ঢাকা, ১০ নভেম্বর সোমবার, ২০২৫ || ২৬ কার্তিক ১৪৩২
good-food
ফ্রিজে রাখা খাবার কোন তাপমাত্রায় ভালো থাকে?

ফ্রিজে রাখা খাবার কোন তাপমাত্রায় ভালো থাকে?

গরম বাড়ছে। ফ্রিজের ব্যবহারও বাড়ছে। কিন্তু তা বলেই কি এর তাপমাত্রা যত খুশি কমিয়ে দেওয়া যায়? মোটেই না। নির্দিষ্ট তাপমাত্রার উপরে উঠলে

০৯:৪৭ পিএম, ১১ মার্চ ২০২১ বৃহস্পতিবার

গাড়িতে উঠলেই বমি হয়? জেনে নিন মুক্তির উপায়

গাড়িতে উঠলেই বমি হয়? জেনে নিন মুক্তির উপায়

অনেকে গাড়িতে বা বাসে উঠলেই বমি করা শুরু করেন কিংবা বমি বমি ভাব আসে। সেই সঙ্গে শুরু হয়ে যায় মোশন সিকনেস, মাথা ঘোরা।

০৮:৫২ পিএম, ৯ মার্চ ২০২১ মঙ্গলবার

মাত্র ৩ সপ্তাহেই স্লিম! যেভাবে সম্ভব

মাত্র ৩ সপ্তাহেই স্লিম! যেভাবে সম্ভব

মেদ ঝরিয়ে চেহারাকে একটু ঝরঝরে করে তুলতে চান অনেকেই। আর এজন্য প্রোটিন, ফ্যাট, কার্বেহাইড্রেট বাদ দিয়ে ক্র্যাশ ডায়েটের দরকার নেই।

০১:০৮ পিএম, ৬ মার্চ ২০২১ শনিবার

চুল ভিজে থাকলে এত ক্ষতি?

চুল ভিজে থাকলে এত ক্ষতি?

চুল নিয়ে নানাজনের বিভিন্ন সমস্যা। কারও চুল পড়ে যায়। কেউ ভুগছেন পাকা চুল নিয়ে। আবার চুল না বাড়াও বড় সমস্যা। কিন্তু আপনি এ সমস্যা নিজেই ডেকে আনছেন তা কী জানেন?

১২:৫৪ পিএম, ৪ মার্চ ২০২১ বৃহস্পতিবার

যেভাবে দাঁত হবে মুক্তোর মতো ঝকঝকে

যেভাবে দাঁত হবে মুক্তোর মতো ঝকঝকে

করোনার মধ্যে ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া মুশকিল। তাই দেখে নিন, ঘরেই কীভাবে দাঁতের যত্নআত্তি নেবেন।

১২:৩৯ পিএম, ৩ মার্চ ২০২১ বুধবার

সন্তানকে বইমুখী করে তোলার টিপস

সন্তানকে বইমুখী করে তোলার টিপস

আজকের দিনে আমাদের জীবন অনেকটাই ডিজিটাল। বিশেষ করে করোনা মহামারী এসে আমাদের জীবন আরও ডিজিটাল করে তুলেছে।

১২:০৪ পিএম, ৩ মার্চ ২০২১ বুধবার

টেবিল-চেয়ারে নয়, মাটিতে বসে খাবার খান

টেবিল-চেয়ারে নয়, মাটিতে বসে খাবার খান

আজ যদিও ডাইনিং টেবিল বা টেবিল-চেয়ারে বসে খাবার খাওয়ার ট্রেন্ড হয়ে গেছে। তবে এ কথা সত্যি মাটিতে বসে খাওয়ার উপকারিতা অস্বীকার করা যায় না।

১১:৪৫ এএম, ৩ মার্চ ২০২১ বুধবার

যেভাবে আদর্শ দম্পতি হওয়া যায়

যেভাবে আদর্শ দম্পতি হওয়া যায়

আসলে সুখটা সবসময়ই আপেক্ষিক। কিন্তু সেই ক্ষণস্থায়ী সময়ের মধ্যেই আমাদের খুঁজে নিতে হয় শান্তি। সেইসঙ্গে আপনজনকেও দিতে হয় শান্তি।

১২:২২ পিএম, ২ মার্চ ২০২১ মঙ্গলবার

অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আসক্তি জন্মায় কেন?

অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আসক্তি জন্মায় কেন?

রাস্তায় বেরোলেই তেলেভাজা, ফুচকা, চকোলেটের দোকানে আটকে যায় আপনার চোখ? সামলে রাখা যায় না নিজের খাদ্যরসকে। এমনটাই স্বাভাবিক প্রবৃত্তি।

১২:১৩ পিএম, ২ মার্চ ২০২১ মঙ্গলবার

সাদা জামাকাপড় ঝাঁ-চকচকে করার উপায়

সাদা জামাকাপড় ঝাঁ-চকচকে করার উপায়

আলমারিতে সাদা রঙের পোশাক বেশিদিন রাখার কথা ভাবলেই একটি ভয় কাজ করে, তা হলো সময়ের সঙ্গে সঙ্গে জামাকাপড়ের রং হলুদ হয়ে যাওয়া।

১২:০০ পিএম, ২ মার্চ ২০২১ মঙ্গলবার

রান্নায় যেসব তেল ব্যবহার করবেন

রান্নায় যেসব তেল ব্যবহার করবেন

তেল রান্নার জন্য ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ উপদান। স্বাস্থ্যকর তেলে রান্না করা খাবার নিয়মিত খেলে দূরে থাকতে পারবেন বিভিন্ন রোগ থেকে। জেনে নিন তেল দিয়ে কি রান্না করবেন।

১০:৪৪ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২১ শনিবার

চুল অকালে পাকলে যা করবেন

চুল অকালে পাকলে যা করবেন

অল্প বয়সে চুল পেকে যায়, তেমনি খাওয়া দাওয়ার অনিয়ম ও দুশ্চিন্তাও পাকা চুলের জন্য দায়ী। চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার, শাকসবজি বেশি খাওয়ার বিকল্প নেই।

 

 

১০:২৪ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২১ শনিবার

গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণ রোধে করণীয়

গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণ রোধে করণীয়

গ্যাস সংকট থেকে রেহাই পেতে অনেকেই ঝুঁকছেন এলপি গ্যাসের দিকে। এলপি গ্যাস সিলিন্ডার শুধু বাসাবাড়িতে

০৯:৪৭ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২১ শনিবার

রূপচর্চায় ব্যবহার করুন দুধ, খেল দেখাবে ১ দিনেই

রূপচর্চায় ব্যবহার করুন দুধ, খেল দেখাবে ১ দিনেই

রাণি ক্লিওপেট্রা দুধ দিয়ে গোসল করতেন। এ কথা আমরা সবাই জানি। গল্পের সত্যতা না জানলেও এ দিয়ে গোসলকে

০৮:৩৮ পিএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২১ শুক্রবার

কাঁচা পেঁপে খেলে যত উপকার

কাঁচা পেঁপে খেলে যত উপকার

পেঁপে কাঁচা-পাকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়। এটা বারোমাসি ফল। বছরের প্রায় সব সময়ই কম বেশি পাওয়া যায় ফলটি। জেনে নিন কাঁচা পেঁপের উপকারিতা।

০৭:০৫ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২১ বৃহস্পতিবার

ভেজাল মশলা চিনবেন যেভাবে

ভেজাল মশলা চিনবেন যেভাবে

বাজার থেকে কিনে আনা মসলা কতটা খাঁটি, সে ব্যাপারে প্রশ্ন থেকেই যায়। নকলের ভিড়ে আসল মসলা চেনার কিছু উপায় আছে। উপায়গুলো জেনে রাখুন। তাহলে সহজেই বের করতে পারবেন মসলা আসল নাকি নকল।

০৯:২৮ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২১ মঙ্গলবার

ঝাল খাবার খেয়ে মুখ জ্বলছে? চটজলদি যা করবেন

ঝাল খাবার খেয়ে মুখ জ্বলছে? চটজলদি যা করবেন

খাবারে ঝাল অনেকেরই পছন্দ। কিন্তু কেউ আবার তা একদম সহ্য করতে পারেন না। কখনও কখনও অতিরিক্ত মশলাদার বা ঝাল কিছু খাওয়ার ফলে মুখ জ্বলতে শুরু করে

১০:৪২ পিএম, ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২১ সোমবার

জবা ফুল দিয়ে চা বানাবেন যেভাবে

জবা ফুল দিয়ে চা বানাবেন যেভাবে

জবা ফুল থেকে তৈরি চা এখন খুবই জনপ্রিয়। ফুলের মত জবা ফুলের চাও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। সারা বিশ্বে জবা চায়ের জনপ্রিয়তা ক্রমেই বাড়ছে।

জবা চায়ের কি কি উপকারিতা আছে তা জানলে হয়তো কেউই এটা মিস করতে চাইবেন না। এবার তা জেনে নিন...

০৯:৫৮ পিএম, ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২১ রোববার

হঠাৎ ঘুম থেকে জাগার কারণ-প্রতিকার

হঠাৎ ঘুম থেকে জাগার কারণ-প্রতিকার

চেষ্টা করলেও আর ঘুম আসে না? এতে ভয়ের কিছু নেই। কিন্তু এটা যদি প্রতি রাতেই হয়,তবে অবশ্যই চিন্তার বিষয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক মাঝরাতে ঘুম থেকে জেগে উঠার সময়,কারণ এবং প্রতিকার-

০৯:২৮ পিএম, ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২১ রোববার

বাড়ির কোণে ধুলা জমেছে? সাফ না করলেই বিপদ

বাড়ির কোণে ধুলা জমেছে? সাফ না করলেই বিপদ

বাজারে সবজি হোক অথবা মাছ-মাংস কিংবা ফল-ওষুধ, টাটকা না হলে এবং মেয়াদোত্তীর্ণ ডেট দেখে নিলে আর সেই জিনিসের দিকে ফিরেও তাকাই না আমরা

১০:১৪ পিএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২১ শনিবার

প্রাকৃতিকভাবে গ্যাস্ট্রিক কমাবেন যেভাবে

প্রাকৃতিকভাবে গ্যাস্ট্রিক কমাবেন যেভাবে

ঘন ঘন অ্যাসিডটি থেকে হতে পারে বুক জ্বালার সমস্যা। হার্টবার্ন বা অ্যাসিড ইনডাইজেশনের সঠিক প্রতিকার না করলে এটি ভোগাবে অনেকদিন পর্যন্ত। জেনে নিন প্রয়োজনীয় কিছু পরামর্শ। পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ শারমিন তারান্নুম।

০৫:২৫ পিএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২১ শুক্রবার

চলছে প্রেমের সপ্তাহ, সঙ্গীকে কী দিচ্ছেন?

চলছে প্রেমের সপ্তাহ, সঙ্গীকে কী দিচ্ছেন?

চলছে প্রেমের সপ্তাহ (ভ্যালেন্টাইন উইক)। গোটা বছর ধরে এসময়ের জন্য অপেক্ষা করেন প্রেমিক-প্রেমিকারা। এসময় বিভিন্ন সারপ্রাইজ প্ল্যানের মাধ্যমে উপহার বিনিময় করেন তারা।

০৯:৩০ পিএম, ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২১ বুধবার

রোদে পোড়া ত্বকের যত্ন যেভাবে নেবেন

রোদে পোড়া ত্বকের যত্ন যেভাবে নেবেন

রোদে পুড়ে ত্বক বিবর্ণ হয়ে গেছে? কালচে ছোপ ছোপ দাগও দেখা যায় পুড়ে যাওয়া ত্বকে। ঘরোয়া যত্নে কীভাবে সারিয়ে তুলবেন এই ধরনের ত্বক, জেনে নিন সেটা।

 

০২:৩৮ পিএম, ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২১ বুধবার

বলিরেখা কমান প্রাকৃতিক উপায়ে 

বলিরেখা কমান প্রাকৃতিক উপায়ে 

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে কোলাজেন তৈরির স্বাভাবিক ক্ষমতা কমে আসে, ফলে ত্বক বুড়িয়ে যেতে শুরু করে। বলিরেখা পড়ে যায়। বলিরেখা কমান প্রাকৃতিক উপায়ে। কিভাবে  বলিরেখা কমানো যায় জেনে

১১:৩৬ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২১ সোমবার