচ মাহবুব জাকির পরামর্শে বোলিং ড্রিল করছেন তিনি। তার মাধ্যমেই বোলিং অ্যাকশনের ত্রুটি কাটিয়ে উঠেছিলেন দেশসেরা স্পিডস্টার।

রাজধানীর মোহাম্মদপুরের অদূরে বসিলায় ম্যাক্সওয়েল ওয়েস্টার্ন সিটির মাঠে রানিং করছেন তাসকিন। নিজেকে আগের যেকোনো সময়ের চেয়ে বেশি ফিট বোধ করেন তিনি। দ্রুতগতির এ পেসার বলেন, এখন স্কিলের সুযোগ সেভাবে নেই। করোনার কারণে এ ট্রেনিং নেই। এর বাইরে আমার কাজটা আমি করছি। নিজেও ভালো বোধ করছি। আগের চেয়ে অনেক ভালো ফিট লাগে। আমি যখন সেরা রিদমে ছিলাম, তখন যেমন ছিলাম, সেই অবস্থায় যেতে চাই। 

তাসকিন বলেন, অনেক ওজন কমেছে। ৮১ থেকে ৭৫ কেজিতে নেমে এসেছে এখন। আমার টার্গেট ওজন কমলেও আমি যেন দুর্বল না হই।

সামনে ইনজুরিমুক্ত থেকে টানা খেলতে চান তাসকিন। ডানহাতি এ ফাস্ট বোলার বলেন, বারবার ইনজুরড হতে ভালো লাগে না। যখনই রিদমে আসি, তখনই চোট পাই। অবশ্যই এটি কারো হাতে নেই। দুর্ভাগ্যক্রমে ইনজুরি হতেই পারে। যেকারো ক্ষেত্রে এটা হতে পারে। সেরা অবস্থানে থেকে আমি মাঠে ফিরতে চাই।