ঢাকা, ২৮ জুন রোববার, ২০২৬ || ১৪ আষাঢ় ১৪৩৩
good-food
লাঞ্চের পর ক্লান্তিভাব দূর করবেন কিভাবে

লাঞ্চের পর ক্লান্তিভাব দূর করবেন কিভাবে

মধ্যাহ্নভোজের পর দুপুরে অফিসে ঘুম ঘুম ভাব বা ক্লান্তি খারাপ পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে। আর এ সময় যদি কোনো

১২:৫১ এএম, ১৮ জুলাই ২০২১ রোববার

বর্ষার খাবারদাবার

বর্ষার খাবারদাবার

একেক ঋতুর খাবারের আছে একেক ধরন। যেমন বর্ষা মানেই খিচুড়ি আর তেলে ভাজা মচমচে খাবারের গল্প। তেমনি গ্রীষ্ম

১১:৪৭ পিএম, ১৫ জুলাই ২০২১ বৃহস্পতিবার

যেসব খাবার শরীর থেকে নিকোটিন দূর করে

যেসব খাবার শরীর থেকে নিকোটিন দূর করে

সিগারেটের মূল উপাদান নিকোটিন। এই নিকোটিন একটি আসক্তিকর রাসায়নিক। নিকোটিন শরীরে উদ্দীপক হিসেবে

১১:৫৯ পিএম, ১৪ জুলাই ২০২১ বুধবার

হঠাৎ হাত-পায়ের পেশীতে টান ধরলে করণীয়

হঠাৎ হাত-পায়ের পেশীতে টান ধরলে করণীয়

হঠাৎ হঠাৎ হাত-পায়ের পেশীতে টান ধরে অনেকেরই। ঘুম থেকে উঠতে গেলে, সকালে হাঁটা শুরু করলে, কারও কারও

১১:৪৫ পিএম, ১৪ জুলাই ২০২১ বুধবার

পুরনো প্রেম ভুলে থাকার উপায়

পুরনো প্রেম ভুলে থাকার উপায়

হঠাত্‍ দেখা, তারপর ভালো লাগা থেকে ভালোবাসা। একে অপরের কাছাকাছি আসা। আবার হঠাত্‍ একদিন সেই মধুর

১১:৪৭ পিএম, ৯ জুলাই ২০২১ শুক্রবার

বর্ষায় ঘরে পোকামাকড়ের উপদ্রব থেকে বাঁচার উপায়

বর্ষায় ঘরে পোকামাকড়ের উপদ্রব থেকে বাঁচার উপায়

১১:৩৬ পিএম, ৯ জুলাই ২০২১ শুক্রবার

ঘুমের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জানলে অবাক হবেন

ঘুমের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জানলে অবাক হবেন

নাবিলার ইদানিং ঘুমের খুব সমস্যা হচ্ছে। প্রতিরাতেই ঘুমাতে যাওয়ার আগে মনে হয় সে ঘুমাতে পারবে না। আর আসলে

১০:৫৯ পিএম, ৬ জুলাই ২০২১ মঙ্গলবার

যা যা খেলে ধূমপানের ইচ্ছা কমে

যা যা খেলে ধূমপানের ইচ্ছা কমে

ধূমপান যারা করেন, তাদের করোনা হলে স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়ে যায়। কারণ করোনাভাইরাস শ্বাসনালীর মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ

১০:৩৯ পিএম, ৬ জুলাই ২০২১ মঙ্গলবার

যেভাবে উচ্চতা বাড়াবেন

যেভাবে উচ্চতা বাড়াবেন

প্রতিটি মানুষের ইচ্ছা থাকে তাঁর উচ্চতা হবে একটু বেশি। তার জন্য অনেকে বিভিন্নভাবে চেষ্টা করেন কীভাবে নিজের

১১:১১ পিএম, ১ জুলাই ২০২১ বৃহস্পতিবার

বর্ষায় ভেজা জামাকাপড়ে দুর্গন্ধ যেভাবে এড়াবেন

বর্ষায় ভেজা জামাকাপড়ে দুর্গন্ধ যেভাবে এড়াবেন

এক টানা বৃষ্টিতে জামাকাপড় শুকোতেই চাইছে না! এদিকে অনেক না-কাচা জামাও জমে যাচ্ছে। বর্ষাতে জামা ভেজা

১১:৫৭ পিএম, ২২ জুন ২০২১ মঙ্গলবার

যেসব অভ্যাসে তাড়াতাড়ি বুড়িয়ে যায় মানুষ

যেসব অভ্যাসে তাড়াতাড়ি বুড়িয়ে যায় মানুষ

বয়সের সঙ্গে মুখের ত্বকে ভাঁজ পড়া বা ত্বক কুঁচকে যাওয়া এমন কিছু অস্বাভাবিক বিষয় নয়। কিন্তু অনেকেরই অকালে

০১:৩২ এএম, ২২ জুন ২০২১ মঙ্গলবার

চুল পড়া রোধ করে ডিমের তেল

চুল পড়া রোধ করে ডিমের তেল

প্রাকৃতিক হিসেবে আমরা ত্বকে ও চুলের সমস্যা দূর করার জন্য ব্যবহার করে থাকি নানা তেল। নারকেল তেল, আমন্ড

১০:৫১ পিএম, ১৯ জুন ২০২১ শনিবার

সকালে বেশি সময় ঘুম হতে পারে অকালমৃত্যুর কারণ

সকালে বেশি সময় ঘুম হতে পারে অকালমৃত্যুর কারণ

মানবদেহ সুস্থ রাখতে রাতে জলদি ঘুমাতে যাওয়া যেমন গুরত্বপূর্ণ, তেমনি সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠারও কোনো

১১:২০ পিএম, ১৪ জুন ২০২১ সোমবার

দীর্ঘ সময় বসে থাকবেন না! কারণ

দীর্ঘ সময় বসে থাকবেন না! কারণ

ধূমপানের বদভ্যাস যারা ছেড়েছেন, তাদের সাধুবাদ। তবে গদগদ হওয়ার সুযোগ কম। দীর্ঘ সময় বসে থাকার ফলে

১১:১৫ পিএম, ১৪ জুন ২০২১ সোমবার

২২ বিষয়ে বিরত থাকুন

২২ বিষয়ে বিরত থাকুন

পরিবারে শুদ্ধাচারের চর্চা শুরু হলে তা ছড়িয়ে পড়বে চারপাশে, সমাজে। তার প্রভাব পড়বে জাতীয় জীবনে। ব্যক্তি,

১০:০৪ পিএম, ১৩ জুন ২০২১ রোববার

সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে? কাছে যাবেন যেভাবে

সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে? কাছে যাবেন যেভাবে

মনে হচ্ছে সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে? মন খারাপ না করে ব্যবস্থা নেওয়া যাক না। যাতে পছন্দের মানুষটির সঙ্গে মনের মতো

১১:৩৭ পিএম, ৮ জুন ২০২১ মঙ্গলবার

ভাই-বোনদের ঝগড়া লেগেই থাকে, কী করবেন?

ভাই-বোনদের ঝগড়া লেগেই থাকে, কী করবেন?

ভাই-বোনদের মাঝে ঝগড়া বা প্রতিদ্বন্দ্বিতা পারিবারিক জীবনে নিত্যদিনের বিষয়। প্রতিদিনই হয়তো কোন না কোন

১০:০৩ পিএম, ৩ জুন ২০২১ বৃহস্পতিবার

ঝগড়ার পর মিটমাট করার উপায়

ঝগড়ার পর মিটমাট করার উপায়

সম্পর্ক থাকলে ভুল বোঝাবুঝিও হয়। আবার তা ঠিকও করে নিতে হয়। তা নাহলে চলবে কীভাবে? নানারকম অনুভূতি

০৩:১৮ এএম, ৩১ মে ২০২১ সোমবার

টাক পড়া আটকাতে যে তিন খাবার খাবেন

টাক পড়া আটকাতে যে তিন খাবার খাবেন

চুলের ঘনত্ব কমে আসার একটা বড় কারণ বয়স। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অনেক পুরুষেরই চুল পাতলা হতে থাকে। কিন্তু

১১:২২ পিএম, ২৯ মে ২০২১ শনিবার

পাউরুটি দিয়ে ব্রেকফাস্ট আর নয়

পাউরুটি দিয়ে ব্রেকফাস্ট আর নয়

সকালে ঘুম উঠে পাউরুটি বা কাটারুটি আর এর সঙ্গে চা, ঘি কিংবা জ্যাম-জেলি দিয়ে নাস্তা করা অভ্যাসে দাঁড়িয়েছে।

১০:১৮ পিএম, ২৮ মে ২০২১ শুক্রবার

সাফল্যের মূল কারণ

সাফল্যের মূল কারণ

পেশাগত জীবন সবসময়ই ছাত্রজীবন থেকে আলাদা। ছাত্রজীবনে বহু সফল ও মেধাবী ব্যক্তিকেই পরবর্তীতে

১০:২১ পিএম, ২৭ মে ২০২১ বৃহস্পতিবার

একগুঁয়ে মানুষকে যেভাবে সামলাবেন

একগুঁয়ে মানুষকে যেভাবে সামলাবেন

জীবনে চলার পথে এমন কিছু মানুষের দেখা মেলে, যারা সবসময়ই নিজের মতামতকে প্রাধান্য দেয়। অন্যের কথা

০৯:০১ পিএম, ২৭ মে ২০২১ বৃহস্পতিবার

চুলের স্বাস্থ্যে

চুলের স্বাস্থ্যে

ঘন লম্বা চুল সবার পছন্দ। কিন্তু একে সতেজ রেখে লম্বা করতে লাগবে মাত্র কয়েকটা সহজ উপায়-

১২:৩৬ এএম, ২৭ মে ২০২১ বৃহস্পতিবার

সেলফি তোলায় ভয়ংকর ক্ষতি!

সেলফি তোলায় ভয়ংকর ক্ষতি!

ঘরবন্দি হয়ে সময় কাটানো দায়। তাই মানুষ মেতেছেন সেলফি তোলায় এবং তা নেটমাধ্যমে আপলোড করায়। এটা

১০:৫৫ পিএম, ১৯ মে ২০২১ বুধবার

লাইফস্টাইল বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর