ঢাকা, ০৪ মে রোববার, ২০২৫ || ২০ বৈশাখ ১৪৩২
good-food
কেন দুধ পান করবেন

কেন দুধ পান করবেন

০৩:০২ পিএম, ২ জুন ২০২২ বৃহস্পতিবার

কাঁঠালে লুকিয়ে আছে যেসব উপকারিতা

কাঁঠালে লুকিয়ে আছে যেসব উপকারিতা

গ্রীষ্মের অন্যতম আকর্ষণীয় ফল হলো কাঁঠাল। এটি স্বাদ এবং গন্ধের জন্য অনেকের কাছেই প্রিয়

১০:১০ পিএম, ৩১ মে ২০২২ মঙ্গলবার

তালের শাঁসের স্বাস্থ্য উপকারিতা এত?

তালের শাঁসের স্বাস্থ্য উপকারিতা এত?

চারদিকে যখন বিভিন্ন ফল ও খাবারে ফরমালিন ও অন্যান্য কেমিক্যাল ব্যবহারের ছড়াছড়ি, তখন কোনো ধরনের

১১:৩৬ পিএম, ২৫ মে ২০২২ বুধবার

পটলের পুষ্টিগুণ জানলে অবাক হবেন

পটলের পুষ্টিগুণ জানলে অবাক হবেন

পরিচিত সবজির মধ্যে রয়েছে পটল। এমনিতে এটি বিশেষভাবে নজর কাড়ে না। কিন্তু পটলের তৈরি অনেক

১১:৩০ পিএম, ২৫ মে ২০২২ বুধবার

চা নিয়ে যত চমকপ্রদ তথ্য

চা নিয়ে যত চমকপ্রদ তথ্য

প্রচলিত আছে, ‘যদি এক কাপ ধূমায়িত চা দিয়ে আপনার দিন শুরু হয়, তবে আপনি একা নন।’ চা ভালোবাসেন না

১০:২০ পিএম, ২৪ মে ২০২২ মঙ্গলবার

ফজলি আম রাজশাহী-চাঁপাইনবাবগঞ্জ উভয়ের

ফজলি আম রাজশাহী-চাঁপাইনবাবগঞ্জ উভয়ের

ফজলি আমের জিআই (ভৌগোলিক নির্দেশক চিহ্ন) সনদ কে পাচ্ছে, তা নিয়ে রাজশাহী ও চাঁপাইনবাবগঞ্জ ছাড়াও

০৮:৪৬ পিএম, ২৪ মে ২০২২ মঙ্গলবার

কেনার সময় পাকা ও মিষ্টি আম চেনার উপায়

কেনার সময় পাকা ও মিষ্টি আম চেনার উপায়

বাজারে সবে উঠতে শুরু হয়েছে পাকা আম। যদিও কৃত্রিমভাবে পাকানো আমের ভিড়ে গাছপাকা আমের দেখা

০৩:০০ পিএম, ২৩ মে ২০২২ সোমবার

লাল আটার এত গুণ?

লাল আটার এত গুণ?

আটা বিভিন্ন খনিজ উপাদানে ভরপুর একটি খাদ্য উপাদান। ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য আটার তৈরি খাবার খুবই

০১:৫৬ পিএম, ১৯ মে ২০২২ বৃহস্পতিবার

লিচু এত উপকারী?

লিচু এত উপকারী?

বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। গ্রীষ্মকালীন এই রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। স্বাদ ও গন্ধের জন্য

০১:৪৯ পিএম, ১৬ মে ২০২২ সোমবার

পাকা ও মিষ্টি লিচু চেনার ৯ কৌশল

পাকা ও মিষ্টি লিচু চেনার ৯ কৌশল

বাজারে সবে লিচু উঠতে শুরু করেছে। এখনো হয়তো লাল টুকটুকে পাকা ও মিষ্টি লিচুর দেখা নেই! তবে যেসব

১২:৪২ এএম, ৮ মে ২০২২ রোববার

লেবুর জাদুকরী গুণ কত?

লেবুর জাদুকরী গুণ কত?

লেবুর রস খাবারের স্বাদ বাড়াতে বেশ পটু। অতি সাধারণ একটি ফল হলেও খুব জনপ্রিয় এটি।

১২:৩০ পিএম, ৬ মে ২০২২ শুক্রবার

গরম থেকে বাঁচতে যে ফল খাবেন

গরম থেকে বাঁচতে যে ফল খাবেন

গরম পড়তে না পড়তেই শরীরে পানির অভাব দেখা দেয়। এই আবহাওয়ায় যেমন পানি বেশি খেতে হবে,

১১:০৯ পিএম, ২৩ এপ্রিল ২০২২ শনিবার

কাঁচা আমের কত গুণ!

কাঁচা আমের কত গুণ!

গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে কিছুটা স্বস্তি পেতে আমপোড়া শরবত খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সরাসরি কিংবা

১১:৫৯ এএম, ১৮ এপ্রিল ২০২২ সোমবার

মিষ্টি তরমুজ চিনবেন যেভাবে

মিষ্টি তরমুজ চিনবেন যেভাবে

এবার রমজান এসেছে গ্রীষ্মকালে। গরমের এ সময়টায় ইফতারে প্রাণ জুড়াতে তরমুজ যেন না হলেই নয়। মিষ্টি ও

০১:১৪ এএম, ১৬ এপ্রিল ২০২২ শনিবার

সবচেয়ে ভালো খেজুর কোনটি?

সবচেয়ে ভালো খেজুর কোনটি?

রমজানের অন্যতম প্রধান খাবার খেজুর। ইসলামী নিয়ম অনুসারে, ইফতারের সময় খেজুর খাওয়া সুন্নাত। বাজারে

১২:৫৬ এএম, ১৬ এপ্রিল ২০২২ শনিবার

ইফতারে পান করুন কাঁচা আমের শরবত

ইফতারে পান করুন কাঁচা আমের শরবত

সারাদিন রোজা রাখার পর শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। ইফতারে তাই শরবত খাওয়া জরুরি। আম সেদ্ধ করে বা

১০:৫০ এএম, ১২ এপ্রিল ২০২২ মঙ্গলবার

ইফতারে এনার্জি ড্রিংক আখের রস

ইফতারে এনার্জি ড্রিংক আখের রস

গরমে রোজা রেখে কাহিল হয়ে পড়েন অনেকে। দীর্ঘসময় পানি পান না করায় দেখা দেয় পানিশূন্যতা।

০১:৩৬ পিএম, ১১ এপ্রিল ২০২২ সোমবার

কিশমিশ দিয়ে দই খেয়েছেন কখনও?
গরমকালে জব্দ হবে রোগ-ব্যাধি

কিশমিশ দিয়ে দই খেয়েছেন কখনও?

প্রোবায়োটিক হিসাবে কাজ করে দই। তবে জানেন কি দই পাতার সময়ে কয়েকটি কিশমিশ মিশিয়ে দিলে

১০:২৮ পিএম, ২ এপ্রিল ২০২২ শনিবার

হলুদের ৫ উপকারিতা

হলুদের ৫ উপকারিতা

বাঙ্গালি রাধুনিদের রান্নায় যেন হলুদ ছাড়া চলেই না। তবে হলুদের উপকারিতা কেবল রান্নাতেই সীমাবদ্ধ

০২:২৩ পিএম, ২৪ মার্চ ২০২২ বৃহস্পতিবার

আঙুরের রস কেন পান করবেন?

আঙুরের রস কেন পান করবেন?

আঙুর ফল সরাসরি চিবিয়ে খাওয়া ছাড়াও অনেকেই সকালে আঙুরের রস পান করেন নিয়মিত। আপাত ভাবে

১১:৪১ এএম, ২০ মার্চ ২০২২ রোববার

চিড়া কতটা স্বাস্থ্যকরী?

চিড়া কতটা স্বাস্থ্যকরী?

গরমের ডায়েটে অনেকেই সকালের নাশতায় চিড়াকে প্রাধান্য দিচ্ছেন।

১২:৫৬ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২২ সোমবার

পাট শাকে এত গুণ!

পাট শাকে এত গুণ!

বাঙালি’র ঘরে দুপুরের খাবারের বিভিন্ন পদের মধ্যে একটি পদ প্রায় নিয়মিত নিশ্চিত। তা হলো শাক। আর নানা

০৮:২৬ পিএম, ১২ মার্চ ২০২২ শনিবার

স্বাদে অনন্য, স্বাস্থ্যগুণে ভরা সবুজ ছোলা

স্বাদে অনন্য, স্বাস্থ্যগুণে ভরা সবুজ ছোলা

শীতকাল মানেই তাজা সবজি আর ফলের সমাহার। টাটকা গাজর এবং শালগম থেকে শুরু করে নানা শাকসবজি

০১:৪৯ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২২ বুধবার

এসময়ে নিয়মিত কুল খান

এসময়ে নিয়মিত কুল খান

টক-মিষ্টি স্বাদের কুল ছোট-বড় সবারই পছন্দের।  ভিটামিন, ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ কুল স্বাস্থ্যের জন্য

০২:১০ পিএম, ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২২ সোমবার