হার্ট-কোলেস্টরেল রোগিদের অব্যর্থ চিকিৎসা!

ডিম সবার পছন্দের একটি খাবার। এটি রান্না, ভাজা, সিদ্ধসহ অনেকভাবেই খাওয়া যায়। বিশ্বজুড়ে খাবারটির

১১:৫২ এএম, ৭ নভেম্বর ২০২১ রোববার

আদর্শ খাদ্য হিসেবে সকালের নাস্তা কিংবা দুপুর বা রাতের খাবারে, ডিম-দুধ অনেকেই খেয়ে থাকেন। আর বাড়িতে ছোট শিশু থাকলে এর

০১:২১ পিএম, ৪ নভেম্বর ২০২১ বৃহস্পতিবার

বিভিন্ন ধরনের ফল, আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারি সে সম্পর্কে আমরা সকলেই অবগত। আর তা যদি হয় মোসাম্বি

০৭:৩৮ পিএম, ৩ নভেম্বর ২০২১ বুধবার

আমরা বেশির ভাগ সকালের নাস্তায় অনেকেই জ্যাম দিয়ে পাউরুটি খায়। কিন্তু এর ভালো-মন্দ অনেকেই জানেন না। জেনে নিন জ্যাম

০৭:২৯ পিএম, ৩ নভেম্বর ২০২১ বুধবার

নানা ধরনের মশলা দিয়ে মাখা আলুসেদ্ধ আর তার সঙ্গে তেঁতুলের পানি। টকের সঙ্গে একটু ঝাল হলে তো কোনও কথাই নেই। তবে

০৯:০৯ পিএম, ৩১ অক্টোবর ২০২১ রোববার

শরতের শুরু থেকেই সবুজ মাঠের উপর সাদা শিউলির সুমিষ্ট গন্ধ পাওয়া যায়। বাঙালির কাছে অত্যন্ত আপন এই ফুল। ছোট গাছের মধ্যে

০৮:৪৫ পিএম, ৩১ অক্টোবর ২০২১ রোববার

জিরাপানির রয়েছে বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জিরাপানির রয়েছে অনেক গুণ। নিয়মিত জিরাপানি খেলে বেশ

০৯:৫০ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

সুস্বাদু জিলাপি রোগ নিরাময়ে বেশ উপকারী। গরম জিলাপি যেমন মাইগ্রেনের সমস্যা দূর করতে পারে ঠিক তেমনি মানসিক চাপও দূর

০৯:৪৩ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

খাবারে অরুচি হলে ঝিঙে ও শিং মাছের ঝোল খান অনেকে। অনেকে আবার চিংড়ি আরে ঝিঙের ঝোল খান। এই ঝিঙে খেতেই শুধু

১২:৫৭ পিএম, ২৯ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার

বাঙালির হেঁশেলে বহু দিন ধরেই কচুর লতি অতি পরিচিত একটি উপাদান। কিন্তু অনেকেরই কচুর লতি খেলে গলা চুলকায়। কিন্তু সেই

০২:০৯ এএম, ২৮ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

খাদ্যকে সুস্বাদু ও সুগন্ধ যুক্ত করে তোলার জন্য রান্নায় ব্যবহার করা হয় দারুচিনি।দারুচিনি গন্ধে যেমন সুন্দর,তেমন স্বাদেও বেশ ভালো।

০২:০৩ এএম, ২৮ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

খাবার সুস্বাদু করতে পৃথিবীর সব দেশই পেঁয়াজ ব্যবহার করা হয়। শুধু অন্য রান্নার অনুষঙ্গ নয়, কাঁচা খেতেও পেঁয়াজ সুস্বাদু। এছাড়া

০২:২১ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০২১ সোমবার

মরসুম পরিবর্তনের সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে কমতে থাকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। এ সময় আমরা অনেকেই সর্দিকাশির শিকার

১২:৫৭ পিএম, ২৩ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

পেঁয়াজ থেকে সৃষ্ট ব্যাক্টেরিয়া স্যালমোনেলার প্রাদুর্ভাবে যুক্তরাষ্ট্রের শতাধিক মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়েছে। শুক্রবার একটি

১২:৫৩ পিএম, ২৩ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

ফল ভাললবাসেন অথচ আপেল ভালোবাসেন না, এমন মানুষ দুর্লভ। দোকান থেকে দিব্যি খুঁজে খুঁজে লাল টকটকে,

০১:০০ পিএম, ২১ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

অনেকে বলেন ভাত খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভালো। কিন্তু রুটি অতটা ভালো নয়। কিন্তু স্বাস্থ্য বিজ্ঞানীরা বলছেন উল্টো।

১২:৪৪ পিএম, ২১ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

শরীরের বেড়ে যাওয়া ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য খাদ্য তালিকা বদলাতে হয় অনেকের। অনেকে ভাতের বিকল্প অন্য কিছু খেয়ে

১২:১৩ পিএম, ১৫ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার

বহুগুণের পেঁয়াজের উপকারিতা ও অপকারিতার যেন শেষ নেই। পেঁয়াজ কাটার সময়ে চোখে যতই পানি আসুক না কেন,

০১:০৬ পিএম, ১২ অক্টোবর ২০২১ মঙ্গলবার

নারী বা পুরুষ, দু'জনের ক্ষেত্রেই বন্ধ্যাত্ব সমস্যা অন্তরায় হয়ে দাঁড়াতে পারে সম্পর্কেও । আধুনিক জীবনযাপন এই

১১:৩৩ এএম, ১০ অক্টোবর ২০২১ রোববার

যারা কালো চা পছন্দ করেন তারা সাধারণত পাতা চা, না হলে গুঁড়া চা কেনেন। যারা কড়া লিকার খেতে পছন্দ করেন

১২:৪৩ পিএম, ৮ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার

শুধু স্বাদেই নয়, মুখিকচু গুণে অনন্য একটি সবজি। একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের সারাদিনের চাহিদার প্রায় ২৭ শতাংশ

১২:৩০ পিএম, ৮ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার

ঘুমের সমস্যায় থাকেন অনেকেই। রাত হলে সময় মতো বিছানায় যান ঠিকই কিন্তু ঘুম আসে না কিছুতেই! ঘুমের জন্য

১২:২০ এএম, ৮ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার

বাজারে আসতে শুরু করেছে পানিফল। খাদ্য ও পুষ্টিগুণে এটি মহৌষধি। জলাশয়ে চাষ হয় বলে একে পানিফল বলা হয়।

০১:০৪ পিএম, ৫ অক্টোবর ২০২১ মঙ্গলবার

রেস্তোরাঁয় বসে ভারী খাবার খেলেও অনেকে কোমল পানীয় এড়িয়ে চলেন। কোলা বা কফির বদলে অর্ডার দেন ফলের

১১:৩৬ এএম, ৪ অক্টোবর ২০২১ সোমবার