ঢাকা, ২৭ আগস্ট বৃহস্পতিবার, ২০২৬ || ১১ ভাদ্র ১৪৩৩
good-food
শীতকালে শরীর ও ত্বকের যত্নে যা যা খাবেন

শীতকালে শরীর ও ত্বকের যত্নে যা যা খাবেন

ঋতুর পরিবর্তনের কারণে প্রকৃতিতে জেঁকে বসছে শীত।  কদিন পরেই হাড়কাঁপানো শীতে জুবুথুবু হবে জনজীবন।  এই

০৯:৫০ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০২১ শনিবার

পায়ে ঝি ঝি ছাড়ানোর সহজ উপায়

পায়ে ঝি ঝি ছাড়ানোর সহজ উপায়

পায়ে ‘ঝি ঝি ধরা’ বিষয়টি খুব পরিচিত সমস্যা। যেকোনো সময়ই ধরতে পারে পায়ে ঝি ঝি। যা বেশ বিরক্তিকর।

১২:৪১ এএম, ১৯ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার

খাওয়ার পর কী করতে মানা?

খাওয়ার পর কী করতে মানা?

খাবার হল আমাদের শরীরের প্রধান শক্তির উৎস। সেই শক্তি কাজে লাগিয়েই আমরা দৈনন্দিন নানান কাজকর্ম

১২:৩০ এএম, ১৯ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার

অনলাইন শপিং করার সময় মাথায় রাখুন ৫ বিষয়

অনলাইন শপিং করার সময় মাথায় রাখুন ৫ বিষয়

করোনা মহামারী পরিস্থিতিতে দীর্ঘদিন ঘরবন্দি ছিল দেশবাসী। আর সেই সময়ে দৈনন্দিন প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র

১২:৩৮ এএম, ১৮ নভেম্বর ২০২১ বৃহস্পতিবার

কর্পূরের কত উপকারিতা

কর্পূরের কত উপকারিতা

কর্পূর গাছ থেকে বাই প্রডাক্ট হিসেবে সাদা রঙয়ের এক ধরনের উপাদান পাওয়া যায়, যা আমাদের কাছে কর্পূর

১২:২৫ এএম, ১৮ নভেম্বর ২০২১ বৃহস্পতিবার

প্রিয় রঙই বলে দেবে ব্যক্তিত্ব

প্রিয় রঙই বলে দেবে ব্যক্তিত্ব

আমরা সকলেই বিভিন্ন রঙের প্রতি আকৃষ্ট হই। কিন্তু আমাদের পছন্দের রঙও যে আমাদের ব্যক্তিত্ব নির্ধারণ করতে পারে

০১:১৩ পিএম, ১৩ নভেম্বর ২০২১ শনিবার

বিচ্ছেদের পর নিজেকে সামলাবেন যেভাবে

বিচ্ছেদের পর নিজেকে সামলাবেন যেভাবে

দীর্ঘদিনের সম্পর্ক হঠাৎ করে শেষ হয়ে গেলে তা মেনে নেওয়া খুব কঠিন হয়ে পড়ে। যেকোনো সম্পর্কের

০২:৫৬ এএম, ১২ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার

চোখ ভালো রাখতে…

চোখ ভালো রাখতে…

অল্প বয়স থেকেই কম্পিউটার এবং মোবাইলের দোরগোড়ায় বসে থাকতে থাকতে এখন বেশিরভাগ মানুষের

০২:৫২ এএম, ১২ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার

রাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে যায় কেন?

রাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে যায় কেন?

ঘুম আমাদের শরীরের পক্ষে খুব দরকারী। ভালো ঘুম না হলে সারা দিন আমাদের ক্লান্তি অনুভূত হয়। ঘুম মানে একরকম

১২:২৭ পিএম, ৯ নভেম্বর ২০২১ মঙ্গলবার

সেলফিতে বাড়ে কোন সমস্যা?

সেলফিতে বাড়ে কোন সমস্যা?

স্বাভাবিকভাবে অতিরিক্ত সেলফি তোলা ক্ষতিকর কিছু মনে না হলেও এর গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। ড্যানি বোম্যান

০১:২৯ পিএম, ৮ নভেম্বর ২০২১ সোমবার

পাকা চুল কালো করবে এই তেল

পাকা চুল কালো করবে এই তেল

চুলের ফাঁক থেকে উঁকি মারছে পাকা চুল। কালো চুলগুলো অনেকভাবে বেঁধেও পাকা চুল ঢাকতে পারছেন না। চুলে নানা

০১:২০ পিএম, ৮ নভেম্বর ২০২১ সোমবার

চুলে তেল দেয়ার সময় সতর্কতা

চুলে তেল দেয়ার সময় সতর্কতা

শরীরের মতো চুলেরও পুষ্টির প্রয়োজন আছে। সঠিক পুষ্টি ও পরিচর্যা না পেলে চুল লম্বা, শক্ত ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হবে না। আর

১১:৫৬ এএম, ৭ নভেম্বর ২০২১ রোববার

যেসব নিয়ম মানলে কাজের সময় শরীরে ক্লান্ত ভাব আসবে না

যেসব নিয়ম মানলে কাজের সময় শরীরে ক্লান্ত ভাব আসবে না

কাজ করার সময় আমাদের শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে অনেক সময়। ফলে শারীর খুবই দুর্বল লাগে। এই দুর্বলতা কাটানোর

১২:৫১ পিএম, ৬ নভেম্বর ২০২১ শনিবার

গোলাপ জল ব্যবহারে ত্বকের ৫ উপকারিতা

গোলাপ জল ব্যবহারে ত্বকের ৫ উপকারিতা

ত্বকের সৌন্দর্যে গোলাপের জল ব্যবহারের কোনো জুড়ি নেই। এটি রুক্ষ্ম, শুক্ষ ও তৈলাক্ত সব রকমের ত্বকের জন্যই উপকারি। ফেস

১২:৩৬ পিএম, ৫ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার

শীতে গরম না ঠাণ্ডা পানিতে গোসল করবেন

শীতে গরম না ঠাণ্ডা পানিতে গোসল করবেন

শীতে আমরা অনেকেই গোসল করতে গরম পানি ব্যবহার করি। গরম পানিতে গোসল করা কতটা স্বাস্থ্যকর তা কিন্তু বিবেচনা করছি না।

১২:২৪ পিএম, ৫ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার

টাই পরার অসুবিধা

টাই পরার অসুবিধা

অফিসের ড্রেসকোডের কারণে অথবা নিজেকে স্মার্ট দেখানোর উদ্দেশ্যে অনেকেই শার্টের সঙ্গে নিয়মিত টাই পরে থাকেন। আর টাই

১২:৫২ পিএম, ৪ নভেম্বর ২০২১ বৃহস্পতিবার

গোসলের সময় শরীরের যে ৫ অঙ্গ পরিষ্কার করতেই হবে

গোসলের সময় শরীরের যে ৫ অঙ্গ পরিষ্কার করতেই হবে

অনেকেই দিনে ২-৩ বারও গোসল করে থাকেন। তবে কখনও কি ভেবে দেখেছেন গোসল করে শরীর পরিষ্কার করলেও আদৌ কি তিা

০৮:২৪ পিএম, ৩ নভেম্বর ২০২১ বুধবার

চুল পড়া সমস্যা কমায় যে ৮ খাবার

চুল পড়া সমস্যা কমায় যে ৮ খাবার

চুল পড়া আজকালকার অন্যতম প্রধান সমস্যা। নারী-পুরুষ নির্বিশেষ সকলের জন্যই এটি বেশ চিন্তার। চুল পড়া কমাতে আমরা সকলেই

০৭:৪৪ পিএম, ৩ নভেম্বর ২০২১ বুধবার

মানসিক প্রশান্তি পেতে লেখালেখি করতে পারেন

মানসিক প্রশান্তি পেতে লেখালেখি করতে পারেন

মানসিক চাপ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। লেখালেখি চাপ নিয়ন্ত্রণের এমন এক অদ্ভুত উপায়। যেটা স্বাস্থ্যের উপর শারীরিক

০৩:২৯ পিএম, ১ নভেম্বর ২০২১ সোমবার

জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলার ৮ টিপস

জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলার ৮ টিপস

মুখরোচক খাবার খেতে কে না পছন্দ করে! চপ-পকোড়া, পিত্‍জা, বার্গার, পাস্তা, চিপস, কেক-পেস্ট্রি, কুকিজ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ, কোল্ড

০৩:২২ পিএম, ১ নভেম্বর ২০২১ সোমবার

স্বর্ণের গয়না কেনার সময় যে ৪টি বিষয় না জানলে নিশ্চিত ঠকবেন

স্বর্ণের গয়না কেনার সময় যে ৪টি বিষয় না জানলে নিশ্চিত ঠকবেন

বিয়ে হোক বা ঈদ-পূজা, নানা উৎসব আয়োজনে সোনার গয়নায় নিজেকে সাজাতে চান সব নারীই। তবে স্বর্ণ এখন শুধু সাজের অনুসঙ্গই

০৯:৩৩ পিএম, ৩১ অক্টোবর ২০২১ রোববার

আবাসিক হোটেলে যেসব কাজ করবেন না

আবাসিক হোটেলে যেসব কাজ করবেন না

বিভিন্ন কাজের সূত্রে কারণে অনেক সময়েই আমাদের আবাসিক হোটেলে থাকতে হয়। আবাসিক হোটেলে থাকার সময় কিছু

১০:০২ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

ঘুমিয়েই কমিয়ে ফেলুন পেটের মেদ!

ঘুমিয়েই কমিয়ে ফেলুন পেটের মেদ!

মেদহীন, আকর্ষণীয় কোমর পেতে চাই সবাই। এ জন্য আমরা অনেকেই পেটের মেদ কমানোর জন্য বেলি স্ট্রোক অর্থাৎ পেটের

০৯:৩০ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

সহজেই ঢেকে ফেলুন টাক

সহজেই ঢেকে ফেলুন টাক

কম বয়সেই অনেকেই টাক হয়ে যাচ্ছেন। কমবয়সিদের মধ্যে টাক পড়ার প্রবণতা ক্রমেই বাড়ছে। এর অন্যতম

০৯:১৪ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

লাইফস্টাইল বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর