লেবুপানি খাবেন যে কারণে

দিনে অন্তত ছয় থেকে ১০বার হাত ধুলে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ কমবে। সম্প্রতি ব্রিটেনের এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে।

০৭:০৪ পিএম, ৮ জুন ২০২০ সোমবার

বিশ্বজুড়ে আতঙ্কের নাম করোনভাইরাস। আর এই ভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। তাই করোনাকালীন এই সময়ে নিজের যত্ন নেওয়াট খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাবার খাওয়াটা অত্যন্ত জরুরী। তাতে করে কোনোভাবে যদি ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেও পড়েন, তাও দেহ তার সঙ্গে লড়াই করতে সক্ষম হবে।

বেশ কয়েকটি খাবার এবং পানীয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং রোগজনিত ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়া পানি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। পানি যেভাবে স্বাস্থ্যের উপকার করে সেটি তুলে ধরা হল।

০৪:১৬ পিএম, ৮ জুন ২০২০ সোমবার

মাস্ক পরা উচিত কাদের?  - বিজ্ঞানীদের মধ্যে এ নিয়ে বেশ মতপার্থক্য রয়েছে। কিন্তু তা হলে কী হবে, করোনাভাইরাস ছড়ানো প্রতিরোধে মুখ ঢেকে রাখার গুরুত্ব দিন দিন বাড়ছে।   মাস্ক পরার পক্ষে কথা বলা বিজ্ঞানীরা জানেন, সাধারণ মানুষ কেবল মাস্ক পরে করোনাভাইরাসকে পরাস্ত করতে পারবে না। কিন্তু

০৬:১২ পিএম, ৬ জুন ২০২০ শনিবার

যৌন মিলনের সময় মাস্ক পরলে কভিড-১৯ ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কমায়। এক নতুন গবেষণায় এই ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে। ৮ মে বিশ্বখ্যাত হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা অ্যানালস অব ইন্টারন্যাল মেডিসিন জার্নালে একটি গবেষণা প্রকাশ করেন। গবেষণার লক্ষ্য ছিল করোনাভাইরাস মহামারিতে যৌন মিলনে মিলিত হওয়ার নিরাপদতম উপায় খুঁজে বের করা।

০৪:৩৫ পিএম, ৫ জুন ২০২০ শুক্রবার

বিশ্বজুড়ে লকডাউন শিথিল হতে থাকায় মানুষ পরস্পরের কাছাকাছি আসছে। এতে করে করোনাভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি কীভাবে কতটা বাড়ছে?

১২:৪৫ পিএম, ২৭ মে ২০২০ বুধবার

সব অবকাশ যাপন কেন্দ্র বন্ধ। তাই বলে ধনীদের অবকাশ যাপন যে বন্ধ থাকছে না, তা বোঝা যায় ‘প্রাইভেট আইল্যান্ড’গুলোর চাহিদা হু হু করে বেড়ে যাওয়া দেখে।

১২:২২ পিএম, ২৭ মে ২০২০ বুধবার

বলা হচ্ছে এই করোনায় না কি পৃথিবী রিবুট হচ্ছে। অনেক পুরনো ভাবনা, কাজকর্ম যাকে স্লথ, বস্তাপচা বলে ফেলে দেওয়া হয়েছিল তারাই আবার ফিরে আসবে।

০৪:১৬ পিএম, ২৬ মে ২০২০ মঙ্গলবার

মরনঘাতি করোনা ঝুঁকি কমাতে নেয়া উদ্যোগগুলো সঠিকভাবে মানা হচ্ছে তো! তা না হলে উল্টো ডেকে আনতে পারে বিপদ।

০১:৪৫ পিএম, ২৬ মে ২০২০ মঙ্গলবার

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখতে এবার ঈদের নামাজ শেষে কোলাকুলি থেকে বিরত থাকার আহ্বান জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর।

০৫:৫৩ পিএম, ২৪ মে ২০২০ রোববার

করোনার প্রকোপ বাড়ছে৷ বাড়ছে লকডাউন৷ ফলে নিয়মিত চেকআপ ও পরীক্ষা-নিরীক্ষায় ভাটা পড়েছে গর্ভবতী মায়েদের৷

০২:০৭ পিএম, ১৭ মে ২০২০ রোববার

মরণঘাতি করোনাভাইরাসের কারণে বিশ্বের অধিকাংশ দেশ এখন আংশিক বা পুরোপুরি লকডাউনে। এমন সময়ে বাড়তি সতর্কতা জরুরি।

১১:৩৮ এএম, ১২ মে ২০২০ মঙ্গলবার

হাজার হাজার বছর ধরে মানুষ একে অপরকে স্পর্শ করছে। কখনো সেটা জৈবিক আবার কখনো সামাজিক কারণে। তার মধ্যে একটি হচ্ছে হ্যান্ডশেক বা হাত মেলানো বা করমর্দন।

০২:৪৫ পিএম, ১১ মে ২০২০ সোমবার

করোনাভইরাসের কারণে ‘লকডাউনে’ পুরো দেশ। সংক্রমণের কবল থেকে নিজেকে মুক্ত রাখতে ঘর থেকে বের হচ্ছেন না। কিন্তু সারাক্ষণ বাড়িতে থেকে একঘেয়েমি চেপে বসেছে নিশ্চয়ই?

১০:০২ এএম, ৯ মে ২০২০ শনিবার

গেঁয়ো যোগী আসলে ভিখ পায় না। তাই আমাদের ঘরের বাইরে যে চিরঞ্জীব বনৌষধির ভাণ্ডার আছে, আমরা তাকে বিজ্ঞানের আলোকে মানতে রাজি নই।

০৩:২৬ পিএম, ৭ মে ২০২০ বৃহস্পতিবার

প্রাণঘাতী করোনা থেকে রক্ষা পেতে গ্লাভস, মাস্ক এবং গাউনসহ সুরক্ষামূলক সরঞ্জামের ব্যবহার বাড়ছে।  তবে এসব সুরক্ষা সরঞ্জামগুলোর সঠিক তদারকি, ব্যবহার এবং ধ্বংস না করা হলে এই ভাইরাস সংক্রমণ আরও মারাত্মক হতে পারে বলে সতর্ক করেছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা।  

১২:০৭ পিএম, ২ মে ২০২০ শনিবার

কোভিড-১৯ বা করোনাভাইরাসের হানায় বিশ্বজুড়ে প্রতিদিনই বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। প্রাণঘাতী এই ভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

১০:৪২ এএম, ২ মে ২০২০ শনিবার

করোনা প্রতিরোধে ঘন ঘন হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধুতে বলা হচ্ছে। কথাটি সত্য হলেও হ্যান্ড স্যানিটাইজার অনেক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং বিপদও এনেছে।

১০:৩২ এএম, ২ মে ২০২০ শনিবার

কোভিড-১৯ মহামারি থেকে রক্ষা পেতে ঘরবন্দি আছেন বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ। আর টানা দীর্ঘ সময় ঘরবন্দি অবস্থায় বাড়তে পারে উদ্বেগ, অবসাদ ও শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যা। এসব শারীরিক-মানসিক সমস্যার সঙ্গে লড়াইয়ে সাহায্য করবে বিশেষ কিছু ব্যায়াম।

০১:৫২ পিএম, ২৮ এপ্রিল ২০২০ মঙ্গলবার

কোভিড ১৯-এর সরাসরি প্রভাব শেষ ট্রাইমেস্টারে থাকা গর্ভস্থ শিশুর ওপরে পড়ে না।

১০:৫১ এএম, ২০ এপ্রিল ২০২০ সোমবার

০২:১২ পিএম, ১৯ এপ্রিল ২০২০ রোববার

মরণঘাতি করোনায় আকান্ত আর মৃতের সংখ্যা বাড়ছে আশংকাজনক হারে। যে কোনো সময়ই আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে প্রত্যেকে। যেহেতু প্রাণঘাতী এই করোনার ভয়ে সকলেই ভীতস্থ কেননা এটি প্রতিরোধের কোনো ওষুধ আবিষ্কার হয়নি এখন পর্যন্ত। তাই সচেতনতাই এখন এটি থেকে বাঁচার একমাত্র পথ।

০২:২১ পিএম, ১৭ এপ্রিল ২০২০ শুক্রবার

এখন সেক্স করলে আমি কি করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হওয়ার ঝুঁকিতে পড়বো? - আপনার মনে হয়তো এই প্রশ্ন জাগছে, কিন্তু বলতে লজ্জা পাচ্ছেন।

০৩:০১ পিএম, ১৬ এপ্রিল ২০২০ বৃহস্পতিবার

করোনা অতিমারির হাত ধরে যে হারে মানসিক চাপ, উদ্বেগ, একাকীত্ব, অবসাদের প্রকোপ বাড়ছে, তাতে রীতিমতো শঙ্কিত বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা। গৃহবন্দি অবস্থায় আতঙ্কের সঙ্গে যুঝতে যুঝতে মনের সব প্রতিরোধ ভেঙে গেলে, বিশেষ করে যাঁরা এমনিই উদ্বেগপ্রবণ বা অন্য মানসিক সমস্যায় ভুগছেন, কী হবে তাঁদের অবস্থা! এত মনোরোগীর চাপ সামলানো যাবে!

০২:২৩ পিএম, ১৬ এপ্রিল ২০২০ বৃহস্পতিবার

মানব ইতিহাসের সর্ববৃহৎ কোয়রান্টিন যে মুহূর্তে ঘটছে, যখন পারস্পরিক দূরত্ব বজায় রাখার জন্য ক্রমাগত বলে আসছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু), তখন সেই নিয়ম সম্পূর্ণ উপেক্ষা করে গত মাসেই নিকারাগুয়ার রাস্তায় বেরিয়েছিলেন নাগরিকদের একাংশ।

০২:০৬ পিএম, ১৪ এপ্রিল ২০২০ মঙ্গলবার